安心在家上網課的倡議書 篇1
尊敬的各位家長朋友：
當前疫情防控形勢嚴峻，為有效控制和降低疫情傳播風險，切實保護您和家人的健康，特向您發出以下倡議，請您積極配合，堅持做好常態化防疫工作。
居家防疫篇
1.務必提高思想認識。各位家長朋友要深刻認識當前疫情防控工作面臨的嚴峻形勢，牢固樹立“疫情就是命令，疫情就在身邊”的危機意識，堅決克服麻痹思想、厭煩情緒和僥倖心理。要積極配合屬地鄉鎮、村（居）的疫情防控要求，加快築牢全民免疫屏障，落實核酸檢測“應檢盡檢”，疫苗接種“應接盡接”。
2.密切關注防疫信息。要以官方信息為準，及時關注主流媒體及學校公布的防疫相關信息，不信謠、不傳謠，不在微信群、朋友圈發布或傳播不可靠信息。家長朋友們要保持24小時通訊暢通，對班級發布的疫情排查等信息請及時回復，避免漏報、瞞報、遲報、錯報等，“家校攜手，密切配合”。學生居家期間，不得外出遊玩。
3.堅決落實隔離措施。與學生共同生活的家長或親屬，若近期從中高風險區域返回，要避免與學生接觸。學生本人以及與學生共同生活的家長或親屬中，有中高風險區域旅居史的要及時向學校、社區（村）上報有關信息，落實好疫情防控有關措施，“及時報告，及時處置”。
4.嚴格落實個人防護。家長要樹立“家庭疫情防控第一責任人”意識，模範帶頭養成“戴口罩，勤洗手、常通風、不聚集、“一米線”、公筷制、分餐制等良好健康生活方式。非必要不離開清水，做好個人防護，自覺執行好所在地疫情防控要求。
5.積極做好健康監測。要隨時關注孩子健康，做好每天家庭體溫監測，如學生出現發熱、乾咳、咽痛等症狀，應當立即做好佩戴口罩等個人防護後到醫院就醫，及時報告學校，不得隱瞞病情，積極配合學校做好疫情防控責任落實，“關注細節，守護健康”。
居家學習篇
我校科任老師將在班級微信群發布學習任務和要求，並推送相關的學習資料（推薦:國家中國小網路雲平台）、教學微視頻等，請家長密切關注並督促孩子按照學校規定的作息時間表和課程表完成學習任務。在此，溫馨提示：
在居家學習的日子裡，建議家長：
1. 選用螢幕較大的設備，並在每次學習之餘督促孩子閉眼休息或眺望遠方十分鐘；供線上學習的電子產品不安裝與學習無關的各種軟體；引導孩子提升自控力，不沉迷於電子產品。
2. 和孩子一起做好情緒管理，保持積極心態；督促孩子積極參加體育鍛鍊，保證孩子每天十個小時的睡眠。
3. 正確理解“停課不停學”的“學”是一種廣義的學習，不限於老師所講的內容。學習內容可以是多元的、開放的。例如親子閱讀、親子電影；加強特長訓練；參與勞動活動；堅持體育鍛鍊等。
請您幫助孩子做以下準備:
1.提前準備好學習設備，電腦、平板、手機均可，確保網路暢通。
2.提醒孩子提前預習，按時進入課堂學習，做好筆記。
3.督促孩子及時完成作業，養成自主閱讀、自主探究的習慣。
4.每次連續看視頻學習時間不超過30分鐘，每天看視頻學習時間不超過80分鐘。
5.如果孩子不方便參與線上學習，請您務必第一時間和科任教師聯繫，商榷合理科學的學習方式。
居家期間，倡議您和孩子們在一起
1.制定合理的計畫
“凡事預則立”，請根據學校安排及家庭實際，與孩子共同制定居家學習計畫，並置於孩子書桌顯眼位置，藉此提醒孩子養成良好學習、作息習慣，提高孩子自我管理能力。
2.積極開展線上學習
學生要積極認真地參與線上學習，保質保量完成學習任務，結合線上授課的內容和自身的學習能力，積極主動探究知識，建構知識網路。配合科任教師，做好作業的有效督促。
3.書香潤心靈、閱讀促成長。
加強閱讀勤積累，在讀書實踐中積累語言、陶冶情操，養成良好的閱讀習慣。
4.合理有度使用電子產品
督促孩子觀看各科老師推薦的學習視頻，注意按要求控制時長，學習結束後即管控好電子產品，謹防孩子擅自挪作他用，影響身心健康。
4.體育鍛鍊增體質。
引導孩子結合自己的興趣和生活條件自主選擇運動方式，每天堅持體育鍛鍊，如進行墊上伏地挺身、仰臥起坐、跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子、跳繩等運動，保證每天一小時鍛鍊時間，增強機體免疫力。
5.勞動礪心智，實踐促成長。
居家期間，引導孩子和父母一起洗碗、拖地、整理房間等，在勞動中，增進親情，體會父母的艱辛，感受家庭的溫暖。
希望家長們做孩子線上學習的領航人，藉此機會培養孩子的專注力，鍛鍊孩子的意志力，激發孩子的責任和擔當，提升孩子的自主學習力。
