員工趣味運動會方案 篇1
一、活動時間：20xx年4月24日 16:00——18：00 二、活動地點：建業森林半島網球場 三、參加對象：全體員工
以各服務中心為單位組成代表隊參賽。活動開始前提交各項參賽人員名單至管理部。
四、活動項目
本次活動共舉行三項團體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項個人賽(夾桌球)。
(一)團體賽(積分制) 1、你來說我來畫
參賽選手：各服務中心選派8人，年齡不限，性別不限。
比賽概述：各參賽隊安排1人站於畫板處，7人帶上眼罩位於比賽起點處，畫板處人員用語言引導戴眼罩人員至畫板處，並用語言引導其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭髮(順序不限)。比賽限時20分鐘。
員工趣味運動會方案比賽細則：
(1)1人站於畫板前用語言對其餘進行引導(引導員)，不能對參賽人員進行肢體接觸。其餘7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆，站於起點處。(起點距離畫板5米外)
(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉3圈。 (3)引導員用語言引導蒙眼者前進至畫板處。
(4)蒙眼者根據引導人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。 (5)畫完後，引導者用語言引導蒙眼者返回起點，並將記號筆交於下一人。 (6)下一人接到記號筆後重複進行上述2-5動作，直至全隊完成。 各隊比賽限時20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導者不得與蒙眼者進行肢體接觸，否則判為犯規。
比賽結束後由評審組對各參賽隊繪畫成果進行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
2、二人三足接力跑
參賽選手：各代表隊選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。 比賽概述：三個代表隊各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊分為A、B、C三組，進行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位於腳踝上下10公分位置。 比賽規則：
(1)每隊比賽順序為A、B、C組依次進行。
(2)A組兩人相互合作跑至目標位置30米後折返，將接力棒交予B組成員，B組重複A組動作，直至C組比賽結束。
比賽時間不限，以到達終點先後順序進行排名，並決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
3、拔河比賽
選手：各代表隊選派10人參賽，5男5女。
比賽規則：分預賽、決賽。預賽採用循環賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時3分鐘。3個代表隊通過抽籤選出A、B、C出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當一方繩子上的第一標記被拉超過地面的對側2米線標記
時，判對方獲勝。
預賽：1、第一場抽到A的隊伍與抽到B的隊伍先進行比賽。
2、第二場，A隊與C隊進行比賽。 3、第三場，B隊與C隊進行比賽。
預賽組前兩名隊伍晉級決賽，決出第一名。預賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。
(二)個人賽“夾桌球”
參賽選手：各代表隊通過事前服務中心競賽選出4人參賽。
比賽規則：比賽分為4組進行，選手抽籤決定參賽順序，以個人成績(用時多少)決出前三名。
1、選手於起點處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起桌球運回起點處。
2、選手運送過程中不得用手觸碰桌球，否則判為犯規，此球不計入考核。 3、運送桌球過程中桌球不能落地，落地後需返回取球處重新夾取。 4、運送完5個桌球後比賽完成。
5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名。 五、組織機構
總指揮： 組織調度現場人員。
主持人： 引導員工正常有序的進行活動，協助總指揮進行調度工作並負責參賽人員安排工作。
領隊： 負責協助主持人引導服務中心參賽人員有序進行活動。
場地布置、物料準備： 。 攝影： 負責活動進行期間的拍攝工作。 各項比賽裁判、評審、計分員分工： 1、“你來說我來畫” 裁判員：
評審組：
計分員： 2、“二人三足接力跑”
裁判員： 計分員： 3、“夾桌球”
裁判員： 計分員： 4、“拔河比賽”
裁判員： 計分員： 六、運動會紀律規定
1、運動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權取消其當場比賽資格外，視情節輕重給予紀律處罰。
2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權立即制止，並可當場責令其出場;相互打架鬥毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，並根據情節輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運動員以紀律處罰。
3、運動員在場上不服從裁判員裁決，進行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權判對方獲勝。對罷賽的運動隊、運動員，取消其參加比賽的資格，並給予紀律處罰。
4、運動員應嚴格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權論。
5、領隊、工作人員必須嚴格執行和遵守賽事規程，在比賽中發生嚴重違反紀律事件，都要追究領隊的責任。
6、在比賽期間運動員不得飲酒，不得私自外出。
7、不準以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。 8、運動員應自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規行為。
9、保持運動場內清潔衛生，嚴禁在運動場地吸菸，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。
七、運動會程式
1、15:50運動員入場。(奏運動員進行曲)
2、15:50——16:00領隊清點人數，主持人介紹來賓。 3、16:00——16:05總經理致開幕詞，宣布運動會開幕。 4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。
5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。 6、16:45——17:15“夾桌球”比賽。 7、17:20——17:50“拔河”比賽。
8、17:50——18：00頒獎儀式、總經理致閉幕詞、合影留念、運動會閉幕。 八、獎項設定
1、三項團體賽以各代表隊積分成績排序，設一等獎、二等獎、三等獎，分別獎勵1500元、1200元、800元。比賽獎金供服務中心自行支配用於團隊建設。(現場以頒發證書體現)
2、個人項目設：一等獎(價值80元夏涼被一條)、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個)、三等獎(價值40元精品電吹風一個)、參與獎若干。
九、活動費用及物料準備明細
十、注意事項
1、各服務中心社區文化專員在23日前上報各項比賽參賽人員名單。
2、活動當天參與活動人員需於15:45前到達活動地點。 3、除拔河比賽外，其餘三項比賽的參賽選手不得重複報名。
xx公司
二〇xx年四月十九日
員工趣味運動會方案 篇2
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：20xx年5月 日
四、活動地點：分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體幹部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式：
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：分集體賽、個人賽員工趣味運動會方案集體賽
1.二龍戲珠(桌球返投)：
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女;
比賽用具：桌球、塑膠桶;
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身後，投球者向背後投球，接球人手持塑膠桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力(步調一致)：
隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;
比賽規則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂後，對面一組隊員朝起始點返回，最後以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規則：參賽隊員每人每隻腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，遊戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：
(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格
(2) 裁判發出哨音後方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
5、摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少於一個女隊員;
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，
第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到幫後，全力向起點衝去，時間最短者勝利; 注意事項：
(1) 如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個隊，每隊5人，
比賽規則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然後繼續往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;
8、我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)
比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成：分成3 個隊，每隊3人
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋後，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點後，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個
10、.毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最後將小組幾個人成績累計相加;
道具：毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行
比賽規則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令後男生反向用力以吃到對面女生手裡的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最後計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行
比賽規則：(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終
點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標誌物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達
14、集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環，比賽限時1分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，分五組同時進行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時進行。
道具：(排球或籃球)5隻
計分方法：取前2名
3.單腿鬥雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽籤形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽採用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規則：分5組同時進行，每人用桌球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具：桌球拍5個
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則：參賽運動員將雙腿裝入口袋後，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個
計分方法：取前2名
7.腳踏車慢騎
比賽規則：參賽運動員騎腳踏車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎腳踏車要走直線。
道具：5輛腳踏車
計分方法：取前兩名
員工趣味運動會方案 篇3
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業餘文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究並報校長室批准，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20
單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點：東區中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團體項目分組：國小1組，國小2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1.投靶擲準 2.足式保齡球 3.腳踏車慢行
4.飛盤進門大賽 5.定點投籃比賽 6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目：
1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長繩 3. 拔 河
六、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法：
1.個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。
八、備註：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。
員工趣味運動會方案 篇4
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業餘文化生活、促進員工溝通、加強聯繫、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛鍊身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點：
分公司軋制大廳
五、組織機構
本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。員工趣味運動會方案六、參加活動人員
公司全體幹部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動方式
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
八、活動要求
1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽;
2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但必須有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不文明的現象，否則一律嚴肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項視情況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動項目
分集體賽、個人賽(詳見附屬檔案)
活動籌備組
員工趣味運動會方案 篇5
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設定了6個趣味競賽項目，朢各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領導小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、後勤、門衛等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
20xx年12月中旬具體時間裡(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最後以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束後以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈後吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球後換下一人，最後一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
3.圈內墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低於腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鑽繩，每次在繩內跳的人數不少於三人，鑽出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鑽出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最後由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
