關於解決方案範文 篇1
當今社會隨著u盤裝系統的大量普及，現在很多win7系統用戶都用上了u盤來裝系統。但最近有用戶在安裝系統時遇到插入u盤開機出現藍屏的現象，藍屏代碼為0X0000007B，拔了u盤重啟卻又能順利進入系統程式。這是為何呢?今天小編就和大家說說插入u盤開機出現藍屏原因及解決方法!
1、計算機遭到了病毒、木馬、流氓軟體等惡意程式的攻擊;
解決方案：
執行安全防護類軟體對計算機進行全面檢查，看看計算機是否遭到了病毒、木馬、流氓軟體等惡意程式的攻擊。
2、主機板的sata或ide控制器驅動程式受到了損壞或安裝不正確;
解決方案：
重新安裝主機板驅動程式提供的sata或ide控制器驅動。
3、系統分區存在磁碟錯誤或檔案錯誤;
解決方案：
執行磁碟掃描程式對所有的磁碟驅動器進行全面檢測，看看磁碟驅動器是否存在磁碟錯誤或檔案錯誤。
4、u盤中毒;
解決方案：
使用u盤pe工具來修復u盤。
上面的四種方法就是插入u盤開機出現藍屏原因及解決方法，如果你遇上這種情況的話，看看這篇文章找找原因，去解決問題的技巧吧。
關於解決方案範文 篇2
解決方案：
如果你的電腦當前運行Windows8（或WindowsRT），而且你想要更新到Windows8。1（或WindowsRT8。1），則在大多數情況下，你會在Windows套用商店主頁上看到醒目的免費更新。如果已打開套用商店，但沒看到更新，可能是由以下原因之一導致：
雖然已從套用商店下載和安裝Windows8。1更新，但你的電腦還需要另一個更新，即“KB2871389”，然後套用商店才會向你提供Windows8。1.
如果使用Windows更新來獲取自動更新，將自動下載和安裝KB2871389。
如果已關閉自動更新，或者你使用尚未下載自動更新的新電腦，或者你不希望等待Windows更新自動執行該操作，可以轉到Windows更新並手動安裝KB2871389。
安裝所需更新的步驟
1.通過以下步驟打開Windows更新：從螢幕右邊緣向中間輕掃（如果使用滑鼠，則指向螢幕的右下角，然後將滑鼠指針向上移動），點擊或單擊“設定”，點擊或單擊“更改電腦設定”，然後點擊或單擊“Windows更新”。
2.點擊或單擊“立即檢查更新”，然後等待Windows為電腦查找最新的更新。如果你未啟用自動安裝重要更新，則可能需要先點擊或單擊“啟用推薦的設定，然後才能檢查更新。
3.如果找到更新，請點擊或單擊說明將自動安裝的更新數目的訊息。在更新列表中，找到名稱中含有“（KB2871389）”（確切名稱可能會有所不同，具體取決於你的系統）的更新。
4。點擊或單擊“安裝”以安裝列表中的全部推薦更新。
5。當更新完成後，你需要重新啟動電腦。如果有任何桌面套用處於打開狀態，請在重新啟動前保存工作並將套用關閉。通過以下步驟重新啟動：從螢幕右邊緣向中間輕掃（如果使用滑鼠，則指向螢幕的右下角，然後將滑鼠指針向上移動），點擊或單擊“設定”，點擊或單擊“電源”，然後點擊或單擊“重新啟動”。
6。重新啟動電腦後，在“開始”螢幕上，點擊或單擊“套用商店”，然後你應該能看到Windows8。1更新。
關於解決方案範文 篇3
在我們職業生涯發展過程中，我們會遇到很多職場困惑。如果不能及時地解決這些困惑，就會給我帶來不利於自身職場發展的因素。比如職業倦怠，生涯模糊等。針對不同的職場困惑，我們選出了最為典型的職場困惑，以及解決方案！
困惑1：職業定位模糊
職業定位是職業人通過對行業發展的充分了解，並根據自己的興趣，確定出自己將要從事的職業方向。
它是自我定位和社會定位兩者的統一。通常面臨下列情況容易出現職業定位模糊：
1、選擇專業與自身興趣、愛好不吻合；
2、盲目求職，沒有充分考慮自身的優劣勢；
3、對目前工作狀態不滿意，但又不知所措；
4、面臨多個選擇，或對未來職業發展沒有把握。
解決方案：
全面、客觀、系統地評價自身的職業興趣、職業能力、愛好特長，分析自己適合做什麼？能做什麼？知己知彼，尋找符合自我的角色。
■分析職業行情和職場形勢。在社會需求與個人興趣愛好之間尋找兩者的切合點，明確在社會所處的角色定位，這樣選擇職業比較容易成功。
■個人在不同的職業發展階段所處的環境不同，尤其在職業轉型或跳槽時，要比較自身的優劣勢，作成熟、理性的思考，揚長避短。
■必要時藉助職業傾向、職業能力、職業興趣的綜合測評，了解自己屬於哪一種性格特徵，為自己的職業定位提供參考。明確職業定位可幫助個人在職業選擇上少走彎路，使自己在職場競爭中遊刃有餘。
困惑2：職業規劃缺失
職業規劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據市場的行業發展與從業準則進行分析和測定，制訂相應的職業計畫，從而達到個人職業發展的終極目標。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計畫，以致迷失方向。
解決方案：
一般來講，對“職業規劃”這個詞的感覺往往是——難、複雜、麻煩等，更有些人覺得“那是高級人才的事情，跟自己沒有關係”。
導致職業規劃缺乏的原因是把職業規劃想得太複雜，就放棄設計自己的職業規劃。職業規劃是職業生涯的管理工具，其核心是“跟自己談工作、了解自己”。跟自己談工作的最好辦法是“給自己寫信”，寫信給將來的自己。在信里，自己跟將來的自己談談工作情況，還有鼓勵、誇獎、批評。信的內容都是構成自己職業規劃的因素，信的內容越具體，工作規劃也就越明確。信還可以定期寫、反覆寫，因為每個人的職業規劃都跟別人不同，而且規劃畢竟還是規劃，需要根據情況修改。這就是所謂的職業規劃的管理和維修。
困惑3：求職技巧匱乏
整個求職過程可分為四個階段：甄選企業、投遞簡歷、面試過程、試用期，各個階段都有諸多方法和技巧來提高求職成功率。但據調查，80%以上職業人求職技巧主要集中在兩個方面——寫簡歷技巧和面試技巧。對求職過程中第一個及最後一個環節的重視不夠，求職技巧也十分匱乏。而相關的專業培訓課程對技巧的技術性研究缺乏創新性、針對性。
解決方案：
求職技巧缺少，往往意味著溝通能力、表達能力、社交能力等存在問題，而這幾項技能是打開職場大門的鑰匙。
■跟應聘職位溝通：確切地說是了解職位，到底該具備哪些技能、素質，包括公司所在的行業位置和發展目標、自己能對這家公司起什麼幫助等。在了解職位基本情況後，對照自己，做好準備，以便向考官證明自身具備的技能和素質。
■跟考官溝通：對於不善於言談的人，最好從自己最拿手方面談起，幫助自己儘早進入狀態，避免因緊張而陌生。
■用技巧溝通：想像考官可能問的問題，自己準備面試的題目。
困惑4：大齡求職障礙
大齡求職障礙普遍存在於缺乏核心競爭力的人群，由於專業技能、專業知識系統沒有形成較強競爭力，很多人在求職過程中將穩定和薪資放在首位，而不是和個人競爭力的持續發展緊密相連。隨著年齡的增加，職業價值下滑。又因職位特點，企業對年齡的要求提出比較明確的限制，因此很多人遭遇求職年齡門檻。
解決方案：
年齡成為求職無法逾越的鴻溝，讓不少大齡求職者在就業市場吃了閉門羹。然而，大齡求職者也有自身的優點，比如經驗豐富，能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應善於揚長避短，擇己所長，補己所短。
■應聘心態要平和：因為年齡原因被單位婉拒之後，要調整好心態，相信自己還能有所作為。
■應聘要求切勿苛刻：大齡求職者不能自恃以前待遇如何高，而要求較高。
■多種渠道求職：積極地通過勞動力市場、人才市場或其它途徑推銷自己，走向市場。
■及時補己所短：有技能而沒有證書的，可以通過培訓取得證書；沒有技術也沒有學歷的，可以從較低層的工作開始做起。
■突破大公司的局限：一般大公司對年齡要求比較嚴格，小公司則為了降低用人成本，一般招聘的崗位要求一職多能，反而對很多懂技術又懂管理經驗的大齡求職者青睞有加。
困惑5：職場人際衝突
現代企業中，因為分工合作、職位升遷等利益分配，使得原本簡單的同事關係、上下級關係變得複雜起來。在職場打拚的人，很關鍵的一條就是EQ技能——人際關係的處理能力，這個能力往往決定一個人的工作成就。但有許多職場人士往往處理不好工作中的人際關係，而影響個人工作的發展。
解決方案：
■首先明確人際關係不是工作的全部。腳踏實地做事，勤勤懇懇地工作，多創造業績，才能使自己得到職場的認同。想在職場中站住腳跟，實力是關鍵。
■積極面對“人際衝突”，主動和不同部門的同事建立起友好的關係——和諧的人際關係不僅會讓工作愉快，還能在你需要的時候助你一臂之力。
■避免被捲入到人際關係鬥爭的圈子裡。若是一旦被動地捲入到爭鬥的漩渦中，最好的方法是裝聾作啞，待事態明朗後抽身而出。
■始終牢記，努力工作。因為實力才是職場中最堅固的權力基礎!
