小學生心理輔導方案 篇1
一、活動目的：
以黨的十九大精神為指導，全面貫徹“三個代表”重要思想，以深化改革、全面推進素質教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動，活動方案如下：
二、活動口號：
“關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。
三、活動時間：
20xx年3月-20xx年4月
四、組織機構：
建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。
五、活動內容：
1.在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義
2.各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。
3.在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。
4、學校開闢宣傳健康知識的`專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。
5、語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查，了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關係，指導學生寫出調查報告“環境與健康”的周記。
6、積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育遊戲，拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕，以增強師生的體質。
7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。
8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。
9、各箇中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區進行宣傳。
六、競賽活動
1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。
2、學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。
3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。
小學生心理輔導方案 篇2
一、指導思想
為了創建“書香校園”，深入貫徹課改精神，豐富學生的文化底蘊，以新穎活潑、形式多樣的讀書活動為載體，努力營造一個師生互動、愛讀書、勤讀書、會讀書的學習氛圍，全面提高教育質量，創建內涵豐富文明的書香校園。
二、活動目標
1、培養學生閱讀優秀課外讀物的良好習慣。
2、通過讀書活動，薰陶學生良好道德情操。
3、指導學生如何正確閱讀書籍，訓練基本鑑賞能力。
4、師生共寫日記(隨筆)。
三、讀書活動領導小組
組長：謝淑鎧
副組長：洪榮珠、王洪榮
成員(教師)：
王小娟(一年級負責人)、胡秀娣(二年級負責人)
范彩仙(三年級負責人)、曹長坤(四年級負責人)
侯榮生(五年級負責人)、陳香珠(六年級負責人)
四、具體要求
(一)教師讀書活動
1、精心研讀學校推薦的必讀書籍，努力提高教師自身的專業理論素養。鼓勵教師好讀書、讀好書。
2、建立教師讀書制度。每位教師每學期至少讀一本書，每天堅持讀書30分鐘，注重閱讀積累。教師每學期完成兩篇以上讀書心得或讀書隨筆，將優秀作品推薦至省關工委主辦的《書香校園》等閱讀刊物發表。每學期學校召開一次教師讀書匯報會，教師談自己的讀書心得，互相推薦教育理論書籍。
3、開展讀書交流活動。大力倡導師生共讀、親子共讀、生生共讀，通過共讀活動，培養愛讀書、多讀書的習慣。
4、通過開展課外閱讀，促進語文課堂教學的改革，以讀促寫，讀寫結合之路，提高教學質量。
5、結合語文、數學、科學等課堂教學內容，向學生推薦不同學科的優秀課外讀物。
6、在校園網站創建書香校園網頁，讓師生讀書活動交流，並及時刊登好習作，做好新書推薦介紹等，把讀書變成一種校園文化。具體工作由羅永文負責。
7、創建書香校園校刊，定期收集師生優秀作品，介紹成功的讀書經驗。由語文教研組負責。
(二)學生讀書活動
1、繼續建立班級圖書角，讓學生有書可讀。要求各個班級圖書角天天開放，配備1—2名學生作為班級兼職圖書管理員，負責圖書的出借、登記、歸還等服務工作。提倡班級與班級之間建立“好書交換站”，定期舉行“好書換著看”活動。
2、繼續開展早讀和午讀活動。引導和幫助學生養成早讀與午讀的習慣。早讀午讀要求每周各五次。早讀時間10分鐘，午讀時間40分鐘。開展好“每天學生讀60分鐘書”活動。
3、組織讀書體會的交流展示，組織讀書徵文比賽活動，組織“讀書之星”的評比表彰，認真開展“書香班級”的創評活動。
4、認真組織學生讀書活動，精心開展書香班級的個性化建設，不斷深化“與學生同讀一本書”活動，營造更加濃郁的校園讀書氛圍。各年段要及時擬訂本年段讀書活動計畫要點，具體落實每天為學生讀20分鐘書等讀書活動。
5、積極開展書香班級的創評工作。著重抓好古詩詞誦讀、年級推薦讀物的閱讀。各年級要及時推薦學生必讀與選讀書目，具體由年段長負責落實推薦書目類別，班主任要積極引導學生認真閱讀推薦的書目，經常督促檢查。要求每學期每位學生課外閱讀必讀書籍不少於5本。在“讀書周”活動中將進行“書香班級”的評比表彰。
