爸爸為了讓我不在放假的時候睡懶覺，特地想了一個辦法來“治”我的病！but，讓全家動起來！
才5：00，老爸把我從床上直接“拉”了起來，我揉了揉睡眼朦朧的眼睛：“天亮了嗎？”爸爸請我吃了一頓毛栗子直接命令：“趕緊給我在30分鐘之內，給我洗漱！”我不知道爸爸葫蘆里賣的什麼藥，我只知道現在一分鐘也不能耽誤。
還好趕上了，我呼了一口氣，突然發現全家人都起來了，我小聲地問老媽：“媽媽，我爸這是乾什麼呀？”媽媽也小聲的告訴我：“你把這事讓我們全家鍛鍊”我似懂非懂的點了點頭。
老爸一聲令下全家都衝下了樓，老爸的聲音顯得特別嚴肅：“我們今天的計畫是：環繞小區跑一圈，打羽毛球1小時，健身30分鐘，大家聽明白了嗎？”“yes，sir！”還沒跑到一幢樓呢，爺爺就已經累了，他不得不說：“我休息一會。”爸爸嚴厲地說道：“怎么能停下來呢？這樣跑步就沒用了！”爺爺聽了，下定決心和我們一起跑起來。
一圈終於跑完啦，我們滿頭都是汗，爺爺的頭上汗珠比我們還多，嘩嘩的流下來。打羽毛球更別提了，那打的，我的天，那一個爛啊！爺爺和奶奶還沒碰過羽毛球桿呢！我只會打那么一點點，媽媽和爸爸強力聯手，把我們終於教會了，你別以為這就可以好好打了，我們還要來一次終極pk。爸爸和媽媽不參加，他們可是隱藏在人群中的高手，所以用不著比。我先和爺爺，爺爺不停的晃動著那啤酒肚，笨拙的他不一會就敗下來。
奶奶，她可是一學就會，離強手還差那么一點點，可是我經過從媽媽那裡“提”取來的“精華”——技巧，我還是比奶奶高那么一點點。我們必須上樓了，因為學習的要學習，上班的要上班。
今天雖然很累，但很happy，可以幫我不再賴床，也可以幫家裡有將軍肚的兩位“男士”大大的肚子收一下去，一舉兩得！
五年級:顧一彤