員工趣味運動會方案 篇6
一、活動背景。
第xx屆學部團總支·學生會成立之際，為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進部門之間的交流，鍛鍊同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個部門的同學參與其中，展現新一代華立學子的精神風采。
二、活動主題。
炫青春，樂運動。
三、活動名稱。
學部團總支·學生會趣味運動會。
四、活動口號。
快樂運動，和諧。
五、活動簡介。
（一）活動時間。
20xx年xx月xx日（星期六）上午8點。
（二）活動地點。
籃球場。
（三）參賽對象。
學部團總支·學生會各部門代表隊（16人以上）
（四）比賽項目及規則
1、“全明星”籃球技巧賽
（1）比賽規則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場半場（球掉需重起點開始），然後與在中場準備好的男生接應，雙方背對用身體夾住籃球繼續前行，走完另一半籃球場。然後，參賽男生開始“全明星”技巧賽（設定障礙，過半場後投三分，再回中場投球）。
（2）註：滿分20分，掉球一次扣2分，運球過障礙不順暢扣1分，三分不進扣2分，三不沾扣4分。中場投中加2分，不進不扣分，三不沾扣2分。
2、拔河。
（1）參賽人員：各部門選派20人。
（2）比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
（3）註：獲勝一方加5分。
3、氣球大戰。
（1）參賽人員：各部門選派5人（2男3女）。
（2）比賽規則：5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊在規定的區域內PK比賽（抽籤決定），比賽開始後氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽時間限制2分鐘，結束後以氣球數得分。
（3）註：賽後氣球數*2分。
4、眩暈大PK。
（1）參賽人員：各部門選派4人（2男2女）。
（2）比賽規則：比賽開始後，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然後跑致指定地點，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個球得一分，時間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子。
（1）參賽人員：各部門選派1男1女參賽。
（2）比賽規則：男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設定可擺放椅子，須繞行。汽球，須踩破。鮮花，須拾起，遞給女生。
（3）註：獲勝方加10分。
6、擠爆小宇宙。
（1）參賽人員：若干。
（2）比賽規則：在指定區域，每隊隊員陸續走入指定區域，有1分鐘的準備時間。時間結束後開始計時，30秒內無人站出線外則獲勝（可以抱起或背起其他隊員）。
（3）註：獲勝方人數*1分。
7、人肉滾雪球。
（1）參賽人員：各部門選派7人（4男3女）。
（2）比賽規則：每隊以縱隊排在起跑線上，發令後各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑？？以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。隊伍必須繞過起點與終點標誌物，全隊人員全部經過起點後結束。按時間記名次。
（3）註：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其餘不加分。
員工趣味運動會方案 篇7
一、活動時間：20xx年x月x日上午8:30開始
二、活動地點：新東方幼稚園操場
三、活動形式：教師趣味競技性運動會
四、活動要求：所有教師於本周六上午8:20之前在幼稚園一樓大廳集合(不允許請假)。
五、運動會流程(按照比賽順序)
1項目名稱：拔河比賽
規則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽籤。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽籤順序比賽，一個班級直接進入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽籤，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)
規則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組
跳繩記數員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
獎勵：按照個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
規則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規定時間內，數量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組
跳繩記數員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
獎勵：按照嘩啦圈的個數的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其餘不加分
4項目名稱：喊數抱團(此活動共玩兩輪)
規則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數字，老師們按照主持人說出的數字要求與其他老師抱成一團，人數要與數字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最後獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通
規則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，採用淘汰制，即獲勝者繼續坐鎮下棋，直到最後的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最後決定名次。
跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，採用淘汰制，即獲勝者
繼續坐鎮下棋，直到最後的勝者。
獎勵：娛樂遊戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其餘不加分。夠級大賽經抽籤多出的老師，直接獲得1分獎勵。
六、項目名稱：爬滑梯接力
規則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發，穿過滑梯，跑向大門口的目標物，繞過目標物後，跑回出發點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發。用時最短的班級即為獲勝者
獎勵：獲勝的班級依照分輸到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其餘不加分。
滑梯計時員：
七、項目名稱：打沙包
規則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當場淘汰。
獎勵：在5分鐘內，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
八、項目名稱：捉迷藏
規則：一個班級的三位老師到幼稚園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘。2分鐘過後，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發現的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準)，最短時間內找齊三位老師的班級即為獲勝
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分數到最低分數排列1——4名，相應加4、3、2、1分，其餘不加分。
捉迷藏計時員：
九、工作人員
總策劃
工作通知：
主持人
錄像音響：
各項分數記錄：
食堂飯菜：
條幅、黑板、大繩準備：《新東方幼稚園教師趣味運動會》
十、最終的獎勵
由統計處老師進行統計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最後的班級懲罰每人一杯啤酒!
十一、聚餐活動開始
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
十二、補充事項
1餐後衛生由全體教職工一起承擔
2食堂人員9點到位，11:20準時開飯，12:00活動結束，打掃衛生。
員工趣味運動會方案 篇8
一、活動目的
為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組 長：楊 林
副組長：劉愛龍 任珍雲
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動時間和地點
1、時間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
四、活動內容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項目：
1.項目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項目名稱：《背球接力賽》
(1)、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規則：
1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次
4 比賽規則：
1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙總計五個標誌桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標誌桿12米，最後一根標誌桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌桿，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標誌桿的運動員，必須將標誌桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法：
(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下，可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
員工趣味運動會方案 篇9
為豐富教職工團員業餘生活，增強教職工體質，促進教職工之間溝通交流，強化學校團組織凝聚力、向心力及團員教師歸屬感，特組織開展團員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間溝通和交流，增強團組織凝聚力、向心力。
3、增強教職工體質。
二、活動時間：**年5月
三、活動地點：學校操場
四、活動內容：
1、趣味運動
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：學校全體教職工團員
六、日程安排：
集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。
趣味運動：8時30分——12時
午餐：12時——13時
卡拉OK大家唱：13時——15時
趣味運動：15時——17時
七、活動形式：
1、教師團員自行到校操場集合。
2、分成團小組開展趣味運動會。
3、集體用餐。
4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。
八、組織機構：為確保活動順利開展，特成立活動小組。
組長：黨支部書記
副組長：工會主席
組員：團支部書記
團支部委員
團支部委員
九、安全保障措施；
1、對全體團員進行專題活動安全教育，增強安全防範意識。
2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防範和保護工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。
4、提前進行活動現場進行認真勘察，並對活動可能發生情況做好充分估計和應變準備。
員工趣味運動會方案 篇10
一、活動目的
為豐富全院幹警的業餘生活，提高幹警工作熱情，增強各庭室、部門的凝聚力，經院工會委員會研究決定，並報處領導同意，定於20xx年12月12日開展一次“遠足健身、趣味娛樂”為主題的工會活動。
二、活動主題
遠足健身、趣味娛樂
三、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
四、活動整體安排
活動時間：20xx年12月12日8：30-17：30
活動地點：洞坎村農家樂
活動參與對象：全院幹警
五、活動流程(主持人：李罡)
1、全院幹警吃完早點後於8:30分到院停車場集合
2、全院幹警從法院出發沿金孔雀大街走路前往洞坎村
3、院工會委員管有際、楊麗菊進行人員分組並介紹比賽項目;
4、開始比賽;
5、頒獎。
六、相關人員活動分組情況
第一組：穆勒門、李罡、王宏程負責活動場地的聯繫並負責隊伍行進過程中的安全，穆勒門、李罡任活動總指揮及總裁判。
第二組：張帥等負責照相。
第三組：管有際、楊麗菊負責現場趣味活動的組織安排獎品發放，段麗紅、楊菊香、杜鵑、熊會雲負責現場記分。 第四組：謝賢君負責聯繫農戶(牛主人)。
七、活動要求
1、工會活動屬集體活動，除參賽幹警外，其他幹警需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報機關工會。
3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協助比賽順利進行。
八、活動記分規則
1、本次比賽項目均為集體參與項目，每個項目設參與獎和鼓勵獎。
2、所有幹警按現場抽組分為4組集體參賽，每組在每個參賽項目中的得分匯總後作為本次趣味體育活動的評獎依據。
3、各項目記錄人及時將比賽結果交給劉鎮蓮匯總，匯總後得出名次交主持人。
九、獎金設定
第一名鼓勵獎50名，其他參與獎120名十一、宣傳 十二、活動項目簡介
十人九足
一、項目類型：團隊協作型
二、場地要求：一片空曠的大場地
三、需要道具：
每組一條長約五米的繩子
四、詳細遊戲規則：
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力 、 坐地起身
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細遊戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨後依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鍊
一、遊戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯繫著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、遊戲人數：8-12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、遊戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛鍊新團隊的溝通，執行及領導。
袋鼠跳
一、項目類型：團隊遊戲、趣味遊戲 二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細遊戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動目的：
“袋鼠跳”遊戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外遊戲，不僅鍛鍊了大家的身體，還鍛鍊了學員們的團隊合作能力及協調能力。
齊眉棍
一、遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配
合之問題。
二、遊戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、遊戲時間：30分鐘左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
員工趣味運動會方案 篇11
一、運動會主要目的：
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋樑，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
二、運動會主辦單位：
一家人
五、運動會參賽對象：
人民家庭。
六、運動會參賽地點：
備選場地：本地區操場、實驗國小校園操場、。希望諸位家長發動社會關係，各顯神通聯繫場地。根據贊助情況，可適當給予回報。
對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視台、鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體採訪中，對之給予鳴謝。
七、運動會時間及日程安排：
1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯繫冠名單位、贊助單位，購置獎盃、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網上討論運動會比賽項目。
4、9月20日：公布比賽項目討論結果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項目網上報名。
6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞台、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；
8：00——12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。
八、運動會備選項目：（項目取捨由大家討論決定）
（一）釣魚比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽
比賽規則：在比賽現場，所有願意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造並保持，直到新的挑戰者挑戰成功後，將其頂替。
器材準備：水池（水盆），塑膠魚若干，鉤魚桿若干。
（二）腳踏車比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規則：比賽開始後，幼兒騎小腳踏車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。
