學習自由式

《學習自由式》

一個學期過去了,我們迎來了暑假生活。這個暑假大家都有學游泳,我也不例外,學自由式。

我才剛剛開始學,老師先教我們自由式的基本動作“先把腿收進去成一個三角形,腳朝里,再把腳往外翹,然後把腿劃一個圈並成直腿停3秒,反覆做。”說完,我們就開始練習,我照著老師說的方法做了幾次,但做的還是不太標準。接著老師讓我們一個個在地上練,然後我們下池練習。一開始有些小朋友有點害怕,但我比他們有基礎一學就會了,我還帶領他們一起游,我們越游越有勁,我們初步掌握了要領。老師誇我們學得很認真。

最後老師讓我們一個一個的游給她看,同學們像一隻只青蛙在池中游來游去,池中濺起一道道水花,有的同學游到一半就沒力氣了,站了起來。有的同學嗆了一口水。還有的同學一口氣游到終點,岸上響起了一陣響亮的掌聲。

這次游泳不僅使我學到了自由式的一些知識和動作,還讓我交到了許多的新朋友,真讓我高興!