我的父親已經40多了，他非常的強壯，幾乎他的每一個生活習慣都影響著我，首先便是他很愛運動，他總是說，身體是革命的本錢，一定要把身體搞好，否則其他都是空談，我很幸運我遇到的是這樣一位父親，他有這樣高的覺悟，讓我很敬仰他，她就是我心中的超人。
爸爸還有一個習慣，那就是每天晚上都會寫日記，也談不上是很正式的日記，只是把每天的小感悟記下來，於是我也養成了他這樣的習慣，高興的時候，鬱悶的時候，失落的時候，憤懣的時候，都會通過日記來訴說心中的感受，這是一個很好的方式，不僅如此，這樣還提升，了我的寫作能力，我很感謝他，他是我人生的第一任老師。
爸爸總是教育我，做人一定要坦坦蕩蕩，絕對不要欠別人的，借別人的東西一定要還，不能貪圖小便宜，貪小便宜吃大虧，所以，即使是很好的朋友，我從來不欠她什麼，借東西就要還。爸爸，教了我這么多，實在無以為報，只能，好好學習，報答他。我愛你爸爸。