從0—1180下
生命在於運動，我熱愛生命，我喜歡運動！
今天我哭了，並不是因為傷心，而是我被自己感動了！也許我的哭聲會成為別人的笑話，但是我不怕！我覺得今天我的表現很棒，我超越了自我!
從去年7月開始，媽媽就訓練我跳繩。給我列舉了跳繩的許多好處：可以長高、可以發揮動作的諧調、還可以增加抵抗力。沒有退路，在炎熱的夏天，我揮著繩子，繩子好象老跟我作對，我連1下都不會跳。汗水從我的全身流下來，我真得不想跳了！媽媽說：“成功的基礎就是無數次的失敗，陽光總在風雨後，你要是不經歷磨難，怎么才能感受到成功的喜悅呢？” 媽媽的話讓我又有了信心，我身上好像又有了力氣!我又一下一下跳了起來，從0—1、從1—10、從10—100``````日子一天又一天的過去了，我跳繩的速度越來越快，數量越來越多。
今天我一刻不停跳了1180下，流過了多少的汗水只要我自己知道!無論我以後成長為一棵低矮的小草，還是一棵挺拔的白楊，我都要求自己能夠用生命的翠綠向生活挑戰！