6、做好“讀書筆記”，三——六年級學生均需按統一要求配備由學生個性化的“讀書筆記”一本，在老師的指導下將讀書過程中看到的精彩片段、好詞好句、名人名言佳句、心得體會記錄下來。
7、認真組織“主題閱讀”讀書活動。讀書主題由學校、年段、班級共同確定，可以相互獨立，也可以有機結合。
(三)家庭讀書活動
1、向家長倡議：爭當“學習型”家庭。要求全體學生的家長配合讀書活動，帶頭讀書，做到“五個一”，讀一本書，寫一篇讀書心得，確立一條家庭學習格言，家長與孩子搞一次學習交流(談心或分享學習成果)，參加一次社會實踐活動。
2、圍繞讀書活動，充實家長學校活動的內容，充分發揮家長委員會的作用，使其成為我校讀萬卷書活動工程有力的支持者、宣傳者和直接參與者、建設者。
3、父母在家督促孩子每天閱讀課外書(時間不少於30分鐘)，並給予一定指導。
五、具體實施辦法
1、強化學生的讀書筆記教育。
(1)每周3篇，本學期60篇；
(2)1～2年級鼓勵學生撰寫。特別是一年級鼓勵用繪畫和拼音結合起來繪畫自己的生活和體會，二年級從寫話過渡到寫段訓練。中高年級的學生讀書筆記體裁可以多樣化，可以寫散文、記敘文、說明文、詩歌等；好詞好句，主要內容，心得體會。
2、任課教師要做好讀書筆記的指導與批閱工作。
3、定期在黑板報、紅領巾廣播等方面加以展示。
小學生心理輔導方案 篇3
一、加強科學睡眠宣傳教育。
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶 的重要環節，對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校各班要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家 長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識， 教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。
二、明確學生睡眠時間要求。
根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時。學校、家庭及有關方面應共同努力，確保小學生充足睡眠時間。
三、統籌安排學校作息時間。
要從保證學生充足睡眠需要出發，結合實際情況合理確定學校作息時間。上午上課時間一般不早於 8:20；學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對於個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的班級應保障學生必要的午休時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。
四、防止學業過重擠占睡眠時間。
要提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書 面作業總量，指導學生充分利用自習課或課後服務時間，使小學生在校內基本完成書面作業，避免學生回家後作業時間過長，擠占正常睡眠時間。
五、合理安排學生就寢時間。
要指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚於 21:20。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導， 提出改進策略，如有必要可調整作業內容和作業量。
六、指導提高學生睡眠質量。
教師要關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的.，要及時提醒學生並與家長溝通。指導學生統籌用好回家後時間，堅持勞逸結合、適度鍛鍊。指導家長營造溫馨舒適的 生活就寢環境，確保學生身心放鬆、按時安靜就寢。
七、加強學生睡眠監測督導。
要高度重視做好小學生睡眠管理與指導工作，將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系，充分利用現代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導部門要把學生睡眠管理工作納入日常監督範圍和政府履行教育職責督導評價。設立校長信箱留下監督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。
小學生心理輔導方案 篇4
一、指導思想：
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛鍊身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於學習之中，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想，深入貫徹《全民健身計畫綱要》和為科苑增光計畫，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發掘和培養體育後備人才，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛鍊，提高整體素質。運動會採用田徑單項比賽，分班計分，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目，讓每一個有專長的學生來展示自己的'風采，讓每一個學生都能感受到運動的快樂!
