菏澤市第一中學 呂一諾
我曾經是一個內向的女孩兒，不愛說話，尤其不敢在人前發言。
那時我成績不錯，老師便讓我參加演講比賽。我不敢，怕到時緊張到一個字也說不出。爸媽鼓勵我：“沒試過怎會知道？”
我依舊哭鬧著不肯。
老師罰我站，在全班同學面前“威脅”我：“不參加就不給‘三好學生’！”
小小的我哭得淚流滿面……
後來媽媽尤其注意培養我上台的勇氣。讓我參加詩歌誦讀比賽。別的同學坦然的上著自習，我卻要獨自一遍遍地背誦，背到口乾舌燥，每天對著鏡子練習微笑，笑得臉都僵硬。
比賽時，一上台我卻大腦一片空白，機械的背下文章，我只知道我的手心密密的全是汗珠。媽媽卻誇我做得不錯。忐忑地看了錄像——還不如平時的訓練，我偷偷地躲起來大哭了一場。
中央電視台的希望英語比賽開始海選了。猶豫再三，我終於戰勝恐懼報上了名。一篇英文自我介紹，一首英文小詩。我天天反覆練習：想像著對面就是評審和觀眾。昂首挺胸地走台，大方自然地微笑，聲情並茂地表演……
海選是在一間狹窄的小屋裡，選手們在外面排隊等候。眼看著前面的人一點點變少，看著或歡欣或沮喪的臉龐，我的手心又密密的全是汗了。
到我了，我不由回頭看了一眼媽媽，接到她信任的眼神，輕一點頭，拉開了面前的門。
只有一位看起來很和藹的外國老師。與他簡單打了個招呼。我開始努力回憶自己點滴的準備，大方的微笑著，自然的表演著。終於結束了，我深深地鞠了一躬，默嘆一口氣：我希望我能拜別過去，迎來新的天地。再抬頭，老師雙手遞上了“pass”卡——我通過了！
流利地說了聲“thanks”，——我的聲音都顫抖了——飛出門外，我緊緊地抱住了媽媽，又一次淚流滿面。
我終於破繭成蝶，在省賽賽場上自由飛翔，飛出我最自然、最美麗的舞姿……
現在的我，是蛻變之後，全新的我。而那蛻變中的掙扎卻永銘在心……