亞健康人群健康管理方案 篇1
為促進公共衛生服務均等化，更好的實施老年人健康管理服務項目，為老年人提供疾病預防，自我保健及傷害預防的指導， 減少健康危險因素，有效預防和控制慢性病。根據《國家基本公共衛生服務規範》（第三版）中的老年人健康管理服務規範的要求，結合我場實際情況，制定本實施方案。
一、組織管理
1、成立老年人健康管理領導小組，為保證健康檢查工作順利進行，成立健康檢查工作領導小組。
2、合理安排體檢，各科室各負其責 中心制定便捷的健康檢查流程，營造人性化的健康檢查環境，嚴格按照健康檢查方法、標準和要求，高效率、高質量地開展健康檢查工作。合理科學的安排體檢時間，場直地區將原來的集中式體檢改為分散式體檢，分場仍以巡迴、預約集中體檢式為主，各科室、各社區衛生服務站應積極配合體檢工作，按要求抽調相關工作人員完成體檢任務。
二、服務對象
轄區內65歲及以上常住老年人。
三、服務目標
1、通過實施老年人健康管理服務項目，對全場老年人進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛生服務。
2、掌握轄區內老年人基本情況，並登記管理。20__年老年人健康管理率達75％以上。
3、 每年為老年人免費進行一次體格檢查，20__年老年人體檢率達75%以上。發現慢病患者納入慢性病管理。
四、服務內容
對全場老年人登記管理，進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。
1、每年進行1次老年人健康管理，根據體檢掌握新情況並認真、仔細登記，規範填寫健康體檢表，並針對發現問題的老年人進行健康諮詢指導和干預等。
2、生活方式和健康狀況評估：包括吸菸、飲酒、體育鍛鍊、飲食、慢性疾病常見症狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關節等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：血常規、尿常規、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、B超檢查以及認知功能和情感狀態的初篩檢查。
5、告知居民健康體檢結果並進行相應干預。
(1)對在健康檢查中發現的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要納入相應病種的規範化管理。
(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期複查。
(3)對可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉上級醫院或專科醫院確診，並及時隨訪掌握診斷結果;對已出現轉診症狀的，須及時轉上級醫院。
6、對所有老年人進行慢性病危險因素、疫苗接種知識、骨質疏鬆預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。
五、服務方式及要求
1、社區衛生服務中心要加強與各社區衛生服務站的聯繫,掌握轄區內老年人口信息變化，建立轄區內老年人管理花名冊並及時更新。
2、加強宣傳,製作宣傳資料，告知服務內容,使更多的老年居民願意接受服務。
3、預約老年人到社區衛生服務中心（站）接受健康管理，對行動不便、臥床居民可提供預約上門健康檢查。
4、每次健康檢查後及時將《老年人健康體檢年檢表》歸入個人健康檔案並錄入省公共衛生網,未建立個人健康檔案的，為其建立，並將資料歸入個人健康檔案。
5、做好老年人健康管理服務方案、計畫、總結及相關資料。
6、做好管理人員培訓記錄、課件等資料，認真落實上級培訓和自身培訓工作。
六、參加體檢工作人員的工作要求
1、居民健康體檢工作量大、任務重，全體醫務人員應加強學習，提高對居民健康體檢的認識，強化體檢責任，把好體檢質量，保證體檢的嚴肅認真，切忌走過場。
2、各科室要做好相應人員落實，精心組織、科學安排，按時參加體檢，保質保量做好體檢工作，讓農民切實得到實惠。
3、體檢服務人員應做到禮貌待人，態度和藹，對體檢老年人要細心、耐心、精心、虛心。
4、積極營造良好的體檢環境，設計好合理的體檢流程，方便老年人體檢。
七、監督指導與考核評價 根據每月一次督導，對本項目進行考核。
亞健康人群健康管理方案 篇2
根據下發的《關於進一步完善便利老年人就醫舉措的通知》，我院領導召開會議，制定以下便利老年人就醫體驗的方案：
1、通暢老年人就診便利通道
建立老年人就診便利通道，方便老年人就醫。醫院入口增設老年人無健康碼專用通道，配備人員幫助老年人進行健康碼查詢，協助沒有手機或無法提供健康碼的老年人完成流行病學史調查。就診過程中，值班護士可根據老年人實際就診情況，為部分老年患者提供優先就診服務，為老年人就醫提供方便。
2、提供多渠道掛號服務
完善診間、電話、網路、現場預約等多種預約掛號方式，暢通家人、親友、家庭醫生代為老年人掛號渠道。根據老年患者就醫實際情況，為老年患者等特殊就醫人群提供一定的便利。
3、最佳化線上線下服務流程
結合老年人就醫實際需求，保留掛號、繳費、列印檢驗報告等人工視窗。在門診顯著位置設立老年人綜合服務點，住院部設定老年人綜合服務熱線，負責為老年人提供諮詢、助老器具借用等綜合服務
4、積極推行入岀院“一站式”服務
成立住院一站式綜合服務點，統一辦理入院所需的包括住院登記、入院繳費、入院前檢查檢驗等各類事項。在病區或住院部提供出院費用結算、出院小結等便利服務。
5、構建適老化就醫環境
根據老年患者特點，在門診和住院病房設定無障礙衛生間，門寬應適宜輪椅進出。主要出入口設定方便老年人上下車的臨時停車區和安全標識。
6、開展“智慧助老”行動
採用多媒體信息平台與紙質宣傳手冊相結合的方式，開展老年健康相關知識宣傳，並用通俗易懂的方式介紹智慧就診和多種渠道的掛號方式，指導老年人熟悉就醫流程，逐步適應現代化就醫模式。
亞健康人群健康管理方案 篇3
為認真貫徹落實《國家公共衛生服務規範》，使人人享有均等公共衛生服務，按照市衛生局及區衛生事業管理中心的要求，在轄區範圍內開展為65歲以上老年人、高血壓、糖尿病等需要重點關注及提供預防保健和基本醫療服務的.人群（以下簡稱重點人群）免費健康體檢，並建立健康檔案活動，結合我社區實際，特制定本方案。
一、指導思想和目標任務
認真貫徹落實《國家公共衛生服務規範》，發揮社區衛生服務機構的公益性作用，落實公共衛生服務項目，開展65歲以上老年人、高血壓、糖尿病人健康體檢，建立健康檔案，全面了解社區重點疾病的患病情況，分析評價老年人群疾病的變化趨勢及其影響因素，進一步提高老年人及慢性病人群的健康水平和生活質量，推進和諧建設。
二、組織機構
成立社區重點人群免費健康體檢工作領導小組。
組長：
副組長：
成員：
領導組下設辦公室，辦公室設在社會事業科。
辦公室主任：
辦公室成員：
三、實施步驟
本轄區重點人群免費健康體檢以居委會為單位組織實施，分三個階段進行。
第一階段(方案制定階段，7月上旬)：根據社區實際，制定具體的組織實施方案。
第二階段(組織實施階段，7-11月份)：各居委會及小區物業公司要認真做好宣傳發動工作，對轄區65歲以上及慢性病的常住居民（含居住6個月以上的流動人口）進行重點宣傳。社區委和衛生服務中心根據社區實際，制定《免費體檢時間表》，分階段對轄區內的小區進行統一體檢，《社區重點人群免費體檢通知單》放在物業小區，由各居委會及物業小區通知重點人群到物業公司領取後，到社區衛生服務中心參加體檢。中心要根據體檢工作計畫，合理安排醫務人員和設備，認真開展體檢工作，體檢結果和健康指導意見反饋給被體檢對象並將相關體檢結果錄入居民電子健康檔案。
第三階段(完善分析階段，11-12月份)：衛生服務中心對本年度體檢人員進行梳理，對體檢結果進行分析匯總、上報社區社會事務科。
如各小區內未能及時參加本年度體檢的，由居委會配合小區物業再次組織體檢對象進行補檢（具體時間由社區衛生服務中心協調安排）。
四、體檢對象、原則、內容、時間、流程
（一）體檢對象社區重點人群：即社區轄區內凡65歲以上老年人或高血壓、糖尿病的居民（包括戶籍未轉入社區但居住半年以上的流動人員）。
（二）體檢原則本次免費健康體檢活動採取自願原則。
（三）體檢內容