■理解感悟企業文化。當團隊文化達到理想模式時，不僅能包容性格不同的人，而且能給予克服困難的毅力。
關於解決方案範文 篇4
1.項目概況
1.1項目背景
倉儲管理在物流管理中占據著核心地位，傳統的倉儲業中存在諸多問題，如：進出庫人員操作混亂、庫存報告不及時、倉庫貨品屬性不清晰、堆放混亂、盤點不準確等，都需要一個基於信息化管理的技術進行徹底的改造。
基於RFID技術的倉庫管理，將改變傳統的倉庫管理的工作方式與流程，把所有關鍵的因素通過貼上RFID標籤，在倉庫管理的核心業務流程：出庫、入庫、盤點、庫存控制上實現更高效精確的管理。RFID技術以識別距離遠，快速，不易損壞，容量大等條碼無法比擬的優勢，簡化繁雜的工作流程，有效改善倉庫管理效率和透明度，保持企業業務運營的精益。
像世界零售巨頭沃爾瑪這樣的大型零售商已經開始在他們的物品倉庫和配貨中心部署RFID倉儲管理系統。一些研究機構估測，沃爾瑪的RFID系統每天產生大約7兆位元組的數據。因此，對於RFID倉儲管理系統，如何存儲和檢索海量RFID數據也是一個迫切需要解決的問題。
1.2項目目標
倉庫管理系統(WMS)作為某一公司的核心業務系統，利用計算機軟體模擬實施倉庫管理的系統流程，其綜合性要求達到簡明實用、提高倉庫管理的質量和效率的目的。
將物資集中放置在一定的場所需要利用科學的方法進行管理，並且實現高效準確的出入庫操作，在保證基本效率的前提下，及時的將貨物更新信息提交到伺服器資料庫;上層的管理系統要保證貨物在存儲期間數量不發生變化、維護相應的出入庫記錄和定期盤點信息。
在貨物存儲時要達到空間利用的最大化，勞動力和設備要達到最大程度和最有效的利用，貨物能夠方便的存取，在需要時能夠做到快速的定位。另一方面，此管理系統要實現高效準確的出入貨驗證審核機制，使得在有限的工作時間內再無差錯的基礎上更多數量的完成入貨和出貨的操作，從最大程度上節省人力資源消耗，避免人為因素導致錯誤的發生。
2.項目需求
2.1倉庫管理系統需求
傳統的倉儲管理，一般依賴於一個非自動化的，以紙質檔案為基礎的系統與人工記憶相結合來實現庫存管理。這種方式不僅費時費力，而且容易出錯，使得貨物倉儲環節效率低下，給企業帶來不可估量的損失。為了彌補傳統倉儲管理系統的缺點，我們設計基於RFID的倉儲管理系統。
系統的主要功能
2.1.1入庫模組需求描述
在成品包裝車間，工人先將RFID電子標籤貼在產品上，成批裝箱後貼上箱標，需打托盤的也可在打完托盤後貼上托盤標。一般貼標方式有：1.產品單件貼標;2.多件產品包裝在一起，外包裝貼標;3.托盤貼標，並與單件產品標籤或外包裝標籤數據關聯。
包裝好的產品由裝卸工具經由RFID閱讀器與天線組成的通道進行入庫，RFID設備自動獲取入庫數量並記錄於系統，如貼有托盤標的，每托盤貨物信息通過進貨口讀寫器寫入托盤標，同時形成訂單數據關聯，然後通過計算機倉儲管理信息系統運算出庫位(或人工在一開始對該批入庫指定庫位)。
2.1.1.1入庫模組業務描述
在倉庫的門口部署RFID固定式讀寫器，同時根據現場環境進行射頻規劃，比如可以安裝上下左右四個天線，保證RFID電子標籤不被漏讀。
接到入庫單後，按照一定的規則將產品進行入庫，當RFID電子標籤(超高頻)進入RFID固定式讀寫器的電磁波範圍內會主動激活，然後RFID電子標籤與RFID固定式讀寫器進行通信，當採集RFID標籤完成後，會與訂單進行比對，核對貨物數量及型號是否正確，如有錯漏進行人工處理，最後將貨物運送到指定的位置，按照規則進行擺放。RFID在倉庫管理套用中最主要的優勢非接觸式遠距離識別，且能夠批量讀取，提高效率與準確性。
2.1.1.2入庫模組實現要求描述
倉庫中每一種物品的位置、數量、規格型號等都可以在倉儲管理軟體中一目了然地顯示出來，實現了倉儲狀態的可視化。完成入庫操作後，應生成入庫產品數據表，記錄入庫產品的名稱、種類、生產日期、入庫時間、入庫批次、質量狀況、入庫數量、入庫經辦人、倉庫代碼等信息，以便查詢。
2.1.2出庫模組需求描述
部門的發貨人根據銷售要求的發貨單生成出庫單：即根據出庫優先權(比如生產日期靠前的優先出庫)向倉庫查詢出庫貨物存儲倉位及庫存狀態，如有客戶指定批號則按指定批號查詢，並生成出庫貨物提貨倉位及相應托盤所屬貨物。
領貨人攜出庫單至倉庫管理員，倉管員核對信息安排裝卸人員執行對應產品出庫。
裝卸人員提貨經過出口閘，出口閘RFID閱讀器讀取托盤上的標籤獲取出庫信息，並核實出貨產品與出庫單中列出產品批號與庫位是否正確。
出庫完畢後，倉儲終端提示出庫詳細供管理員確認，並自動更新資料到資料庫。
2.1.2.1出庫模組業務描述
根據提貨的計畫，出庫的貨物進行分揀處理，並進行出庫管理。如果出庫數量較多時，將貨物呈批推到倉庫門口，利用固定式讀寫器與標籤通信，對出庫的貨物的RFID電子標籤採集，檢查是否與計畫對應，如有錯誤，儘快的人工處理。對於少量的貨物，可以使用RFID手持式終端進行RFID電子標籤的信息採集(手持掃描槍或RFID平板電腦)，出現錯誤時，會發出警報，工作人員應該及時的處理，最後把數據傳送到管理中心更新資料庫完成出庫。
2.1.2.2出庫模組實現要求描述
裝卸人員接到出貨指令，到指定貨位取貨物。取前裝卸人員讀寫器再次確認貨物準確性，然後將貨物送至出貨口傳送帶，出貨口傳送帶讀寫器讀取貨物標籤信息是否準確，校驗無誤出貨。
2.1.3盤點模組需求描述
倉管人員使用RFID手持式的終端，在每個貨架或者是托盤邊走過，能夠讀取出貨架或者托盤上的貨物的數量種類，並進行累加，盤點完成後生成盤點報表，並提供系統內的數據信息與倉庫實際存貨的數量對比，以供倉管人員參考，同時可根據需要修正系統內的數據信息，保證貨、賬一致。
2.1.3.1盤點模組業務描述
按照倉庫管理的要求，進行定期不定期的盤點。傳統的盤點，耗時耗力，且容易出錯。而這一切RFID把這些問題解決了，當有了盤點計畫的時候，利用RFID手持式的終端進行貨物盤點掃描，盤點貨物的信息，可以通過無線網路傳入後台資料庫，並與資料庫中的信息進行比對，生成差異信息實時的顯示在RFID手持終端上，供給盤點工作人員核查。在盤點完成後，盤點的信息與後台的資料庫信息進行核對，盤點完成。在盤點的過程中，系統通過RFID非接觸式讀取(通常可以在1~4米範圍內)非常快速方便地讀取服裝貨物信息，與傳統的模式相比，會提高很多效率和盤點的準確性。
3.技術解決方案
3.1硬體平台
倉庫管理系統主要的硬體設備包括：UHF固定式讀寫器、手持式讀寫器、電子標籤、套用PC、WEB伺服器、資料庫伺服器等。
以單個倉庫為單位，倉庫出入管理可以採用固定式讀寫器來管理、倉庫物資的盤點定位等可以採用手持式讀寫器來管理。
3.1.1硬體布局
標籤的貼放方案
電子標籤作為標示倉庫貨物的唯一標誌，在貼放時要特別注意。應為標籤的貼放直接關係到讀寫器天線的安裝方式和標籤讀寫效果。為了獲得最佳的讀寫效果，讀寫器的極化方向要與標籤的極化方向一致。
這裡將標籤主要分為抗金屬標籤和非抗金屬標籤，來標識不同介質的貨物。抗金屬標籤是貼放在金屬貨物表面的，非抗金屬標籤(包括卡片、不乾膠、Inlay等)主要貼放在非金屬貨物標籤。像木箱、帆布包、塑膠袋子、紙箱等貨物均可以通過非金屬標籤來標識 。
在倉儲管理中，主要採用托盤級管理，即一個托盤上的貨物作為一個單位來完成入庫、出庫、盤點等操作。標準托盤的大小為 120cm*100cm*15cm。因此，一般在貼放標籤時，一個托盤貼放一張標籤來標識，貼放的位置根據具體的托盤貨物堆放方式來確定。通常，貨物在托盤上的堆放高度不大於 80cm，也即托盤與貨物一起堆放的最大高度不大於1m。
手持終端通過WIFI網路來完成數據互動。操作人員通過手持機讀取到物資上的電子標籤，電子標籤的信息顯示在顯示屏上。手持機通過WIFI無線網路將標籤信息上傳到無線 AP，無線 AP 通過有線或無線網路將數據上傳到後台 PC，PC 通過無線網路與後台伺服器進行數據互動。
3.2軟體平台
作業系統：Windows 7以上的系統
數據通信：一般採用100/1000乙太網和無線AP
資料庫：SQL Server 20xx R2
主界面：C# / JAVA 語言編程
可與該系統共同套用的軟體包括：ERP，MES，TPM等
關於解決方案範文 篇5
A. 大腦毒素惹出職業病
張傑是一家IT公司的高級職員，儘管他經常光顧健身 房，但仍然無法擺脫一種莫名的壓力和焦慮。尤其是一到年末，工作異常忙碌，整個人就像中了毒一樣，頭腦感覺遲鈍麻木，一旦放下手裡的工作，卻又坐立不安。
專家認為，白領人士的這些職業病症是由於人體內分泌出現失衡，無法正常排出毒素，可以說壓力就是一種精神毒素，也是真正的罪魁。
排毒絕招：
1.不要熬夜，保證充足的睡眠，放鬆心情，避免發怒，給大腦減壓。
2.不要在令你煩惱的事情上糾纏，並且告訴自己遇事要泰然處之，讓心情變輕鬆。
B.額頭無法自拔“戰痘苦
30歲的艾沙是一家外企的女強人，令她煩惱的是，近年來隨著銷售業績的上漲，額頭上的痘痘也一路茁壯成長。什麼辦法都用過了，仍然不能徹底治癒，由於毒素的長期侵害，她陷入“戰痘的苦惱中無法自拔。一位皮膚科醫生告訴她，運動過少也是長痘痘的原因之一。
1.少吃高脂肪、高熱量飲食。
2.每周至少進行一次能使身體流汗的有氧運動 。據專家介紹，運動後大量出汗是通過皮膚排毒的最佳途徑。
C. 嘴巴三天兩頭長潰瘍
小伍是一位業務代表，整日裡過著四處奔波的生活，他一日三餐的質量可想而知。長時間的辛勞和蔬菜攝入量過少，導致他的嘴巴三天兩頭長潰瘍。醫生認為他吸菸、飲酒損耗唾液，使口腔變得乾燥，也是長潰瘍的重要原因。
排毒絕招：
1.每天清早起床喝一杯番茄汁。不過要注意買回的蔬菜水果儘量用水浸一段時間，最好在水中加入少量的鹽，這樣可以起到清潔的效果;平日裡蔬菜能生吃的就儘量生吃，因為生的蔬菜可以提供大量纖維素，有助於排毒。
2.每天服用維生素補充劑。
3.常備川貝枇杷膏、黃連上清丸等幫助排毒。
4.吃口香糖，幫助刺激唾液分泌。
D. 肌膚色澤愈來愈暗沉
