許芷萱
叮鈴鈴，中午放學的鈴聲響起來了。同學們和往常一樣，在學校吃著白米
飯和各種各樣美味的菜餚。
就在這時，我突然發現林老師正在吃一種淡黃色的米飯。我好奇地走近一看，裡面是
大米和類似於燕麥的混合飯，我還是不明白老師吃的是什麼。於是，我滿懷疑惑地問
林老師：“老師，您吃的是什麼飯呀？”林老師含著米飯，抬起頭，笑眯眯地對我說
：“我在吃燕麥飯，你們不是說我很肥嗎？我正在吃減肥飯呢！”聽了林老師的話後
，我還是心懷疑惑：林老師說的是真的嗎？他還是在跟我們開玩笑呢？燕麥飯真的可
以減肥嗎？我腦海里出現了無數個問號。我帶著滿腦子的問題，邊走邊想，一會就碰
到了在學校上班的媽媽。我不理解老師吃燕麥飯的原因，就趕緊問媽媽：“媽媽，林
老師為什麼要吃燕麥飯呢？”媽媽聽後，想了一會兒，溫和地對我說：“孩子，你不
懂，因為林老師以前是運動員，身體遭受過很大的創傷，加上他現在停下了劇烈的訓
練，身體突然發胖了，要用燕麥飯來補養身體和減肥啊。燕麥是一種很好的食品，它
有很多功效，你可以上網去了解一下。”我聽了媽媽的話才明白了原因。
為了更清楚地了解燕麥的功效，我到百度中查找到了燕麥的作用：燕麥可以降低膽固
醇，預防血管堵塞，含糖量低，可以減肥，它還是一種營養豐富的食品，含有鈣、鐵
、鋅等微量元素，是老年人、糖尿病患者和肥胖症最佳的食品。
原來林老師吃的飯裡面有這么多的知識啊！我想，如果林老師年輕的時候注意保養身
體，現在就不會這樣肥胖了。看樣子，凡事都要防患於未然，不能等事情發生後再去
補救。亡羊補牢猶未晚也，但畢竟羊兒丟了啊！ 家長評價：萱萱的這篇作文取材很小，從生活中見到的一瞬間的事引發的疑問，為了
弄清這個疑問，她詢問了老師和媽媽，查看了網路，整個事情表述清晰，詳實，有生
活氣息。如果只是單獨的描述這個瞬間，就有些平實，沒有更大的啟發和收穫，所以
，我引導孩子思考這件事情的原因和避免的方法，從亡羊補牢和未雨綢繆兩個層面去
分析，孩子思考出：凡事防患於未然是最好的！文章的高度就立馬顯現出來了。平實
的文章只要找到升華點，一樣可以有意義。