一般項目：體溫、脈搏、呼吸、血壓、身高、體重、腰圍、運動功能。
體格檢查項目：口腔、視力、皮膚、鞏膜、心臟、腹部、四肢。
輔助檢查項目：全血常規分析、尿常規分析、肝功能（谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、總膽紅素）、腎功能（肌酐、尿素氨）、血脂（總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）、空腹血糖、心電圖。
（四）體檢時間20xx年7月15日至20__年11月30日。
（五）體檢流程
1、告知：通過物業張貼通知、社區懸掛條幅等形式，預約體檢時間及發放體檢通知單。
2、登記：醫務人員核對體檢人員身份並發體檢表。
3、體檢：醫務人員按照體檢項目要求實施體檢，並填寫健康體檢表。對出現需轉診症狀的疾病，及時轉上級醫院或急診。
4、統計：體檢結束後，由社區衛生服務中心發放給被體檢者體檢評估報告，同時進行相應的健康教育和健康指導。
5、匯總：按照有關要求將體檢結果及時匯總，數據上報社區委。
五、工作要求及任務分工
（一）高度重視，加強領導。各單位要高度重視此次健康體檢工作，切實加強組織領導，明確分管領導和責任人，組建工作隊伍，確保各項任務落到實處。
（二）明確分工，加強協作。各單位要按照要求各負其責，將強部門溝通與協作。
1、各小區物業按照免費體檢時間表上安排的時間段，負責將體檢活動通知在每個樓梯口和宣傳欄內張貼，在小區內懸掛宣傳條幅，安排人員發放《社區重點人群免費體檢通知單》。
2、各居委會要安排格線員到小區組織宣傳活動，擴大體檢活動的知曉率，對管轄範圍內的重點人群進行摸底登記，入戶宣傳，組織人員參加統一體檢，確保體檢人員體檢來回途中安全，務求此項民生工程惠及所有人員，工作落實到位。
3、衛生服務中心負責做好民眾體檢工作，組建體檢工作隊伍，工作中要做到熱情接待，認真檢查，對於一些年齡較大，行動不便的老人，要提供上門體檢服務，體檢後要建立健康檔案，對體檢結果進行審核，出具健康體檢評估報告，收集、核對、錄入健康體檢數據。
4、社區社會事務科及建設管理科負責此次體檢活動的全程監督和考核，適時的依據實際情況，進行進一步的調整，確保工作順利開展及有效完成。
六、獎懲辦法
1、社區委將根據每個小區派出所戶籍人口數及計生全員人口數，按照一定的百分比確定每個小區參加體檢的人數，根據平時宣傳情況和參與體檢到位率給予考核打分，對於宣傳效果好，體檢到位率高的小區，社區委將優先推薦該物業小區參加文明小區評比，並給予適當獎勵；對態度不認真，工作完成差的小區，該物業公司將不能參加文明小區評比。
2、各居委會要做好格線員的工作安排，確保參加體檢的老人安全，此次體檢工作的考核綜合各居委會轄區範圍內所有的小區的考核情況，考核結果納入居委會年終考評。
3、衛生服務中心接受社發局統一考核，若因服務態度不好而被民眾投訴，社區將通報社發局，給予批評並扣除考核分值。
亞健康人群健康管理方案 篇4
為貫徹落實《國家基本公共衛生服務規範》，為轄區內65歲以上居民提供免費的基本公共衛生服務項目，促進基本公共衛生服務均等化的開展，加強基本公共衛生服務項目的管理，根據《國家基本公共衛生服務規範》要求，結合我鎮實際，特制定xx鎮老年人（65歲以上）體檢計畫。
一、20xx年工作目標
通過實施老年人健康管理服務項目，對老年人進行生活方式健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，對發現已確診的原發性高血壓、Ⅱ型糖尿病、腫瘤、慢性疾病納入相應的慢性病患者健康管理。
二、服務對象
轄區內65歲以上常住居民。
三、領導小組
本次活動在xx鎮政府的領導下，各級部門相互配合，大力支持，共同完成老年人體檢活動。特制定體檢領導小組：
四、宣傳發動工作
由xx鎮政府組織召開全鎮各村組幹部會議，學習《國家基本公共衛生服務規範》中對老年人體檢要求內容，由村組幹部組織對各村組65歲以上老年人當面通知，分發宣傳單，由xx鎮醫院組織各村鄉村醫務人員對各村老年人的摸底、造冊。
20xx年65歲以上老年人免費體檢工作操作流程：
第一步：各村衛生室工作人員做好65歲以上老年人登記造冊；
第二步：xx鎮衛生院公共衛生科核對登記表並印製體檢通知單；
第三步：村組幹部必須在體檢前3天將體檢通知單發放給每一個體檢對象；
第四步：體檢對象按規定時間集中到xx鎮衛生院進行體檢；
第五步：xx鎮衛生院體檢工作隊按規定項目和要求組織體檢。
第六步：對發現慢性疾病患者作好記錄，整理歸檔。
五、服務內容
包括生活方式和健康狀況調查，健康體檢、健康諮詢指導和干預等。
1、生活方式調查：
①吸菸；
②飲酒；
③體育鍛鍊；
④飲食；
2、健康狀況調查：
①所患疾病；
②疾病情況；
③目前用藥情況；
3、進行體格檢查：
①詢問患者疾病的常見症狀；
②測量身高、體重、血壓、呼吸、脈博、腰圍、臀圍；
③一般體檢檢查包括皮膚、淋巴結、心臟、肺部、腹部等檢查；
④視力、聽力和活動能力的一般檢查。
4、輔助檢查：檢查一次空腹血糖、心電圖以及認知功能和精神狀態的初篩檢查；
5、告知居民健康體檢結果並進行相應干預：
①對發現的確診的原發性高血壓和Ⅱ型糖尿病等患者納入相應的慢性病健康管理；
②對存在危險因素且未納入其它疾病健康管理的居民建議定期複查；
③告知居民進行下一次健康檢查的時間和必要性。
六、時間安排：
略
七、具體實施細則
1、準備體檢所用物品，包括心電圖機、快速血糖儀、三大常規必備儀器、血壓計、聽診器、升高體重計等；
2、製作10條橫幅懸掛於各村人口集中處，製作xx0張大型彩色體檢通知張貼到村民組。
3、鎮政府組織各村、組幹部動員會議，學習《國家基本公共衛生服務規範》中對老年人管理要求，由村、組幹部對65歲以上老年人進行摸底造冊，並於檢查前3天當面逐個通知體檢時間及地點，同時宣傳體檢必要性。
4、體檢組有計畫、有安排對各村65歲以上老年人進行體檢。
八、資料總結
由xx鎮醫院對此次老年人的體檢活動全面負責收集相關資料，並歸檔管理，向上級部門及政府匯報。
亞健康人群健康管理方案 篇5
一、活動目的：
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”自古有之。尊老愛幼是我們中華民族的傳統美德，讓少年兒童自小就懂得應該尊老敬老愛老，弘揚傳統美德，也是愛國主義教育的體現。通過活動，讓長輩有施教的平台，讓少先隊員有實踐的環境，實現“教育一個少先隊員，帶動一個家庭，影響一個社區，文明整個社會”的目的，促進少先隊員文明、家庭和睦、社會和諧，為建設團結互助、平等友愛、共同前進的林州城奉獻力量。
二、活動主題：
攜手共創文明城，敬老助老在行動
三、活動時間：
6月20日上午
四、活動地點：
老年公寓
五、參加人員：
林州八小六年級部分優秀少先隊員代表及部分家長志願者
六、活動內容：
1、給老人送糕點和水果。精神需求固然重要，但物質方面的幫助也不可少，給老人們送上水果，老人們一定會吃在嘴裡，甜在心裡。
2、幫助老人打掃衛生。通過掃地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、鋪床、曬被子，給老人們提供一個潔淨的生活環境，使老人們身心愉快，減少疾病。
3、給老人洗頭、洗腳、捶背、剪指甲、讓老人出室外曬太陽，老人腿腳不便、運動不多，身體容易疲勞，而洗頭、洗腳及捶背是幫助老人們活絡筋骨的有效辦法。
4、陪老人聊天。老人最需要的心靈安慰，敬老院老人大多無兒無女，很多心裡話無處傾訴，通過與老人聊天，讓少先隊員及家長傾聽他們的心聲，對老人來說是一種釋放，同時對少先隊員及家長也是一種教育。
5、開展各種小活動。聽老人講故事，唱歌曲，同時也為老人表演一些小節目，愉悅心情。
七、活動注意事項：
1、由專人提前與老年公寓相關領導聯繫。
2、活動前準備好水果等慰問品，做好橫幅，要求少先隊員穿校服、戴紅領巾。
3、活動前，要求少先隊員每人製作一張愛心賀卡，有才藝的少先隊員要提前準備好要表演的節目
4、途中要列隊前進，注意交通安全，進入老年公寓要主動向老人問好，不能追打喜鬧。注重集體形象與學校形象，不可擅自行動。
5、少先隊員及家長志願者在與老人的交流中要注意語言的用詞得體，保持一種積極樂觀的心態，語氣隨和，明確交流目的，切忌讓老人感到不愉快或難過的情緒。
亞健康人群健康管理方案 篇6
