勉縣實驗國小三（7）班 張瀠之
今年暑假，媽媽送我去幸福伊美學游泳，我高興極了。我特別愛玩水，去年就想學，現在終於如願以償了！
我們換好泳衣，戴上泳帽和游泳鏡，開始做熱身運動。教練還講了一些游泳的注意事項。我們排好隊，一個一個下水。水可真涼呀，我的胳膊上都起雞皮疙瘩了，有的同學還在發抖呢！教練讓我們雙手扶住池子邊沿，慢慢蹲下去又站起來。我看了看周圍的同學，大家都笑嘻嘻地享受著水的清涼。我們感受著水溫和水的浮力，開心極了。
教練先教我們練習憋氣。我按著教練說的，先深吸一口氣，再迅速蹲下身子，把頭埋進水裡。哎呀，好難受呀，感覺鼻子耳朵里都進水了。大概有兩、三秒，我趕快站起來，把頭伸出水面，抹去臉上的水，大吸一口新鮮空氣。我又練習了幾次，漸漸的不嗆水了，最後能堅持十幾秒了。
就這樣，我慢慢學會了換氣，手腳並用划水，最後終於學會了游泳。我在水裡就像魚兒一樣游來游去，快活極了。
這就是我的課餘生活，游泳不僅讓我學會了一種本領，還給我的生活帶來了快樂！