二、主題：七彩校園，個性師生，放飛心情，超越自我
三、時間：20xx年x月x日——20xx年x月x日
四、地點：操場，籃球場
五、競賽項目：
一、二年級組：50米 跳繩
三至六年級組：50米 跳繩 接力 投籃
六、獎勵辦法：
團體 、單項各獎前三名，
七、裁判：
所有教師
要求：有責任心，公正公平
九、如有變動，將及時通知班主任。
班主任注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
競賽日程
十一月二十四日上午
一年級50米(裁判：李萬林 成凱) 二年級跳繩(裁判：向正蓉 蔣啟斌) 二年級30米(裁判：李萬林 成凱) 一年級跳繩(裁判：向正蓉 蔣啟斌) 三年級50米(裁判：吳昭旖 蘇鴻) 四年級跳繩(裁判：李斌 郭銘) 四年級50米(裁判：吳昭旖 蘇鴻) 三年級跳繩(裁判：李斌 郭銘) 五年級50米(裁判：楊書琴 鍾小燕)六年級跳繩(裁判：嚴玉 董文) 六年級50米(裁判：楊書琴 鍾小燕)五年級跳繩 (裁判：嚴玉 董文) 四、五、六年級投籃比賽(裁判：趙本平 廖秀) 以上項目每班獎勵前三名 十一月二十四日下午 趣味運動
1、背靠背運球(裁判：李萬林 成凱 向正蓉 蔣啟斌) 2、三人五腳走路(裁判：吳昭旖 蘇鴻 李斌 郭銘 ) 3、跳長繩。(方法：各辦公室全員參與，五分鐘記時跳，在右側排成一排依次魚貫進入，從另一邊跑出。以踩繩的次數少為勝。規則：個人進繩連續跳不得超過3次，否則作一次失敗。)(裁判：楊書琴 鍾小燕 嚴玉 董文)
三、四年級接力(裁判：吳昭旖 蘇鴻 李斌 郭銘 ) 五、六年級接力(裁判：楊書琴 鍾小燕 嚴玉 董文) 三、四年級拔河比賽(三年級12人，四年級10人，男女生各半) 五、六年級拔河比賽(三年級12人，四年級10人，男女生各半) 小學生應急預案 篇4
一個團結、進取的班級，需要每一位成員的參與與不懈努力，為了我們的班級更加具有凝聚力，為了使我們的同學能嚴以律己，愛護班集體，團結同學，成為合格、優秀的小學生，1.1班特制定了以下班級獎勵制度(實行累積式獎勵)
1、作業：認真完成老師布置的作業，老師批改有5次以上得到五個蘋果的，可以到班主任處兌換一顆亮晶晶的貼紙五角星，累計10顆貼紙五角星換一朵紅花。
2、課堂表現：課上認真聽講，積極發言，勇於表現自己得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
3、勞動：積極參與勞動，打掃衛生又快又好得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
4、課間：每日課間文明玩耍，不做危險動作，不追逐打鬧，不高聲尖叫得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
5、合作：樂於與夥伴合作，在合作中相互學習得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
6、環保：愛護環境，講究衛生，不亂丟垃圾，能主動揀垃圾，維護周圍的環境與衛生得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
7、友愛：不欺負他人，團結同學，樂於幫助有需要的人得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
8、課堂守紀：課堂上認真聽講，遵守課堂紀律，不影響他人學習，善於傾聽他人的發言得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
9、小老師：能協助老師幫助其他同學學習得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
10、小助手：能協助老師管理好班級的紀律，課上課下能起模範帶頭作用得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
11、進步：在學習、生活中有明顯的進步得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
12、早、午讀：早讀時間認真跟讀，中午按老師的要求安靜地午讀得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
13、個人衛生：能堅持每天保持自己衣物整潔，小手乾淨的學生可以得一顆貼紙五角星，累計10個換一朵紅花。
注釋：
每位學生都有一本“采星本”，該本子的功能是收藏老師獎勵的貼紙五角星，一旦采齊10顆，就可以來換一朵紅花，紅花則貼到教室後的“比一比”的“小雨傘”中，從照片上方的紅花多少，可以來側面了解學生各方面的表現，紅花的多少將與評選第一批少先隊入隊人選及期末各獎項相掛鈎。
小學生心理輔導方案 篇5
為進一步貫徹落實教育部辦公廳《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）檔案精神，抓好學生睡眠管理，提升五育品質，落實立德樹人根本任務，加強並最佳化學生睡眠管理，探究科學有效的睡眠治理方法，保證學生享有充分、高質量的睡眠，促進學生身心健康全面發展，結合高新區實際，制定如下方案。
一、重要意義
睡眠是學生健康成長的重要環節，積極改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性，達成家校共識，是保證學生良好精神狀態的重要手段，更是深化“立德樹人”工程，注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。
