尊敬的王老師：
您好！
我是您的學生丁雨杭。在這裡，我想向您訴說一下我的煩惱。
爸爸媽媽對我要求一向很高，每天放學回家做完家庭作業之後，就要做課外練習題，要到九、十點鐘才能睡。一個月下來，我眼前會產生許多幻覺，這幾天產生幻覺的次數越來越頻繁，甚至還產生了一點輕度夢遊的症狀。媽媽告訴我，我在深夜的時候，突然坐了起來，把她給嚇了一跳。那時，我只是笑了笑，其實，心裡清楚得很，這是過度疲勞引起的。
我非常渴望能得到一天的放鬆時間，哪怕半天，讓我把心靈放飛。可是，這些夢想永遠變不成現實。瞧瞧我的周末時光：周六上午寫毛筆字，晚上學英語，周日上午跳舞，下午數奧。僅有兩個美好時光的晚上，都要放在做學校布置的家庭作業上。只有在寒假和暑假，我才能做幾天自由的鳥兒。
去年暑假，我在姐姐家裡，我們又唱歌，又跳舞；又看電視，又玩手機；又上超市，又去散步，好不快活。姐姐天天曬朋友圈，而我看著姐姐發。可是，這么快樂的日子僅僅過了一周，我就要回新昌，緊接著是一大堆作業等著我。
王老師，我想請教一下您，怎樣才能改變這樣的狀況啊？
祝
身體健康！
您的學生丁雨杭
20xx.1.18