一、活動主題：一切從“心”開始，夢想在此起航
二、活動時間：XX年4月16日—5月8日
四、參加人員：12級套用心理班全體成員
五、活動創意人：12級套用心理班全體成員
六、活動負責人：韓志茹、李建波、陳淑媛
七、活動背景及目的：為深入貫徹落實黨的十八大精神和民眾路線教育活動，進一步繼承、弘揚黨的光榮傳統，積極組織全院團員青年為實現國家富強、民族復興、人民幸福的偉大“中國夢”而發奮學習、不懈奮鬥，向校園文化發展注入青春的正能量。將心理學與中國夢相結合，從心理學與大眾心理關懷的角度出發，為民眾送溫暖，助民眾樹目標，謀民眾共發展。
八、活動形式及預計活動效果：
1、走出校園，進行有關心理學認知程度的問卷調查，並對勞動者進行心理狀況的近訪。
2、在華洋校區進行團體心理訓練項目，通過團體心理訓練能為大家提供溝通和交流的平台，增進同學之間的互相了解，使大家提高團結協作和相互友愛的意識，使同學們得到更好的心靈調試。
3、動員班級同學製作心理學宣傳片，在校園內普及心理學知識，加深同學們對自我心理健康的理解和審視。
九、活動步驟策劃：
準備階段：1、3月21日晚，召開班委會議，確定各項活動的負責人，商討活動開展的相關事宜；
2、4月25日，在班會上介紹各項活動具體內容,隨即召開班級啟動儀式，活動正式拉開帷幕。
開展階段：<</SPAN>一>心理問卷調查：
1、4月22日—25日，在專業老師的指導幫助下制定有關心理學認知程度的大眾調查問卷；
2、4月25日，進行活動前的統籌，確定小組成員及各調查地區負責人；
3、4月26日—27日，分小組分別在老校區及附近區域和龍門高鐵站進行面對面的問卷調查，接受問卷的人群為學生、老師、老年人、服務人員和各行業勞動工作者等；
4、4月28日對問卷調查結果進行匯總，並與指導老師相結合針對結果所反映的問題進行討論分析，各小組成員間分享成果和感悟；
5、將活動過程及出現的問題記錄下來，寫一份活動總結，在團支部班級內進行匯報反思。
<</SPAN>二>團體心理訓練；
時間：4月29日
地點：華洋學校操場
參與人員：全體初一初二同學、洛陽師範學院套用心理班21名助教、記錄觀察員
活動目的：在與老師進行了認真交流後，決定以心理學獨有的團體遊戲方法對這些老師所說的“叛逆生”進行心理輔導。
1、在助教和同學們的通力合作下，開展名為心心相印、同起同落、步步驚心的三個團體活動；
2、活動完成後將參與人員聚集在一起分享活動感悟與心得；
3、由觀察員記錄下活動過程並就其中出現的問題反饋，由大家一起進行反思和分析。
<</SPAN>三>拍攝心理宣傳片：
時間：5月4日
1、5月1日—3日，本著為大眾揭開心理學的神秘面紗及向同學們普及心理學基本小常識的目的，由團支書和同學們集思廣益擬合宣傳片劇本，並初步敲定參與宣傳片拍攝人員，之後進行彩排。
2、5月4日下午在操場內開始正式拍攝，並全程記錄。
十、活動宣傳：
前期：1、與班內組織部成員商討製作有關班級的宣傳板報
和海報。
2、在班級部落格和微博上進行活動的同步更新。
3、在洛陽師範學院百度貼吧洛師小窩上發帖子進行
宣傳。
後期：1、聯繫記者部成員對活動進行校園新聞報導。
2、將活動中的照片剪影做成照片牆在宣傳欄中進行張貼。
3、在新華網、中國支教網及各入口網站對活動進行報導。
4、將活動內容拍攝剪輯發到搜狐，騰訊，樂視視頻
頻網站。
十一、活動經費來源：
1、由團支部內外聯部成員負責拉動商家贊助；
2、由團支部班費負責本支部活動所需經費。
十二、安全措施：
1、建立完善的安全機制，由團委、學生會成員組成安全小組，分任務到具體負責人。
2、確定以團支書、班長為首的安全機制負責人，將同學們分成不同小組，設小組長負責本小組安全。
3、提前熟悉實踐活動地區環境，做到活動過程中不茫然。
4、準備應急方案，妥善處理突發事件，不與民眾起衝突。
[活動前言]來吧！——這是一個心靈的氧吧，是漫漫人生路上一個歇腳、補水的驛站，當你需要我的時候，我就在你的身邊！你仰頭時，我是正在你上空漂浮的白雲；你俯首時，我是輕輕吹起你衣角的微風。[活動主題]：綠色心靈氧吧[活動形式]：先以小組形式報名，每小組人數為8人，每小組在心理遊戲中通過積分淘汰的形式，取得勝負[活動對象]：中文繫心協成員[活動目的] 通過心理遊戲，讓個體融入集體，讓同學體驗到自我的價值，學會幫助自己幫助別人[活動時間] 11月1日（星期三）下午4：00[活動地點] 師院籃球場[活動內容]1、小遊戲：口傳悄悄話（我早上已經走到了車站了，發現天有點陰，像是馬上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天）。規則：從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人。請同學們談感想。目的：了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情，一定不要道聽途說；傳播和接受信息的人都有責任保證準確。2、大腳小腳一起走（積分，淘汰一組）準備：八個同學並排，第一個同學的左腳與第二同學的右腳相綁，第二個同學的左腳與第三個同學的右腳相綁，依次類推，直到八個同學的腳都綁上規則：同學的腳綁在一起，八個人並排走，最晚到終點者淘汰（分點：1、2、3、4、5、6、7、8）目的：訓練同學們的協調性3、螃蟹走（積分，淘汰一組）準備：氣球若干規則：每個小組派出三個同學，這三個同學用身體將球夾在中間（手不許碰球）將球完好無損的運到終點，在規定時間內以球數最少者淘汰（夾幾球就加幾分）目的：讓同學在團結中，學會運用技巧4、樂趣比賽：小雞變鳳凰。在地上畫出三條平行線，把地分為四個區域，按區域順序分別是：蛋——雞——鳳凰——人，所以人剛開始都是在“蛋”這個區域，通過猜拳的辦法，贏一局可以往上走一個區域，輸了就往回走一個區域，誰最先走到“人”區域就為勝。每個區域都有相應的姿勢：蛋——蹲；雞——半蹲；鳳凰——彎腰；人——昂首挺胸。規則：在前兩個比賽中，被淘汰的兩組，各自派出三名同學出來，以一對一形式進行三局比賽，贏兩局為勝，那組就有資格參加下面的“復活節”環節（勝者加2分）目的：增進同學之間的感情，並且懂得珍惜5、蜈蚣大穿越（淘汰一組）準備：一條大繩 椅子若干把 磚頭若干塊規則：八個同學同時將左腳綁於一條大繩子上，這樣組成一條大蜈蚣，這隻蜈蚣必須穿過由椅子、磚快組成的一系列障礙物，通過時間最長者淘汰。（分點：1、2、3、4、5、6、）目的：讓同學們在遇到挫折困難時，能夠勇敢的面對，並找到解決困難的辦法6、心有靈犀一點通（淘汰一隊）準備：卡片若干張（卡片上面寫上任意的物品名）規則：一個同學以身姿比劃卡片上的物品名稱，另一個同學猜測卡片的意思，猜對得分。每隊八個同學都需要輪到比劃與猜測的角色。