二、工作領導小組
組長：、高新區教育黨工委書記、教育局局長
副組長：、高新區教育黨工委專職副書記
成員：、高新區教育局黨政辦公室主任
職責：制定落實中國小學生睡眠管理實施方案；將科學睡眠教育、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、班團隊活動、知識講座以及家長學校、QQ群網路媒體等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於中小學生成長的重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，引導家長重視做好孩子的睡眠管理。
三、具體實施
（一）根據要求制定學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生每天睡眠時間應達到10小時，國中生應達到9小時。系統、科學、合理制定作息時間表，讓學生擁有充足的睡眠時間，並引導學生自覺遵守。形成良好睡眠習慣。
（二）學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合理，倡導家長科學監督學生睡眠，班主任及時了解學生睡眠。學生將引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的親職教育方式，給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好，同時不超前教育，不給孩子安排太多的家庭作業和和輔導班，確保孩子擁有更好的睡眠質量。
（三）所有班級開展“科學睡眠”主題班會，教育學生養成良好的'作息習慣。
（四）各校結合學校實際科學合理制定中國小作息時間，國小上課時間不早於8：20，中學上課時間不早於8：00，保障學生有充足的睡眠時間。
（五）各校要嚴格貫徹落實《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕11號）檔案精神，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對於個別學生因家庭特殊情況需提前到校的，需妥善安置，確保學生安全。
（六）各校要合理控制學生書面作業總量，一、二年級不得布置書面作業，引導學生充分利用課後服務時間完成作業，避免學生作業過多，而影響正常睡眠時間。
（七）指導學生和家長制定學生作息時間表，保障學生睡眠時間，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。個別學生不能按時就寢，家長應督促，教師也需有針對性分析原因，提出改進策略。
四、督導考核
（一）建章立制，規範管理。各校構建學生睡眠管理制度，抓規範要求，確保家長和學生落實。同時建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理，形成以學校、班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，保障學生充足的睡眠時間，
（二）強化督查，完善評價。高新區教育局定期開展有關學生睡眠情況的檢查，及時發現學校存在的睡眠管理問題，並相應提出整改意見。各校將班級學生睡眠情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將睡眠工作的開展落到實處。
小學生心理輔導方案 篇6
勞動課是九年義務教育重要的課程之一，搞好勞動課的教學工作可以使學生掌握簡單的勞動方法，勞動教育教學工作計畫。提高勞動技能，培養他們熱愛勞動的高尚品質。因此為了搞好本學期的勞動教學工作，特制定科學合理的教學計畫。
一、班級基本情況分析本學期六年級共8人，學生整體素養不錯。但思想教浮躁，大多數同學熱愛勞動，個別學生勞動態度不端正。
二、掌握基本知識情況，學生的基礎知識掌握較好，但不愛動手操作，勞動態度需要端正。
三、熟悉教學內容重難點課時安排本冊勞動課共15課，內容分為三部分；
①自我服務和家務勞動；
②手工製作；
③生活小常識。這些內容不僅注重適應小學生的年齡特點和接受能力，而且具有思想性科學性實踐性和趣味性。
四、教材的重難點是手工製作這一部分，本學期共有19周，安排了16課時，每周一節正課。
五、本學期教學工作安排通過我對班級情況的了解和對教材內容的熟悉，依據[新課程標準]和[勞動教學大綱]的要求，本學期對勞動課教學工作做以下安排。通過了解，班上的大多數同學都是獨生子女，過慣了飯來張口，衣來伸手的壞習慣，面對這種情況。
1、對學生進行好的思想教育，告訴他們勞動創新了人，勞動是最光榮的，講一些熱愛勞動的小故事，來培養他們熱愛勞動的好習慣。
2、認真鑽研學習[新課程標準]和[勞動教學大綱]，熟悉教材內容，備好每一節課。勞動課的教學不僅要重視理論知識的傳授，更要重視學生掌握勞動技能和各種能力的培養。因此在課堂上要充分發揮學生的主體作用，引導學生掌握勞動方法，學會總結規律，在學生掌握了簡單勞動方法的同時，學會創新，給學生創新一個寬鬆和諧的學習氣氛，使學生在學習的過程中掌握知識，提高了技能，陶冶了品德。改變過去單一的理論測試的評價制度。
3、本學期要從三個方面評價學生的勞動。
①平時的勞動（如值日義務勞動）
