下午，我剛進教室蘭老師就說：“我告訴你們一個好訊息，今天要去拔河。”這時我們一片歡呼，有的同學手舞足蹈、有的同學互相擁抱……
我們來到了寬闊的草坪上，蘭老師讓我們摩拳擦掌，做熱身運動。比賽開始了，我們用出了九牛二虎之力，不甘示弱，拚命地拉，再看看我們的臉，一個個都憋得通紅。汗珠不時地從臉上落下。“嘟”老師的哨聲了，比賽結束了，我們失敗了。接著我們又和303班比的時候，我們本來領先，最後303班來了個猛一用力，又來了個突然襲擊，一下子把我們都摔倒了，劉元東第一個爬起來拉，他覺得正著拉使不上勁，然後，劉元東就像拉船的縴夫一樣把繩子扛在肩上拉。接著我們也站起來一塊幫劉元東拉，這時我自已的雙腳就像釘子一樣釘在那裡，我的手像磁鐵一樣“粘”在這條像一條又粗又大的蟒蛇一樣的繩子。此時，我看見旁邊的啦啦隊喊著：“302加油，302加油。”可是我們馬上就要輸了，這下子可把我給急壞了，我們一個個急的面紅耳赤，可是已經太晚了。
通過這次拔河比賽，我決定以後要多吃飯、多運動，這樣身體才健壯。