器材準備：小腳踏車6輛；
（三）造房子比賽
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規則：跑道為10米。比賽開始後，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那裡的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然後將積木推向起點，並卸下車，由等在那裡的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。
（四）踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。遊戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
（五）送氣球比賽
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令後，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個，氣球若干。
（六）收穫果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，並在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果後原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽後才可以離開起點，水果必須要由小朋友採摘。
器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。
(七)並駕齊驅(三人四足)
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標誌物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標誌物折回起點線，以先完成的隊為勝。
比賽規則：兩人同側踝關節綁好後才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好後方可繼續前進。注意寶寶的安全!
器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標誌物6個。
(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：在原地孩子背對父母向後拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子後有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最後哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式：寶寶個人參賽
比賽規則：比賽開始後，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。
比賽器材：跳跳馬6隻。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規則：比賽開始後，參賽寶寶將一隻盆內的桌球用勺子放進另一隻盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12隻，勺子6把，桌球若干。
(十二)運送桌球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規則：10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的桌球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。
比賽器材：盆12隻，勺子6把，桌球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽：
參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規則：比賽開始後，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規則：比賽開始後，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩餘氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
員工趣味運動會方案 篇12
春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度係數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛鍊自我的平台。
一、時間：
二、地點：
三、對象：
四、比賽項目及相關規則
獎項設定：
1、個人賽：腳踏車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭並進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報導：
記分員：
個人賽：
(一)腳踏車慢騎賽：
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。
(2)計分規則：腳踏車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽：
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
(2)計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+後廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、後勤隊(包括綜合部、財務部、採購部、行銷部、保全部)，共四個隊，
(三)齊頭並進
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人(4男4女)，計32人;
(2)計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;
(2)計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背後，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;
(2)計分規則：哨聲響後，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌後返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
(六)無軌電車
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人(4男4女)
(2)計分規則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊，後一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最後一人過線後，與另一組頭一人擊掌後返回終點，用時最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。
(2)計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽(男女各10人)。
①項目分配： 四個隊抽籤決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽
②場地選擇：抽籤決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規範圍：出現下列現象為違例，取消成績：
(1)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備註：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人於比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽籤。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批後，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門於*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部於比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
員工趣味運動會方案 篇13
為了紀念“五四”運動**周年和建團**周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：20xx年5月4日13點
二、活動地點：縣政府大院
三、活動項目分為團體和個人
團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河
個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參與隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委信箱（聯繫電話：552）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設定
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取
1、團體項目的獎品統一由領隊領取；
2、個人項目的過關獎當場領取；
3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽項目及規則
團體項目：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最後完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。
（3）比賽規則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河（全隊人員）
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑膠球10個，桌球10個）
比賽規則：（1）接球者站於距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑膠球，然後拋桌球。接球者簍內塑膠球到達6個以上方可投擲桌球，未到達者散失比賽資格。參與者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數到達4個者獲獎。
員工趣味運動會方案 篇14
“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動
為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：20xx年5月4日13點
二、活動地點：縣政府大院
三、活動項目分為團體和個人
團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河
個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重複參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊於4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委信箱(聯繫電話：552)。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設定
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取
1、團體項目的獎品統一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領取;
3、抽獎後，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽項目及規則
團體項目：
1、手足情深(全隊人員)
比賽規則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。後一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊並排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽)。以最後完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次。
(3)比賽規則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河(全隊人員)
比賽道具：5個磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑膠球10個，桌球10個)
比賽規則：(1)接球者站於距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內，不得單足出圈，用簍子接球;
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑膠球，然後拋桌球。接球者簍內塑膠球達到6個以上方可投擲桌球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規則：2人同時站於起跑線後夾球越過障礙物(S形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。遊戲結束後夾球總個數達到4個者獲獎。
員工趣味運動會方案 篇15
一、活動時間：
20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整
二、活動地點：
學校操場
三、參加對象：
本校全體師生。
四、活動安排：
1.活動方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質材料編訂成冊。
五、活動分工：
一個年級負責組織一個項目
六、參加辦法：
學生自願報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
員工趣味運動會方案 篇16
為培養幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：
時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程式
1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、鳳梨班、芒果班，入場口號自定(鍛鍊身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程式
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、鳳梨班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、鳳梨班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、鳳梨班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、鳳梨班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、鳳梨班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、鳳梨班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛生，愛護公共設施。
五、人員安排
開幕式主持：謝麗君
幼兒項目比賽：謝麗君
親子項目比賽：王麗娜
幼兒合作項目比賽：虢芷妍
家長合作項目比賽：周樂
裁判員：8位家長(名單附後)
聯絡員：馬小鳳和4位家長(名單附後)
音響：彭海飛
橫幅及頒獎台：李玉嬌
照相：陳徽旭
獎品的採買：李玉嬌、馬小鳳
道具擺放：各班老師
維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附後)
安全保衛：唐柏生、朱文梅
飲水：李紅蘭
巡視：李玉嬌
發獎：羅宇翔
發獎地點：明桂圓大門口領獎台
員工趣味運動會方案 篇17
一、活動目的：
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第102個國際“三•八”婦女節。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業的輝煌。
為了隆重慶祝“三•八”婦女節，為活躍教職工尤其是女教師課餘文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計畫，決定舉辦*年南張羌學校慶“三•八”婦女節教職工趣味跳繩活動
二、活動時間：
*年3月7日(星期三)下午放學4:50
三、活動地點：學校操場
四、活動對象：全體教師
五、活動安排：
項目：
A: 跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)
B：接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩，次數多的為優勝。)
規則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽
2、3月5號、6號下午放學後為活動練習時間(20——30分鐘)
3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩
主 持： 李紅旗
裁判員： 鄭勝利(記時) 鄭增武(記數) 程占軍(登分)
攝 影： 張繼軍
場地器材：張守信 孫景良
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽籤選號。
六、統籌及方陣：
組長帶領 操場待命
校長主持 加油鼓勁
六人一組 開心跳繩
六十秒鐘 沉著鎮定
齊心協力 冠軍搞定
西施隊(高年級語文組)鄭大風
貂蟬隊(低年級語文組)王志賢
昭君隊(數學組)張景紅
玉環隊(綜合組)王占松
七、天王組合展風采：李紅旗 鄭勝利 鄭增武 程占軍 牛會清
八、獎品：程占軍
員工趣味運動會方案 篇18
一、活動時間：
201X年10月29日——11月1日(非體育專業學生比賽)
二、地點：
院田徑場(鉛球項目在新圖書館後面的田徑場)
三、比賽項目：
乙組(12項，含混合項目)
男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力 .