近來，五官標緻的王小姐發現自己的肌膚變得沒有光澤，愈來愈暗沉，原本白皙嫩滑的臉蛋變得粗糙、油膩，而她從皮膚科門診打聽到，現代女性深受肌膚暗沉等問題的困擾，主要原因是無法拒“毒素於門外，讓肌膚毀於無形。
排毒絕招：
將一小勺鹽與蜂蜜、蛋清調勻，塗在臉上並輕輕按摩5分鐘，然後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。
E. 大腸如廁時間越來越長
33歲的劉女士深受便秘之苦，由於她長期坐在電腦前工作，再加上不愛運動，不喜歡喝水，胃腸蠕動的速度很慢，有習慣性的便秘，藉助藥物雖然效果不錯，卻擾亂了腸道的正常功能，長期便秘的狀態並無改善，對健康的危害很嚴重。
排毒絕招：
1.每天按時如廁，不可過於依賴藥物。
2.練習瑜伽 。瑜伽是一項非常好的排毒運動，可以有效改善器官的緊張狀態，加快血液循環，促進排毒，從而改善便秘。
3.每天清早喝一杯蜂蜜水，效果不錯。
4.每天飲牛奶加蜂蜜製成的飲料也可以緩解便秘。
關於解決方案範文 篇6
作為職場新人的你是否常常會遇到各種"瓶塞"：像個隱形人一樣不被重用；或者像個生長在陰暗角落的蘑菇，與升遷無緣；還是像個帶刺的玫瑰，無人敢接近？遭遇職場"瓶塞"，你該怎么辦？
案例一：缺乏表現欲，總與機會擦肩而過
如果用一種植物來形容我的性格的話，那么"含羞草"就再合適不過了。我特別害怕在眾人面前發言，極其缺乏表現欲。雖說如此，但我依然覺得不善於表現也不是個什麼要命的問題。
然而上個星期發生的一件事徹底攪亂了我平靜的心。公司高層為了表彰上半年成績優秀的部門，特意召開了一次大規模的表彰大會。我們部門是公司著名的"攻堅隊"，因此獲得了特別大獎，大家都私下議論，部門經理田姐肯定會升遷，這樣一來，部門經理的空缺自然就成了熱門話題。我和Sunny是田姐最得力的助手，大家都認為我們最有可能接任。開大會前一天，田姐特別交待我，明天由我代表部門在大會上作經驗介紹。精心準備了一晚上，可一登台，足足地在台上站了10分鐘，我竟然緊張得說不出一個字來。最要命的是，我緊張得腸胃痙攣，臉色越來越難看。正在這個時候，Sunny走了上來，向台下深深地鞠了一躬，"這個項目我一直和田姐在一起，下面我代表田姐給大家作個簡單的匯報……"就這樣，我被眾人攙扶著走了下來，而Sunny卻贏得了熱烈的掌聲。
事後，田姐還被領導質問，"你是不是叫錯了人？怎么派一個木頭來出洋相？"更要命的是，Sunny果然被提拔為部門經理，成了我的頂頭上司。難道我真的與升遷無緣嗎？
"瓶塞"分析：
在公司的大場面上發言，特別是在有高層出席的場合發言，對每個員工來說都是一次千載難逢的表現機會，很有可能給高層留下深刻的印象，事半功倍。然而在這樣重大的場合，發揮失常，卻比從未得到機會更糟糕。職場人生，往往只在那關鍵的幾步。
解決方案：
1.個性對前途的影響毋庸置疑。所以在選擇職業之初，要儘量讓自己個性中最突出的特點與職業最重要的特性相吻合，這樣更容易出成績。
2.在講究溝通的時代，語言表達能力就顯得更加重要。如果實在有這樣的障礙，就應該通過有針對性的課程進行訓練。
3.聰明的人總是能揚長避短，沒有一種性格是絕對的好或者壞。比如不善言詞的人往往特別謹慎，辦事可靠，關鍵是讓你的老闆發現你閃光的一面。
案例二：離群索居的我怎么就被"裁"了？
剛剛接到一個不幸的訊息，我被公司裁員了。我"騰"地一下從椅子上跳起來，"憑什麼是我？我又不是最差的人？ "辦公室里寂靜無聲，沒有人回答我的問題。我想找個同事打聽一下內幕，可環顧四周，我才發現，待了3年的辦公室竟沒有一個人和我交好。難道這是我的失誤？
從開始工作那一天起，我就嚴格地把工作和生活分開，二者完全不應該有交集。每天下班，我第一個離開辦公室，從不參加同事們的聚會；我也不跟大家分享打折信息和昨晚的電視劇，如果實在躲不掉，我就坐在一旁，擺個姿勢，傻笑一把裝個樣子而已。在我看來，工作只是謀生的工具，做到70分即可，大可不必為了工作把青春搭上，所以我乾起活兒來，既不偷懶，也沒有激情。幾年下來，我沒有朋友，也沒有敵人，我以為這就是職場生存的最佳境界。可公司剛一宣布要裁員，第一批裁員名單里就有我，有那么多不如我的人，憑什麼就輪到我這么倒霉呢？
"瓶塞"分析：
所謂逆水行舟，不進則退。如果你從不努力地觀察別人，不去努力地觀察周圍的環境，那么只會在一覺醒來之後，發現大多數人都比你出色；而如果你保持一個開放的心態去面對周遭的人和事，就會發現能人真的不少。
解決方案：
1.離群索居這種姿態的人在任何企業都不可能受到歡迎。光是熱情度就欠缺太多。這樣的人，不裁他裁誰？
2.與其消極怠工，不如多多開發樂趣。
3.把擺酷的姿態扔掉吧，"酷斃"的結局是"斃"掉自己。多花點心思點燃工作和與人相處的熱情吧，先從說"謝謝有什麼需要幫忙的嗎"開始。
案例三：原本業務骨幹卻成了只乾雜活兒的人
我本來在一家IT公司做技術支持，雖說工作辛苦，但卻是部門裡的小頭目，說不定熬上幾年，公司上市，我這樣的元老還能一夜之間就成了"百萬富翁"。不過，這些也只是偶爾的幻想而已，那種常年對著電腦、交際圈為零的日子確實難熬。出於換個口味的想法，今年年初，我跳槽到了一家投資銀行，從事金融服務。
可新工作的情況卻糟糕透了。因為是新人，又對金融完全不懂行，工作一時無法上手，我一下子成了辦公室里乾雜活兒的粗人。什麼接電話、發快遞、複印檔案這些跑腿的活兒全成了我正兒八經的工作。
如此下去，我的滿腔熱忱漸漸冰涼下來，這些工作不但索然無味，而且對提升業務能力毫無幫助。我感覺自己就像是一棵放在陰暗角落裡的蘑菇，任由我自生自滅。
"瓶塞"分析：
新人剛進公司，往往都會遇到類似的狀況，像一棵被扔在陰暗角落裡的蘑菇，自生自滅。滿腔抱負，無從施展。假如你在這樣的狀況下被消磨了意志，即使將來機會來了，你也一樣無力把握。
解決方案：
1.多說些對自己有幫助的話，比如"你們晚上有事啊？那今天我來加班好了，反正我也有東西要做。"千萬別說這樣的話，"老闆，這個事情太小了，我想做點大事。"
2.做好每一件事情。無論大事還是小事，都能證明你的實力和能力。
3.不要放棄任何學習的機會。就拿幫別人跑腿來說，首先你能學到一件事情的處理流程，更能有助於你和同事之間的溝通，順便還能學習檔案的內容。
案例四："木秀於林，風必摧之"
我真的很幸運，作為新人就被分派到張姐的手下做助理，張姐可是我們這裡最牛的項目經理，常常參與重大項目。一向自視清高的我暗想，這下可要好好表現一下自己的實力。一次例會上，張姐讓大家對下一步的工作方案發表意見，急於表現的我不等張姐多說，自顧自地高談闊論起來。頗為沮喪的是，張姐並沒有採納我的意見。不過我並沒有收斂的意思，常常做出一些與眾不同的事情來。上次，那份給客戶的報告我就擅自增加了很多新奇的內容，不想遭到同事的批判，我覺得自己沒有錯，拒絕修改，"你們這叫固步自封，懂嗎？"可憐的是，這句話正好被張姐聽到，更是遭到她的白眼。
即便如此，我還是對工作十分熱心，同事負責的項目我常常跑去指點江山，"這個客戶很麻煩的，你搞不掂的，還是我來幫你吧。"有時候，我真是好心幫忙，卻遭來他們的拒絕。時間長了，我發現大家對我漸漸疏遠，討論工作的時候都把我支開，聚會吃飯他們也"忘"了叫我，難道我的熱情有什麼錯嗎？為什麼大家都疏遠我呢？
"瓶塞"分析：
作為新人有想法，有衝勁，這都沒錯。但是驕傲到無法與別人合作，那就得深刻地檢討自己的問題了。而且要想讓同事接受你的意見，除了意見出色以外，還得融入大環境才行啊！
解決方案：
1.給才華找一個施展的正常渠道，這不是為了出風頭，逞一時之快，而是為了更好地解決問題。
2.態度決定姿態，設身處地地為同事著想，不要對他人指手畫腳，甚至把別人的工作攬到自己身上。
3.聽取是一種美德。
關於解決方案範文 篇7
一、客戶簡介
上海汽車工業銷售總公司山東分銷中心是上海汽車工業銷售總公司直屬的管轄山東地區汽車零售商，是經上海大眾汽車授權銷售服務中心，專門從事桑塔納汽車的銷售及服務。其經營模式為企業對消費者。企業性質和行業特點，決定了企業的業務重點是面對客戶，這就需要為企業的銷售、市場、客戶服務、技術支持等領域提供一個業務自動化的解決方案。使企業有了一個基於電子商務的面對客戶的前沿。
二、套用環境和需求
作為桑塔納授權銷售服務中心。他們每天會面對很多各種各樣的客戶，有的是有購車意向的客戶，有的是來辦理購車手續的，而還有一些是來尋求售後服務，而面對客戶的方式也多種多樣，有直接來中心現場的，也有來電話，還有的是通過電子郵件的方式。業務人員會根據客戶的實際需求，向他們介紹適合的車型與配置，並以上海桑塔納汽車特有的顧問式銷售過程向客戶提供購車服務。
企業標準的銷售服務流程
顧客接待
走進任何一間授權銷售服務中心，接待人員會根據客戶的實際情況，向他們推薦合適的桑塔納車型和配置，並為客戶解決所有的購車手續，包括驗車、上牌、甚至辦理貸款購車的一條龍服務。
車輛介紹
當客戶選定了某種車型，銷售顧問會為客戶詳盡介紹車輛的性能，並提供現場介紹資料。
試乘或試駕
銷售顧問可以為客戶現場演示桑塔納轎車的各種性能。若客戶持有有效駕照，還可以親自試駕，感受桑塔納轎車的舒適與氣派。
選購車型
上海大眾汽車的桑塔納有多種車型，在客戶細心挑選中，專職的銷售顧問會跟隨左右，為客戶耐心比較，以便客戶最終尋覓到滿意的座駕。無論客戶相中哪一輛桑塔納，它都是上海大眾汽車嚴格檢驗後直接傳送到銷售服務中心的，並且全國統一零售價。
簽訂購車契約
客戶確認購買桑塔納後，銷售顧問會為客戶準備好契約。在客戶仔細閱讀完契約後，如無異議，契約內容將交由銷售經理確認。
靈活的付款方式
客戶可選擇三種不同的付款方式：
先付一定數目的定金，提車時再付清金額;
一次付清;
辦理貸款。
提交上牌或貸款所需檔案
銷售顧問會耐心解答上牌或貸款需要哪些檔案。交完所有檔案後，會為客戶儘快辦理驗車、上牌、固封，以及銀行貸款的一條龍服務。
提車
在客戶付清全部款項後提車或直接提車時，銷售顧問會認真介紹車輛的保養知識、售後服務內容等。
售後服務跟蹤
