在這四年國小時光里，我學習過很多關於時間的名言佳句警句，比如：“明日復明日，明日何其多”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，又比如：華羅庚說的“時間由分秒積成，善於利用零星時間的人才會做出更大的成績”。這些話語，我雖然背得滾瓜爛熟，可是實際生活中，我並沒有覺得和我有多大關係。
從前，我一直覺得一分鐘一眨眼就過去了，能做什麼呢？直到今天，在喻老師的課堂上討論“一分鐘可以做什麼”後，我仔細想了想，不想不知道，一想嚇一跳。
我一分鐘可以做40個伏地挺身，可以做80個仰臥起坐，甚至可以跳繩242次，我驚訝極了！我這才領悟到：每一分每一秒都有它的價值，都能做很多事情，只要我們充分利用好時間，它就能給我們帶來意想不到的收穫。
去年春節我在家裡，每天打遊戲，到處閒逛。時間從我發獃的眼前過去了，從我無所事事的一天天中過去了。爸爸讓我練球，我總是開小差，混時間。假期後，當我再去打球，被小夥伴打得滿地找牙。我哭著摔了拍子，覺得整個天都塌下來了。在爸爸生氣的目光中，我羞愧地抬不起頭來。這就是我不珍惜時間帶給我的後果。
這一年時間，我心裡暗暗憋著一口氣，在教練那裡訓練時候，每一分都認真投入。每天放學回來，做完作業我就在樓下訓練體能，練習各種技術動作。有時候下課，我在學校里也會抓緊時間找個地方完成一些小練習。一年後，我的技術突飛猛進，我輕鬆戰勝了很多隊友，我也自信了很多。
這些事情讓我明白了時間像海綿里的水，只要想擠，總會有的。而且不能浪費時間，浪費時間等於浪費生命。好好利於時間，專注於該做的事情，時間才不會付之東流。有些人活了50歲等於活了100歲，有的人活了100歲也就等於只活了50歲。這就是考驗我們怎么掌控和利用時間罷了。
我一直提醒著自己：要做個珍惜時間的人，做一個和時間賽跑的人。