小時候，我不愛運動，所以老是生病。在一次哮喘後，我終於意識到自己不愛運動的壞處。那時，我就暗暗下定決心，要讓病魔遠離自己，要用健康來武裝我的體魄。
自從那時起，我每天都要和爸爸一起晨跑。前幾個月，我剛跑一點就氣喘吁吁，跑完後更是大汗淋漓。但我為了擁有健康，得到健康，還是咬牙堅持了下來。堅持了幾個月的晨跑後，我明顯地感覺到健康已漸漸向我走來，因為在那幾個月中，我自始至終都沒有生病。這使我對擁有健康充滿信心。
一年級暑假，爸爸給我買了個籃球框，讓我練習投籃，這使我的力氣增加了許多，彈跳力也有了很大的進步。二年級時我已經喜歡運動了，但還是沒有一個讓我引以為豪的運動項目。
三年級，我在長繩方面有了很大的突破，還進了長繩預選隊。就在離冬季三項比賽只有兩天的時候，就在我摩拳擦掌準備上場的比賽的時候，還是不幸被刷俄下來。四年級，我捲土重來，為了可以參加冬季三項的長繩比賽，我幾乎次次練習都積極參與，不放棄每一次練習機會，為的就是不讓“悲劇”重演。
現在，我還參加了桌球興趣小組，沒過幾天，就被老師選進校隊。由於我悟性高，動作靈活，所以我與老師對攻的時間總是非常長。真希望我以後可以參加校際桌球比賽啊！
如今，我已真正改掉了不愛運動的這個缺點，並且已桌球為主攻對象。我會在以後的日子裡，更多地參與體育活動，讓自己永遠擁有健康。