女子：100M、200M、400M、800M、3000M、 跳遠、跳高、鉛球、4*100M接力、4*400M接力。
混合項目：疾風三十一、8*100M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計分辦法
1.單項：(1)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應分數。
(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計分，其它以此類推。
(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運動員可到編排組該報未開始比賽的項目。
2.團體：(1)男女團體各取前八名。(2)團體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。
五、各部門運動會前期安排
1.體育部
(1)2月8——9號在各班展開有關運動會的宣傳，並將運動會報名表發放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統計運動員名單。
(2)2月10——11號進行運動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運動員名單列印成表。
(3)2月12號將運動員名單上交院體育運動委員會。
(4)2月16——28號做好有關運動員的訓練工作。
(5)2月26號——27號運動會動員大會，通知所有運動員到場，將號碼布發放各運動員，並參照學校的運動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。並提醒他們按時參加比賽。
2.主席團
(1)2月12日選拔本系運動會方陣，以及團體項目疾風三十一成員。
(2)2月13——28日做好有關方陣的訓練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發展體育運動，增強人民體質，鍛鍊身體，振新中華”。同時做好疾風三十一的訓練工作。要求服裝統一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機電系的風采。
3.生活部
做好運動會前期的物品籌備以及開銷預算工作。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品等。
4.外聯部
運動會前期多與店面老闆協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。
5.宣傳部
做好有關運動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運動會的展板，展現我們機電系的風采。
六、運動會期間具體分工安排
總協調：雷書記、蔣老師、賀老師
協 調: 李、肖、楊
1.宣傳報導組
負責部門：學通社、宣傳部、秘書處
總負責人：肖賢
①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細玉
③條幅展板：陶剛 ④運動員成績匯總：陶剛
2.後勤保障組
負責部門：青協、生活部、外聯部、科創部
總負責人：楊露
①帳篷：李傑、陳思 ②桌椅、飲水機：李鑫
③協助運動員：劉輝 ④場地衛生：李鑫
⑤醫療護理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李傑
3.運動項目組
總負責人：辛海
負責部門：體育部、組織部
①提前通知運動員參賽項目 ②及時帶領運動員檢錄和比賽
③處理賽場突髮狀況並及時上報
4.啦啦隊
負責部門：學術部、文藝部
總負責人:李瑞濤
①現場紀律：李越宙 ②到勤率：王新艷
固定的拉拉隊員：28號(星期五)由13機電班、電氣班組成
1號(星期六)由13機教班、機設一班、機設二班
七、注意事項
1.各部門要求密切配合主席團或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。
2.各部門要求時時刻刻以本系利益優先，積極工作，帶動場面氣氛。
3.主席團要在每天運動會之前和之後做好有關運動會的各項事宜。
4. 不管是團學聯人員或是本系其他人員要時時刻刻維護機電系形象。
八、總結工作
運動會的總結工作由學通社和體育部負責，學通社的記者負責寫新聞稿，體育部負責寫運動會的總結，最後在系刊上刊登出來。
員工趣味運動會方案 篇19
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會。
一、時間
20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。
二、地點：旅遊局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅遊局局機關所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門民眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。
3、部門民眾項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。
四、比賽項目設定
(一)個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支桌球拍，將桌球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，桌球不能落地。先到達者為勝。(道具：桌球、桌球拍、椅子4把)
2、套圈遊戲
每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)
3、夾桌球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裡面有桌球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾桌球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、桌球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。
(二)部門民眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球後第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)
(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5隻皮球分別拋入簍中，另一人將5隻桌球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個桌球、5個皮球、一副桌球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)
五、獎項設定
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設定為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品採購
道具：桌球若干、桌球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
員工趣味運動會方案 篇20
一、運動會目的：
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團結、文明、創新、拼搏
三、組織機構及職責：
運動會組委會
主任兼總裁判長：
職責：負責整個運動會舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經費預算;確定開支標準及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動;編排各比賽項目及賽事;比賽場地的劃定;召開彩旗手、引導員、教練、裁判、領隊會議;準備比賽用各類表單;負責組織裁判員培訓工作;準備總經理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責：負責運動員成績的終審和對各單項競賽中有關爭議問題的最終裁決;監督運動會費用的開支情況。
主任助理：
職責：負責協助主任的各項工作;按計畫購置、管理運動會用品、器材、獎品、獎盃、證書，製作或訂購隊旗和引導牌;挑選和培訓彩旗手和引導員，負責協調各部門工作;對運動會現場進行布置、邀請和接待領導;接收運動員和參賽部門的報名;及時匯集、實時公布各項比賽成績、運動會賽事狀況;
委員：
職責：服從主任及主任助理的安排;運動會場地的整理;主席台的設定;橫幅標語的設定;協助運動會代表隊出場的彩排;運動會攝影、攝像工作;比賽用品的準備、安排、設定、協調組織有序觀看比賽;賽場周圍車輛的管理;照明設施的準備和安裝;音響器材的安裝、《運動員進行曲》準備和調試。飲用水的準備的安放、醫務和安全保障;頒獎禮儀工作及其它後勤工作。
四、運動會時間、地點：
定於_月_日、_日兩天在精密分公司操場和活動室
_月_日：開幕式和部分體育競賽;
_月_—_日晚18：30–20：00進行部分體育項目的預賽;
_月_日：剩餘體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目(十四項，其中團體八項，個人六項)：
團體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠、桌球、羽毛球、男子檯球
六、比賽方法：
1.男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、家具、創豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進行淘汰賽，選出一支籃球隊與家具、創豐球隊參加決賽。
2.女子立定投籃：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數作為該隊成績。
3.男女混合100米接力賽：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執接力棒賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進行，每組兩隊。
4.齊心協力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發，計時成績。分組進行，每組兩隊。
5.托球接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起後，開始執托球賽跑，50米處中轉，回到起點後交接第二人接托球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應撿回球後返回到掉球點重新托球比賽。分組進行，每組兩隊。
6.三腳接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，並排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起後，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌後，下一組人員方可出賽，向起點進發，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最後一組人員回到起點。計時成績。分組進行，每組兩隊。
7.拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側，手執繩，哨聲響起後，用力將對方拉向本隊一方，當繩中線標記到達規定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽採用抽籤比賽，設1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊先進行比賽，勝出後再與抽中3號簽的隊進行比賽，勝者為第一名。
