自信是一種力量，能夠發掘人的潛能，這是我在上體育課時體驗到的。
我最怕上體育課，因為每次上體育課，我短跑總是最後一名，就連比我胖很多的林若晨都跑得比我快。上學期，我拿到成績報告單，上面寫著體育課成績是良好，可老師說我實際上只能達到合格標準，這讓我很自卑。
今天是新學期的第一堂體育課，我又惴惴不安起來，暗暗祈禱這節課千萬不要有短跑，否則我就“菜”了。真是人算不如天算，短跑還是要進行，我很緊張。看到一個個同學跑過去，我更不安了。輪到我跑的時候，我的腿都有點發抖了。體育課老師嘴上口哨的“噓”的一聲響起了，我硬著頭皮和同學們向終點跑去，我被同學們甩在後面，眼看就要到終點了，我快喘不過氣來了，但一個聲音告訴我：“相信自己，不要放棄，你一定會成功的！”
這種感覺驅使著我繼續跑下去，頓時，我的身體似乎被灌注了一種力量，我的腳底像抹了油似的拚命跑向終點，就在即將到達終點的那一剎那，我超過了前面的一個人，得了第三名 [備註：總共有四個人跑]。頓時，一種勝利的喜悅充滿了我的全身，我感到無比的快樂和自豪。
其實，人的潛能是無限的，只是沒有被發掘出來，並不是某個人在某個方面具有天賦，只不過是他把他的潛能完全發揮出來了。自信是一種力量，可以發掘人的潛能。因為上體育課跑步時我每次都跑倒數第一，大家都笑話我。那種感覺，就像被關在地下室里，陪伴在身邊的只有孤獨和無助，這次勝利就像有人給我敞開了一扇大門，引導我走如光明的世界。我急需有一個勝利來鼓舞自己。我對勝利的渴望，不亞於一個落水者渴望一塊木板，幫助自己逃離陷境。所以，我獲得勝利時的喜悅，就像魯賓遜在荒島上生活了二十一年，已經放棄了逃生的希望，準備就在島上了此餘生時，突然漂來一艘小船，知道自己可以逃生時的那種興奮感。
自信是一種力量，能夠發掘自己的潛能！相信自己，去實現自己的夢想吧！
簡評：任何時候到要對自己說一句：“我能行！”