一天，兩隻青蛙出去找食物吃。不知不覺間掉進了牛奶罐里，雖然，牛奶罐里只有一點牛奶，但是，這足以讓青蛙受到滅頂之災。
一隻青蛙說：“這下完了，這么高的牛奶罐怎么爬上去啊！”說完身子就沉了下去。
另一隻青蛙並沒有灰心，反而對自己說：“我有堅強的意志和發達的肌肉，一定能跳上去的。”就這樣，這隻青蛙奮起跳躍。時間一天天過去了，直到有一天，青蛙突然發現自己腳下粘乎乎的牛奶已經變成了乳酪。這時，青蛙輕盈地跳出了牛奶罐，回到了綠色的池塘。
可是，它那可憐的同伴就沒有這么好運了。它萬萬沒有想到：自己原本有逃生的機會，結果被永遠困在了牛奶罐里。