規定時間為1分鐘30秒，猜對題目最少者淘汰（猜對幾題加幾分）7、趣味遊戲：小雞變鳳凰，內容規則同4。其中勝者有資格參加下面的“復活節”8、復活節規則：由在趣味遊戲中獲勝的兩隊參加，分別現場表演一個心理劇，表演得較好者，將復活繼續參加比賽。目的：讓同學們在失敗中感受到希望，能夠懂得永不放棄就是勝利的含義9、瞎子打水準備：大水桶若干個 小水桶若干個 絲巾若干條規則：每隊派出一人做指揮員，其他同學蒙上絲巾（瞎子）。指揮員指揮本小組的同學從指定的地方打水到自己本組的大水桶里。在規定時間裡，打水最多的小組可以獲得“黑馬獎”（分點：1、2、3、4、5）目的：讓同學們體會到善於傾聽和善於表達在溝通時也是很重要的10、大結局：本次活動將評比出 優秀團隊獎（一隊） 鼓勵獎（一隊） 默契獎（一隊） 黑馬獎（一隊） 前三隊是按總分評比最後將為獲獎小組發獎狀和獎品備註：因為，這學期心協的新成員很多，我們覺得有必要先鍛鍊一下他們，我們協會才能更好的工作、更好為中文系的其他同學服務，所以我們計畫這次的心靈氧吧主要由本協會的新成員參加，如果其他同學有興趣可以現場報名。
附：綠色心靈氧吧小組成員表 小組名稱 小組口號 組長姓名 小組成員
一、活動背景
大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、激情的代表，他們敢於創造、敢於挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國當代大學生的心理健康狀況並不盡如人意，且有相當數量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。
二、活動目的
為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。
三、活動要求
1、院部下達相關通知後，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節目，複選時各系部按指定數目上交一定節目，需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。
2、晚會節目內容形式不限，節目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。
四、活動時間
1、活動總時間：XX.3.15——XX.5.24
2、具體活動時間：
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(2)4月中下旬各系部進行初選，按各系人數比例上交節目數量; (3)5月上旬院部進行複選(複選分三天進行：5月8日：教科系、數學系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰一定數目的節目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。
五、活動地點
院部複選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準備工作
1、3月上旬活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規劃好本學期相關活動。之後召開內部成員會議，將本學期具體工作分配到個人;
2、3月中旬召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節目收集工作並於4月中旬上交一定數目的有關心理健康教育的文章，要求原創以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計畫，希望校外聯部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負責人郭夢潔：電話18774979640);
4、4月上旬初步規劃好舞台設計(負責人：符媛15243634474)，4月中旬製作好評分細則表(負責人廖蓉君：15073163294);
5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項，負責到各系部各人;
6、5月初與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人，(負責人吳慧：電話13907494340)。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函(負責人李新華：電話18373155734);
7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
1、3月開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學期525活動拉開序幕;
2、4月上旬進行5.25專題海報製作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節目自行初選，按節目質量及相應比例篩選一定節目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認後通知院部助理進行檢查，院部將評選出優秀班級，頒發獎狀(具體活動策劃見附3);
4、5月初院部進行複選，進一步篩選出高質量節目(複選名單及評分表見附4);
5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的徵文進行篩選，並依照文章的大致內容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓列印室進行排版及出版，5月22日按各系人數比例將分發報紙，通知系部人員前往科技樓列印室領取報紙;
6、5月24日晚院部於科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);
7、5.25晚會具體安排：
(1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼於校園各宣傳欄處，進行海報宣傳;與院廣播站協商，不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員，“525晚會”當天到場記錄實時信息並寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅(負責人杜峪峪：15675860343)。