8.搭橋過河：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合併為一個參賽隊進行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進行比賽，由第一名選手開始搭橋前進，10名選手依次向前搭橋前進，當前一選手沒有橋板時，最後一名選手向前傳遞橋板，依次進行直到終點。計時賽，只取第一名。
9.象棋：(男女不分組)
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽籤分組進行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進行名次賽。(18名)
10.跳繩：(男子組和女子組)
參賽選手在2分鐘內跳的次數最多者勝。抽籤分組進行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
11.立定跳遠：(男子組和女子組)
參賽選手在指定線外立定跳遠，記錄跳遠距離作為成績，抽籤分組進行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進行決賽。(男女各50名)
12.桌球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
13.羽毛球：(男子組和女子組)
參賽選手雙方各發6個球，抽籤分組進行淘汰賽。分數必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(男女各18名)
14.男子檯球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內未定輸贏，以桌面上檯球數量少者勝，抽籤分組進行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進行決賽。(30名)
七、參賽單位：
1、家具分公司、創豐公司、精密分公司
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合併為一隊。部門少的部門只可以合併為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導牌上註明公司的名稱和參賽隊的名稱。
八、運動會程式
1、開幕式
1司儀宣布運動會入場儀式正式開始;(彩旗隊入場，隊員入場)
2總經理致開幕詞
3裁判代表宣誓
4運動員代表宣誓
5總經理宣布運動會正式開始
6運動員離場
2、各項目按照流程表比賽(30分鐘後進入比賽場地)
3、閉幕式
1司儀宣布運動員代表隊入場
2總經理致閉幕詞
3頒獎
4總經理宣布運動會圓滿結束。
九、獎勵方法
運動會設總團體獎、單項團體獎、優秀組織獎、個人名次獎。
1)總團體獎：該分公司團隊賽獲得第一名數量來計算。由公司負責人領取。設1名，如有並列再增加。
2)單項團體獎：該參賽隊在在某項團體比賽中獲第一名。設7名
3)優秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4)個人獎取各項比賽的前三名。總計30名(10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠、女子立定跳遠、男子桌球、女子桌球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子檯球)
5)總團體獎頒發獎盃和獎狀。
6)單項團體獎頒發獎盃和獎金，7個獎盃和7份獎金
7)優秀組織獎發獎金。
8)個人獎頒發榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
十、其它：
1、全體穿廠服，配戴廠牌，不再購置運動服裝。
2、彩旗隊：20名，從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導員：依報名的部門決定數量，從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀：
5、音響控制：
6、攝像：
7、頒獎嘉賓：
8、頒獎禮儀小姐：
9、外請嘉賓：
員工趣味運動會方案 篇21
活動目標：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
2、激發幼兒參加體育活動的積極性，發展幼兒身體的協調性和靈活性，增強幼兒的體質鍛鍊。
活動場地：大操場
時間：
活動準備：
1、劃分好各班活動區域。
2、與家長取得聯繫，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
活動過程：
比賽項目：
1、《看誰投得準》
材料：小紙球若干紙簍5個
每5個家庭為一組，小朋友投球，家長抱紙簍接球，在規定時間內，看哪個家庭接到的球最多為勝。
2、安全地帶
材料：圈、小紅旗若干
玩法：準備兩個圈，孩子從一個圈裡跳到另一個圈裡，家長趕快從孩子後面將圈拿到前面，依次類推，直到終點，誰先到達，拿起小紅旗獲勝。
3、《小小坦克兵》
材料輪胎5個每組5人
幼兒從起點在相應的軌道里行駛，前進到終點後傳給家長再原路返回到，先到達起點者為勝。
4、《超級動力車》
材料動力車5輛每組5人
家長載好幼兒從起點出發，繞過障礙物快速衝刺至終點，並返回，先回到起點者為勝。選前3名。
5、《踩高蹺》
材料：高蹺5個，梅花樁若干
幼兒從起點出發走過梅花樁，快速跑到對面家長那裡，家長手拿高蹺回過來，最先跑完的一組家庭為勝。
6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》
材料：氣球若干
玩法：幼兒面對著家長(幼兒脫掉鞋子)，雙腳踩在家長的腳上，家長摟著寶寶，馱著寶寶的腳，負重往前走，一直走到終點，然後家長拿起一個氣球吹大，寶寶再將氣球踩爆。規則：行進中幼兒的腳不能落地。
7、《趕小豬》
材料皮球10個，小棍10個
寶寶與家長同時從起點出發，分別用小棍趕著自己皮球前進(可以互相幫忙)，將兩隻小豬趕到與自己顏色相對應的洞裡，兩隻都進去且用時最少的的獲勝!
8、穿大鞋
遊戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以後，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
9、《運球遊戲》
材料皮球若干、框5個，
玩法把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手裡拿一個皮球，把皮球運到框裡，在規定時間內看誰運的多
10、桌球樂
材料準備：桌球、桌球板和瓶蓋
遊戲玩法：寶寶和家長分別站在場地的兩端。遊戲開始，家長手持桌球拍，托球跑到寶寶處將桌球放在寶寶手上，寶寶手拿桌球運送到終點。先到達終點者為勝。遊戲規則：家長不得用手扶桌球。說明事項：
1.遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2.各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3.講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。具體分工：
具體負責：王燕孫麗霞計時數數：各班班主任秩序維護：副班主任和保育員
安全保健：張雪娟、瞿燕、梁菊、張鶴琴決賽活動流程：
1、9:30分，各班參賽幼兒和家長準時到達操場。
2、幼兒與家長一起遊園趣味體育活動。
3、10：:30比賽全部結束。
4、各班清點人數，有秩序的回教室。
5、班主任共同整理活動材料。
員工趣味運動會方案 篇22
為培養幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦201x年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：
時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程式
1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、鳳梨班、芒果班，入場口號自定(鍛鍊身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運動會開幕。
6、運動員退場。
二、比賽程式
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、鳳梨班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、鳳梨班)
4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、鳳梨班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、鳳梨班)
8、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、鳳梨班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、鳳梨班)
14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。
2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四、注意事項
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定。
4、保持運動場地的衛生，愛護公共設施。
五、人員安排
開幕式主持：
幼兒項目比賽：
親子項目比賽：
幼兒合作項目比賽：
家長合作項目比賽：
裁判員：8位家長(名單附後)
聯絡員：4位家長(名單附後)
音響：
橫幅及頒獎台：
照相：
獎品的採買：
道具擺放：各班老師
維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附後)
安全保衛：
飲水：
巡視：
發獎：
發獎地點：明桂圓大門口領獎台
員工趣味運動會方案 篇23
本次趣味運動會的宗旨在於增強學生的凝聚力，展示出新時代學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一、具體安排
（一）廣播操、室內操比賽（含入場方陣）20%
1.入場式
入場順序： 一年級1班2班3班4班；
二年級1班2班3班。
入場路線：沿跑道第4道直線行走，到國旗台下面按各班級位置站位。
要求：兩路縱隊，班主任跟隨隊伍一起行進。
評分標準：
（1）隊伍整齊度（2）步伐整齊一致（3）精神面貌（4）著裝儀表
2.升旗儀式
競賽項目1：一年級室內場比賽、二年級廣播操比賽
比賽辦法：以班級為單位進行比賽，評審進行打分（去除一個最高分和一個最低分，取平均分），按照年級組從高到低進行排名。
比賽順序：一年級；二年級。
評分標準：
（1）動作標準正確（2）動作整齊規範（3）動作節拍到位帶有律動感（4）精神飽滿，情緒高漲（5）整體效果佳
滿分10分，如分數並列，五位評審根據整體效果進行投票表決。
（二）穿越叢林（20%）
比賽方法：以班級為單位，每班一路縱隊，各班站在相應的道次上
二道：203 三道：202 四道：201
五道：104 六道：103 七道：102 八道：101
一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重複），聽到發令後，迅速向前跑，鑽過10米處欄架、跨過25米處小墊子，爬過35米處大墊子，繞過50米處障礙桿後原路返回，爬過、跨過墊子，鑽過欄架後抵達終點跟第二位隊員擊掌，擊掌後第二位隊員出發。以用時較短的次序排名。
記分方法： 積分制
第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分
（三）趣味袋鼠跳（20%）