為深入貫徹落實《茜市全民健身實施計畫（20__—20__年）》，活躍我市老年人文化體育生活，營造良好的全民健身氛圍，進一步推動我市老年人體育事業的發展。經研究，定於20xx年5月16日至6月20日在茜市體育館舉辦第xx屆茜市老年人運動會，請按各單項比賽的要求，積極組織隊伍參賽。現將有關事項通知如下：
一、主辦單位：
二、承辦單位：
三、參賽單位：各鎮（街道辦）、市直和駐市各單位。
四、比賽項目：門球、太極拳（劍）、柔力球、毽球、桌球、健身氣功、廣場舞、國標舞、歌詠、曲藝、象棋、書法。
五、比賽時間、地點：10月16日至10月20日在茜市體育館舉行（各項比賽時間和地點，按各單項比賽規程執行）。
六、參賽辦法：
1.參加比賽的運動員必須身體健康（經醫院體檢證明），併購買比賽期間人身意外險以及簽訂《自願參賽責任書》。
2.參賽年齡：按各項比賽規程執行。
3.運動員參賽時必須攜帶《身份證》原件備查。
4.比賽項目，以單位組隊，也可自由組隊，但同一項目每位運動員只能代表一支隊伍參加比賽。
亞健康人群健康管理方案 篇7
一、背景
實施國家基本公共衛生服務項目是促進基本公共衛生服務均等化的重要內容，也是我國公共衛生制度建設的重要組成部分。根據《國家基本公共衛生服務項目考核指標體系》及《中醫藥健康管理服務規範》，結合地區實際，特制訂淮安區《基本公共衛生服務項目實施細則―老年人中醫藥健康管理服務實施方案》，以指導我區的老年人中醫藥健康管理服務工作的開展。
二、目標指標
1、掌握轄區內65歲以上老年人口數量，各鄉鎮有分村65歲以上老人名單，並有相應統計表，按季度動態更新。掌握老年人的中醫體質辨識情況。
2、每年為65歲以上老年人進行1次中醫藥健康管理服務，內容包括中醫體質辨識和中醫藥保健指導。老年人中醫藥健康管理服務率≥35％，老年人中醫藥健康管理服務記錄表完整率≥90％。
三、對策措施
1、加強組織管理。各單位要成立專門的老年人中醫藥健康管理服務領導小組和技術指導組，形成管理服務制度，落實獎懲措施。各行政村有專（兼）職人員開展中醫藥服務，並做好工作記錄。各鄉鎮要按照區工作方案要求，加強對開展老年人中醫體質辨識工作的人員的中醫藥知識和技能培訓。並加強與村（居）委會、派出所等相關部門的聯繫，掌握轄區內老年人口信息變化。
2、老年人中醫藥健康管理服務可結合老年人健康體檢和慢病管理及日常診療時間開展。
3、各鄉鎮要設定和配備開展老年人中醫藥管理服務的相應的設備和條件。
4、加強宣傳、告知服務內容，使更多的老年人願意接受服務。 5、及時完成老年人中醫藥服務健康管理檔案，完整記錄相關信息。
四、進度安排
1、10月份，全面啟動65歲以上老年人中醫藥健康管理服務管理工作，制定工作計畫，召開村醫會議，安排各項工作。
2、11月份，完成轄區35%以上老年人中醫藥健康管理服務。
五、考核評估
各單位對工作進度開展情況實行周報，區衛生局實施考核，對項目各項指標進行評價。考核嚴格按照《公共衛生服務項目績效考核方案》進行。考核結果直接與經費掛鈎。
六、經費兌現
參照《公共衛生服務項目資金管理暫行辦法》，兌現發放工作經費。
亞健康人群健康管理方案 篇8
根據國務院聯防聯控機制綜合組《關於開展新冠重點人群健康調查的通知》（國衛明電〔20__〕487號），對老年人（65歲及以上，下同）合併基礎性疾病及其新冠病毒疫苗接種情況進行調查並分類登記。現就做好已登記重點人群的健康服務制定本方案。
一、明確開展健康服務的原則
堅持分類分級、突出重點的原則，根據患基礎疾病情況、新冠病毒疫苗接種情況、感染後風險程度等分為三個類別：重點人群（高風險）、次重點人群（中風險）、一般人群（低風險），分別用紅、黃、綠色進行標記，顏色不同，服務內容不同。
二、開展分類分級服務
（一）一級服務。
1.服務人群。一般人群（低風險，綠色標記）。
2.服務內容。
（1）社區（村）負責動員、宣傳，對未完成加強免疫的，經醫生評估後符合接種條件的，引導其儘快接種。
（2）發揮街道（鄉鎮）、社區居民（村民）委員會及其公共衛生委員會、基層醫療衛生機構、家庭醫生的作用，加強健康教育，倡導健康生活方式，做好個人健康防護。
（3）提供新冠肺炎相關諮詢服務。社區（村）通過小喇叭、一封信、微信、簡訊、APP等形式，對現行新冠肺炎防控政策進行宣傳，將基層醫療衛生機構值班電話或家庭醫生的電話通知到每一戶重點人群家庭，協助開展健康教育。
（二）二級服務。
1.服務人群。次重點人群（中風險，黃色標記）。
2.服務內容。在一級服務的基礎上開展二級服務。
（1）居家治療的無症狀或症狀輕微的感染者，主動向社區（村）報備，並與轄區的基層醫療衛生機構聯繫，基層醫療衛生機構結合實際通過網路、視頻、電話、遠程或線下方式指導開展抗原檢測、健康監測，提供健康諮詢、用藥指導等。經評估後為有需要的感染者提供可穿戴健康監測設備、指夾式脈搏血氧儀等開展健康監測，如出現持續高熱、呼吸困難、指氧飽和度＜93％等情況儘快轉診。基層醫療衛生機構每3天隨訪一次，可根據需要加密隨訪頻次，至居家治療觀察結束。
（2）社區（村）協助落實對居家治療感染者的管理，對有定期就醫需求的'指導協助就醫，協助提供購藥送藥等服務。
（三）三級服務。
1.服務人群。
（1）重點人群（高風險，紅色標記）。
（2）有緊急醫療需求的重點人群。
（3）其他有緊急醫療需求的嬰幼兒、孕產婦等人群。
2.服務內容。在二級服務的基礎上開展三級服務。
（1）失能老人或高齡行動不便感染者，經縣（市、區）衛生健康部門確定的專家團隊或上級醫院評估後決定收治方式。對經評估後可居家的，在上級醫院指導下，基層醫療衛生機構提供健康諮詢、健康指導、健康監測、抗原檢測等必要服務。經評估後不適宜居家的，基層醫療衛生機構指導協助轉診。
（2）重點人群（高風險，紅色標記）感染者和有緊急醫療需求的人群，社區（村）和基層醫療衛生機構協助轉診，有緊急醫療需求的也可通過急診就診。
三、加強組織保障
（一）明確職責分工。各地聯防聯控機制牽頭負責，有關部門根據職責分別落實。以地市級為單元，衛生健康部門確定定點（亞定點）醫療機構，組建為基層醫療衛生機構提供技術支持的上級機構和專業團隊，指導醫療衛生機構按分工提供重點人群健康管理和醫療救治，加強對各相關機構開展分類分級服務的培訓。民政部門負責指導養老院、兒童福利機構等重點場所加強管理，在當地疫情防控機制的統一領導下動員社區（村）做好重點人群管理服務，指導居（村）民委員會配合基層醫療衛生機構圍繞老年人及其他高風險人群，提供藥品、抗原檢測、聯繫上級醫院等工作。相關部門要落實對重點人群調查、分級健康服務以及必要設備配備的經費保障。
（二）加強基層醫療衛生機構藥品和抗原檢測試劑盒儲備。各地要加大供應保障力度，確保基層醫療衛生機構根據國家和本省份推薦的中藥清單，按照服務人口總數的15—20％動態儲備中藥、解熱和止咳等對症治療藥物、抗原檢測試劑，人口稠密地區可酌情增加。縣級衛生健康部門要組織藥師團隊為患者提供藥品使用的禁忌、配伍、注意事項等用藥指導。
（三）提高基層醫療衛生機構服務水平。
一是加強對基層醫療衛生機構的設備配備和升級改造。加快推進鄉鎮衛生院和社區衛生服務中心發熱診室（門診）建設進度，20__年3月底前力爭覆蓋率提高到90％左右。完善設備配置，包括氧療設備、攜帶型肺功能儀器、指夾式脈搏血氧儀、可穿戴健康監測設備等；升級電子健康檔案信息系統，鼓勵有條件的為人口密集的社區或偏遠的鄉村配備智慧健康驛站。
二是切實增加基層醫療衛生機構人力。要建立城市二、三級醫院相關科室醫師到基層出診的制度，醫聯體（城市醫療集團或縣域醫共體，下同）的牽頭醫院應派出醫師下沉基層。根據服務人口和服務量增加適時加強對基層醫療衛生機構人員配備的力度，可臨時返聘近五年內退休醫務人員以及在其他崗位的衛生專業技術人員充實到基層醫療衛生機構。允許鄉鎮衛生院和社區衛生服務中心聘用人員或者通過第三方服務的方式，將非醫療衛生服務的任務交由其承擔。要建立完善遠程醫療服務網路，通過遠程醫療的方式將二、三級醫院的優質醫療服務向基層下沉延伸。
三是做實重點人群家庭醫生簽約服務。加快提升65歲以上老年人簽約服務覆蓋面，對合併基礎疾病的老年人實現簽約服務全覆蓋，按照分類分級原則，做好健康管理和健康監測。加強家庭醫生與簽約老年人的聯繫，確保其有就醫需求時，本人或其家屬能及時聯繫到家庭醫生。
