衛生與健康

衛生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道嗎?衛生與健康是緊密相連的,為了讓大家對衛生與健康更加了解並重視,我們班開展了一次“衛生-健康”主題班會。下面,我們與大家談談“衛生與健康”的知識。

其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衛生的行為。

說到健康,也許有些同學會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報中,有一條關於健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。

不講衛生不衛生這個字眼大家一定可以脫口而出了。但是你們知道嗎?衛生與健康是緊密相連的,為了讓大家對衛生與健康更加了解並重視,我們班開展了一次“衛生-健康”主題班會。下面,我們與大家談談“衛生與健康”的知識。

其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衛生的行為。

說到健康,也許有些同學會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺------這樣才能做到健康。在我們的小報中,有一條關於健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。

不講衛生不僅是身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。

當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去搓眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。

說了這么多,大家應該知道要怎樣做到講衛生了吧!