比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上
一道：203 二道：202 三道：201
四道：104 五道：103 六道：102 七道：101
一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重複）分成兩組進行比賽。兩組接力直線距離25米，聽到預備的口令後，第一名出發的隊員將布袋套至腰間，聽到裁判員發令後，迅速跳躍前進，中途布袋不得脫離雙腿，如有脫落必須原地重新套上後方可繼續比賽，到達對面指定地點後脫去布袋，由對面同學套上布袋跳躍前進，直至最後一名隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。
記分方法：積分制
第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分
（四）背靠背夾籃球（20%）
比賽順序：第一組：二道：203 四道：202 六道：201
第二組：二道：104 四道：103
第三組：二道：102 四道：101
比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上。
一年級每班派出32名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重複）進行比賽。距離15米，聽到預備的口令後，班主任將籃球放在第一組出發隊員的腰部，要求：兩名隊員背對背將球保護好。聽到裁判員發令後，迅速前進，繞過標誌桿返回，抵達終點後，班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動員自己原地重新放在腰部方可繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最後一組隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。
記分方法： 積分制
第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分
（五）迎面接力跑（20%）
比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上
比賽順序：一年級、二年級
一年級道次安排：二道：104 四道：103 六道：102 八道：101
二年級道次安排：二道：203 四道：202 六道：201
一年級每班派出32名學生，二年級派30名學生（人數不夠可重複）進行比賽。距離50米，各班隊員分立於跑道兩端，每端人數各一半，成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預備的口令後，第一位出發的隊員手持接力棒站在起跑線後，聽到裁判員發令後，快速奔跑到對面，將接力棒交給下一位隊員，由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動員原地檢起繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最後一組隊員跑過終點，以用時較短的次序排名。
記分方法： 積分制
第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分
二、閉幕式：
（一）裁判長宣布本次“趣味運動會成績”。
（二）頒獎典禮，拍照留念。
（三）組織各班按秩序帶回。
員工趣味運動會方案 篇24
為深入貫徹落實《全民健身計畫綱要》，進一步強化和提高全民健身意識，引導民眾積極參加體育活動，現就我鎮開展“農民趣味運動會”的工作制定如下方案：
一、活動宗旨
農村體育工作既是建設新農村的內容，也是新農村建設的手段和載體。農村趣味運動會目的是以人為本，提高農民生活質量，發展農村體育事業，開展農村全民健身活動。其作用在於有利於增強農民體質，有利於農村精神文明建設，有利於提高農村基層組織的凝聚力，有利於富裕起來的農民擴大體育文化消費，最佳化農村消費市場和生活環境，吸引社會資金對農村投入，拉動農村經濟成長。
二、活動主題
“拼搏、奮進、和諧、健康”
三、主辦單位
xx鎮人民政府
四、承辦單位
xx鎮各行政村黨支部、村委會
五、贊助單位
xx中學
六、活動時間
x年9月5日 上午7：30—11：30
七、活動地點
xx中學操場
八、活動內容
1、“親民、便民、利民、節儉”的要求舉辦運動會；
2、活動多樣、健康向上、喜聞樂見；
3、比賽項目適應農村、貼近農民，簡單易行，利於健身；
4、競賽項目：“插秧”比賽、螃蟹運糧、袋鼠跳接力、香菇拋送接力、六人七足跑、拋物比準（個人賽）；
5、參賽辦法：以全鎮各村委為單位組隊參賽；各參加競賽項目的人數，按各單項競賽規程的規定；各參賽單位必須為代表隊運動員、教練員、工作人員辦理人身意外保險手續。報到時交驗代表隊人身意外保險證明；
6、運動員資格：本鎮所轄農業戶口的農民、企業就業人員、個體經商者經鎮衛生院體檢後出示健康證明，經資格審查核准符合條件者。
九、活動流程
1、主持人主持開始（升國旗）
2、領導致辭開幕
3、運動會開始
4、閉幕頒獎
十、活動組織和要求
1、由各村黨支部、村委會組隊參加，各村有領隊一名，運動員著裝可自行安排，在8月25日之前將運動會報名表上交到金康法或符星香處；（金 ，符 ）
2、屆時邀請xx縣新聞媒體宣傳報導。
十一、活動經費
各單位參賽經費自理，比賽經費由組委會解決。
十二、活動組委會安排
1、大會主席團、組委會名單
潘 葉 邱等
2、宣傳組
負責活動的發動、宣傳。主席團布置、廣播音響設備運行控制、標語、橫幅、播音員、國歌、運動員進行曲的準備。
周 金 葉等
3、競賽組
負責比賽項目的組織、規則制定、運動員報名、規程的制定、秩序冊的編排。比賽過程的實施和裁判工作。負責編印領獎單、競賽登記單等比賽賬冊。
劉 楊 金等
4、場地器材組
比賽道具、裁判工具的準備。項目場地的布置。根據比賽進程對比賽道具的發放和回收。
范 王 張等
5、保衛組
大會工作人員識別卡的準備（或宣傳組準備）。場地秩序的維護和突發事件的處置。
胡 派出所幹警 交警隊幹警
6、獎品組
準備好各項各名次的獎品、獎狀（個人和團體的都要提前準備列印好，當場填寫）
葉鍾符等
7、衛生後勤組
提供活動所需的飲料、藥品等，負責場地衛生保潔和活動垃圾的清理。
邱 劉 衛生院醫生 潘 鍾 徐
8、記錄組
計算、統計各代表代得分情況，比賽結束後馬上排出各隊團體名次，各項比賽名次排定後交獎品組發獎。
宋 金 李等
9、聯絡組
負責各場地與大會主席台的職能組的聯繫。傳遞各比賽項目的比賽結果（從場地到記錄組）
蔡 何 吳等
建議各職能組都統一在某區域設定工作檯，相互合作。
十三、活動項目及規則
比賽項目為團體五項，個人項目一項。全鎮32個代表隊分為片、根坑片、外片三組同時進行團體和個人比賽，三組比賽的結果綜合計分。（代表隊分組情況附後頁，選手比賽順序賽前抽籤）
（一）“插秧”比賽（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）
A、比賽規則：
參賽隊員將手中的15根筷子分別插入15個礦泉水空瓶中（瓶中灌沙子），按照完成時間計算得分。每個瓶子之間的距離為1米。每個瓶子下面畫出一個小圈為瓶子安置區域。
一根筷子插一個瓶子，單瓶中多插視為無效。
插好的瓶子必須豎立在規定的小圓圈內，若有瓶子在圈外或者倒地，一個瓶子時間上加2秒；
B、比賽道具：50個空瓶子、60根筷子。
C、比賽名次判定及分值計算：
同一個代表隊的兩名選手的完成時間相加即為該代表隊的成績。本項比賽取成績在前15名的代表隊計入團體總分，分值為：第一名15分；第二名14分，以此類推第十五名得1分；15名之後的代表隊得0分；
（二）螃蟹運糧賽跑：（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）
A、比賽規則：
運糧距離25米。
比賽預備信號發出後，同組的兩人背對背用軀幹部分將裝好5斤袋裝米的籃子抵住，聽到哨響後，兩人用螃蟹橫走的狀態夾著籃子跑或快走至終點。按照完成時間計算得分。
準備信號發出後，甲、乙、丙三組隊員都夾好籃子後起點裁判發出比賽信號。
中途籃子或米袋落地，必須從隊員落點夾起籃子裝好米袋才能繼續進行。
中途手不得有抱籃、扶籃子或從籃子中拿出米袋等輔助動作。（允許用手肘以上靠背部分夾住籃子，手肘以下部分不得扶籃）
三組隊員都必須在自己的賽道內完成比賽，不得跑入其他小組賽道，影響其他小組隊員的比賽。
終點判定：小組雙人夾著裝著米袋的籃子軀幹及四肢都跨過終點線後方才停止計時。
B、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長25米，寬2米，跑道間距2米。秒表四個。籃子6隻。10斤重米袋6個。
C、比賽名次和分值：參照項目一。前六名次的代表隊得到籃子和大米獎勵。
（三）袋鼠跳接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）
A、比賽規則：
三組隊員按照縱隊方式排列在起點，比賽單線距離為15米，15米處設定一個標誌桿，當比賽預備信號發出後，參賽的六位隊員都要將雙腳套入麻袋，比賽哨聲響後，第一位隊員馬上以跳躍的方式雙手抓住麻袋邊沿向前出發，繞過15米標誌桿後跳回起點並擊掌啟動第二位隊員出發（必須在起點線內擊掌第二位隊員），第六位隊員回到起點計時結束。
比賽隊員在比賽過程中必須雙腳都在麻袋中，雙手拉住麻袋邊沿並以跳躍的方式比賽，不得出現奔跑或腳出麻袋的情況。隊員的交接必須在起點線內完成。
B、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長15米，寬2米，跑道間距2米，粗麻袋若干（包括備用麻袋至少25隻），標誌桿（或障礙物）3個
C、比賽名次和分值：參照項目一。
（四）香菇棒搬運接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）
A、比賽規則：
三組各六名隊員縱隊站立在各自指定的小凳子上，每個隊員之間相隔5米，比賽開始後，起點隊員從畚箕中拿起香菇棒（共20個）拋給第二位隊員，第二位隊員接到後拋給第三位隊員，以此類推到第六位隊員（終點隊員），第六位隊員拿到香菇袋後放入身邊畚箕中，待20個香菇棒都傳遞到第六位隊員後應迅速舉起畚箕示意裁判比賽完成，裁判停止計時。按照時間完成時間計算成績。
裁判七人：
起點裁判一人，比賽前檢查香菇棒個數，檢查無誤後開始比賽；
司線裁判三人，巡迴觀察隊員是否違規
終點裁判三人，負責計時。
注意事項：
拋接過程中若沒有接住香菇棒，隊員可以下地撿起繼續拋遞，隊員要在凳子上向下一位隊員拋遞香菇棒。傳遞過程必須依次進行，不能隔過隊員進行傳遞，如：起點隊員不能直接拋香菇棒給第三號位隊員，必須拋給第二號位隊員。
比賽判定：
少拋接一個香菇棒加時間20秒。隊員違規拋遞一次加時間10秒，並糾正重拋。
拋接過程中如果香菇棒破損致使無法拋接，則算無效拋遞。
B、比賽道具：畚箕15隻、香菇棒若干、秒表。隊員站立小凳子17隻。
C、比賽名次和分值：參照項目一；前15名得到畚箕獎勵，後17名得到小凳子獎勵。
（五）六人七足跑（每隊六人，男女不限）
A、比賽規則：比賽距離30米；
三組各隊六人橫向排成一排，腳部（膝關節以下）由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需要在裁判指示下停止前進，綁好後方可繼續前進。否則該隊成績增加10秒作為懲罰。起點裁判發出比賽信號後，6人同時啟動，終點以6人軀幹到達終點內沿線垂直面做為判定，各隊以時間完成情況做為計分標準。
裁判人數及分工參照項目二。
B、比賽道具：布條若干；墊子3個。
C、比賽名次和分值：參照項目一。
（六）個人項目：拋物比準（不計團體分數，若時間來不及則不組織），每個代表隊選派1人參加。
A、比賽規則：
三組的隊員各三人同時比賽，在指定位置將手中的刷子拋向苕箕，刷子拋中並未彈出為有效得分，每人三次機會，多中多獎。
比賽拋送距離為15米-20米。隊員拋物時不得踩出線，否則無效。
B、比賽道具：刷鍋刷子、谷切、蒸絲
C、比賽獎勵：三個全拋中的得到谷切。拋中2個的得到蒸絲。拋中1個的得到兩把刷子。都未拋中的得到一把刷子。