（四）落實社區（村）對重點人群的管理責任。充分發揮基層政府和居（村）民委員會及其公共衛生委員會的積極作用，協助做好重點人群的日常宣傳教育和服務工作。建立社區（村）與醫療機構、藥房之間的直通熱線，城市以街道、農村以鄉鎮為單位，配置或更新醫療用車，指導協助轉診。
（五）加強農村地區重點人群健康管理工作。各地要加強對農村地區重點人群健康調查和管理工作的指導、支持和調度。以地市級為單元確定定點（亞定點）醫療機構，明確鄉鎮衛生院向定點醫療機構轉診的流程和路徑。縣域醫共體牽頭醫院落實專人或專門團隊對轄區鄉鎮衛生院、村衛生室開展重點人群服務提供人力、技術、設備等必要的支持。村民委員會及其公共衛生委員會與村衛生室做好協調聯動，動員社會組織、社會工作者、志願者、社會慈善資源為轄區的重點人群協助購藥送藥、協助就醫轉診等；引導村民提高個人健康意識，做好自我防護。
（六）加強對養老院、兒童福利機構等重點機構的管理。各地要指導養老院、兒童福利機構參照本方案制訂院內分類分級服務方案，建立與轄區醫療衛生機構、藥房的協作機制，明確轉診流程。養老院、兒童福利機構內設醫療機構或與其建立協作關係的醫療衛生機構醫務人員為重點人員提供分類分級服務。養老院、兒童福利機構應動態儲備中藥、解熱和止咳等對症治療藥物、抗原檢測試劑。
（七）發揮醫聯體的作用。積極發揮醫聯體醫共體牽頭醫院作用，加強對其成員單位發熱診室（門診）建設運行的技術指導。統籌醫聯體內人員調配，下派專業力量，指導支持基層醫療衛生機構發熱診室（門診）日常診療工作。暢通雙向轉診通道，做好分級診療銜接，牽頭醫院要組建由呼吸科、兒科、重症科、中醫科等相關科室組成的專科救治團隊，加強對基層的技術支持、培訓、指導和質控。
（八）鼓勵社會力量參與。統籌各方力量，鼓勵引導社會力量參與到基層醫療服務保障中，壯大醫療服務資源，滿足民眾醫療衛生服務需求。
亞健康人群健康管理方案 篇9
0-6歲兒童保健服務是婦幼保健服務的重要內容，對降低兒童死亡率、促進兒童生長發育和健康成長起著重要作用。根據《國家基本公共衛生服務規範（年版）》及市衛生局、財政局《關於印發〈市年基本公共衛生服務項目工作方案〉的通知》的要求，為保障項目順利實施，結合我區實際，特制定本工作方案。
一、項目目標
免費向全區0-6歲兒童提供基本保健服務，提高兒童健康水平，兒童保健系統管理率明顯提高，年全區兒童保健覆蓋率達到90%。
二、項目範圍與職責
（一）項目範圍：轄區內居住的0-6歲散居兒童及3-6歲托幼機構集體兒童
（二）職責
1、區衛生局
制定轄區0-6歲兒童保健項目工作方案和考核評估標準，並進行發動、組織實施和定期督導；組織參加市衛生局組織的師資培訓；組織區婦幼保健所對轄區內各社區衛生服務機構進行培訓、指導；組織購買、發放相關宣傳材料等資料，定期收集匯總相關工作信息。
2、區婦幼保健所：
（1）加強兒童系統保健管理，對社區保健及信息管理工作進行質量控制，並協助區衛生局做好社區兒童保健工作督導和考核。
（2）對各社區衛生服務中心進行業務培訓及指導，發現問題及時糾正。
（3）協助區衛生局組織購買、發放相關宣傳材料及開展知識講座和宣傳活動。
（4）開展0-6歲兒童保健服務項目。
（5）做好轄區高危兒網路管理工作，接收並管理社區轉診的高危兒，並落實逐級轉診制度。
3、社區衛生服務中心：
（1）與區婦幼保健所、醫院、社區衛生站建立工作聯繫，配合區婦幼保健所按照婦幼信息管理要求上報兒童保健信息。
（2）開展0-6歲兒童基本健康體檢項目，並為轄區內新出生兒童進行訪視，做好工作信息登記、上報、錄入和分析工作。
（3）對社區衛生服務站兒童保健工作人員進行技術培訓和業務指導。
（4）針對兒童保健相關問題，開展兒童保健心理行為發育、母乳餵養、輔食添加、常見疾病防治等知識的宣傳並設有宣傳欄。
（5）協助區婦幼保健所開展兒童疾病調查、死亡調查工作、質量控制等工作。
（6）指導相關社區衛生服務站協助開展兒童健康管理項目工作。
三、服務項目及服務內容
（一）新生兒訪視項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所
2、服務內容：
（1）新生兒家庭訪視：新生兒出院後1周內，由居住地所轄社區衛生服務中心醫務人員到新生兒家中進行，按照《0-6歲兒童健康管理服務規範》對新生兒進行體格檢查、保健指導及諮詢，將訪視信息記錄在《新生兒家庭訪視記錄表》中，並告知家長下次訪視的時間、地點、方式和要求。對於低出生體重、早產、雙多胎或有出生缺陷的高危新生兒酌情增加訪視次數。
（2）新生兒滿月健康管理：新生兒滿月或出生後42天，在區婦幼保健所進行隨訪，同時為兒童建立保健檔案（包括登記冊、《兒童健康檢查記錄表》、《兒童保健手冊》），分社區進行登記編號，對嬰兒進行體格檢查、營養評價、發育評估等，提供母乳餵養指導、常見疾病防治及健康諮詢指導等。並告知並分診到所轄社區衛生服務中心接受系統保健體檢，納入到社區基本兒童保健系統管理。《兒童保健手冊》由家長攜帶保管。
（二）0-6歲散居兒童免費基本健康體檢項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所。
2、服務內容：
（1）散居兒童健康體檢時間分別在3個月、6個月、8個月、12個月、18個月、24個月、30個月、36個月、4歲、5歲、6歲時，共11次。
（2）6-8個月、18個月、30個月時分別進行1次血常規檢測，在6、12、24、36月齡時使用聽性行為觀察法分別進行1次聽力篩查。
（3）按照市區相關要求對高危和體弱兒進行專案管理，並落實轉診制度。
（三）3-6歲集體兒童基本健康體檢項目
1、承擔機構：社區衛生服務中心、區婦幼保健所。
2、服務內容：
（1）為3～6歲集體兒童每年提供一次健康管理服務。
（2）服務內容包括體格檢查、生長發育和心理行為發育評估，血常規或血紅蛋白檢測和視力篩查，進行合理膳食、心理行為發育、意外傷害預防、口腔保健、中醫保健、常見疾病防治等健康指導。
（3）按照市區相關要求對高危和體弱兒進行專案管理，並落實轉診制度。
四、服務要求
1、開展兒童健康管理的社區衛生服務中心應當具備所需的基本設備和條件。
2、從事兒童健康管理工作的人員應取得相應的執業資格，並接受過兒童保健專業技術培訓，按照國家兒童保健有關規範的要求進行兒童健康管理。
3、社區衛生服務中心（站）應通過婦幼衛生網路、預防接種系統以及日常醫療衛生服務等多種途徑掌握轄區中的適齡兒童數，並加強與托幼機構的聯繫，取得配合，做好兒童的健康管理。
4、加強宣傳，向兒童監護人告知服務內容，使更多的兒童家長願意接受服務。
5、兒童健康管理服務在時間上應與預防接種時間相結合。鼓勵在兒童每次接受免疫規劃範圍內的預防接種時，對其進行體重、身長（高）測量，並提供健康指導服務。
6、每次服務後及時記錄相關信息，納入兒童健康檔案。
7、積極套用中醫藥方法，為兒童提供生長發育與疾病預防等健康指導。
五、項目執行時間
年1月1日至年12月31日
六、項目督導與考核
1、區衛生局醫政科負責項目實施的領導和管理，負責制定實施方案、經費管理、監督檢查、工作考核等。
2、區婦幼保健所負責項目的實施，包括人員培訓、技術指導、信息管理等，按照標準對基本公共衛生服務項目工作落實情況組織開展半年和全年督導檢查，採取抽樣方式開展考核評估，定期通報工作情況，並將檢查情況上報區衛生行政部門，考核結果與評優和經費安排掛鈎。
3、社區衛生服務中心定期對項目進展情況進行自查和評估服務狀況。
4、區衛生局於11月上旬組織區婦幼保健所對項目服務數量、服務質量、服務效果、居民滿意度等開展居民評估調查。
5、考核評估主要內容和指標
⑴新生兒訪視率＝年度轄區內接受1次及以上訪視的新生兒人數/年度轄區內登記的活產數×100％。
⑵兒童健康管理率＝年度轄區內接受1次及以上隨訪的0～6歲兒童數/年度轄區內應管理的0～6歲兒童數×100％。
⑶兒童系統管理率＝年度轄區中按相應頻次要求管理的0～6歲兒童數/年度轄區內應管理的0～6歲兒童數×100％。
亞健康人群健康管理方案 篇10
為加強和推進我校心理健康教育工作，提升大學生心理健康品質，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節來臨之際，學校決定於5月份開展大學生心理健康月活動，現將具體事項通知如下:
一、指導思想
