相傳，有一個叫后羿的英雄，從崑崙山頂一口氣射下九個太陽，並讓最後一個太陽每天按時升起，按時落下，為民造福。他有一個美麗的妻子，叫嫦娥。后羿也有許多弟子，其中有一個心眼壞的人是逢蒙。后羿從王母娘娘那得到了一種仙丹，據說人吃了能長生不老，還可以升天成仙，逢蒙得知後，就想盡各種辦法把他弄到手，終於他想出來了。有一天，逢蒙裝作生病了，在家裡休息，家裡只有嫦娥和逢蒙兩人，突然，逢蒙跳下床朝嫦娥大喊：“快把仙丹交出來！”，嫦娥被逼得沒辦法，只好把仙丹吞了下去。
后羿回到家後，發現妻子嫦娥不見了，就追出門外，發現月亮特別圓，一看，嫦娥在上面，可是，他往前走三步，月亮就退三步，后羿也沒辦法，於是他就派人到嫦娥喜愛的後花園裡，擺上桌子，放上她平時最愛吃的食物，來遙望月亮上的嫦娥。從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。