②對待勞動課的態度
③家務勞動。即：一方面從學生平時的值日，義務勞動等情況，評出等級；第二方面從學生在勞動課各方面的表現評出等級；三從家長反映在家中的勞動情況評出等級，最後進行綜合評定，這樣全方位地調動了學生熱愛勞動的愛好。
4、結合學校的實際情況，教師採納靈便的教學方法，充分調動學生熱愛勞動的愛好。
5、經常帶領學生參加適當的社會實踐活動，培養他們大膽創新勇於競爭的實踐能力。
總之，在本學期教學中，要以以上的總體計畫來完成勞動課的教學工作，全面提高學生的素養，為社會培養出高素養人才。
小學生心理輔導方案 篇7
艱苦的期末考試終於過去，到了我最期待的寒假了！在這個寒假中，我要制定一個寒假計畫，讓我的假期更加飽滿、充實。
在我的寒假計畫中，我有幾點要求：
一、多做一些課外作業。因為下個學期就要畢業考了，媽媽想幫我把英語抓一下，讓我多做一些練習和課外閱讀。所以寒假裡，我要早點把作業做好，多騰出一些時間來學習英語，為畢業考多做一些準備。
二、多一點體育活動。媽媽說我實在太胖了，如果再不多做一點運動，就實在真的不行了。於是媽媽決定，這個假期要跟我一起運動，不讓我每天呆在家裡當宅男，幫我快速減肥，遠離肥胖。
三、課外學習。媽媽要我每天練習鋼筆、毛筆，因為只有這樣才能進步，讓我的鋼筆、毛筆技術更上一層樓，越寫越比以前好。
四、幫媽媽做一些家裡的活。以前，家裡所有的活都是媽媽乾的，她每天既上班又幹活，非常地辛苦。所以在這個寒假中，我要幫媽媽幹活，讓她減少負擔，每天越活越快樂，越年輕。
這些就是我的寒假計畫，我一定會嚴格按照以上要求，讓我過上一個充滿歡樂和笑聲的寒假！
小學生心理輔導方案 篇8
為進一步貫落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，抓好學生作業、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強並最佳化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展,現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：
一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義
睡眠是學生康成長的重要環節，學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有個良好的精神狀態。可見學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的'睡情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。
睡眠管理小組
組長：孫廷菊
副組長：李鼎海
成員：馮美銘各班班主任
二、睡眠的布置與實施
1.立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，確保小學生就寢時間一般不晚於21:00學生每天睡眠時間為10小時。
2.學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，及時了解學生睡眠動態。
3.教師要引導家長幫助孩子制定出系統、科學、合理制定學生的睡眠計畫，引導學生自覺遵守，形成習慣。
4、全校班級開展睡眠專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。
三、睡眠的管理與監督
加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監控，把好關，定期開展有關睡眠情況的調查問卷，及時發現學生存在的問題，提出相應的整改意見。
四、堅強監管，最佳化睡眠管理保障措施
1.建立小學生睡眠常規檢查制度,進行規範管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制,注重對學生睡眠質量的反饋,確保學生每天的睡眠時間達到要求。
2.強化督查,完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一,學生納入到綜合素質評價中，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。
小學生心理輔導方案 篇9
x月x日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計畫。爸爸媽媽支持我的計畫。
每個星期六，整天玩，小區里玩，公園裡玩，遊樂場裡玩。同時要在玩耍中學習攝影。
每日上午具體安排：
第一，語文暑假作業x頁。
第二，數學暑假作業x頁。
第三，小區院裡玩x小時。
第四，專心讀x小時故事書。
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排：
第一，注音、組詞，並造五句子。
第二，讀x小時漫畫書或科普書。
第三，寫一篇博文，並告訴爸爸快修改，以免“丟醜”。
第四，細心做爸爸精選或針對性出的x道數學題，並先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個假期定的生活學習計畫，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計畫就不能正常執行了。
小學生心理輔導方案 篇10
