紅領巾因沒有朋友，生活的非常孤單。今天它決定要出去找朋友，願它一路順風。
它第一天來到小胖的家。“咚、咚、咚”“誰呀？”小胖一開門看見是紅領巾，紅領巾很有禮貌地對小胖說：“你好，我一直沒有朋友，我可以和你做朋友嗎？”小胖可高興了，心裡想這下好了，由於我有許多不良習慣的家都不給我交朋友，我有朋友了。
小胖趕忙把紅領巾請進家裡，非常要好地招待它。在吃飯的時候，紅領巾發現他有很多壞毛病：吃飯不洗手、夾菜用手抓、手上有髒東西往身上擦，飯後不洗手……讓紅領巾看在眼裡急在心裡。
第二天，紅領巾又來到小胖的家，把小胖的不良習慣一一提出來，並鼓勵他改正。小胖很反感聽不進紅領巾的勸說，脫口說道：“紅領巾，我們不要做朋友了。”聽了小胖的話紅領巾並沒有生氣對小胖說：“我們還是好朋友，為了你的身體健康，我相信你一定會改掉不良習慣。”說完紅領巾離開了小胖的家。
小胖沒有聽紅領巾的勸說，依然保持以前的不良習慣。
“吖呀，我的肚子好痛！”小胖躺在床上亂叫，媽媽聽到小胖的哭聲，立即將小胖送到醫院。經醫生檢查是因為腸道里滋生了因病毒引起的蛔蟲，所以肚子會痛。小胖聽醫生說自己肚子裡有蛔蟲嚇得直哭，並說我今後一定要講衛生，改掉以前的不良習慣。我錯怪了紅領巾，一定要向它道歉。
這時紅領巾就在醫院的牆角聽著，微笑著悄悄離開了……
紅領巾和小胖和好了，找到自己的好朋友。