學打羽毛球

暑假裡,我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中,我有付出汗水,也有收穫成功,打羽毛球使我的暑假過得充實而有意義。

第一節課,老師先讓我們學習握拍。經過教練的仔細講解,我發現,我以前的握拍不標準。不一會兒,我們都掌握了正手和反手的握拍。在這基礎上教練教我們掂球的動作。掂球要注意:1.球拍的拍面要平2.向上墊球的高度必須控制在1.2米左右。說完後教練給我們進行了演示,我們按照教練的要求進行練習,一開始我總找不到球的落點,沒掂幾下就碰不到球了。我反覆練習,慢慢的。我能連續掂十下、二十下、三十下……

到了第二節課,我已經會掂球了,教練開始教我們發球。我心想:以前跟媽媽在打球的時候,總是發不好球,這下我可一定要認真聽,一定要學好。教練面不改色地說:“發球的要領是:一舉拍、二轉體、三揮拍、四落下。”說完後並進行了示範。我模仿教練的動作仔仔細細地練習了起來,練習了一會兒,教練走了過來,對我說:“你舉拍的時候拍面要對網,手要放鬆一點。”有了教練的鼓勵,我更加有信心了,幾天后,我掌握了發球的動作,不但發得很遠,而且姿勢也很正確。

羽毛球還有很多的動作,等待著我繼續認真學習。學習羽毛球讓我懂得了無論做什麼事情,只要不怕困難,認真練習,就能取得成功。

五年級:蒲鈺嘉