堅持育心與育德相統一，結合大學生心理發展特點，圍繞挫折應對與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式，引導學生科學看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應對技巧，提升心理調適能力。
二、活動主題
在挫折中奮起，在壓力中成長
三、活動時間
5月份
四、活動內容及安排
(一)學校活動
心理健康月期間，學校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動，各學院結合本院實際動員學生積極參加，具體活動如下：
(二)學院活動
心理健康月期間，各學院要圍繞活動主題，結合學院特色，組織開展以“五個一”為主要內容的活動：
1、一次主題宣傳教育日活動：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式，營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。
2、一次心理健康教育主題班會：通過主題班會形式，引導學生了解挫折應對與壓力管理常見方法，樹立科學的挫折觀。
3、一次自我心理關懷活動：通過線上線下問卷調查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學生心理健康狀態進行梳理，做到心理問題早發現、早干預。
4、一次學生幹部專題培訓：學院通過舉辦學生幹部專題培訓，明確學生幹部工作職責，掌握識別心理問題的技巧，提升學生幹部的自助助人能力。
5、一次戶外拓展活動：通過室外心理素質拓展、趣味心理運動會等活動引導學生關注他人，在交流中提升挫折應對與壓力管理的策略。
五、工作要求
1、積極宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動，廣泛發動，調動學生參與的積極性，保證活動的.覆蓋面和活動效果，對活動開展情況及時進行宣傳報導。
2、精心組織，強化實效。各學院要切實發揮輔導站作用，結合學院實際制定具體工作方案，指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。
3、及時總結，固化成果。各學院要認真總結工作經驗，加強學院之間的溝通交流，打亮學院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
亞健康人群健康管理方案 篇11
一、工作目標
實施“將健康融入所有政策”策略，倡導健康優先、健康教育先行理念，制訂並落實有利於健康的相關政策，建設促進健康的'支持性環境，探索建立健康促進縣工作模式和長效機制，不斷提高城鄉居民健康水平。
二、實施時間範圍和步驟
實施時間為：20xx年1月—20xx年7月；
實施步驟：
（一）、籌備階段（20xx年12月—20xx年2月）。
建立領導小組，制定實施方案，落實職責人員，搞好宣傳動員。
（二）實施階段（20xx年2月—20xx年12月）。
落實創建各項工作，突出社區特色。
（三）自查整改階段（20xx年1月—20xx年6月）。
按照《健康促進社區評價指標體系》要求，針對存在問題，制定措施和辦法予以整改。
（四）驗收階段（20xx年7月）做好驗收各項準備工作，確保合格達標。
三、工作內容
（一）組織管理
1、簽訂建設健康促進社區承諾書。
2、成立領導小組，明確職責分工。
3、制定促進社區健康的規章制度和相關措施。
4、專人負責建設社區相關工作。
（二）健康環境
1、創造無菸環境，轄區內公共場所一律禁止吸菸，設無煙標識。
2、社區內自然環境整潔。
垃圾日產日清。
3、人文環境齊備，有固定健身場所、文化場所，對弱勢群體有健康幫扶措施。
（三）健康活動
1、每年組織4次以上健康講座。
2、每年舉辦2次以上以健康為主題的集體活動。
3、開展有特色的健康教育活動。
4、鼓勵社區居民積極參與，擴大知曉率，對創建工作知曉率達70%以上。
四、達到目的：
1、全社區居民健康素養水平在原基礎上提高20%；
2、全社區成人吸菸率下降3%；
3、經常參加體育鍛鍊人數比例達到32%；
4、成人肥胖率控制在12%以內；
5、社區居民對健康促進工作知曉率達到70%。
亞健康人群健康管理方案 篇12
動態系統是作為國家對全國健康扶貧工作進行督導、考核和評估的重要工具，各單位要高度重視動態系統數據的填報工作，確保真實反映全縣健康扶貧工作水平。為做好20xx年度健康扶貧動態系統的管理和套用，現將攻堅方案安排如下：
一、目標任務
（一）“三個一批”救治進度100%。
（二）因病致貧、因病返貧核准率100%。
二、填報要求
（一）各醫療機構要按照《全國健康扶貧動態管理業務規範》對信息填報工作內容、時限以及發現一例、管理一例，救治一例、填報一例，治癒一例、銷號一例等要求，對系統中未核准因病致貧建檔貧困戶進行入戶核准，準確掌握貧困患者的疾病信息，治療信息和醫療保障信息等情況。及時將患病信息、“三個一批”分類救治情況、醫療費用等詳細信息錄入動態系統。要規範填報，必填內容不得空填，貧困人口基本信息、疾病信息及救治信息（救治時間填報費用結算的出院時間）要準確無誤，並做到及時更新，實現動態填報要求。
（二）大病、重病住院患者診療信息，需在出院後15日內嚴格按照相關票據如實填報。對慢病患者明確簽約服務對象，做到應簽盡簽，對常年外出打工人員、失聯人員、死亡人員、不願簽人員等特殊情況，做好登記證明，並在系統中做好備註。四種重點慢病中高血壓、糖尿病、嚴重精神障礙要求每季度進行一次面對面隨訪，結核病患者要求在治癒前每月進行一次面對面隨訪。其他慢病的患者，每年最低要求是一次面對面隨訪。
（三）充分利用備註功能，完善備註內容。備註是系統專門為特殊情況，如：貧困人口長期失聯無法開展家庭醫生簽約服務、貧困民眾不願接受治療（拒絕救治）、自願選擇非集中救治渠道就醫導致自付比例偏高等設立的填寫說明的欄目。
三、工作要求
各醫療單位的系統管理員要認真做好系統數據的填報和審核工作，對轄區內數據的填報工作要開展自查，對錯填漏填的信息要及時糾正。縣衛健局將不定期、隨機抽取系統數據進行核查，對發現填報數據不準確的單位，將在一定範圍內進行通報，對不及時糾正錯誤信息的單位，將追究領導和具體工作人員的責任。希望健康扶貧動態系統真正實現規範管理、數據準確、套用充分，從而更好的促進健康扶貧的攻堅工作。
亞健康人群健康管理方案 篇13
一、活動背景
5月25日是我們大學生自己的節日——“大學生心理健康日”，“5、25”的諧音是“我愛我”此節日最初由北京師範大學心理學院學生倡導，xx年經北京市團委批覆確立為北京大學生心理健康日，如今已經發展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣
三、活動時間：
xx年5月25日
四、活動地點：
學校內
五、活動對象：
在校學生
六、主辦單位：
心理諮詢中心，承辦單位：心理協會
七、活動內容
“25件創造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣洩一下抑鬱的情緒。
3、向同學講述你曾經感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯繫過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態去面對！”
6、建議身邊長期處於困惑中的人去尋求心理輔導，
7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，
11、鼓勵一個人。
12、和曾經與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優點。
16、對自己曾經傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個髮型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創造一些快樂的事讓自己去體驗，發揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己......
