過中秋，在我國是一項十分古老的習俗。據史書記載，早在周朝，古人就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習俗。《禮記》記載：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”這裡的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。隨著社會的發展，這種風俗逐漸影響到民間。
中秋節，大家都有吃月餅的習俗，俗話說：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。月餅最初是用來祭奉月神的祭品，後來人們逐漸把中秋吃月餅寓意成家人團聚的象徵。
說起月餅，大家一定都想到了賞月吧!賞月的風俗來源於祭月， 唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句。到宋代時，形成了以賞月為中心的中秋民俗節日，正式定為中秋節。