一切為了孩子，為了孩子的一切！停課不停學，讓學生居家學習更加豐富多彩。返校日延遲，義務不延遲，職責不延遲。線上教學，別樣精彩！我們一起努力！
親愛的`家長朋友，疫情防控，人人有責；居家學習，家校共擔。 戰疫必有成功日，學習永無止境時。最後，感謝您對學校工作的配合與支持！希望我們家校攜手並進,齊心協力、科學防疫，為孩子們的健康成長保駕護航！
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇2
廣大師生、家長朋友們：
當前，市區新冠疫情形勢複雜嚴峻，社會面隱匿傳播風險依然存在，防控工作不容鬆懈！為切實凝聚眾志成城、共同戰“疫”的強大合力，儘快控制本輪疫情傳播，早日復工復學，保障疫情防控期間學生都能健康、安全、快樂地成長，在此向大家倡議：
一、關注疫情發展動態，自覺服從防疫規定。
實時關注我市疫情形勢和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，科學理性看待當前疫情形勢，不造謠、不信謠、不傳謠，自覺抵制上不良言論。自覺遵守國家、省市區疫情防控規定，堅持“兩點一線”，不聚餐、不聚會，不走親訪友，不參加婚喪嫁娶，不去風險區域等活動，非必要不前往人員密集場所。進入公共場所，要規範佩戴好口罩，做好個人衛生防護，主動配合查驗健康碼、行程卡、場所碼和核酸檢測陰性證明等，自覺服從防疫管理。
二、理性對待管控措施，以身作則共同抗疫。
隔離轉運、居家隔離和社區防控是切斷疫情傳播、控制疫情外溢的重要舉措。若要求居家隔離，請不要慌張，自覺遵守非必要不外出要求，最大限度減少人員流動，降低傳播風險。若小區被封控或管控，請家長朋友們嚴格遵守小區封控各項管理規定，理性對待管控政策，為子女作表率、樹榜樣。若接到隔離轉運通知，請各位家長冷靜配合落實“點對點”閉環轉運、健康監測、隔離觀察等疫情防控管理措施，調整心態，積極配合，以實際行動為孩子做出履行公民社會責任和道德規範的好榜樣，合力築牢疫情防控安全螢幕障。
三、堅持健康監測天天做，出現正確處置。
每天自覺做好家庭成員健康監測，出現發熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似症狀，立即向學校和社區反饋子女及共同生活居住人員的健康狀況和風險接觸信息，及時到醫院就診，第一時間告知學校就診結果，做到不瞞報、不謊報。如接到疾控中心或社區流調電話，請主動配合，真實準確個人信息，詳細告知行蹤軌跡。如發現與官方通報病例、密切接觸者有時空交集，立即主動向學校、社區、單位報告，嚴格落實疫情防控相關措施。
四、關注孩子心理健康，維護和諧親子關係。
為最大限度的減少疫情對孩子學習的影響，目前我區各學校已全面轉入線上教學。建議家長朋友積極引導孩子充分藉助居家課的機會，多學習、多思考、多反思，盡全力提升自己，為完成本學期的學習任務做好準備。同時，注意引導子女認真學習防疫小知識、端正坐姿、養成良好的用眼習慣，保護好孩子的眼睛。及時察覺和疏導子女負面情緒，通過運動、音樂、勞動、手作、親子遊戲等方式幫助子女調節情緒，保持平和、愉悅心情。
人心齊，泰山移。老師們、同學們、家長朋友們，讓我們攜起手來、堅定信心、同舟共濟，用每個人的實際行動，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量！
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇3
全校教職員工：
近期，新型冠狀病毒感染肺炎疫情牽動著每一個人的心，全國疫情防控工作正有序展開，但防控形勢依然嚴峻。相信此時的你們正堅定地與全國人民一起，共克時艱，打贏這場沒有硝煙的戰役。疫情防控關乎每個人的生命健康，需要每個人的共同努力，全體教職員工要積極回響號召，迅速行動起來，立足本職崗位，有序參與防控工作，為此，我們發出如下倡議：
1、及時關注並相互轉告中央和省委省政府的決策部署、發布的信息和通知，帶頭遵守省委省政府關於疫情防控的各項規定，堅決執行學校黨委行政關於疫情防控的具體要求，為身邊親友和全校學生作出良好示範。
2、增強科學防控意識，積極學習並宣傳新型冠狀病毒感染肺炎疫情相關防控的科學知識，不信謠、不傳謠、不造謠。
