跳繩
姑姑打電話跟我說，跳繩是國小階段必須要過關的體育科目，而且也是一個很好的運動項目。它有助於我們體力、智力和應變能力的協調發展，使我們的身體有一個健康的體魄。
說起跳繩，我感到很愧疚。從本學期開始，我們幼稚園老師就把跳繩作為早上的重點活動之一。我也和其他小朋友一起，認真學跳繩，可學了這久，我就是不會連續跳，看到有的小朋友跳得很好，我心裡也很著急，怎么我就學不會呢。
6月12日，我們班組織小朋友跳繩測試，我仍然不能連跳。媽 媽下班回來說晚上我們一起跳，主要是學基本動作。吃過晚飯後，我想看電視，爸爸發了脾氣，這才跟媽 媽一起學。媽 媽幫我糾正了手碗動作，使這個老大難問題有點緩解，在跳的過程中，有點像跳繩的樣子。第二天，我們大班7個班推選了35個小朋友進行跳繩比賽，我認真觀察他們的動作，把它記在心裡。晚上媽 媽繼續陪我跳，出現了連跳6個的好現象。第三天能連跳12個，第四天能連跳30多個。第五天能連跳40個。這時，我的心情才有所放鬆，拿起繩子才有了笑容。
在這裡我要感謝爸爸在跳繩時給我的教育，感謝媽 媽手把手的指導我，感謝爺爺、奶奶幫我樹立信心。