學游泳

學游泳

暑假來了,我迫不及待去老家溧陽。

我聽說表妹華蘇丹和表姐丁璐要去學游泳了,我也想和她們去學游泳,也可以和她們玩玩。然後,我也報名了,時間是每天下午4點到5點半,共12天。

第一天時,我很害怕做的不好被教練罵,可第一天還不錯。教練教我門憋氣,憋20秒,我們每兩個人一組,一個人先兩手抓槓子,另一個人手抓她腳,使她可以浮在水面上,然後後面人說“準備”我深吸一口氣,“下水”我把頭浸在水裡,20秒後,然後就換人。一段時間後,我們跟著老師做伸、蹬、夾。伸是腿彎曲瞪的時候腿大一點,而且要用力蹬出去,夾是夾腿,要快。

……

第6天,教練就換了,該教我們手的動作,和換氣,我很快就會了。教練總會抽出一些時間讓我們自己練習,我們就從這邊游到那邊中間停了繼續游。

……

第12天了!第12天了!我很緊張,因為我要考試了,華蘇丹和丁璐沒考試,因為我有事,提前了兩節課。考試時從這邊有游到對面,可我只能游到中間再多一點,所以我一直在練習。教練來了,知道了,我知道,我不行了,教練說:“你會蹬牆吧”,我說:“會”。教練說:“那你蹬牆過去。”我準備好,然後我使勁腿一蹬,我就往前面游,平時我游不到,可我今天竟然游到了,因為我在游時覺得我有種神力再推我往前一樣!

下課了,我拿到了畢業證書,心裡被提有多開心了!