如果客戶在今後的車輛使用過程中有任何意見和建議，可向上海大眾汽車授權銷售中心或上海大眾汽車的顧客服務中心反饋，客戶會在3天內接到上海大眾汽車的知情通知電話，並得到如實的答覆。
三、技術選型
上海汽車工業銷售總公司山東分銷中心在深入探討分析了客戶關係管理系統功能以及具體需求，同時調查了解了國內外相關產品的開發和套用情況。對整系統在集成後的安全性、可靠性、擴展性和系統管理的可維護性以及使用過程中所能遇到的各種問題作了通盤的考慮後，最終確定了以今年來計算機技術界推崇並廣泛套用的群件系統Lotus Domino/Notes 作為系統的開發平台，並採用了開思軟體開發的客戶關係管理軟體——《開思/CRM Star》作為解決方案。
開思/CRM-star在整個客戶生命期中都以客戶為中心，這也就意味著我們的CRM套用軟體將客戶當作企業運作的核心。我們的目標是幫助企業用戶縮短銷售周期、降低銷售成本、增加收入、尋找擴展業務所需的新的市場和渠道以及提高客戶的價值、滿意度、贏利性和忠實度，使企業用戶能夠有效地吸引和留住有價值的客戶。
隨著競爭的日益激烈，企業的產品和服務本身已經不能區別出很大差異，誰能掌握客戶的趨勢、加強與客戶的聯繫，誰就能取得市場優勢，立於不敗之地。客戶、供應商以及合作夥伴聯成一片的價值鏈已經成為企業與企業之間競爭的核心。客戶關係，包括供應商和合作夥伴的關係管理和發掘將幫助企業可以針對不同的客戶、供應商、合作夥伴而進行識別、分類、建立不同的聯繫以及確立針對性的產品和服務，也就是所謂“一對一經營”。
客戶關係管理在此之中將更為突出。它將幫助企業獲得對客戶的全面觀察，從而使客戶與企業的關係以及企業從客戶身上獲取的利潤得到最最佳化。客戶關係管理分為銷售、服務和市場行銷。通過各種渠道收集、整理的客戶數據，形成龐大的客戶資料庫，再通過分類、關係連線、建立數據分析模型等步驟，得出客戶群或具體客戶的需求趨向，發布這些信息給有關部門，從而讓企業能充分了解客戶對企業的影響，作出對應的策劃和市場決策。在此過程中，許多綜合數據涉及許多企業部門，如：銷售歷史數據、銷售員數據等;還有許多數據來源於外部，如：市場動態、競爭對手情報等等。
事實上，客戶關係管理不是軟體技術，而是企業的一種商業戰略和手段，更注重與客戶建立聯繫。開思/CRM-star的推出為企業用戶提供了一個集成化的管理工具。
這套系統採用目前世界上最先進的群件平台Lotus Domino/Notes R5，具有安全、可靠的通信基礎。開思軟體公司在此平台上已經開發了許多成功的產品，如開思/OA-辦公自動化系統、郵件一路通系統等等，早已被廣大的客戶所認同和接受。開思軟體公司在Lotus Domino/Notes群件平台上具有多年的開發經驗，強大的技術力量，完善的售後服務，幫助企業走向成功之路。
四、系統特點
開思/CRM-star是基於Lotus Domino/Notes R5平台上的套用軟體，能夠充分發揮Lotus Domino R5的許多優良特性，還具有以下特性。
支持多平台
開思/CRM-star能在多平台上運行， Microsoft的Windows95/98/20xx和Window NT,IBM的OS/2，IBM AS/400和多版本UNIX(如IBM AIX或Sun Solaris, HP-UX)等。而且，系統從一個平台到另一個平台的遷移是非常容易的，在不同平台上使用也不需要修改或重新編譯。
系統安全機制
系統不僅提供由Lotus Domino/Notes提供的系統安全保障，如相關的用戶口令，資料庫的七級訪問許可權等，還提供了以下安全機制的設定：
*整個系統的系統管理員
*企業的領導訪問許可權
*客戶、知識文檔的訪問許可權
*銷售人員的業務文檔許可權
通訊協定
除了支持基礎通訊協定TCP/IP外，還支持更多的協定。
良好的擴展性
根據用戶使用本系統的不斷深入，還可以進行二次開發，或者通過開思公司提供的軟體升級來完善客戶的需求。當然還可以與開思軟體的其它產品緊密結合，實現了更廣泛、更全面的`企業信息化管理。
五、系統結構
開思/CRM-star系統是由七大模組組成，分別為系統設定、客戶資料管理、客戶跟蹤管理、客戶服務管理、業務知識管理、客戶關係研討和電子郵件。
系統設定——在開思/CRM-star系統中，提供了一個安全、可靠的系統設定模組。系統管理員通過此模組，可以方便、快捷地完成系統的初始化工作。
客戶資料管理——將零散、不集成的客戶資料集中管理，可以及時、準確地了解老客戶和新客戶的準確信息和傳送批量的信件、E-mail和Fax
客戶跟蹤管理——跟蹤銷售人員的每次業務聯繫中與客戶的聯繫情況，可以對銷售人員的活動做提醒設定
客戶服務管理——對客戶意見和投訴及處理過程進行記錄;對企業的售後服務進行統一管理
業務知識管理——將企業日常工作中大量的業務信息/知識、標準文檔集中管理，方便您的查找、更新、管理
客戶管理研討——提供企業人員網上討論的場所，可以將自己的經驗在網上發布，與大家一起共享，提高整體工作能力及水平
電子郵件——電子郵件是不可缺少的。每個員工都會擁有一個私人的信箱，您可以進行日程的安排，對各類約會、會議進行提醒，收到重要事件的提醒通知，貨款情況的通知等等。
六、套用效益
上海汽車工業銷售總公司山東分銷中心在使用了，開思軟體提供的客戶關係管理初階系統後，極大地改善企業與客戶之間關係，使企業各業務部門可共享信息和自動化的工作平台。它協調和改進原有商業流程，使企業可以在其所有的業務環節更好地滿足客戶需求和降低運營成本，從而達到保留現有客戶和發掘潛在客戶並提高企業盈利的目的。通過及時和妥善地回應、處理、分析每一個通過Web、電話或其他方式來訪的客戶要求。CRM的實施不僅提高了客戶的信賴度和忠誠度，而且客戶的滿意度也有顯著的提高，企業在節省了客戶服務費的同時，銷售業績卻有了一定的提高，給企業帶來了良好的收益。
關於解決方案範文 篇8
摘要：本文主要對通信計算機的概念和根本信息安全的重要性進行了敘述，同時提出了通信計算機在套用過程中可能會出現的信息安全問題，針對這些問題給與了相應的解決方案，希望能夠促進通信計算機使用效率和安全性的提升。
關鍵字：通信計算機；信息安全；問題對策；
網路技術的發展為人們的生活、工作和學習都帶來了便利，計算機的具有開放向的特點，隨之而來的就是比較嚴重的計算機安全問題，計算機已經成為我們生活中不可或缺的一部分，記錄者我們生活的行為、習慣，以及個人信息，這就需要我們加強對計算機安全系統的研究。本文提出了信息及計算機的網路安全概念，分析出安全問題產生的原因與表現形式，進而有效提出信息與計算機網路安全的技術，保障信息與通信網路的可靠性與安全性。
一、通信計算機信息安全問題
1、內部操作問題。計算機的套用過程中經常會出現操作問題，引起問題的主要原因是，工作人員對計算機的使用不熟練，缺少專業的套用知識，還有一種原因是，工作人員使用計算機出現了失誤，計算機出現問題的形式大多數都是計算機停止運行，或者斷電。通信計算機一旦在使用過程中出現運行停止和斷電，就會導致一些重要數據丟失，通信計算機的存儲介質會在這一情況下受到比較大的衝擊，甚至造成伺服器損傷，減少使用壽命，一旦問題爆發很有可能會摧毀所有的套用數據。
2、外部入侵問題。計算機安全問題中的重要來源，就是外部入侵，工作人員在使用計算機時會與外界進行信息傳遞，或者通過計算機下載一些外部軟體，這些情況都會帶來計算機的安全問題，外部入侵的主要來源就是木馬。一些帶有供給目的技術人員會傳播帶來的問題是指一些計算機技術人員通過傳送木馬的方式來傳播病毒，盜取一些重要的計算機數據，外部入侵通常會帶來重要的安全問題，使工作過程中需要解決的重要內容。很多外部入侵的技術人員不會直接篡改通信計算機的套用數據，也不會直接控制計算機的伺服器，而是潛移默化的削弱計算機的門戶安全，這也是計算機植入病毒的主要途徑，這些病毒在計算機中屬於隱性問題，是計算機運行的潛在威脅，網路入侵者可以在計算機打開門戶時的任意時間段進行網路入侵，隨著掌握計算機中所儲存的機密檔案和重要數據。
3.通信保護系統的建立問題。在進行系統設計的過程中，要保證系統環節之間的有效交流，實現環節之間的互補，及時的發現問題、解決問題，我國企業在使用通信計算機的過程中，很少有建立起完善的信息安全保護系統，大多數企業都是運用安全技術來實現對通信計算機的保護的。常見的有網路防火牆和密碼設定的方式，這樣的計算機保護是不完全的，依然會存在隱患，並且一旦出現網路安全問題，技術人員對問題的處理也會有一定的困難，因此，想要實現對通信計算機的全面防護，建立信息安全保障系統勢在必行。
二、通信計算機信息安全問題對策
1、保證通信計算機的系統安全。實現通信計算機安全穩定的運行，需要建設好計算機的套用系統，這是計算機的主要工作平台，企業和校園在進行通信計算機的使用過程中直接接觸的就是計算機的系統，因此，保證通信計算機信息安全的基礎就是系統的穩定運行。首先是計算機套用系統的選取，相對來說更加穩定的計算機系統，會直接帶有糾錯功能，這是為了保證在計算機使用人員出現操作失誤的過程中，計算機的糾錯功能，會自動給予提示，幫助解決問題，使計算機能夠更加穩定的運行，不會因為操作失誤就會立刻停止運行；我們在遊戲時會發現經常需要更新，修復遊戲補丁，通信計算機的套用也是如此，要定期修復安全漏洞，更新補丁，企業和校園的通信計算機伺服器要與專業的計算機管理公司進行合作。對系統進行定期的維護，及時的處理安全隱患，從根本上減少計算機套用問題的發生；信息備份，我們在工作、學習過程中，最為懼怕的就是計算機會因為一些列問題，清空重要的內容和數據，因此，在使用計算機的過程中要做好數據備份，通信計算機的信息傳遞和儲存都是呈現出電子數據的形式，電子數據在運行中存在著很多不穩定因素，為了避免出現因計算機安全故障損重要數據，我們要做好數據備份。
2、保證通信計算機的環境安全。網路防火牆在實際計算機的套用範圍時比較廣大的，網路防火前套用的重要目標就是構建一道阻止外來入侵的保護屏障，作為計算機安全的第一道防線，我們要在套用過程中找好防火牆的設定區域，能夠全方位的對計算機進行保護，技術人員還可以挑選不同級別的防火牆來對企業的不同部門進行保護；入侵檢測技術，防火牆能夠對入侵者進行分析，通信計算機技術人員可以通過防火牆的反饋來對入侵者進行調查。