亞健康人群健康管理方案 篇14
【輔導背景】
當今世界，科技飛速發展，社會變化日新月異，我們每個人都會感受到壓力。研究表明，人必須有適當的壓力才能調動身體的各項機能，才能更好地適應自然和人類社會。沒有壓力就會覺得空虛，進而產生更嚴重的心理危機，然而壓力過大往往會使人感到恐懼、無助和無力，突如其來的過大壓力和持續不斷的小壓力可能會使肌體和心理調節失常。
高中生面臨緊張的學習、異性交往問題和升學擇業的困惑等壓力源，而高中生面對壓力時的心理準備不足，抗壓力比較弱，也沒有較好的調試壓力的相關技能，因此及時地引導他們學會面對心理壓力並掌握減除壓力的方法，對他們今後的人生髮展具有極其重要的作用。
本課通過故事啟發、案例分析、心理遊戲活動讓學生認識到適度的壓力有利人的可持續發展，掌握調節壓力的方法將會受益終身。
【輔導目標】
1、認識到適度的壓力有利於人的可持續發展。
2、學會找出壓力源。
3、學會調試壓力的方法，使壓力和能力相協調。
【重點難點】
讓學生認識到適度的壓力有利於人的可持續發展，掌握調試壓力的方法。
【適用學生】高三年級學生
【輔導準備】
多媒體課件，將全班分組（每組6人左右）
若干瓶礦泉水（可用自來水代替）。
【輔導課時】1課時
【輔導過程】
一、導入：
教師提問：同學們，這瓶礦泉水你能手臂伸直拿多久？（教師手持一瓶礦泉水）
學生回答。
師：小小的一瓶水，拿一分鐘肯定沒有問題；拿一個小時，你的手可能有些酸；拿一天呢？你是不是還受得了？
這瓶水這就像我們承受的壓力一樣，如果你一直把它放在身上，最後你肯定會覺得壓力越來越重，無法承擔。我們可以將這瓶水放下，或者少拿一會兒，也就是說，我們要學會緩解壓力，那么，我們該如何緩解壓力呢？今天這節課我們就一起來探索如何緩解壓力--壓力管理。
二、故事啟發
師：老師給同學們帶來了兩個故事，大家認真思考一下，看看對你有什麼啟發？
1、“鯰魚效應”
西班牙人愛吃沙丁魚，但沙丁魚非常嬌貴，極不適應離開大海後的環境。當漁民們把剛捕撈上來的沙丁魚放入魚槽運回碼頭後，用不了多久沙丁魚就會死去。而死掉的沙丁魚味道不好銷量也差，倘若抵港時沙丁魚還存活著，賣價就要比死魚高出若干倍。為延長沙丁魚的存活期，漁民想方設法讓魚活著到達港口。後來，漁民想出一個法子，將沙丁魚的天敵——幾條鯰魚放在運輸容器里。因為鯰魚是食肉魚，放進魚槽後，鯰魚便會四處遊動尋找小魚吃。為了躲避天敵的吞食，沙丁魚自然加速遊動，從而保持了旺盛的生命力。如此一來，沙丁魚就一條條活蹦亂跳地運到漁港。這在經濟學上被稱作“鯰魚效應”。
大家聽了這個故事，有什麼感受？
學生分享自己的感受。
教師小結：適當的壓力會轉化為動力。當壓力存在時，為了更好地生存發展下去，人們必然會更用功，而越用功，跑得就越快。適當的競爭猶如催化劑，可以最大限度地激發人們體內的潛力。
2、一所普通高中女生小芳，高一兩次考試都不是很理想，成績下降比較明顯。她心裡非常著急，她的目標是考上重點大學，不辜負父母的期望，回家做作業時，往往做到晚上2點，因為她知道她以前的同學（省重點高中）晚上都是學習到深夜1點，所以她要比她同學更努力，才能趕上她同學，然而，事與願違，小芳第二天上課時沒精打采，影響了學習效率和做作業的效率，心裡更加著急。有一門課程，是她最好的，結果考砸了，她很傷心。甚至不想上學了，認為自己很笨。她感到自己越來越沒有信心，未來沒有光明。
大家聽了這個故事，又有什麼感受呢？
學生分享感受。
教師小結：過度的壓力不利於人的發展，我們需要學會調節壓力。
三、案例分析
下面我們來看四個案例，看看這幾位同學的心理是否有壓力，請說出他們所受壓力的症狀和產生壓力的原因。
1、劉智本來是活波開朗的，但近來同學們發現他整天無精打采，不與同學說話，上課注意力不集中，容易生氣，有時會一個人趴在桌上哭泣。後來大家才知道，劉智的父母最近鬧離婚，劉智只能選擇跟父母中的一方生活，必須重新組建新的家庭，而他希望父母能夠復婚，不願意跟繼父或繼母一塊生活。
劉智心理是否有壓力：
□是
□否
壓力症狀是：上課注意力不集中、易怒、情緒低落
壓力來自：父母離婚（突發事件）
2、王飛飛今年高三，他的目標是考入重點大學，因此學習非常用功，每天晚上學習到凌晨1點，可是近來他發現自己記憶力下降，好多剛學會的知識一下就忘了，新的知識點又很難記住，上課注意力也很難集中，最近的考試成績下降得厲害，他很自責。
王飛飛心理是否有壓力：
□是
□否
壓力症狀是：健忘、注意力難集中
壓力來自：升學考試
3、肖仁淑最近不想上學，感覺班上的同學都不好相處，她們班同學都不想跟她坐在一起，也不想跟她玩，因為她們說肖仁淑身上有股難聞的氣味，還有人嘲笑她，就連平時跟她最親近的同學在鬧矛盾時也會嘲笑她，這讓她很傷心。
肖仁淑心裡是否有壓力：
□是
□否
壓力症狀是：厭學、傷心
壓力來自：同學關係不好
4、王小芬很少和同學說話，有些好幾年的同班同學都沒有說過一句話。害怕與人接觸，覺得自己什麼也比不上別人，老是擔心別人會瞧不起自己，總是封閉自己，獨來獨往。因為迴避與他人接觸，幾乎沒有什麼朋友，每天幾乎都是孤獨中度日。她特別羨慕那些能說會道的同學，特希望自己能多些好朋友。
王小芬心裡是否有壓力：
□是
□否
壓力症狀是：
擔心、恐懼、孤獨
壓力來自：自我評價過低
當一個人感到有壓力時，搞清楚壓力的來源是非常重要的，有時候當你搞清了壓力的來源也就解決了問題。
四、心理遊戲：一瓶礦泉水的接力——積極思維
師：我們找到了壓力來源，又該如何去調適心理壓力呢？下面，我們先來做個心理遊戲，或許你會從中找到很多答案和感受。
遊戲規則：六人一組，依次傳遞一瓶礦泉水，拿礦泉水的同學扮演凡人，礦泉水左邊的同學扮演天使，礦泉水右邊的同學扮演惡魔，大家輪流扮演。擔任凡人者說出讓自己覺得有壓力的事件；惡魔要讓凡人壓力更大，說出使凡人壓力更大的話；天使則要幫助凡人解除壓力，說出使凡人壓力變小的話。每次由天使先說30秒，然後惡魔說30秒，直到每個人分別扮演過三個角色為止。
小組討論：
說說你剛剛扮演不同角色時的感受。在遊戲中你感受到自己的壓力變化了嗎？為什麼?
