一、選題背景
本課題研究以培養和提高幼兒健康的午睡習慣方法為研究重點，研究的主要內容是讓幼兒在午睡時間，有著良好的入睡方式，午睡姿勢正確，能夠較快的安靜入睡的好習慣。讓家長對於幼兒午睡活動有科學正確的理解和支持，同時改變教師的教育觀念和教育方法，提高教師的組織管理能力。午睡是幼兒一日生活的重要環節，從醫學保健角度分析，幼兒午睡的時候，身體各部位和腦神經系統都在進行調節，氧和能力的消耗最少，利於恢復疲勞，內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發育、身體健康、學習狀況。
但我園是農村幼稚園，大多數家長的文化水平較低，他們對於幼稚園為什麼一年四季要安排幼兒午睡表示不理解，甚至有的家長認為根本就沒有必要讓幼兒午睡。基於此，我確定了“幼兒健康午睡教育方法的研究”課題，就如何“培養幼兒養成健康的午睡習慣”進行實驗研究。
二、課題研究的理論依據
新《幼稚園教育指導綱要》指出，：“幼稚園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首位”。睡眠除了具有調節幼兒正常的生理機能的作用外，對幼兒的生長發育也是至關重要的。讓幼兒養成良好的午睡習慣，對幼兒身心健康具有重要的作用，也是我們幼兒教師日常工作的重要內容。
三、研究意義
幼兒身體正在發育之中，早晨至中午，由於參加集體教育活動和各種遊戲活動，身體一定很疲勞，午睡尤其重要。飯後需靜養，使食物得以消化，午睡有益於幼兒身心的發展。午睡是根據幼兒的年齡特點和身體需要而設定的，對促進幼兒身體的正常發育和技能的協調發展，增強體質，培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣起著重要的作用。
四、研究內容
1、如何創設適宜的午睡環境，幼兒睡前活動的組織。
2、幼兒午睡時的睡姿要正確，教師如何對待不午睡的幼兒。
3、教師怎樣做好和家長的溝通，讓午睡成為幼兒一種長期的生活習慣。
五、研究目標及要解決的問題
1、研究目標
讓幼兒在午睡時間，有著良好的入睡方式，午睡姿勢正確，能夠較快的安靜入睡的好習慣。讓家長對於幼兒午睡活動有科學正確的理解和支持，同時改變教師的教育觀念和教育方法，提高教師的組織管理能力。
2、要解決的問題
解決農村幼兒家長對於幼稚園安排幼兒午睡活動的誤解，以及培養幼兒正確的午睡姿勢和習慣，提高教師組織管理能力。
六、課題研究的方法
1、行動研究法：通過計畫，實踐，觀察，反思四個步驟，邊實踐邊反思的基礎上，進行研究、反思總結。
2、調查法：通過家長會的形式，家長問捲來蒐集信息，並進行反饋。
3、案例研究法：不斷總結得失經驗，收集經驗材料，整理歸納。
七、課題研究工作計畫及時間安排。
1、課題準備階段：（XX年12月-XX年1月）
制定研究計畫，整理相關資料，了解幼兒在家午睡情況，分析解決教師在午睡管理上的誤區，思索研究如何能夠讓幼兒安靜的午睡，在此基礎上制定方案。
2、實施研究階段：（XX年2月-XX年9月）
深入調查研究，做好充分的準備，包括對幼兒自身，家庭午睡情況的調查和綜合分析，通過家長園地，網路等和家長交流，在園進行午睡環境的創設，睡前活動的組織等。調查現狀，總結經驗，個案記錄。
3、成果總結階段（XX年10月-XX年11月）
整理資料，進行分析，歸納，提煉，總結，撰寫研究論文，申請成果鑑定。
八、預期成果
1、通過研究，轉變家長對於幼兒午睡活動認識和重視，從而做好家園共育工作。
2、增強教師對於幼兒午睡活動的管理，糾正幼兒不良的午睡姿勢，從而安靜的入睡，提高幼兒午睡的質量。
3、課題研究論文《如何培養幼兒良好的午睡習慣》