暑假生活開始嘍。我們不但有了充足的時間娛樂，也要有充足的時間用來學習，所以為了過好暑假裡的每一天，我為自己的暑假生活和學習制訂了一個計畫。
學習計畫：
1.認真完成暑假作業，不要貪多，每天5頁。
2.每天學一個半小時的新概念英語。
3.每天寫一篇作文，自選題材，內容不限。
4.預習五年級上冊的五門課程，每天預習一課。
5.堅持每天讀一小時書，摘錄讀書筆記。
6.抽時間練習畫畫，提高繪畫技巧。
7.抽時間練習跳舞，為自己的體育打下基礎。
8.抽時間練習寫字，寫一手漂亮的鋼筆字。
生活計畫：
1.每天早睡早起，調整好生物鐘。
2.每天早起晨練，把身體鍛鍊得棒棒的。
小學生心理輔導方案 篇11
快的暑假終於到來了，為了我暑假過得更有意義，我現初訂如下幾點計畫：
一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
2、外出要徵得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛生。
二、學習不放鬆。
1、去學習書法和美術。在家沒人和我玩，去學習班我可以玩，也可以學到很多的知識。
2、認真地完成暑假作業，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。
3、最好每天聽一會兒英語，學打一會兒的字，學會五筆打字，爭取追上媽媽。
三、勞逸結合過暑假。
1、適當的玩耍，健康的遊戲。
2、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛鍊身體，有益身心。
3、適當的玩耍，去公園、遊樂園玩一玩，調節身心。
四、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務活，比如去自家的菜地摘青菜、澆水，洗菜、洗碗、拖地板等。
2、種一些花花草草的，比如種仙人掌、指甲花，好好的照顧它們，通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結合，我就可以過一個充實的暑假！
計畫人：
一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；
二、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；
三、每天寫一張口算作業（可以提高我的口算能力）；
四、買本暑假作業寫寫（這樣可以鞏固我以前所學的知識）；
五、預習第三冊《語文》《數學》（為下學期打好基礎）；
六、報游泳班（可以強壯身體）；
七、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想像力）；
以上是我的20xx年暑假學習計畫我相信自己一定會堅持到底！
小學生心理輔導方案 篇12
一、指導思想
為了落實縣教育局關於在學生中開展假期讀書活動的檔案精神，以紅光學校假期讀書活動方案為依據，同時也為了拓寬學生的知識面，激發學生的讀書積極性，提高學生的語文素養和綜合素質，豐富學生的假期生活，特制定此假期活動計畫。
二、活動主題 《從小積累》
三、活動措施
家長陪同孩子一起讀書；需要積累的內容記錄在本上；開學檢查驗收。
四、活動具體要求
（一）每周嘗試背誦好詞好句至少2個（總計至少14個）；嘗試背誦名言佳句警句至少1句(總計至少7句)；能簡單了解一位名人（總計至少7位）；嘗試記憶成語至少2個（總計至少14個）
（二）閱讀課外書籍至少1本（能說出書名和簡要複述主要內容）
（三）熟讀背誦教材以外簡單易理解的詩詞，能在父母指導下說出大概意思。每周至少背誦一篇（首）（總計至少1首）
五、推薦書目
《仁、義、禮、智、信》中《禮》、《信 》。
小學生心理輔導方案 篇13
一、制定暑期活動計畫表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計畫表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性與次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裡多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅遊；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容與時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個小時，然後安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計畫表，最後你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧與總結，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計畫或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學習活動
暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學科老師是要求按章節複習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假裡必須要完成的，我們要在活動計畫時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化與理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不複習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好與興趣，也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間與精力來做的事情放到暑假裡做，完成自己心中的願望。
四、讀讀課外書
在暑假裡讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂鬥志。另外，我們正是價值觀與人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀與人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。
五、分擔家務勞動
假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
小學生心理輔導方案 篇14
一、指導思想：
豐富校園生活，增強學生體質，磨練學生意志品質，增強校級之間的友誼和交流，培養學生對足球的興趣愛好，讓每位同學都能得到在綠茵場上一展風采的機會。
二、時間與地點：
二、比賽項目設定：
團體項目：五人制足球比賽、九宮格射門。
個人項目：個人運球繞桿。
四、參賽報名辦法
1.要求各校組織校內競賽活動進行選拔，擇優報名組隊。
2.競賽分男子組、女子組，以校為單位組隊參賽，各單位可報男、女各一隊，運動員必須是同一學校的學生。
3.每隊限報領隊1人，教練員1人，運動員10人。
五、競賽辦法
五人制足球賽：
採用國際足聯最新審定的《室內五人制足球競賽規則》，並執行《中國足球協會比賽違規違紀處罰辦法》。男生7人，女生3人的方式。比賽時間為30分鐘，上半場十分鐘、中場休息點球大賽和下半場20分鐘，上半場上場比賽的五名隊員中必須要有一名女隊員，下半場可以都是男生。
中場休息點球大賽，只能替補上場，每人一次共五顆球。
得分方式：比賽過程中男生進球得2分，女生進球得3分。點球大賽男生進球得1分，女生進球得2分。累計得分最多的'一方獲勝。
九宮格射門：
比賽人數5男5女，每人相距球門8米的距離射門兩次，累計得分最多的一方獲勝。
個人運球繞桿：
比賽人數各校3男3女，在長30米寬4米的比賽場地，起點到第一個標誌桿相距5米，每個標誌桿相隔5米的距離，標誌桿不低於1.2米，聽到開始的口令後開始繞桿，通過最後一個標誌桿後在到達終點前必須觸球至少一次，人和球都通過終點後計時停止。
六、錄取名次和獎勵
各項比賽均取前8名（均頒發獎狀）。
七、其他注意事項
1、上場隊員不準佩帶戴手錶、項鍊、耳環等手飾。
2、上場隊員不準留長指甲。
3、上場隊員（五人制足球）必須穿帆布膠釘足球鞋。
小學生心理輔導方案 篇15
一、指導思想
以增強學生體質，培養青少年拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，從而培養全面發展、特長突出的青少年足球後備人才，提高我校足球運動水平，更好地推動學校足球特色體育項目建設，培養我校學生對足球的興趣愛好，豐富學生的`課餘生活，讓學生能得到在綠茵場上一展風采的機會。
二、活動時間
20xx年12月1號起，利用下午體育時間（40分鐘）。（兼顧天氣情況）
三、組織機構
（一）成立花胡碩國小校園足球活動工作領導小組
為了加強校園足球工作的領導，我校決定成立校園足球活動領導小組：組長：王大慶（校長）
副組長：李金斗、成員：齊海生、戴海泉、石平海、實習生若干名。
（二）各班級積極配合體育組，並參賽名單上報學校校園足球活動領導機構。
四、活動地點
花胡碩中心國小足球場
五、活動內容
1.（三、四年級）、xx人制足球比賽
2.（五、六年級）、xx人制足球比賽
六、參賽報名辦法
1、班級內自由報名組隊，每隊xx人，男女混編（至少兩名女主力隊員）。
2、每隊自己命名個性化隊名。
七、對實施校園足球活動工作的要求
1、提高對“校園足球活動地”重要性的認識。各班要把開展此次活動作為推進足球事業、活躍學生課餘生活，培養學生健康生活方式的一個重要組成部分，把活動落到實處。
2、加強對校園足球活動的管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實際、面向全體學生的內容與方法。要建立健全規章制度，做到組織機構責任明確、實施方案科學有效、活動內容豐富多彩，形成活動的制度化和規範化。
3、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中，要高度重視安全保護工作，從活動計畫的安排、文體設施的檢查、活動內容的選擇、活動過程的控制以及指導教師的選用等各個方面嚴格把關，以確保學生的身心健康和安全。
八、競賽規則
1、比賽執行中國足協公布的最新《足球競賽規則》。
2、比賽採用xx人制，比賽時間為全場40分鐘，用4號球，比賽一律穿布面膠鞋（平底、膠粒底均可）（體育組協調）。
3、各年級單循環賽。
4、每場比賽必須決出勝負，法定時間內打成平手時，按兩隊場上隊員，抽定五名隊員進行互罰點球，決出勝負；如仍為平分，則兩隊再在其他在場比賽運動員內選出一名隊員罰點球，直至決出勝負。
5、如果加時賽的話，時間為5分鐘。
