跑步作文500字

跑步是日常運動中很普通的一個,而現在越來越多的人關注健康生活,也逐漸開始了跑步!

以前每一天去學校的時候都會看見很多的老頭老太太在廣場上跑步,不過是那種很慢的速度了,還有一些人就在跳舞,也就是一些舞蹈配合著流行音樂,而且看起來還是很厲害的! 現在到了學校開始住校,整天面對的都是學生,根本就沒有人跳這個,而更多人開始了跑步,夜晚來臨之際,操場上越來越多的人開始跑步!

我以前還堅持了幾天,最後實在是沒有毅力了,雖然每一次也就是一千米左右,對於我來說也不是很多,快一點三四分鐘,可是每天晚上睡覺之前去一趟還是不容易堅持的。而且我已經很久沒有這么跑了,高中讀書的時候,我的家距離學校距離很遠,而我這個人上課的時候就是掐時間去的,有的時候就需要跑一會兒,不然就會有遲到的可能,因此在這三年時間裡還算是努力鍛鍊身體了,一年到頭也沒有什麼大病!

我現在越來越不喜歡跑步,這時候跑步就會是氣喘不過氣來,這都是每一次需要快速,一般來說都是時間緊迫的時候才會跑步,記得上一次就是在學校體能測試的時候。

我知道鍛鍊身體對於一個人的健康方面有很多好處,我知道每一天晚上去跑一會也沒有什麼害處,可是我這個人就是做不到!