3、建立健全通信保護系統。隨著信息技術的發展和進步，通信計算機也得到了廣泛套用，在享受通信計算機帶來的便利的同時，我們也要做好通信計算機的信息安全保護工作，通過實際調查和經驗總結，可以從環境、系統和授權三方面來進行改善，努力建立起一個相對較為完整計算機安全體系，通信計算機要實現體系中各個結構的安全，就需要對現有的計算機套用功能進行明確，實現環節之間的.互補和交流，在發現問題時能夠及時的進行支援，保證通信計算機的穩定運行。
三、總結
綜上所述，想要實現通信計算機的穩定安全運行，就需要解決現存的套用問題，提高工作人員的操作能力，減少工作中可能出現的工作失誤，避免不必要的損失，同時外部網路入侵是網路安全出現問題的主要原因，想要解決這些問題，就要構建出合理的通信計算機網路安全防護體系，完善現有的通信計算機套用環境，通信計算機的安全管理人員要定期對計算機的數據進行檢查，排除隱患，這有這樣才能實現通信計算機網路安全建設的目標。
關於解決方案範文 篇9
1.提高網站載入速度和用戶好感度
Diycdn融合多種創新技術，將CDN網站加速技術進行升級，節點豐富，實時動態最佳化訪問線路，提高了數據傳輸及載入速度，提升終端用戶的好感度。
2.多項技術保障網站安全運營
Diycdn通過節點智慧型分流，伺服器負載均衡及隱藏源站IP等技術，提升了網站的安全性，有效應對各種網路病毒、DDOS攻擊，為站提供高質量的服務，保障網站安全運營。
3.推行零元免費機制降低網站投入
Diycdn為將CDN網站加速服務推入零元時代，推行零元免費服務，網站加速無需增加任何投入，大大降低了網站運營的人力及資本投入。
4.提供豐富數據報表
Diycdn網站加速系統可提供準實時頻寬、流量以及地區和加速命中率統計等多元化數據，在大大縮短了網站載入時間前提下，提供豐富的數據報表支持，業務發展方向更直觀，讓網站不再為流量丟失而困擾。
5.穩定網站業務全面提升網站利潤
Diycdn免費CDN加速服務可有效應對各種突發流量狀況，保障服務質量，支持高並發訪問，滿足網民對站點的高標準需求，提升站訪客數及網站的經濟效益。
關於解決方案範文 篇10
成天忙於工作的職業女性，像上了弦的發條，難能停下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！在這裡，得提醒這些忙於工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、頭痛
症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。
原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。
解決方法：放鬆心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂。頭痛時不要亂吃止痛片，那只會令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經，卻解決不了根本問題。
2、頸、肩部酸痛
症狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運動少、壓力沉重令肌肉緊張，血氣運行差，肌肉毛細血管形成淤血所致。
解決方法：當你感到肌肉酸痛、緊張時，最好在每天睡覺前洗個澡，令患處溫熱。避免長時間採用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，適當地舒緩壓力，做適當運動。
3、腰痛
症狀：除了疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因為女性骨盆內器官比男性複雜、脊椎承受的負擔過重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，並好好休養。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時間長此為白領工作的最大特點。對白領而言，一天工作八小時無異於痴人說夢，挑燈夜戰、加班加點早已成為他們的必修功課。
工作壓力大各行各業都不乏頂尖人才，想在激烈的競爭中立足，白領的壓力可想而知。流行中的“挑戰自我、激發潛能”的企業文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時間短由於經常性的逾時工作，睡覺已成為白領生活中最大的奢侈，不少人利用周末時間猛補覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會的機會，生活圈愈發狹窄。
職業病增多長期超負荷工作給白領留下了“職業病日漸增多”後遺症。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說，更有電腦綜合症、日光綜合症、空調綜合症等跑來添亂。
與家人生隔膜對於單身白領來說，只能隔段時間再回家探視父母，而對已婚白領而言，早上出門時，小寶寶還沒起床，晚上回到家後，小寶寶早就入睡。
工作環境壓抑鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴肅寡言的上司……在這樣的環境中，難怪白領上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機會少特別是一些科技白領，每天所面對的都是圖紙、文案、計畫等，與人溝通也多半透過網路進行。久而久之，白領習慣了跟沒有表情的機器溝通，遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發生裂變因為習慣透過鍵盤和滑鼠與人溝通，許多白領在真實世界中不善表達，見到美女就會口吃、冒冷汗。於是，網路上熱情似火，生活中冷漠如冰，擺盪在虛擬與現實世界之間的白領成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時還可以與上司談心。當你將工作中的壓力抒發出來的時候，必然會得到對方的關愛、回應和鼓勵，甚至是很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結合的生活狀態每工作一段時間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放鬆身體的活動，從事一些有氧的運動，也可以緩解緊張的情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要，但如果身體的狀態不好，也會影響情緒，壓力和焦慮也會隨之而來。因此，不吃早餐的習慣很不好，要戒除。
4、眼睛疲勞
症狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦螢光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。原因：戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛乾澀也是導致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛乾澀，要有意識地眨眼睛，補充淚水。辦公室空氣太過乾燥，應注意選擇無腐蝕性眼藥水進行點滴。
5、手足麻痹
症狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調的房間，情況更嚴重。
原因：肌肉緊張造成。
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調至雙手能自然地靠著桌子的高度，應避免手腳直接受風。
6、慢性胃炎
症狀：沒有食慾、反胃、進食前後覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法：吃適量胃藥並充分注意休息。
7、便秘
症狀：若2—3天沒有大便，但沒有感到不適，這並非便秘；若只有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會導致皮膚粗糙、心情煩躁，還容易患上痔瘡，因此要迅速解決。年輕女性患上此病，只要改變生活習慣就可以。
解決及預防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纖維；
2、跳繩可鍛鍊腹肌，幫助排便；
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐後要養成上洗手間的習慣，並注意生活的規律性。
8、慢性腹瀉
症狀：腹瀉、體重持續下降。
原因：壓力是導致腹瀉的重要原因。
解決方法：若腹瀉持續，可能導致脫水。所以要多喝水，補充水分。注意不喝冷水，並適當吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
症狀：胃潰瘍——容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍——飢餓時胃痛、想吐。
原因：壓力重，食無定時定量。
解決方法：安排好自己的生活，定時定量進食，積極配合醫生指導治療，保持心情舒暢。
關於解決方案範文 篇11
在 Windows 7 中，我們使用家庭組已分享檔案，方便快捷。不過，當撇開家庭組嘗試與其它版本 Windows 系統已分享檔案時卻常常失敗。原因往往紛雜不一，例如，工作組名稱不同，設定不正確等等。為解決問題，下面我們給出了一套操作流程供參考。一起來看看具體步驟吧!