九、活動名次錄取方法和獎項設定：
1、按比賽規則裁定比賽勝負。
2、各項目之間均為同級段之間進行比賽。
3、各項目按年級段設定獎項為：各年級段優勝班一名。
小學生心理輔導方案 篇16
【主題分析】
學生在學校生活中不可能不發生矛盾，與同學之間可能因為各種各樣的原因產生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產生不愉快，如果學生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯繫在一起的，原諒別人對自己所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現自己堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠學習的。教師應在教學、平時的事件處理中培養學生學會寬容，個性是做好具體的指導工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復。
【活動資料】
小學生人際交往心理輔導
【活動形式】
表演法、討論法
【活動對象】
國小六年級學生
【活動時間】
40分鐘
【活動準備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準備小品表演《真正的原諒》。
3、學生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導入：同學們，你們明白嗎?寬容是一個神聖的字眼，寬容是一個神聖的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節課，就讓我們來研究寬容，學會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學生進行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發生背景、簡介人物)。
然後分小組討論：“之後，這個學徒為什麼能安安穩穩地把燈泡拿到了樓上?”學生自由討論，發言交流面要廣。之後請個小組代表發言，對於學生創造性的分析、評論，教師要儘量加以引導、予以肯定。
教師小結：寬容作為一種境界，是一種水平的體現，是一種對於被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。
“自己反思”
請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人(同學、父母、長輩、)的事嗎?你當時是怎樣想的?發生了怎樣的後果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當時你原諒了別人，構想一下結果又會是怎樣?這一活動先在小組內交流，然後再進行全班交流。
通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學們把貼合描繪條件的果子塗上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達大度斤斤計較克制忍讓
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自己想說時，應等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學生各自塗色，民眾討論、交流。
“主角扮演”
同學們，剛才我們已經了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是，之後我慢慢地發現我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼裡，她是一個很不錯的女孩，學習好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心。可是，自從這學期她當上了班長之後，我就覺得她變了。我發現她只是向我借東西的時候對我熱情，在其它的活動中比如討論學習問題、去上早操的時候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發現自己受騙了，心裡痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什麼要主動道歉呢、我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想像一下小雨會怎樣解決難題?並且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什麼?
請參加表演的同學說說有什麼體會，再請看錶演的同學說說有什麼不一樣的感受。
3、總結和推薦：
理解別人，設身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自己的錯誤，即時修正自己的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記於心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記於心並從而以之為鑑改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?