3、自覺並督促家人做好個人防護，儘量減少不必要的出行，避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人員密集的地方。注意個人衛生和環境衛生，保持充足睡眠，合理安排飲食，提高自身免疫力。外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共運輸工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
4、積極配合所在社區和學校開展疫情篩查工作，及時向學校報備行程，自覺進行居家觀察。密切關注身體狀況，如有發熱、乏力、乾咳和其他呼吸道感染症狀，要及時到指定醫療機構就診並第一時間向學校防控工作領導小組報告情況。如有密切接觸確診或者疑似病例史者，必須第一時間向學校和當地疾控部門報告。
5、主動遵守根據防控疫情需要校內公共場所實行封閉式管理的相關規定，疫情防控期間不組織或參與聚集性活動。
6、做好武漢返程有關師生情況的信息掌握和共享，做好健康告知和風險提示，嚴密監測師生健康狀況。
7、加強值班值守。行政值班幹部要嚴格加強值班值守，做好值班記錄，開學前將值班室前移在正門傳達室，一旦發生疫情，迅速報告，緊急處置，嚴防疫情擴散。
8、在不影響預防肺炎的前提下，為奮戰在疫情防控一線的工作者(特別是醫務工作者)的家人孩子提供力所能及的幫助，班主任和科任老師可以通過微信、電話等方式對孩子進行鼓勵和積極引導，提供隨時的學習和心理輔導。
9、嚴格落實防控要求，門衛執行排查登記制度，禁止任何非必要人員進入校園。
10、全校教職工保持24小時聯絡暢通，隨時待命，服務大局。
防控疫情，郡維人已經行動起來!戰勝疫情，需要師生們的支持與配合!讓我們堅定信心、同舟共濟、科學防治，相信在黨中央的領導下，在廣大醫護工作者和科研人員的共同努力下，在全國人民的積極配合下，我們一定會打贏這場疫情防控阻擊戰！
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇4
各位同學：
新型冠狀病毒肺炎疫情的發生，打亂了我們的生活和學習計畫。但多難興邦，經過全國人民的艱苦努力，當前已初步呈現疫情防控形勢持續向好、生產生活秩序加快恢復的態勢，我校線上教學已正式開展了一個月。在此，研究生會號召廣大同學“停課不停學”。防疫過程中不忘學習。做到：
一、營造良好學習環境，保持學習熱情
“在家如在校”、“聽課如就學”。要達到這樣的效果，營造學習氛圍很重要。你需要有一個安靜的學習環境、一個端正的坐姿、一支筆、一個本子。在這樣的氛圍中融入課堂，規劃好學習作息時間，制定學習計畫。
二、加強自主學習，在閱讀中充實自己
天道酬勤，力耕不欺。“宅”家除了完成線上課程外，要用好學校提供的優質線上資源進行自主學習，沉下心多讀書、讀好書，讓大腦轉起來、知識豐厚起來，用閱讀打下更為堅實的成長基石。讓生命在閱讀中厚重起來，讓靈魂在書香中漸漸豐盈。
三、遵守課堂紀律，積極主動溝通交流
線上教學對老師和學生都是新事物。對新事物的適應就有一個探索的過程。此時教師轉為線上授課，同時網路另一端的學生要遵守課堂紀律，積極與老師溝通，便於教學相長。
四、增強責任意識，維護網路安全
維護網路安全是全社會共同的責任，每一位同學要認識到，網路並非法外之地，每一位網民都是網路法治的建設者。不隨意點擊和轉發連結、彈窗，保護好個人信息，防止隱私泄露。不信謠不傳謠，求真求實。
烏雲遮不住升起的太陽，疫情擋不住春天的腳步。在全世界共同戰疫的重要時刻，讓我們牢記“重德 博學 務實 尚美”的校訓，負起師大人的擔當。
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇5
各位同學：
在全國疫情防控形勢嚴峻的當下，為團結一心做好聯防聯控工作，配合國家、省市打贏這場疫情防控阻擊戰，我校做出了一系列工作安排。1月23日，我校發布《關於做好新型冠狀病毒感染的肺~炎疫情防控工作的通知》，對疫情防控工作進行了全面部署，要求各單位高度重視疫情防控，分類落實防控責任。1月26日，學生工作部受學校委託，向全校學生髮出通知，要求所有學生不得提前返校，等待上級部門通知。1月27日，根據xx省關於重大突發公共衛生事件一級回響工作的相關要求，為有效控制病毒傳播，最大限度保障人民民眾健康，切實維護校園秩序，學校暫停了校園參觀。1月29日，我校防控工作領導小組緊急召開相關會議，會議強調，面對嚴重疫情，政治站位要高，責任意識要強，紀律意識要嚴，工作安排要準，堅決打贏防疫阻擊攻堅戰。
