9月24日，顏老師和陳老師帶我們到了灘涂養殖基地，參加勞動實踐活動。在那裡，指導員教了我們綁蟹、收網、撒飼料的方法。我們先來到了一個小房間，看到了指導員的爸爸熟練地綁著青蟹。我們都好奇地看著，等他綁了兩三隻後，指導員說：“我手把手教你們綁青蟹，誰願意來試試呢？”大家都很害怕青蟹會夾住自己的手，互相推辭著。我想：等我學會了綁青蟹，以後我就不怕它了，這大好的機會豈能錯過？於是我就勇敢地舉起手來，指導員高興地請我過去，讓我自己去挑一隻青蟹時，只見大部分青蟹都縮在桶的角落裡，只有一隻青蟹張牙舞爪，似乎在向我示威：你敢碰我，我就夾斷你的手指！我被激怒了，偏偏選擇了它作為我的試驗品。指導員捉起它，並告訴我：“捉青蟹要抓殼的後半部分，這樣不但抓得牢，而且它夾不到你。”然後，他把著我的手用草繩將每隻大鉗子繞上兩圈，打上結。於是，青蟹就被我們五花大綁了，老師誇我膽子大，準備給我拍照留念。我雙手高高地舉起青蟹，誰知它竟然用小爪子狠狠地戳了我一下，頓時，我的手心有了鑽心地痛，還是堅持拍完了照片。雖然青蟹將我的手心戳出了血絲，但我還是為自己的成功感到驕傲。
後來，指導員又教我們怎么收網，還讓那些會游泳的同學坐小船到養殖塘給青蟹撒飼料，我也有幸地參加了。
通過這次活動，使我學會了綁青蟹、收網、餵食，學會了書本上學不到的技能，也體會到了勞動的快樂和辛苦，感受到科技的發展對養殖業的幫助，提高了農民的經濟效益，也豐富了我們餐桌上的食物。