一天，我去吃飯時，屋內有很多人在吸菸，我一陣咳嗽，感到喉嚨很嗆，很難受，同時心理很不是滋味兒。
吸菸不光損害自己的健康，還會損害大家的健康，吸菸會使肺部產生很多疾病。另外，吸菸也會影響自己的形象。大多數吸菸的人，身體都不好，這樣就容易得病，會給社會增加沉重的負擔。
有的人到處吸菸，污染環境，使我們的空氣越來越壞。有一些人一支接一支抽，我看到了，只能搖搖頭走開。吸菸其實是在吸毒，是一種慢性自殺。一支煙里有60%的尼古丁，小學生千萬別碰它，因為它對身體健康不利，而且，又污染環境。所以我們不要去吸菸，還要勸家人不吸菸或少吸菸。
為了您自己，也為了我們大家，請不要吸菸了！