今天下午的體育課，使我懂得了一個深刻的道理。
這天氣可真是怪呀，剛開始還是個大陰天，一會兒的功夫太陽就高照了。
在體育課上，老師要求我們要擾操場跑5圈，我聽了心裡不由一怔，以為老師在和我們開玩笑。
然而，事實是殘酷的，我知道我的耐力只能補給我四圈的長度，最後一圈我可只能“爬了”，看造化吧！
大家都如同要出征的士兵，精神飽滿，摩拳擦掌躍躍欲試。
“三，二，一，跑——”
同學們像離弦的箭一樣沖了出去，我當然也一樣，處在第一集團的行列中。
我們跑完了四圈，漸漸的上氣不接下氣，明顯的放慢了速度，一場激烈的心理拉鋸戰打響了。
我不斷地想，不斷地對自己說：“一定要堅持住，離勝利不遠了。”
堅持就是勝利，這句話不斷的在我腦中迴蕩，鼓勵著我向前邁進，它使我又擁有了鬥志和毅力。
我依靠著它，順利的到達了終點。
同樣，我們在學習和生活上也要有一種堅強的毅力和不服輸的精神，不是嗎？