扮演凡人時，面對天使和惡魔說的話，你的感受如何？從這個遊戲中你能想到一些什麼？
每個小組派代表分享。
師：剛才的分享讓我們感受到，在我們承受比較大的壓力時，難受、緊張甚至焦慮等負面情緒就會出現；當惡魔說話時，不舒服的感覺就會更強烈；而當天使說話時，相對來說，會讓你感到舒服、放鬆。其實緩解壓力的方法有很多，有一種方法就是多聽聽自己的天使說話，讓惡魔閉嘴。那我們怎么做自己的天使呢？
做自己的天使：積極的思維方式。
師：大家想想看你們剛才在扮演天使時，都說了些什麼話？這些話或觀點有什麼特點呢？學生自由發言，教師適當引導和補充。
教師小結：改變原有不合理的想法；以一種不同的思維方式思考；肯定自己，接納自己，相信自己；幽默，開懷大笑；……
師：其實這些就是解決壓力的積極思維方式，希望大家遇到壓力時多用用，每個人都做緩解自己壓力的天使！
五、解決問題
師：我們都希望自己是壓力管理中的天使，下面我們就來幫幫前面案例中同學管理壓力。讓我們一起來討論如何調節他們的壓力。通過小組分享，找出一些解決辦法：
1、有合理的作息時間和學習計畫。
2、調整目標，使目標與自己的能力相協調。
3、運用積極的自我暗示，培養積極的心態。
4、適當的運動：每天抽時間做適量的運動，如散步、打籃球、踢足球等。
5、睡眠減壓：養成午休的習慣，保證旺盛的精力，勞逸結合。
6、食物減壓：吃自己喜歡吃的東西或者其他一些補腦食品。
7、完善自己的社會支持系統：在學習之餘，可以多和家人、朋友在一起。
8、學習一些緩解壓力的小方法：如呼吸練習。
六、總結：
師：有位心理學家曾形象的說，壓力就像一根小提琴弦，沒有壓力，就不會產生音樂。但是，如果琴弦繃得太緊，就會斷掉。因此我們每個人都要學會管理壓力，將壓力控制在適當的水平，使壓力的程度與你的能力相協調。通過這節課的學習，相信同學們都找到了適合自己調節壓力的方法，希望同學們今後都能調節好自己遇到的壓力，過充實而美滿的生活。
亞健康人群健康管理方案 篇15
為了給大學生營造良好的身心發展環境，引導大學生正確面對困難，解決困難，充分發揮大學生的想像力，展現大學生的精神風貌，提高創新能力。幫助大學生更好地發現生活的點滴，珍惜現在的美好生活，溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動，具體方案如下：
活動主題
與心靈相約與健康同行
活動時間
20xx年5月
活動組織
承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室
主辦方：大學生心理發展協會
活動形式
1、分享喜悅，雙倍快樂貼紙活動
A、活動時間：5月25日
B、活動對象：商學院全體學生
C、活動地點：回音廣場（暫定）
D、活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名，我們將把他們的便簽貼於展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。
2、你好，我是你的心靈港灣
A、活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發想像力與創造力，發現生活美好點滴，感悟幸福生活。
B、活動時間：五月
C、參賽對象：商學院全體學生
D、作品要求：
（1）視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式
（2）手機橫屏或攝像機錄製，時長為2—5分鐘，視頻大小儘量控制在200M以內，解析度不低於720，最好為（3）。
（3）作品須為原創，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。
（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。
E、參賽形式：以班級為單位提交心理視頻內容，每個班至少提交一個作品，以“班級+姓名+聯繫方式”的形式提交作品，（報名表見附屬檔案1）於5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：
F、獎項設定：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名
3、沙盤的世界，心靈的自由
A、活動時間：5月6—5月20日
B、面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生
C、內容與意義：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。我社將於回音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
D、內容：在回音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，淨化心靈。通過這次活動後，每個班級提交兩份活動的心理感受，並進行評比。參賽方式“班級+姓名”。於20xx年5月25日前各班級完成作品徵集報送，報送信箱。
E、評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優秀獎7項。
4、“青春似錦，心繪儒商”心理主題手抄報徵集
A、活動目的及內容：培養學生的動手能力，引導學生髮現身邊的正能量的故事，並從中汲取力量，為心理發展增加養分，為青春增添一抹靚麗的底色。
B、活動時間：五月
C、參賽對象：商學院全體學生
D、參賽形式：以“班級+姓名+聯繫方式”的形式提交作品，於5月20日之前提交。報名的同學加入QQ群：
F、獎項設定：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名
5、趣味心理知識競賽
A、活動時間：5月25日
B、參賽對象：商學院全體學生
C、活動地點：創意樓B
D、活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設定30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，總計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。
E、參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附屬檔案3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表傳送至信箱：。報名後，由承辦單位為各代表隊統一發放題庫，並組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理發展協會通知報名選手。
F、獎項設定：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名
亞健康人群健康管理方案 篇16
執教者：馬井學校楊
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理遊戲
主題活動設計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們並不是很了解。通過連線感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣洩自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒並幫助他們學習解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學生心裡的感覺，學會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內
活動人數：40——50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小遊戲
2、每位同學發一張紙，一支筆
同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然後在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
5、在寫完後，給每個小組成員發一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣後，教師可以指導學生說：“現在你們可以把自己的身體想像成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球裡面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最後每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。
7、最後，教師引導學生將充滿氣的氣球想像成煩惱的氣球——裡面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。
應對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
停——首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心裡的聲音，到底在苦惱什麼呢？
想——想一想應該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由於此活動最後的環節是踩氣球，因此教師要提醒同學們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
亞健康人群健康管理方案 篇17