十四、獎勵
1、團體總分獎勵
團體總分前六名的代表隊（發給錦旗和獎金）
2、個人獎勵
所有參加者無論名次都有紀念獎勵，紀念獎在整個活動結束後發放。
個人名次在項目比賽前六名的再分別發獎狀和獎品。
十五、活動意義和目的
（一）舉辦農民趣味運動會是為了豐富我們鎮村民的文化生活，使廣大民眾過上一個快樂，幸福的中秋節，讓廣大農民感受家鄉的變化以及豐收的節日喜慶，同時提高百姓的日常生活方式與體育健身相結合的意識，對新農村精神文明建設具有巨大的促進作用。
（二）舉辦以農民為參賽主體、以農村生產為比賽項目的趣味運動會。此次活動將以農業生產要素為特色，把“農村勞動”原型演化為趣味體育運動項目，在鄉間地頭開展體育競技比賽。所有的比賽項目都來自於農村的日常生活，規則簡單，充滿趣味，非常貼近廣大農民的生活和生產實際，具有濃郁的農村特色，具有可參與性強、鄉土氣息濃等特點。
（三）本次運動會，xx鎮各行政村積極貫徹落實全民健身計畫，讓人民民眾共享文化體育發展成果的具體舉措。希望通過農民趣味運動將有力的促進體育資源向廣大農村拓展，進一步豐富農民民眾的文體生活，推動我村新農村建設。
員工趣味運動會方案 篇25
為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。
一、時間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。
二、地點：旅遊局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅遊局局機關所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門民眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。
3、部門民眾項目和部門協作項目參賽，按遊戲規定人數參與。
四、比賽項目設定
（一）個人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個隊員手拿一支桌球拍，將桌球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，桌球不能落地。先到達者為勝。（道具：桌球、桌球拍、椅子4把）
2、套圈遊戲
每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重複玩此遊戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾桌球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裡面有桌球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾桌球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、桌球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，採用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過後留存選手勝出。
（二）部門民眾項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在後兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球後第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）
（三）部門協作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5隻皮球分別拋入簍中，另一人將5隻桌球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前後左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個桌球、5個皮球、一副桌球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）
五、獎項設定
每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設定為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品採購
道具：桌球若干、桌球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
員工趣味運動會方案 篇26
企業趣味運動會的作用：
1、企業趣味運動會中有機植入企業理念和企業文化，使員工接受企業文化薰陶;
2、企業趣味運動會的舉辦可以讓員工感受到企業的關懷，使員工對企業有歸屬乾，增強企業向心力;
3、企業趣味運動會項目可以鍛鍊團隊，提高團隊協作意識，激發員工的拼搏奮鬥精神，提高企業戰鬥力;
4、企業趣味運動會為廣大職工建立了一個相互交流共同，取得相互信任的機會，對構建和諧的企業氛圍大有幫助。
趣味運動會的收益：
1、讓企業文化更加深入人心
2、運動會內容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區別於傳統的運動會方式。讓參加者樂於接受、將心駐入，為活動增添色彩
3、達成企業團隊熔煉的目的——調整團隊成員常規心態，增強凝聚力，注入創業激情;活動效果具有震撼力、感染力，並能觸動心靈通過參與的感悟激發員工做正面積極的心態調整
4、活動期間提供交流空間，有助於增進公司領導與員工之間的關係。增進個體與群體之間的融合。
企業趣味運動會是企業文化建設的重要方式，不僅可以起到提高員工身心素質的目的，更在於通過體育賽事，加強團隊之間的合作精神，提高各部門之間的相互配合，締結友誼，傳承和諧。通過舉辦趣味運動會，來自各部門的員工在臨時組建的運動隊伍中相互配合，共同努力，既可以通過賽事與周圍同事達成良好的人際關係，為今後的工作建立起一個和諧的人際環境，還可以令大家更好地了解彼此傳統、習慣，以及工作處理的風格，營造一個彼此融和、團結互助的氛圍，令所有員工真正成為事業上和生活中的好同事，好夥伴。
通過趣味賽事的設定，激勵團隊中的每一個人去用心體驗團隊中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企業與員工關係，是員工的福利，也是團隊增效的有益途徑;它既能緩解工作壓力，提高士氣，又能增強團隊的活力。最終目的是幫助團隊提升競爭力，發展團隊文化。
員工趣味運動會方案 篇27
一、指導思想：趣味運動會項目方案
回響中央檔案精神，認真落實《教育部關於保證中國小每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛鍊一小時”的口號，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學生的體質健康水平。
運動會每個項目時間都不超過10分鐘，便於學校課間10分鐘普及，豐富學生課間、課餘生活，讓學生在快樂、趣味運動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教於樂。本著體現“團結、堅持、拼搏、創新”的運動會精神，正確引導學生“天天運動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛鍊一小時的理念，培養學生良好的運動習慣，使同學們在體育鍛鍊的同時，完善自身的素質、加強團隊合作的能動性、提高學生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風采，促使少年兒童自身全面素質的提高。
二、主辦單位：共青團太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位：太原市少年宮
四、運動會時間：20xx年10月30日上午（暫定）
五、運動會地點：太原市少年宮廣場
六、運動會宗旨：超越自我我是冠軍
七、運動會口號：天天運動，健康一生
八、運動會精神：團結、堅持、拼搏、創新
九、參賽範圍：市直屬國小、各區屬國小在校學生
十、運動會項目：
1、躍動先鋒：
⑴參與人數：20人，10男10女
⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線後各排列10名隊員，應對面站立；
②比賽以接力跑跳的形式進行。比賽開始後，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進至終點線；
③第一名參賽隊員完全越過終點線後，將踏板球和短繩交給終點線後的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進行接力，依此類推；
④最後一名參賽隊員完全越過起點線後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起點線/終點線內出發，不可壓線、超線；
②各參賽隊在各自跑道中進行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；
③預備時，參賽隊員務必手握短繩處於靜止狀態站立在地面，踏板球須置於起跑線內。參賽隊員務必在聽到發令信號後才能踩跳踏板球，並搖動短繩；
④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；
⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務必以跳繩的形式進行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒。
⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。
2、極速穿越：
⑴參與人數：22人，11男11女
⑵比賽道具：長繩：10根，長度4M
⑶比賽方法：
①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員並排面向跑道站立在起跑線後；
②其餘20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應對面站立在跑道上，有節奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；
③比賽開始後，第一組參賽隊員同時進入第一根長繩進行跳動1次後跑向第二根長繩，依次完成10次跳動後，替換最後2名搖繩的隊員。
④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進入長繩完成10次跳動後，替換倒數第2組的搖繩隊員，依次類推；
⑤最後一組參賽隊員完成10次跳動後比賽宣告結束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。
⑷比賽規則：
①根據裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須於起跑線內出發，不可壓線、超線；
②預備時，繩子務必處於靜止狀態，搖繩者務必在聽到發令信號後才能搖繩；
③比賽過程中，每組參賽隊員務必兩人同時進入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；
④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其餘搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規，每發生一次，在總成績上加罰5秒；
⑤交接長繩時，須依次從最後一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰失敗。
3、錦上添花：
⑴參與人數：8人（2名替補）
⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區域
