相信大家都希望自己長得人見人愛,花見花開。有甜美的容貌和高挑的身材,可事實又令我們很失望,有著粗壯的蘿蔔腿、小肚腩等等,美眉們是不是很苦惱?其實我也是蘿蔔腿,所以我決定減肥!
我上網搜了一下,搜到好多方法。
減肥第一招:少吃肉多吃蔬菜水果。
可是一看到吃我就忍不住,每次本想少吃點的,可一看都是我愛吃的,我就狼吞虎咽的,看著都嚇人,老媽在一邊對我說:“慢點吃,又不是沒得吃,要淑女點。”我是一隻耳進一隻耳出。吃完飯我滿意地拍拍肚皮。突然想起還要減肥,我懊惱地說:“完了!完了!徹底完了。”可又一想,我現在正是長身體的時候,不吃飽把身體賠進去了,那不就虧大了。所以這個方法就被我放棄。
減肥第二招:多運動。
聽說轉呼啦圈可以減肥,我就吵著要媽媽給我買。媽媽買回來了,頭幾天還好,我天天轉。後來就不轉了,頂多轉兩下就完事,偶爾想起來了又偷懶。我又想啊,現在學生壓力好大,作業都寫不完,還有時間玩嗎,搞不好學習下降了,那可不得了。理所當然,這個方法又被放棄了。
減肥第三招:少吃零食。
這個有點困難,我不止一次說過,我最開心快樂的事情有四個:一、學習;二、玩;三、看電視;四、吃零食。放學回家,別人要不在寫作業要不就是看電視,而我卻在找零食吃。找到零食正準備吃,突然想起要減肥,我就放下零食。再想想吃一點沒事吧,我便拿了一點吃,味道好極了,我忍不住大口大口吃起來,又喝了一盒牛奶。不知不覺中我已“消滅”一盒餅乾兩盒牛奶,我看呆了。我又一想,小孩子就愛吃零食,等我長大了就不吃了,最後這個方法也沒成功。
我的肉還沒減下去,你們有沒有好方法?