今天中午，我的心情特別好，你知道為什麼嗎？讓我告訴你吧！媽媽說，今天下午如果我在六點前寫完作業，就和我一起去學習瑜伽！耶！我情不自禁地歡呼起來：“媽媽萬歲！”
下午放學後，我早早地寫完了作業，高興地跟隨著媽媽來到了瑜伽館，這裡的環境還不錯，房間挺大，前後有兩面大鏡子，我們把瑜伽墊整齊地撲在地面上，先跟著幾個先到的阿姨做起了準備動作。一會兒功夫，所有學員來齊了，教練開始給我們上課了。她首先給我們講了瑜伽的歷史淵源，瑜伽主要起源於印度，它有三千多個動作，主要是配合腹式呼吸和潛意識來做的……開始做熱身了，幾個動作下來，我已經大汗淋漓了，不過我沒有停止，而是繼續堅持著。我做的最好的一個動作是坐角式，也就是舞蹈動作中的橫叉趴腰，我像一隻輕盈的小鳥一樣一下子就做得很標準了，這時我也看到了媽媽，她像一頭笨拙的大象一樣，腿怎么抻也抻不開，還疼得齜牙咧嘴的，哈哈，好笑極了！教練還誇獎我說比她都做得好，讓所有的學員阿姨都像我學習呢！我心裡美極了！
其實，練瑜伽是對青少年身體的柔韌度和毅力的一項極大的考驗，同學們，你們也去試試吧！很好玩喔！