一天，天氣炎熱，我們享受了一天的空調。傍晚，我提議出去散步，媽媽說：“天太熱，在家多舒服！不去不去。”爸爸猶豫地說：“我想去理髮。”我不放棄自己的打算：“人不能一直呆在空調房間裡，要出去走走，出汗對身體有好處。”他們終於同意了！到哪兒散步呢？媽媽建議說：“我們到玄武湖看看吧！”於是，我們全家向環湖路出發。 一出門，我就開心得又蹦又跳，又喊又叫，不一會兒，我感到左下腹劇烈疼痛，爸爸說：“這是岔氣了，走路速度不要太快，呼吸要均勻”按爸爸說的話，我們慢慢走了一會兒，我感覺好多了。 到了環湖路，鮮艷的晚霞掛在天邊，一層絳紫、一層火紅、一層桔黃……倒映在水中，為玄武湖增添了幾分絢麗的色彩。媽媽停下了腳步，拿出了相機，“咔嚓、咔嚓、”…… 我指著不遠處的一座橋說向爸爸挑戰：“看誰先到！”爸爸邁開大步，箭一般飛快地向小橋走去，我也不甘示弱，緊追不捨，我跑得兩腿發軟，才追上爸爸。 這一天，我們大汗淋漓，但爸爸、媽媽和我的臉上都掛著開心的笑容。