步驟一：同步工作組
不管使用的是什麼版本的 Windows 作業系統，第一步，要保證聯網的各計算機的工作組名稱一致。
要查看或更改計算機的工作組、計算機名等信息，請右鍵單擊“計算機，選擇“屬性。
若相關信息需要更改，請在“計算機名稱、域和工作組設定一欄，單擊“更改設定。
單擊“更改。
輸入合適的計算機名/工作組名後，按“確定。
這一步操作完成後， 請重啟計算機使更改生效。
步驟二：更改 Windows7 的相關設定
打開“控制臺/網路和 Internet/網路和共享中心/高級共享設定。
啟用“網路發現、“檔案和印表機共享、“公用資料夾共享;“密碼保護的共享部分則請選擇“關閉密碼保護共享。
注意：媒體流最好也打開;另外，在“家庭組部分，建議選擇“允許 Windows 管理家庭組連線(推薦)。
步驟三：共享對象設定
現在，我們轉向共享對象。最直接的方法：將需要共享的檔案/資料夾直接拖拽至公共資料夾中。
如果需要共享某些特定的Windows 7 資料夾，請右鍵點擊此資料夾，選擇“屬性。
關於解決方案範文 篇12
一、公司簡介：
XX公司是一家具有管道安裝工程、消防工程三級資質的企業。原屬於國有企業，現轉制為民營企業，固定資產總值近3000萬元，下設有4個職能部門，在職人員65人。
二、人員構成
1）辦公室14人：
總經理、副總經理各1人
辦公室主任1人
職員4人
安全監督員1人：負責車輛安全
值班員1人
材料監督員1人
倉庫班班長1人：負責工程施工材料的管理
倉管員3人
2)工程二部5人，採用承包形式
3）財務部，人員編制計入上級單位
4）工程一部
部長、副部長各1人
駕駛員5人
設備管理員2人
項目組4人（組長1人）
預算組3人（組長1人）
安裝隊30人（4個隊各1個組長）
三、考核制度說明
1、考核分部門考核和個人考核兩部分。
2、部門指標：基本根據部門職責設定考核目標，目標都已經量化，一般有7~12個指標。因為公司的應收賬款回籠期不確定，所以沒有設定贏利指標和成本指標。
3、每月由考核小組根據實際情況對各部門進行打分。
4、員工考核由部門主管直接根據“工作計畫完成情況”、“工作質量”、“工作效率”、“工作態度”和“團隊協作能力”五項打一個分。
5、總經理、副總經理不參與考核，部門主管的考核成績，由總經理及部門主管組成的考核小組共同考核。考核內容分“工作計畫完成情況”、“工作質量”、“工作效率”、“領導能力”等五項內容。
6、與薪酬掛鈎辦法：
部門主管＝浮動獎金標準×（部門評分×60+ 個人評分×40 獎勵分）
一般員工＝浮動獎金標準×（部門評分×20 +個人評分×80 獎勵分）
四、出現問題
1、考核時，部門主管基本上給每一個員工都打高分，很少有低於90分的，一般在97分以上。
2、根據部門考核設定的目標，很少出現扣分情況
3、員工職責不清晰，工作量分配不均衡
4、薪酬不配套
請你進一步指出問題並給出解決問題的方案。
XX公司績效管理中存在的問題及解決方案
存在問題：
1、績效考核目標不明確，考核人員對績效管理的重要性理解不夠，致使在考核中人情因素在績效考核中占比過大。
2、部門考核中只有量化指標，沒有柔性指標，同時缺乏盈利指標和成本指標。
3、考核小組人員構成不明確，績效考核中缺乏員工的參與和支持。
4、對員工個人考核時，沒有根據具體崗位對員工進行考核，在考核內容分“工作計畫完成情況”、“工作質量”、“工作效率”、“領導能力”等五項內容中，沒有考核重點。總經理和副總經理不在考核人員之中。
5、缺少必要的工作分析，致使員工職責不明確，導致了績效考核缺乏依據及公平性。
6、績效考核的結果沒有套用到薪酬管理中，導致薪酬不配套，缺乏激勵性。
解決辦法：
1、重新進行工作分析，明確各崗位的職權範圍，合理分配各崗位工作任務，並以此作為績效考核的依據。
2、明確企業戰略和部門戰略，重新調整績效考核指標，使定性指標和定量指標相結合，並確保定量化指標為主。
3、明確績效管理的目標及重要性，並在員工中形成共識。
4、將績效考核指標及考核結果向員工公開，加強與員工的溝通，爭取員工對績效管理工作的理解和支持。
5、對所有員工進行績效考核，
6、明確各崗位的考核重點，確定各個考核要素的比重。 比如：在對執行操作人員的考核中應突出對“工作計畫完成情況”、“工作質量”、“工作效率”的考核，而對總經理及副總經理的考核中應加強對“決策能力”、“領導能力”、“計畫能力”等的考核。
7、將績效管理的結果套用到薪酬管理中，發揮績效管理在人力資源管理中應有的作用，最大限度的體現客觀公正性和公平性，發揮薪酬的激勵作用。
關於解決方案範文 篇13
1、填充無效時之解決辦法
有的時候填充時會填充不出來除了系統變數需要考慮外，還需要去OP選項里檢查一下。OP----顯示------套用實體填充。
2、CAD命令三鍵還原
如果CAD里的系統變數被人無意更改 或一些參數被人有意調整了怎么辦，這時不需重裝，也不需要一個一個的改，操作：
OP選項-----配置-----重置 即可恢復， 但恢復後，有些選項還需要一些調整，例如十字游標的大小等。
3、圖形視窗中顯示滾動條
也許有人還用無滾輪的滑鼠，那么這時滾動條也許還有點作用（如果平移不太會用），op----顯示----圖形視窗中顯示滾動條即可。
4、保存的格式
OP----打開和保存----另外儲存為20xx格式，為什麼要存20xx格式呢？因為CAD版本只向下兼容 ；這樣用20xx 20__ 20xx 20__都可以打開了。
5、如果在標題欄顯示路徑不全怎么辦？
op選項----打開和保存-----在標題欄中顯示完整路徑（勾選 ）即可。
6、為什麼繪製的剖面線或尺寸標註線不是連續線型？
AutoCAD繪製的剖面線、尺寸標註都可以具有線型屬性。如果當前的線型不是連續線型，那么繪製的剖面線和尺寸標註就不會是連續線。
7、如何減少檔案大小？
在圖形完稿後,執行清理(PURGE)命令，清理掉多餘的數據，如無用的塊、沒有實體的圖層,未用的線型、字型、尺寸樣式等，可以有效減少檔案大小。一般徹底清理需要PURGE二到三次。
8、如何將自動保存的圖形復原？
AutoCAD將自動保存的圖形存放到AUTO.SV$或AUTO?.SV$檔案中，找到該檔案將其改名為圖形檔案即可在AutoCAD中打開。一般該檔案存放在WINDOWS的臨時目錄，如C:WINDOWSTEMP。
9、為什麼輸入的文字高度無法改變？
使用的字型的高度值不為0時，用DTEXT命令書寫文本時都不提示輸入高度，這樣寫出來的文本高度是不變的，包括使用該字型進行的尺寸標註。
10、DWG檔案破壞了怎么辦？
檔案---繪圖實用程式---修復.選中你要修復的檔案 此方法百分之50有效。
11、畫矩形或圓時沒有了外面的虛框怎么辦？
這個問題也比較常見，系統變數dragmode ON勾選即可解決。
12、鏡像過來的的字型保持不旋轉怎么辦？
值為0時，可保持鏡像過來的字型不旋轉，1時，進行旋轉。
13、錯誤檔案的恢復
有時我們辛苦幾天繪製的CAD圖會因為停電或其它原因突然打不開了，而且沒有備份檔案，這時我們可以試試下面的方法恢復：
1.在“檔案（File）”選單中選擇“繪圖實用程式/修復（Drawing Utilities/Recover）”項，在彈出的“選擇檔案（Select File）”對話框中選擇要恢復的檔案後確認，系統開始執行恢復檔案操作；
2.如果用“Recover”命令不能修復檔案，則可以新建一個圖形檔案，然後把舊圖用圖塊的形式插入在新圖形中，也能解決問題；
3.如果有問題的圖形檔案是R14或R20xx格式，也可在R20xx或R20xx下試一試上面的恢復操作。
14、提高繪圖效率的途徑和技法
如何提高畫圖的速度，
除了一些命令我們需要掌握之外， 還要遵循一定的作圖原則，為了提高作圖速度，用戶最好遵循如下的作圖原則：
1、作圖步驟：設定圖幅→設定單位及精度→建立若干圖層→設定對象樣式→開始繪圖。
2、繪圖始終使用1：1比例。為改變圖樣的大小，可在列印時於圖紙空間內設定不同的列印比例。
3、為不同類型的圖元對象設定不同的圖層、顏色及線寬，而圖元對象的顏色、線型及線寬都應由圖層控制（BYLAYER）。
4、需精確繪圖時，可使用柵格捕捉功能，並將柵格捕捉間距設為適當的數值。
5、不要將圖框和圖形繪在同一幅圖中，應在布局（LAYOUT）中將圖框按塊插入，然後列印出圖。
6、對於有名對象，如視圖、圖層、圖塊、線型、文字樣式、列印樣式等，命名時不僅要簡明，而且要遵循一定的規律，以便於查找和使用。
7、將一些常用設定，如圖層、標註樣式、文字樣式、柵格捕捉等內容設定在一圖形模板檔案中（即另外儲存為*.DWF檔案），以後繪製新圖時，可在創建新圖形嚮導中單擊"使用模板"來打開它，並開始繪圖。
15、不出現對話框，只是顯示路徑怎么辦？
按CTRL+O或者CTRL+S的時候，命令：FILEDIA 設為1即可。
16、用AutoCAD打開一張舊圖，有時會遇到異常錯誤而中斷退出怎么辦？ 則可以新建一個圖形檔案，而把舊圖用圖塊形式插入，也許可以解決問題。
17、在AutoCAD中有時尺寸箭頭及Trace畫的軌跡線變為空心怎么辦？
用FILLMMODE命令，在提示行下輸新值1可將其重新變為實心。
18、將文字對齊方式修改而不改變文字的位置的方法？
修改——對像——文字—對正，改變對齊方式，文字的位置不會改變。
19、如何實現圖層上下疊放次序切換？
AutoCAD中沒有圖層的疊放次序，只有對象的前置與後置。
1）前後是相對的, 所以只是在你有特別需要時(如Hatch對象所在層置後,軸線和柱,牆線所在層置前以顯示外輪廓),才需要這樣作。
2）一般我們只是對某幾個特定層上的這些對象這樣操作,因此,你可以按層選擇對象再對這些選擇的對象進行置前置後的操作。
3）如果你非要按你自定義的層順序來置前置後對象,有一個程式可以做到 : LayerManager pro。
20、大家知道怎么將L畫的線變成PL的？
用pedit命令，編輯多段線，其中有合併（J）選項。
