清豐縣第一實驗國小四年級四班劉允政
有一天我和爸爸打桌球，看著別人的球飛來飛去像一個黃色的小精靈，看著別人打得得心應手，我站在旁邊也是躍躍欲試。我就和爸爸打起了桌球。
眼看球飛過來了，我手腳並用，可是就是接不住球，有時候球向我身上撲過來，我越接不住球越急躁，有時候差點哭出來。爸爸對我說：“打桌球要心到、眼到、手到，而且要心平氣和，多加練習，這樣才能發揮得更好。
通過這次打桌球給了我很好的啟示，我以前做數學計算題的時候，一看見計算題我就心煩，心裡非常急躁，所以計算題老是出錯。我以後一定要心平氣和地做計算題。老師講課地時候，我也要做到心到、眼到、手到、再加口到，用心聽老師講課，用眼看老師寫得每一道題，用手操作，用口積極回答問題，課下多加練習。
我相信無論是學習還是做其它事情，只要把心態調整好，方法對，多加練習，就能做好。
（輔導老師：葛利鋒）