“咳咳咳，咳咳咳……”從書房裡傳出連續不斷的咳嗽聲，唉，準是爸爸的氣管炎又犯了，爸爸就是因為吸菸而得了氣管炎。 五年前，爸爸調入一個新單位，那個單位工作很忙，應酬很多，經常要在外面跑，原本不會吸菸的爸爸漸漸地學會了吸菸。久而久之，爸爸得了咽喉炎、氣管炎，最後發展成嚴重的肺炎，不得不住進了醫院。經過一個月的治療，爸爸的肺炎治好了，但是難治的氣管炎還一直纏著他。爸爸越來越難受，終於找到了一種冬病夏治的療法。他找了一位中醫幫他治療，足足用了兩年時間，氣管炎總算治好了，爸爸覺得一身輕鬆，他發誓：一定要戒菸！這樣過了兩年，爸爸又換了一個單位，和他同辦公室的是一個“煙槍”，整天抽菸，還不斷地遞煙給爸爸，礙於面子，意志不堅強的爸爸又開始抽菸了，並且還去買煙抽，爸爸又開始天天抽菸了。每次我放學去爸爸辦公室，一推開門，只見裡面煙霧繚繞，一股嗆人的煙味撲鼻而來，嗆得我拔腿就跑。不久，爸爸原來生過病的咽喉經不住折磨，又得了炎症。為了勸爸爸戒菸，我非常留意報紙雜誌上的有關吸菸方面的資料，發現吸菸的害處還真不少。
首先，煙內含有對人體有害物質，如尼古丁等，會引起一些疾病，如降低呼吸道的淨化、氣管炎、肺癌等，嚴重的甚至死亡；其次吸菸會污染周圍環境，使非吸菸者也吸進一些煙內帶有的有害物質。經常吸菸，不僅自己的健康沒保障，而且經常和吸菸者接觸的人的健康也沒保障；吸菸還會影響個人形象，如牙齒變黃變黑，手指甲變黃等到症狀；吸菸還會損壞公物，引起森林火災，總是在新聞里聽到由於亂扔菸蒂而引發的森林火災，火災後的山上光禿禿，不僅不美觀，而且不利於環境保護。吸菸的害處還不止這些，細心想起來還有很多。
想到這兒，我快步走到書房前，推開門，一把奪過爸爸手中的煙，大聲地說：“爸爸，為了大家的健康，為了有一個乾淨的地球，請你把煙戒了吧！”
我想世界各國都還沒有實施禁止吸菸，但我真心希望所有吸菸者都把煙給戒了，這是為了我們唯一的地球，為了我們有一個良好的生存環境，這更是為了我們的健康！