401 蔣宇晨 比賽開始了，先從90厘米開始。輪到我了，我輕輕一跳，順利越過了。
接著到了95厘米，我的心＂呯呯＂的跳著，汗也不由自主的流了下來，這是我剛剛能跳過的高度。我心裡總是不安地問著自己：我能跳過嗎？我能跳過嗎？這時我聽到小夥伴們在拚命為我加油：＂蔣宇晨，你一定能跳過去的，加油！＂於是我鎮靜了許多，腦海里想著老師告訴我跳高動作的要領。
又該我跳了。我站在選定地點，兩腿叉開，盯著標桿深吸了一口氣，接著便一陣風兒似的助跑，到了桿邊，腳輕一點地，兩臂一張，身子隨即飛了起來，我像燕子似的掠過標桿，輕快利索地落到了標桿後面的墊子上。我轉頭一看，標桿穩穩的橫在鐵架上。
“我跳過去了，我跳過去了！”我歡呼起來。 這次跳高不僅讓我更加有了信心，還讓我懂得了永不言棄的道理。