這個暑假某個星期六的下午，我跟著媽媽來到了汀州首府的店裡。一到店裡，我就像是在家裡一樣瘋玩起來······
我先到樓上去看看小健表哥在不在，上他辦公室一看，誒，裡頭空無一人，那我可怎么辦呢？我先來到表格的椅子上坐下來，然後打開他的電腦玩了起來。玩著玩著，又覺得倍兒無聊，咦。樓下不是還停著一輛腳踏車嗎？於是我急急忙忙衝到樓下騎著腳踏車出去了。我先走我以前發現的叢林小路，再通過一條小河就到了火車站的廣場。我興奮地騎來騎去，有時在廣場上慢慢騎，有時像瘋了一樣朝那個被小朋友當滑滑梯的斜坡衝上去······我騎著騎著，突然，我因為沖得太快想剎車，結果讓後輪先剎下來的同時，我的後輪竟“飛”了起來，我竟然研究出了漂移！！！！我想再試試，，於是駕駛著它向前猛衝後左手剎車，結果因為角度沒調整好，我從腳踏車上摔了下來，啃了一口“血”，腳踏車也翻了過來。我忍著痛，又騎上了腳踏車，踏上了回店裡的旅程。回到店裡，我在電腦上查騎腳踏車的好處；電腦里說：騎腳踏車能提高心肺功能，鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力。騎腳踏車運動對內臟器官的耐力鍛鍊效果與游泳和跑步相同。此項運動不僅使下肢髖、膝、踝3對關節和26對肌肉受益，而且還可使頸、背、臂、腹、腰、腹股溝、臀部等處的肌肉。關節、韌帶也得到相應的鍛鍊。而且上面還說騎腳踏車能減肥！這不是真的吧，咦，好吧是真的，上面是這樣寫的：騎腳踏車時，由於周期性的有氧運動，使鍛鍊者消耗較多的熱量，可收到顯著的減肥效果。看完這些我心裡來了一句：哎喲我去！最最重要的來了：騎腳踏車還可以益壽延年。根據國際有關委員會的調查統計，在世界上各種不同職業人員中，以郵遞員的壽命最長，原因之一就是他們在傳遞信件時常騎腳踏車的緣故。還有我最喜歡的兩點在上面呢。第一：安全。騎腳踏車如果和別人發生點碰撞，不要緊，一個笑臉，幾聲對不起就能夠解決了，而且人一般是絕對沒事，要是開汽車和機車那還了得，不但人有問題，而且不知道要多少鈔票才能打發。（那是，人都撞飛了，車都可能沒用了！）第二：省錢。買一輛汽車的錢，買腳踏車n輛。想想看，如果你早上下樓買早點發現腳踏車丟了，沒事，中午去買過一輛就是，若是汽車，恐怕就不能這么簡單了。（超級贊同！）
看到這裡，我再也耐不住了，衝下樓去，騎著腳踏車減肥去了······
五年級:謝民輝