一個月前，快放假的時候…… “咳……”媽媽咳嗽了幾聲，看著我的評價手冊。當臉上剛露出了幾絲笑容的時，我感到萬分欣慰。回過神來，瞅了一眼評價手冊，心馬上又緊張了，就像剛落地的石頭又被吊起來，懸在空中。眼看著就要翻到體育成績評價一欄，“呼哧-”一聲，媽媽立刻皺起了眉頭。只見只有一個良好，其他則全是尚需努力時，媽媽的嘴裡就念叨著：“呵呵！”剛是一聲較為婉轉的，聲調立刻就有了特別大的起伏：“好啊！上次都跟你說了，要好好注意，鍛鍊身體！跟男孩子好好踢足球，你都聽進去了沒有？嗯？”“嗯……聽進去了！”我用最小的聲音喃喃道。媽媽大聲斥責：“你是不是就相當一個書呆子，你就是主課再怎么好，體育不行連重點高中都考不上！從現在開始，你每天繞著小區跑十圈！每天游泳一小時！上下樓不許乘電梯！” “啊！……每天游泳倒還無所謂，要繞著小區跑十圈！累死嘍！”我心裡不停地埋怨媽媽一點情義也不講，還一直打算著這個暑假該怎么渡過呀！ 第一天晚上…… 我穿戴好我的“戰鬥裝備”，和爸爸媽媽一起下了樓。到了院子裡，我就開始圍著花園的外牆跑。跑著跑著，媽媽說：“快點！這么慢能有效果嗎？”於是，我稍稍加快了速度，跑了一圈又一圈。就覺得有點累，就在媽媽監視不到我的地方一個勁兒的偷懶。慢慢地走，和旁邊的一些流浪的小貓咪一起玩兒。玩了一會兒，就估摸著時間快到了，又加快速度飛奔著。“哇噻！”第一次偷懶成功了！ 就這樣，我偷懶了一次又一次，靠著偷懶跑了一圈又一圈。但俗話說：“躲過了初一，躲不了十五。”可不是嗎？在我跑到第七圈的時候，爸爸故意跟蹤我，看我玩得那么開心，偷懶得那么“開心”，悄悄的走過去。拍拍了我的肩膀，我嚇了一跳，“啊……”的一聲，像失魂落魄的囚犯拚命的逃跑。跑過了這一圈，遇見了滿面怒容的媽媽，嚇得直哆嗦。媽媽說：“你偷懶了七圈，你要再跑十圈！”我當時什麼也顧不上，哭天抹淚的跑著……第二圈！唉呦！時間怎么過得那么慢呀！什麼時候才能跑完呀！我好苦啊！……忽然，爸爸宣布“到達終點！”此時，我已是氣喘吁吁，大汗淋漓。 回了家，我越想越氣，準是爸爸告的密。平時我和爸爸最好，可是打不散的鐵哥們兒。想不到他這次竟敢出賣我！我發誓今晚不理他！ 第二天掙開眼，感覺身體特別舒服，神清氣爽。好像從來沒有過的一種感覺。平時起床，都是媽媽叫了好多次才懶洋洋地起來。事後想想，是應該每天晚上跑跑步，對身體有益，覺也睡得香，不是嗎？ 暑假一經過去了一半，我覺得跑步比以前快了很多，也不用爸爸媽媽監督我。漸漸的，跑步成了我一天當中必不可少的一部分。 現在我要對爸爸媽媽鄭重宣布:“從此以後，我天天都能完成“繁瑣事”！也希望爸爸媽媽一起加入進來！