春節剛過，突然有一天藥店，商場的板藍根被搶購一空。開始，我還弄不清什麼回事，只看到電視的報導。後來聽大人們說是一種不明原因的傳染病，引起人們的恐慌。
寒假結束後，我便開始進行緊張的畢業考試的準備，課程也非常緊湊。學期中，又進行了小提琴七級考試。接著又是全國少年兒童藝術風采展示大賽複賽，結果被選進決賽。當時，我非常興奮，因為決賽是5.1---7在北京舉行，如果決賽獲獎了還可以在人民大會堂里開頒獎晚會呢！爸爸媽媽幫我報名後,便幫我安排去北京的事情.後來,爸爸媽媽還幫我訂了火車票,連在那期間怎么預防被傳染“sars”的工作我都想好了。可是,在4月19日小提琴指導老師打電話給我並告訴我因“sars”在北京擴散，被迫取消5.1的總決賽，總決賽延期。當我聽到這訊息後，感到很掃我的興。媽媽知道後安慰我說：“雖然現在沒法去北京，呆在深圳，但總比去現在“sars”非常嚴重的北京好啊。現在北京有1440個病例，每天都有一百多人得“sars”，北京現在比深圳還恐怖。好了，科科，不要再為這事而感到掃興了，做好畢業考的準備吧。”“嗯。”我點點頭應了一聲。
其實你們知道“sars”是怎樣的一種病嗎？“sars”是除肺炎連球菌以外的其它病原體引起的肺炎，顧名思義，跟一般肺炎不同，通常不具備典型肺炎的發病特點。“sars”占全部肺炎病例的10%~20%，輕年人多發。在學校、軍營、工作間及家庭均有可能形成流行。那我們應該做哪些預防措施呢？個人最重要的是遠離傳染源，室內通風透氣，避免短距離受病人飛沫傳播和間接接觸病人呼吸道分泌物，講衛生，勤洗手，休息充足，鍛鍊身體，調節飲食和加強營養。還可以心行之有效的中藥預防方法，目前被中醫推薦，較有效果的預防有：抗病毒口服液、板藍根、維生素c、魚草、金銀花、連翅、蒲公英等，這些中藥能起部分減輕症狀的作用。用衛生除了是個人衛生以外，還有環境衛生。每一個人，都應該身體力行，自覺保持環境衛生，如不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場所抽菸，愛護花草樹木，愛護公共設施等，這些中藥能起部分減輕症狀的作用。講衛生除了是個人衛生以外，還有環境衛生。每一個人，都應該身體力行，自覺保持環境衛生，如不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場所抽菸，愛護花草樹木，愛護公共設施等，這些良好地衛生習慣就是遠離疾病的根本辦法，對人對己都有好處。我們大家身為公民，面對危機首先要充分相信政府，要嚴格按照政府和醫療衛生行政部門的要求去做，不可以輕易相信謠言，共同維護社會的穩定；其次要相信科學，科學知識是戰勝疾病的有力武器，只要在最快的時間內學會一些重要的科學知識，才能有效避免做出令人啼笑皆非的蠢事，當然平時也應注意醫學科學知識的積累，有利於在危機面前冷靜應對，做一個危機應對的高素質公民吧！