(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節目道具、服裝等的到位情況以及節目串聯詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好，若有不足及時修整。有伴奏節目的節目負責人上交伴奏並試音。落實場地申請並了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。
(4)5月20日將節目單整理好並複印150份，節目單內容包括次序、系部班級、名稱以及節目時長。(負責人郭夢潔：電話18774979640)
(5)5月中下旬進行兩次彩排，主持人及節目排演人員都需到場，力求保證比賽節目的質量及效果：
時間：5月17日12:00 地點：實b206前坪 時間：5月24日14:00(帶妝)
地點：科技樓演播廳
(三)比賽倒計時
1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙，入場。(負責人吳慧：電話13907494340) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場，完成背景布置及舞台裝扮、道具的搬運及擺放。(總負責人符媛：電話15243634474)。
10:00——12:00 調試燈光音樂(負責人李景榮：電話15084707542) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節目進行最後一次帶妝彩排。(負責人周凡：電話13574161534)
16:00——17:00 主持人換服裝，化妝，擺放各項活動所需小件物品，如統分表，螢光棒，水等。(負責人杜峪峪：電話15675860343)
17:30 清場，備齊所需活動物品，整理話筒，準備電池，對講機。(負責人廖蓉君：電話15073163294)
2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領導嘉賓及學生幹部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領導講話—比賽開始—節目表演—節目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節目結果)—節目表演—節目表演(主持人宣布第三個節目結果並依次類推)—最後一個節目表演—嘉賓節目表演—主持人宣布最後一個節目結果—領導嘉賓頒獎—晚會結束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現場清理(搬走道具、樂器等、打掃現場)
七、活動後期
1、做好道具統計工作，歸還借用物品
2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結並做好存檔。
3、對參與活動的人員給予加分：
(1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個人德育分2分/人;
(3)主持人加個人德育分2.5分/人。
八、獎項設定
一等獎(2個)：演員加2分，獎品為大號獎盃; 二等獎(3個)：演員加2分，獎品為中號獎盃; 三等獎(5個)：演員加2分，獎品為小號獎盃。
九、經費統計(略)
十、評分細則
湖南第一師範學院第六屆5·25心理健康節文藝比賽評分細則： 每個節目總分100分，其中：
1、主題(30分)：緊扣活動心理主題，展示我校大學生積極上進，健康陽光的心理狀態。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學生表演。以表現心理衝突、困惑或問題，展示心理轉變的過程，宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。
2、內容(20分)：內容健康積極向上，真實再現校園生活場景。能體現學生的心理世界，健康生動。
3、方法(20分)：用恰當的形式表現主題和內容。以心理問題表現清晰，解決方法生動、實用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應變靈活，能很好地展現心理活動，表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處，態度認真，舉止大方，動作得體。
十一、應急預案
1、若節目在演出時無法順利進行時，根據情況，由主持人及比賽負責人迅速組織重演或放棄此節目
2、在節目表演時，後兩個節目應於後台準備，若上一個節目放棄，下一個節目及時上台
3、比賽有關節目方面出現緊急情況時，部門內部成員共同商議解決，且應分清輕重進行選擇處理
4、比賽開始前對燈光，音響設備再做一次做詳細檢查，若音響設備或燈光出現問題，看是否大大影響比賽質量，通知專業人員來進行處理，故應記有專業人員號碼，保證隨叫隨到
5、準備帶伴奏節目音樂的備份，彩排時各節目也應隨音樂走場，比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節目順序及時長
活動主題：愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的：為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的平台，通過多種形式展現親子情、師生情、同學情，促進學生的心理健康。
活動形式：以班級為單位，在各網路平台（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵同學積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進行表白，可以匿名，也可以採用其他形式（如團體輔導、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：計算分院全院學生
活動時間：XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點：各班自選
活動總結：活動結束後，由各班心理委員進行總結展示宣傳，請各心理委員於5月30日下午5點前將相關總結資料（照片、圖片、攝像資料、總結材料等）交學工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到信箱：[email protected]。
如有疑問可諮詢佟同學15167193253（713253）或馮老師88018729（13516821561）。
策劃書：計算分院學工辦
XX年5月7日
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