為進一步提高本轄區內居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習慣，根據榆社縣衛生局指導和要求，結合我鎮的實際工作情況，經研究決定於20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛生健康知識講座活動，為保證本次活動的預期效果特制訂本計畫。
一、目的'：
有效提高居民健康素養，改善居民生活水平，預防疾病的發生。
二、活動時間：
20xx年xx月xx日。
三、活動內容：
通過現場設立諮詢台，懸掛宣傳條幅，發放宣傳材料
等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養—基本知識和理念。
四、評估：
本次活動結束後第二天要立即對本次活動工作做出總結從中找出問題和不足，及時糾正以便以後公共衛生服務工作的順利開展和實施。
亞健康人群健康管理方案 篇18
為貫徹落實《中共揚州市委揚州市人民政府關於進一步加強新時代民政工作的實施意見》（揚發〔20xx〕36號）、《關於市級養老服務事業費專項資金使用的指導意見》（揚政民〔20xx〕102號）和《揚州市區使用電子代金券購買居家養老服務管理工作的實施意見（試行）》（揚政民〔20xx〕111號）檔案要求，進一步提升全區養老服務專業化水平，結合我區實際，現就做好政府購買居家養老服務工作制定實施方案如下：
一、總體目標
堅持以人民為中心的發展思想，聚焦脫貧攻堅，聚焦特殊群體，聚焦民眾關切，加大政府購買養老服務力度，大力發展養老產業，不斷滿足老年群體服務需求。到20xx年底，全區享受政府購買居家養老服務人數達到老年人總數的10%以上，接受上門服務的居家老年人占比達10%以上，接受生活能力綜合評估的老年人占比達10%以上，加快實現高齡老人政府購買居家養老服務全覆蓋。
二、基本原則
（一）政府投入與社會參與相結合。充分發揮政府主導作用，以居家養老服務設施為依託，引入專業養老服務機構承接政府購買服務和養老服務設施建設運營，不斷提升我區居家養老服務專業化水平。
（二）保障重點與適度普惠相結合。重點突出兜底保障職能，以經濟發展水平為基礎，優先滿足重點困難老年人養老服務需求，適度覆蓋高齡老年人，不斷擴大養老服務覆蓋規模。
（三）財政補貼與自願購買相結合。充分尊重老年人養老意願，以老年人實際養老服務需求為導向，政府購買基本養老服務的同時，倡導自願購買，不斷拓展老年消費市場。
三、政府購買服務內容
（一）服務對象及標準
1、困難老年人養老服務補貼。對年滿60周歲以上，戶籍在江都且長期（原則上指半年以上）居住在戶籍地的城鄉散居特困老人、低保家庭老人、失獨家庭老人、重點優撫對象和特殊貢獻（如市級以上勞模）老人、孤寡老人、空巢獨居老人（以上對象簡稱為“困難老人”），通過老年人生活能力評估，根據自理（能力完好）、半失能（輕度失能和中度失能）、失能（重度失能）類別，按照每人每月80元、150元、260元的標準給予補貼。
2、高齡老年人養老服務補貼。年滿80周歲及以上戶籍在江都且長期（原則上指半年以上）居住在戶籍地的高齡老人，在完成生活能力評估後，按照每人每月60元的標準給予補貼。
上述兩種類型的養老服務補貼不得重複享受。
（二）服務項目
1、助餐。提供食品採購、食品加工與製作等服務。
2、助潔。提供居室保潔、清洗衣服和被褥等服務。
3、助急。提供家電和水電維修、採取應急措施等服務。
4、生活照料。提供理髮、修剪指或趾甲等服務。
5、精神慰藉。提供上門探視、陪同聊天、健康保健諮詢等服務。
6、代辦服務。提供測血壓血糖、代購日常生活用品等服務。(具體項目內容詳見附表)
四、實施步驟
（一）調查摸底及申請審批階段（5月31日—6月30日）
各鎮村詳細排查梳理屬地服務對象，摸清服務對象人數、年齡、家庭住址、聯繫電話、符合類別等情況，對符合條件的老人，及時納入居家養老上門服務補貼對象的管理。符合規定條件並願意接受政府購買居家養老服務的老年人，須到戶籍所在地村（社區）提出申請並提交相關材料。村（社區）對申請人準入條件進行審核後，錄入揚州市智慧民政雲平台居家養老服務管理系統，完善老年人基本資料上報鎮審批，並報區民政局備案。
（二）老年人生活能力評估及市民卡辦理階段（7月1日—8月5日）
評估工作由區民政局委託第三方組織上門評估。評估完成後，村（社區）對申辦服務對象進行公示，公示時間不少於5個工作日。公示後為核准服務對象辦理市民卡，已持有市民卡服務對象無需重新辦理。市民卡辦理完成後，各鎮以電子代金券的形式把政府購買服務補貼充入市民卡補貼賬戶，補貼賬戶中的餘額可結轉使用，當餘額不足時，應由個人賬戶承擔消費。賬戶註銷、換卡、掛失、補卡根據市民卡公司相關管理要求，到其服務網點辦理。賬戶註銷後，個人賬戶餘額退還本人（或代理人），補貼賬戶自動凍結。
（三）服務商招標階段（8月6日—8月31日）
採取統一招標、分片實施、同步推進、共同監管的形式，由區民政局招錄建立服務商庫，以區、鎮共同招標，選擇錄用服務商。中標的服務商資料應錄入揚州智慧民政雲平台居家養老服務管理系統，並參與中標地區居家養老服務設施的建設運營工作。招標服務以一年為期，每季考核一次，接受項目實施區域民政、財政部門監督管理。
（四）崗前培訓及開展服務階段（9月1日—9月20日）
區民政局組織各鎮進行揚州市智慧民政雲平台居家養老服務管理系統業務培訓。各服務商開展線下助老服務人員培訓工作，做好上崗前準備。服務商根據招標要求以及服務契約約定的義務為老年人提供居家上門服務。
五、工作要求
（一）最佳化服務質態
1、豐富服務內容。堅持政府保障基本需求、社會化拓展原則，進一步豐富居家養老上門服務內容。在做好政府購買服務基本項目的基礎上，服務商可結合老年人的實際需求，為老年人提供服務項目選單，組合各類服務項目。服務內容可包括家政、醫療、康復、護理等多方面，既滿足老年人基礎性需求，又提出個性化服務方案，解決家庭養老難題。
2、轉變服務方式。實行預約上門、充分徵詢制度，服務人員要與老人和家屬積極溝通，主動告知居家養老政府購買服務的項目內容、服務次數及時長、預約方式等，充分尊重服務對象的選擇權和知情權，讓服務對象由“被服務”轉變為“要服務”。同時積極挖掘社會需求，鼓勵老人按照市場價格購買個性化上門服務，拓展養老服務自費市場。
3、強化服務能力。服務商要對服務人員集中開展文明禮儀和業務技能的培訓，培訓不合格人員不得上崗，不斷提高服務人員綜合素質和服務形象。服務商不僅要有一定規模的養老護理人員，還要有一定數量的、從事其他專業的人員，如理髮師、足療師、水電工、家電維修等；對於專業性較強的服務，可委託具有專業資質人員開展服務。
（二）增強服務效能
1、規範服務流程。服務商接到轄區內老人服務需求後，派出服務人員上門對老人進行服務，服務前掃二維碼簽入，服務結束後簽出並通過POS機或專用APP刷市民卡進行消費扣款結算，並進行滿意度回訪，並將回訪結果記載備查。
2、提升服務形象。上門服務人員要統一著裝，佩帶工作牌，工作牌必須標有服務人員姓名、照片、服務工號、聯繫電話、所在組織的名稱和服務監督電話。服務過程中使用文明禮貌用語，遵守服務規範和流程，樹立養老服務良好形象。上門服務人員要成為養老政策的宣傳員、服務對象的初審員、服務需求的觀察員、企業形象的展示員。
3、加強動態管理。要及時做好服務對象的增減工作，新增對象每半年新增一次，做到集中申報、集中審批、集中評估；對於服務對象中出現遷離、去世或其他原因不再享受政府購買服務補貼時，服務商應及時將信息反饋，各鎮、村（社區）進行核實後，應立即核銷平台人員信息、停止提供服務，並通過系統進行註銷歸檔和補貼賬戶凍結。
（三）強化服務監管
1、實行多重監管。建立區鎮村三級服務質態監管體系，區通過智慧養老大數據信息平台，線上對上門服務情況和滿意度進行回訪調查，線上回訪率不低於日工單的10%，並將回訪結果作為年度考核依據；各鎮可依託各村（社區）格線員每季進行服務對象滿意度調查，滿意度低於80%的，要求限時整改，整改不到位的'終止服務資格；各服務商要對日工單進行100%回訪，對服務質態及時長不符合規範的，均作廢單處理，通知服務人員重新提供服務。
2、服務頻次監管。按照服務項目設定要求，服務對象每人每年服務項目不得少於3個以上，服務項目時長和頻次根據老人所選服務套餐或者服務項目確定，滿足老年人多樣化需求。原則上高齡老人上門服務每月不少於1次；困難老人中自理老人每月不少於1次、半失能老人每月不少於2次、失能老人每月不少於4次。每次服務時長不低於1小時。政府購買居家養老服務對象因特殊原因導致當月不能享受上門服務，可在下月補增服務時間和次數。
3、行為資格監管。服務商有以下情形之一的，取消服務資格，並在近三年內不得參與全區範圍內的居家養老服務：
（1）以向服務對象送實物等變通方式套取服務對象補貼資金的；
（2）藉助開展服務的機會向老年人推銷虛假保健品等假冒偽劣老年產品的；
（3）藉助開展服務的機會向老年人集資、吸儲等嚴重損害了老年人合法權益的；
（4）中標後，不具備完成政府購買服務能力的；
（5）服務商有其他違法行為的。
六、資金結算與管理
1、政府購買居家養老服務補貼資金由區、鎮財政按總資金7：3的比例承擔。
2、服務結算每月一次，資金結算每季一次，由各鎮核實上報數據，並及時和服務商結算，結算金額根據居家養老服務管理系統生成的實際消費金額為準。個人全年結算金額不得超過服務對象本人全年服務金額，超出部分由個人自行負擔。
七、保障措施
1、加強組織領導。各鎮要充分認識加強政府購買居家養老服務工作的重要性和緊迫性，加大對居家養老服務工作的組織協調和保障力度，確保按序時完成各階段的工作任務，形成推動居家養老服務建設工作的整體合力。
2、堅持專款專用。各鎮民政、財政要加強對政府補貼資金管理，專賬核算、專款專用，要定期對政府補貼資金使用情況進行績效評價，對單位和個人虛報冒領、截留、擠占和挪用補貼獎金的，按照《預算法》《財政違法行為處罰處分條例》等有關規定追究法律責任。
3、加大宣傳力度。區民政局和各鎮要充分藉助融媒體，通過播放視頻、發放宣傳資料、張貼橫幅標語等方式，廣泛宣傳政府購買居家養老上門服務的對象、項目、標準、聯繫方式和服務評估流程等內容，讓各鎮和村（社區）工作人員、老人和家屬、上門服務的提供者廣泛知曉此項政策，明確人員補貼類型、服務補貼標準以及可享受的服務內容。