⑶比賽道具：毽子：1個；檔網：1個，長4M，寬50CM
⑷比賽方法：
①比賽以對抗形式進行，透過抽籤決定“開球”方；
②比賽開始後，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；
③如任何一組參賽隊無法接住毽子並將其踢回對方區域，致使毽子在己方區域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；
④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發球”機會；
⑥比賽時間為5分鐘，在規定的時間內得分最多的一組隊伍即為獲勝。
⑸比賽規則：
①根據裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站於己方區域內；
②裁判哨聲指示發球後，發球隊員可在己方區域內任意位置發球，且務必在5秒鐘內將毽子擊出；
③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手
員工趣味運動會方案 篇28
一、活動目的
家長和孩子牽手投身大自然，相伴走進大社會，開闊孩子視野，密切親子感情，密切家園關係，促進家園合作。親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，增進家長及孩子間的感情，以提高孩子的綜合能力，增強家長與孩子之間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。幫助家長營造與孩子間的交流、交往，從而促進孩子健康成長的氛圍。提高家長育兒的理念和技能，促進孩子的健康成長.指導家長和孩子開展有情趣的親子遊戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智。
二、活動時間：
三、活動地點：
四、活動流程：
一.熱身----大樹與松鼠
活動目的：活躍氣氛打破僵局
材料：無
時間：5-10分鐘
活動程式：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
二.主題活動
活動名稱----盲行之風雨人生路
活動目的：
增進親子之間的感情，父母與子女互換角色，體驗彼此換位後的感覺。通過角色互換增進彼此之間的了解。材料：繩子、木頭、瓶子等障礙若干活動步驟：
1、工作人員先在場地上用繩子布置障礙
2、以家庭為單位組隊，一對親子一組(由父母與子女中各挑選任意一人參加)
3、多組同時參加(根據現場道具決定上場的組數)
4、首先用黑布將子女的眼睛蒙上，開始時父母牽著子女的手從場地的啟始點開始往終點行進，其間父母要帶領子女在自己的話語的指導下繞過各種障礙到達終點，然後父母返回起始點並用話語指導子女如何繞過障礙物從終點走回起始點。
5、父母子女角色互換，讓父母蒙上黑布，由子女牽引父母行進，重複以上的步驟，直到最後一組成員會到起始點，活動結束
6、各組成員分享自己的活動感受。
7、分享結束，讓子女擁抱父母，並對他們說我愛你或感想。
8、領導者總結，有時候親人之間並不缺少愛，缺少的可能只是一種溝通，在活動中父母與子女通過彼此的互換角色從而站在對方的角度上思考問題，子女更加深刻的體會到作為家長的艱辛與不易，使他們懂得珍惜那份愛，父母也可從中體會到多花些時間與子女溝通多了解了解子女的感受或許比一味的給與要來的更重要。
備註：組織者提供分享的方向：
一、父母為領路人
1、被領路者：
(1)當父母帶著你一起穿越障礙的時候有什麼感覺?(感覺到安全感了么，還是自己長大了不需要父母的跟從了)
(2)當只有你一個人走的時候的感覺跟父母在一起走的感覺有什麼區別么?(可聯繫到生活中，當父母不再你身邊時而需要你自己來克服困難的時候你會有什麼心情呢)2領路人
作為家長，當看著自己的子女一個人穿越障礙時是什麼樣的心情呢?(焦急但只能間接的幫助他們，該放手讓他們自己獨立成長呢，還是繼續給予子女無限的關懷，孩子將來的路還是得靠他們自己來走)二、孩子為領路人1被領導者：
(1)被孩子引導穿越障礙，你的感覺?(放心還是忐忑?是否覺得孩子長大或者將要長大了呢?他們也都有了獨立自主的能力了呢?，他們的指導語讓你放心么?作為父母的有時候是不是也該聽取一下孩子的意見呢?)
2、領導者：
(1)由你來引導父母穿越障礙，有什麼感觸?(1.父母帶著自己走過這么多年的人生歷程充滿了坎坷很不容易2.明白父母的艱辛，學會感激和體諒他們)
3、廣告劇的設計
活動目標：讓親子充分發揮創造性的意念，鍛鍊語言表達能力。活動形式：由領導者組織各小組進行設計活動。
材料：準備寫有餅乾、飲料、香皂、營帽等日常用品的卡片活動程式：
(1)領導者布置活動要求：各小組以所抽到的卡片為內容進行廣告設計。廣告內容由小組討論決定，要求包含主題、表演出廣告內容及一個有創意的代言POSE，表演時間為3分鐘，每一位參加者必須承擔其中的一個角色。
(2)統一發給每個小組一份製作道具用的材料。
(3)領導者組織小組成員設計，注意掌握好時間。
(4)請觀察員和所有小組進行評比，評出最佳創作、最佳演繹、最佳演員、最佳合作獎等4個獎項。
4、畫圖遊戲----我們未來的家
材料：4A的白紙，彩筆。現在請大家以家庭為單位，一起合作畫一幅你們理想的未來之家，並為這個家命名。時間為5分鐘，並同大家分享你們的想法。
5、尾聲
請用一句話說說今天的感受。
員工趣味運動會方案 篇29
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業餘生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設定了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領導小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、後勤、門衛等人員全部歸所任課級部）
六、舉辦時間：
20xx年12月中旬具體時間裡（具體時間另行通知）
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最後以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束後以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈後吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球後換下一人，最後一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
3.圈內墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束後以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低於腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最後一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鑽繩，每次在繩內跳的人數不少於三人，鑽出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鑽出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最後由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之餘能積極參與，鍛鍊身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
虎山中學20xx.12.7
員工趣味運動會方案 篇30
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛鍊意識，發揚團隊合作精神。
二、活動主題
“我運動、我快樂、我鍛鍊、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會
三、組織機構
主辦：人力資源部 協辦：綜合管理部 四、活動項目
團體賽
項目一：拔河比賽
比賽規則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響後，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同於3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：採取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽籤方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩餘隊伍繼續抽籤確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
項目二：背球接力賽
比賽規則：2人為一小組，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換後，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進退
比賽規則：每隊8名選手並排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響後參賽人員並排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。
項目四：接力跑賽
比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊4人，2男2女。
項目五：接龍跳繩
比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時
起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩後開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最後取成績最好的前三名。
參賽人數：每隊8人，男女不限。
個體賽
項目六：桌球賽—單打
比賽規則：2人為一組對打，每場採取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽籤方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩餘隊伍繼續抽籤確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數：每組2人，男比男，女比女。 項目七：腳踏車慢騎
比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響後，選手以最慢的速度將腳踏車沿各自的賽道騎到終點，並交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備腳踏車。
參賽人數：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)
項目九：足式保齡球：
比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的範圍內踢球，否則成績作廢 五、參賽方式
按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必
須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少於10人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名後不允許棄權或不參加現象。 六、活動安排
7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數確定後另行通知。 七、 獎項設定、費用預算
八、活動物品、道具準備