十月的一節體育課，我們進行了400米跑步比賽。我跑出了令我意外驚喜的成績——第三名。其實對於別人來講，七個人中的第三名簡直就是小菜一碟，但對於我就不同了——我是班上的“體育白痴”，跑出這個成績還是挺不容易的。
那天天氣晴好，很適合跑步。體育老師喊到了我的名字，我趕緊站到起跑線上，準備跑步。我看了一眼另外六個人，完了！大事不妙，和我一起跑的還有我們班的“跑步第一人”——李想。本來我還想爭取跑個第一名，現在看來是沒希望了！我在心裡給自己加了加油，拉抻了幾下腿腳，便做出起跑的動作了。體育老師一聲令下，我們都像離弦的箭一樣沖了出去。出發後，我才第五名，看來我和第二名也無緣了！我有些沮喪，這時，在跑道旁的李嘉康和金承恩沖我大喊：“快跑，你可以的！”這句話激勵了我，我要用我的成績來表明，我不是“體育白痴”，我不能辜負朋友的鼓勵，我要當體育健將！最後100米，我開始衝刺了。這時，我的腳步變得格外的沉重，呼吸變得異常急促，我不想跑了，可是，不行！我要挺住，還要超過他們！我艱難地奮起直追，一點一點地縮小與前面一名同學的差距。最後在撞線前，我超過了第四名。最終我用1分55秒55的時間跑完了400米。第三！
我戰勝了自己，突破了自己，這一定是一次難忘的記憶。這次比賽的經歷使告訴我：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。成功之路，必須要有你的努力、你的付出和你的汗水！