21、CAD所有的快捷命令？
cad安裝目錄下的support目錄下的acad.pgp檔案裡面就是了acad.pgp檔案定義的是CAD的命令別名，不是快捷鍵！希望不要搞錯概念。命令別名是在命令行輸入後按回車鍵執行的命令輸入方法。而命令別名是直接按鍵就執行的命令。如ctrl+c為複製，ctrl+2為打開設計中心。
22、在建築圖插入圖框時不知怎樣調整圖框大小？
圖框是按標準圖號畫的。在使用時就是要考慮到列印比例的問題。所以要根據你的圖形大小計算一個用所選圖號的列印比例。假如這個比例是1：50，那么在用圖框時就是把圖框放大50倍，列印時縮小50倍就正好是原圖框的大小。
23、CAD技巧
眾所周知，確定鍵有兩個，一個是“回車”另一個則是“空格”，但現在就讓我們用右鍵來代替他們
OP選項-----用戶系統配置-------繪圖區域中使用快捷選單（打上勾）自定義右鍵，單擊進去------把所有的重複上一個命令打上勾，試下，右鍵是不是有確定的攻效了。首推：希望大家能養成右鍵確定這個習慣，其次：空格鍵次之。
24、標註的結尾有0怎么辦？
舉例說明： 如果你標註為100MM
但實際在圖形當中標出的是100.00或100.000等等這樣的情況，那么用下面這個命令“dimzin”系統變數最好要設定為8，這時尺寸標註中的預設值不會帶幾個尾零，我們直接輸入此命令進行修改很是方便。
25、刪除頑固圖層的有效方法？
刪除頑固圖層的有效方法是採用圖層影射，命令laytrans，可將需刪除的圖層影射為0層即可，這個方法可以刪除具有實體對象或被其它塊嵌套定義的圖層，可以說是萬能圖層刪除器。
關於解決方案範文 篇14
1、契約管理系統介紹
契約管理是企業經營管理基礎工作上的重要內容，通過加強管理，規範企業契約的簽訂和履行，能夠有效防範風險、最佳化管理、降低成本、提高效益。
契約管理系統採用一體化建設模式。通過我們對各領域契約情況的綜合了解，抽象出不同領域契約信息所共有的核心要素，形成了一個強大的契約管理系統，其中包括契約擬定、契約審批、契約生效、契約存檔、契約變更、契約履約、契約結算、契約信息的統計分析、集成短息平台等功能。由於我們的系統提供了大量的擴展性和靈活性，對於新領域的加入，我們可在現有的核心功能基礎上，針對新領域契約信息的特點進行系統維護，即可實現對新領域契約信息及業務流程的支持。
2、契約管理系統的功能
契約管理系統的開發，極大地方便契約管理人員進行業務操作，其主要功能結構如下圖所示：
（1）擬定契約草稿階段：為了能夠通過無紙化辦公的管理方式，達到提升工作效率、降低管理成本，本系統設計兩種模式的契約文檔錄入，輔助用戶快速完成契約文檔生成。
一是標準契約：用戶只需填寫契約關鍵性要素即可自動生成契約文檔，如：甲、乙方公司名稱等；
二是框架契約：將契約文檔按照通用框架列出，提供備選內容，用戶通過選擇框架模板可快速完成自定義契約的生成，如：付款條件、違約條款等。
（2）初審契約草稿階段：擬定契約草稿的過程中，為了預防漏掉契約內容或者契約內容填寫不規範，系統可以通過預審提示輔助起草人完成契約的擬定，避免提交審核後被打回，從而節約時間成本。系統維護同類契約的公共信息，做為電子預審的標準化模板。契約錄入內容與標準化模板進行比對，對於存在未填寫
或者填寫錯誤的，系統給出友好性提示。
（3）確定契約內容階段：契約實現逐級審核功能減少可能產生的法律糾紛，結合公司對契約管理實際流程實現如下環節的審批，例如：契約擬定、契約生效、契約變更和契約結算等。另外，系統存在審批流程，就會有操作人員的待辦事項，該處增加系統工作平台，顯示待辦事項功能。
（4）契約存檔和契約履約過程中，可能出現契約變更。契約變更需要走審批流程。
（5）契約統計分析：契約文本中涵蓋大量的信息，可以從不同的維度獲取到各類統計數據。如：契約執行情況統計、付款計畫情況統計和契約狀態與金額分布統計等。
（6）契約履約階段：該階段即為契約執行階段，對契約中說明的責任完成情況進行監控。如契約成本、契約時間、契約範圍、可能存在的風險等。
（7）契約結算：契約付款和發票管理可以與財務系統對接。
（8）簡訊平台集成：主要實現兩方面功能。一方面將業務過程中的待辦事項、收付款和審批等信息，通過簡訊及時提醒給操作人員。另一方面可實現移動辦公，接到信息的工作人員可即時回覆信息實現待辦處理或者通過簡訊中的地址連結直接進入辦公頁面進行相關業務處理。
（9）契約對方的基本信息、評級信息、相關項目、相關契約和資金統計等內容維護，對契約對方的資質、信譽和能力進行綜合評估，規範了契約對方的管理，也可預測契約對方當前競爭力和未來近幾年的發展潛力，為採購或簽訂契約前提供數據參考，避免風險。
3、契約管理系統的特點
（1) 以客戶為中心，以契約擬定為線索，提供全方位的契約管理功能；
（2) 系統提供了集成簡訊平台功能，幫助各崗位人員及時了解契約進展情況及待辦事項處理情況；
（3) 系統提供契約擬定、審批、生效、履行和歸檔等環節的管理，加強企業經濟活動的監控力度，避免不必要的經營風險；
（4) 業務、法務、財務一體化，降低了各個部門對接的巨大成本開銷；
（5) 系統在契約類型、契約模版、付款情況、契約變更、流程變化、參數配置、管理人員崗位、各崗位許可權等方面提供了大量的擴展性和靈活性。
4、系統適用領域
該系統針對契約管理業務而設計，具有較強的實用性，在進行業務處理的同時可以提高契約簽訂效率，幫助各崗位人員及時了解契約擬定信息及執行信息，提高各部門對接效率，從而提高企業對契約的規範管理。 由於該系統設計全面，擴展性、靈活性極強，它可適用於各種涉及簽署契約的領域，如保險領域、銀行領域、政府領域、媒體領域、郵政領域、公共衛生、能源領域、民航領域等，對提高契約管理的規範性、各部門協調性、契約履行過程的風險性把控有很大的幫助。
5、系統部署架構及運行環境
系統部署建議採用集中式部署方式進行部署（系統也能支持分散式部署方式），方面機構進行統一的業務操作和管理，系統採用JAVA Enterprise Edition平台開發，採用JDK 5.0以上版本，能兼容ORACLE、DB2、SQLServer等資料庫和Tomcat、Weblogic、Websphere等套用伺服器產品，可運行在Windows、Linux、Unix等所有兼容JAVA平台的作業系統上。
關於解決方案範文 篇15
金蝶EAS房地產解決方案通過建立集團組織架構、多組織管理體系，將所有的功能模組在一個系統平台搭建，將集團所有數據在同一個資料庫集中處理，對房地產企業集團管理和項目管理的各項業務進行集成套用，通過集成管理實現業務的一體化，包括：財務業務管理一體化、預算業務管理一體化、資金業務管理一體化、數據分析一體化、人力資源管理業務一體化，從而形成集團統一完善的數據流和信息流，為公司決策提供準確、完整的決策數據信息，保障集團能夠實時管控企業運營。
房地產企業集團管理涉及集團管理層面和項目管理層面，通過EAS系統對企業各種業務進行集成管理和一體化實現：
主要是針對項目開發前期根據集團或公司的整體經營計畫或規劃在歷史數據基礎上進行前期的各種測算和預測，包括：擬獲得土地、擬建設項目方案、融資計畫等，以獲得最佳的開發方案、建設方案、最低的投融資成本方案等，預測未來一定階段內的負債、資金流、損益等財務數據，為高層決策提供決策依據；其主要包括：項目測算（獲取和未獲取）、投融資測算、經營規劃、項目分析和項目運營監控等。
項目管理層面
分項目開發和行銷服務管理兩條業務線。項目開發包括、成本測算管理、目標成本管理、契約管理、付款管理、成本管理、工程招投標、進度管理、供應商管理、集中採購、材料管理、質量管理等；行銷服務管理線包括銷售管理、客戶管理、租賃管理、物業管理、客戶服務等；從而為房地產公司基於集團管控、多項目運營、跨地域管理的項目管理平台，並達到對項目進行精細化管理的目標。
集團控層面
主要進行人、財、資源的最佳化配置管理。通過全面預算管理落實集團戰略的執行，通過集團資金集中管理監控資金具體狀況和防範資金風險；通過集團集中財務核算能夠及時、準確反映集團財務狀況；通過集團人力資源管理儲備高級人才，進行能力素質、人事、薪酬、績效等管理，構建集團的核心能力，實現集團戰略的人力資源管理體系。
集成管理層面
EAS提供一個統一的集成管理平台，通過其可以實現整個業務集成管理要求，其包括：人員集成、信息集成、流程集成。人員集成，門戶入口保證了來自企業內部、業務夥伴、客戶等通過同一平台獲取所需的信息和服務、使企業內外部業務合作更緊密、實現了實時管理；信息集成，全面共享和管理各類信息、統一基礎數據，規範信息質量，保證信息簡潔和高效、集成的分析報表強化了企業的管理決策；流程集成，提供靈活的工作流管理，適應企業業務流程的持續變革與最佳化、強化與業務合作夥伴的協同、通過預設的集成接口保證與其他系統的集成。同時，通過標準功能的可配置（套用模組、流程、界面、實施方案等）、個性需求可定製（行性個性、企業個性等）、異構系統集成（K/3系統、其它異構系統等）等多種滿足企業隨應變的管理需求實現，幫助房地產企業建立起一個基於集成管理、隨需應變模式的企業管理平台。
關於解決方案範文 篇16
一、適當的運動
運動能夠讓人們那承受過大壓力而萎縮的細胞重新活躍起來，幫助人們換一種心情去發現自己，而且在運動中我們可以盡情地放鬆自己，讓壓力、煩惱、困惑、焦慮，在不知不覺中一掃而空。
二、充足的睡眠
充足的睡眠能夠幫助朋友們減少壓力，而最好的休息時間則是在晚上11點之前上床，如今很多朋友都習慣於晚上工作到深夜一兩點，甚至更晚。睡眠不足的她們第二天仍舊要喔頂著偌大的壓力很容易引起心理問題。
三、保持一顆平常心
如果想要自己的職場壓力不要那么大，那么就提醒自己永遠保持一顆平常心，不要與自己過不去，而且還要隨時調整自己的目標。職業女性尤其要注意及時自我調節，因為過於沉重的心理壓力必將損害健康，出現頭暈、偏頭痛、失眠、痛經、月經不調等症狀，對身體造成極大的傷害。
