前不久，班主任金老師宣布運動會將在下個星期舉行，想參加的同學可以來報名。 剛下課，我就跑上講台，報了60米跑步的項目，金老師又推薦我去參加跳遠。第二天早晨，我早早地來到學校里鍛鍊。跑步一切順利，還不錯。可是我從來都沒有跳過遠，萬一跳得不好還要被別人嘲笑，我根本不敢跳。算了，明天我再跳跳看吧。 第三天早晨，我好不容易克服心中的恐懼，站在跑道上向沙坑跑去。由於我的緊張和沒有經驗，我不小心跑到沙坑裡去了。我再也不敢跳了，躲在一邊悶聲不響。 第四天早晨，也就是今天，我在操場跑著，不時跳起來找跳遠的感覺。我再次站在跑道上準備再試一試。屏氣，起跑，加速，然後用力踏一下線，跳！我心裡慢慢地想著步驟。我一下子躍起來，划過一道弧線，落在沙坑裡。 太好了，我終於跳成功了！雖然我跳得並不遠，但我終於勇敢地跨出了那一步——跳遠的路程！