紅薯

父親的老家在秭歸,記得那裡前院有一大片紅薯地。

今年秋收季節後,麼爹從山裡送了一袋紅薯來,媽媽晚餐時就用這些材料做了一桌菜,有苕圓子、苕粉粑、炸苕片......並請了難得到處走動的爺爺來嘗新.

看到這一桌各色各樣的紅薯做了菜,爺爺一邊吃一邊讚賞,爾後,慎重地問我們:“你們愛吃紅薯嗎?”

“愛吃”我和姐妹異口同聲地回答道。

“誰能把紅薯的好處說出來?”

姐姐連忙搶答道:“紅薯全身都是寶。被譽為“天然綠色食品”和“最佳營養保健品”。 。日本科學家排出20種對腫瘤病有抑制效用的蔬菜食品中,生熟紅苕排名一二位,當今紅苕竟成了風靡西方國家的保健食品

姐妹話音剛落,我也趕忙搶答道:“紅苕含蛋白質、鈣、磷、核黃素、葡萄糖等成份,營養豐富,味道甜美,其中胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤多。特別是賴氨酸,為米、面所缺,紅薯與黃河米麵混吃,可得全面的蛋白質補充。歐美人贊它是“第二麵包”。

媽媽也不甘示弱地搶答道:“紅薯不但營養,還有醫用價值,且又便宜誰都可以買來吃而且都喜歡吃,這就是它的好處。”

爺爺意味深長地說;“紅薯的好處很多,有一樣最可貴,它的果實埋在地里,不像梨子、蘋果、石榴那樣,把鮮艷奪目的果實掛在枝頭,讓人一見就生愛慕之心。你們看它矮矮地長在地上,等到成熟後,也不能馬上分辨出它的果實成熟了沒有,必須挖出來後才能確定。

是啊!聽了爺爺一席話,我們似乎意識到了一些什麼。

爺爺緊接著又說道:所以,你們要像紅薯,它雖然不好看,而且是粗糧,可是它對人卻很有用處。

“是的,我們做人不要做只講體面,而沒有真才實學的人,只有做有益人民的事,才能成為對社會有用的人,做人,我們要像紅薯一樣,默默奉獻自己的果實,從不誇耀自己。”我對爺爺說道。