四、量力而行
首先要量力而行，凡事不要太過於勉強自己，記得把所有事情儘量進行全面安排，同時要正確、客觀地評價自己，學會合理地安排生活和工作，要相信身邊的親人朋友，要學會放手，不要事事親歷親為，這樣子才不會太累。
五、良好的人際交往
良好的人際交往與事業的成功相輔相成，它們的關係是互動的，只要擁有良好的人際關係那么就可以向朋友傾訴，那么一些壓力就會迎刃而解。
六、忙裡偷閒
無論生活、工作再緊張再繁忙，建議朋友們也要保持有規律的生活，儘量避免做過多的事情。要學會忙裡偷閒，儘量擠時間和家人在一起，而且還要注意豐富個人業餘生活，發展個人愛好，徹底放鬆自己，享受屬於自己的時間。
關於解決方案範文 篇17
我們使用的絕大多數移動硬碟和隨身碟都是使用USB接口，屬於即插即用類型。我們經常使用USB設備也都可能會遇到無法識別移動設備的情況，即找不到USB設備的盤符。
一般來說移動硬碟正常接入電腦，在我的電腦或計算機磁碟管理中都可以看到新的硬碟盤符號，最簡單的直接進入我的電腦就可以看到新的移動硬碟盤符號，開始沒看到可以等待一下刷新下我的電腦就看到了，也可以在我的電腦管理中查看。
①當遇到移動硬碟不顯示我們首先檢查移動硬碟的數據線是否連線好了電腦與移動硬碟了沒有，有的時候由於沒插好，導致電腦無法識別移動硬碟的情況也比較多，另外當移動硬碟USB連線良好後，我們看下主機USB接受是否不良，換個接口試試，前面的不行，換後面的再試。電腦當機的原因? 電腦經常當機怎么辦？
PS：有的電腦由於前置USB接口並沒連線到主機板接口，導致前面USB接口不可用的有很多，所以這個也需要注意下。
②當確保電腦主機USB接口是可用，並且數據線與硬體連線牢固後，移動硬碟依然無法顯示我們可以嘗試重新拔掉主機US接口，稍等下再次插入來嘗試一下，筆者遇到過不少這種情況，開始接入電腦提示有因設備接入，但在我的電腦里卻看不到移動硬碟盤符，反覆重新插拔幾下結果就有了。
③先拿到別的電腦上去試一下，如果正常，就是你系統的事，如果不正常，就是你硬碟或則硬碟USB線的問題。先找個好的USB線試吧，還是不行就是硬碟的事情了，送修吧，一般硬碟我們也不會修。
如果是自己系統的問題，你從設備管理器里看，移動硬碟前有無異常圖示，比如問號感嘆號之類的，有就添加新硬體，重新找一下，並且檢查下電腦服務項是否禁止了相關服務，實在沒法又不知問題出在哪裡的朋友可以把系統恢復到正常(如：一鍵還原或重新安裝系統)時，然後接上試，一般問題都可以解決。還有問題……最後一次查看BIOS里設定或將BIOS直接恢復到出廠設定，還不行，檢查你的主機板吧。
分兩種情況：
1、電腦的USB接口本身不是高速接口，而移動硬碟為高速硬碟，所以即使通電正常也無法顯示移動硬碟區;可以查看電腦的USB接口，一般電腦會有幾個USB接口，如果前置的效果不好，儘可能使用後置USB，並最好是接到與移動硬碟相匹配的USB接口上。提示“印表機後台程式服務沒有運行”的解決辦法！
2、因移動硬碟對供電有要求，如果電腦的USB接口供電不足，移動硬碟一樣會亮燈，也會有轉速，但因取電不足，無法正常運行，當然不會在電腦上顯示移動硬碟的盤符了。
當然以上情況是確保移動硬碟是良好的，如果無法確定移動磁碟是否良好，可用筆記本試，因為筆記本給移動磁碟供電是通過移動磁碟數據線雙頭供電的，一般來說，移動硬碟突然不認盤了，有多種可能。首先，檢查USB接口，換一個USB接口試下，有條件的話換一個電腦試下，這裡要提醒的是，儘量接在電腦後置的USB接口，因為機箱前置的USB接口可能電壓不穩定。其次，重新安裝移動硬碟盒，或者更換一個移動硬碟盒和數據線嘗試；最後如果排除以上問題，就有可能是盤體故障了，這時應該停止繼續通電嘗試，如果硬碟還在保修就去保修。如果超過保修期了，且數據也不重要，可以用MHDD檢測下壞道，但要做從盤，在DOS下操作，掃出來的紅綠塊，MHDD還自帶了修復功能，可以嘗試使用相關移動硬碟修復工具對移動硬碟進行修復，如果修復好了，建議以後這塊硬碟不建議保存重要數據，因為這硬碟可能已經快出問題了，不能保證以後數據還能存多久，丟了重要數據可就得不償失了。
關於解決方案範文 篇18
摘要：電子商務實訓課一直是電子商務教學中重要卻薄弱的環節，本文通過對當前電子商務實訓課現狀進行分析，通過討論常見幾種解決方案的優勢劣勢，探究未來電子商務實訓課的發展方向。
關鍵字：中職；電子商務；實訓課；校企合作
電子商務是一門實踐性很強的套用學科，實訓教學在電子商務教學中占據重要地位。通過實訓教學，可以使學生深入掌握電子商務經營規律和工作原理，加強電子商務技能，系統了解行業運營方式，建立完整知識體系，培養學生的各種綜合能力，以達到做中學的目的。
1.中職電子商務實訓課程教學現狀
1.1電子商務專業發展現狀
網際網路迅猛發展，電子商務成為大中小型企業的核心訴求之一。隨著企業對電子商務和網路行銷業務的認知的不斷深入，社會對電子商務從業人員的需求量也會越來越大。目前企業對電子商務人才的要求是既掌握一般網路技術套用，又具有商務策劃、營運推廣、客服和物流技能的綜合型商務人才，並且要求具有較強的實際操作能力。
1.2電子商務實訓課程設定情況
目前，對於中職學校來說，電子商務課程體系的設定還不夠完善，尤其是實訓課程的設定，沒有統一的教學大綱，實訓設施跟不上，實訓目的性不明確，教學隨意性很大。很多學校都開設了電子商務實訓課程，但其教學內容和教學深度卻有著很大出入，訓練內容與企業的電子商務平台操作對接較差。由於企業電子商務模式千差萬別，而實訓課教師難以進入企業、熟悉企業較難，這使得實訓課程設定難以準確定位。
2.中職電子商務實訓解決方案及其優缺點
2.1基於電子商務實訓軟體的實訓解決方案
目前中職學校的電子商務實訓大多依賴各種模擬軟體，常見的有天行健君電、中鴻網路電子商務模擬平台、德意電子商務模擬軟體等。
2.1.1電子商務模擬平台是系統、全面的教學手段
利用電子商務模擬平台進行實訓課的教學，可以使學生最直觀地了解電子商務業務流程，掌握電子商務中各種對象的職責和分工。電子商務模擬平台通常都包含B2B、B2C、C2C、網上支付、物流、網路行銷等模組，學生可以在模擬平台中體驗到各種角色、學習到各種電子商務模式知識。
2.1.2電子商務模擬平台的主要問題
模擬平台運行的模式化，使得學生在操作中只能了解流程，缺乏套用技巧，根本沒有引起學生的思考。另外，電子商務模擬平台流程簡單化，很難做到及時的更新升級，使得學生學習到的技能都是零散的、滯後的，無法達到企業對電子商務人才的複合型和前沿性要求。2.2基於電子商務平台的實訓解決方案為了更加貼近電子商務交易的真實狀態，很多教師在實訓中選擇了淘寶網等電子商務網站和交易社區，這一優勢是非常明顯的。
2.2.1電子商務平台實現了教學的前沿性和操作性
利用真實電子商務平台教學，使學生能學到實用技能，實現和就業崗位無縫對接。這種實訓方式，可以讓學生把各種知識綜合運用起來，真正做到融會貫通、理實一體，而實訓課上的成果可在畢業後直接成為學生的創業資本。義烏工商學院的“淘寶班”就是一個實訓教學的成功樣本。
2.2.2電子商務平台使教學面臨的主要問題
義烏工商學院的成功也存在隱憂：電子商務就等於淘寶嗎？電子商務的模式非常廣泛：B2B、B2C、C2C、網路行銷、客戶服務……單單利用一個或幾個平台勢必無法達到提高學生綜合能力的目的。另外，中職學生的年齡多在15—18歲之間，由於學生身份的限制，企業相關的電子商務業務大多無法介入，這使得利用電子商務平台的實訓方式局限於單一的商業模式，不利於學生的多元發展。
2.3基於自主開發軟體系統的實訓解決方案
鑒於以上兩種實訓方式，許多學校選擇自主開發電子商務實訓軟體系統。根據專業設定要求，開發實訓平台，既能滿足實訓課系統系的要求，又可根據教學實際和行業發展動態實時更新，滿足前沿性要求。根據課程設定，可開發多個模組，進行模組化教學，便於教學和考核。但這種實訓方式對學校人力資源和技術水平要求較高，須有專人對系統進行更新和維護，這對中職學校來說難度較大。
3.關於電子商務實訓體系建設的改進意見
3.1進一步加強校企合作
中職教育必須為地方產業服務，電子商務教學不可能面面俱到，因此實訓體系必須依託當地企業需求。因此，電子商務實訓課程體系的建設，可藉助企業的技術支持，在學校建立仿真實訓室，甚至可以建立企業駐校工作室，把企業真實工作情境搬到學校中來。對於銀行業務、稅務等這類無法通過真實平台實訓的項目，選擇有相關業務經歷的企業提供的教學軟體，儘量安裝在internet環境下。
3.2最佳化實訓教師隊伍
實訓課程需要與企業接軌，這就對實訓教師提出了相當高的要求。學校應加強對現有師資的培養，通過校企合作，增加教師下企業的機會，提高教師“雙師素質”。另一方面，要充分利用企業里是師資力量，把企業中的培訓引入校園，請企業中經驗豐富的技師擔任客座教師，針對實操課程對學生進行指導，既能快速提高學生技能水平，又能把企業中的文化和氛圍帶入校園中來，同時也能加強企業員工和教師之間的交流，提升教師的實操水平，加深師生對企業的認識和了解。
3.3調整學生實訓心態通過各種企業參觀、企業培訓、招聘會等活動，樹立正確的職業觀念，培養學生的職業意識。在實訓課中，融入真實的職業情境，利用企業是真實任務和模擬題目，強調實訓過程的嚴肅性、連貫性和真實性，加強實訓的考核，激勵學生認真完成實訓任務。在實訓過程中，要積極引導學生髮揮創造性和主動性，利用多種方式完成任務。對於學生的創造性意見給予評價，對於好的想法及時肯定。同時，通過以賽代訓，舉辦各類經濟活動，培養學生良好的職業習慣和學習心態，養成良好的職業素質。
4結論
電子商務實訓課是培養中職學生職業技能的最直接有效的手段，電子商務實訓教學有利於激發學生主觀能動性，有助於提高學生知識遷移、結合實踐活動的有效性。通過實訓，學生既可以把所學專業知識轉化為實際運用，掌握職業技能，還能在操作過程中逐步適應職業崗位的要求，不斷調整知識結構，鍛鍊職業能力，為將來走向社會、走向成功打下良好的基礎。