疫情就是命令，防控就是責任。面對來勢洶洶的疫情，學校相關部門積極行動，疫情防控工作全面展開。黨政辦公室做好全校疫情防控信息的統籌，嚴格落實疫情日報和零報告制度；黨委宣傳部積極發布疫情防治相關文章；學生工作部、研究生工作部組織全校學工、研工系統全面梳理湖北籍學生信息，與疫情防控工作指揮部相配合，妥善安排相關學生；保衛處認真做好24小時應急值守，加強校園管控和校門出入管理。1月29日，學校研究決定，按照《xx省教育廳關於調整大中國小幼稚園20xx年春季學期開學時間的通知》精神，推遲20xx年春季開學時間，具體開學時間將另行提前通知，要求所有學生不得提前返校，並配合輔導員老師及時報告相關情況，同時要做好個人防護，安心在家休養並開展自學。與此同時，作為川師學子，我們也應該肩負起疫情防控的責任，堅定信心、同舟共濟，為打贏這一場沒有硝煙的戰爭共同努力。
為讓各位川師學子度過一個健康、充實的假期，師範大學學生會謹向全校學生髮出以下倡議：
一、增強防疫防控意識，科學對待疫情。
二、服從大局指揮，積極參與防控工作。作為新時代的學生，我們雖不在一線，但要有一線的姿態，主動承擔我們的使命，爭做疫情防控知識教育的發起者、宣傳者、普及者，彰顯青年擔當。
三、做好自我防護工作，配合學校排查疫情。為保障個人身體健康，應嚴肅對待此次疫情，實行科學合理的防護措施。為了讓學校能更加客觀評估全校疫情防控情況，各位同學應積極做好配合工作，如實上報自身情況。
四、不造謠、不傳謠、不信謠，理性做好防疫工作。特殊時期，網路信息魚龍混雜，易引人恐慌。請廣大學子認準官方渠道信息，不散播、不輕信無端謠言，理性防疫。
五、儘量避免人群集聚，安全度過春節。春節期間儘可能不外出走親訪友，減少非必要接觸，避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集場所，外出時應佩戴口罩。
六、勤洗手勤消毒，注意衛生健康。家裡經常通風，避免細菌滋生。飯前便後要洗手，打噴嚏時使用紙巾或曲肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。
七、注意飲食安全營養，培養健康體魄。保持適量運動，規律作息，增強體質和免疫力，同時保持良好的飲食習慣，不購買和食用野味，製作各種肉類和蛋類要確保煮熟。
八、有病狀早就醫，關注自身身體狀況。如果出現發熱、咳嗽等類似症狀，應根據病情就近選擇規定醫院發熱門診進行就醫，並戴上口罩就診。
九、充分利用假期，加強自我學習。天道酬勤，力耕不欺，為更好的迎接下一階段的學習，同學們在安心在家休養的同時也可以通過書籍、網課、遠程學習等多種方式進行自主學習，高度持續的自律是優秀的表現，相信每個川師學子都能合理安排假期時間，充實自己的假期生活。
同學們，希望是一盞永不熄滅的燈，信心是一把愈燒愈旺的火，愛是永恆的動力之源。讓我們每個人拿出青年應有的勇氣與擔當，拿出自己實際的行動，站好位，盡好責，為打好這場重大疫情防控攻堅戰貢獻我們的力量，要相信，在防疫的戰場上，我們一定贏！
最後，師範大學學生會祝願全體同學新春快樂，身體健康，我們期待著春暖花開、萬物復甦之時與你們再相見！
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇6
親愛的同學們：
當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作正處於關鍵時期。廣大師生、家長的生命安全和身體健康，我們時刻牽掛在心上，體現在行動上。為有效控制傳染源，阻斷疫情傳播，齊心協力做好疫情防控工作，我們發出如下倡議：
一、有效防護。出門必須且正確佩戴口罩，不亂扔廢棄口罩。掌握正確洗手法，回家勤洗手。保持環境清潔和通風，定期進行消毒。儘量不乘坐或者少乘坐電梯，避免用手直接觸摸電梯內的物體表面，包括按鈕。遵守咳嗽禮儀，不要在電梯間大聲說話或談笑。
二、在家學習。不外出、不聚會、不參加集中性活動。認真查找平時學習中遺漏的薄弱環節和知識點，利用假期予以補充。堅持閱讀有益身心的課內外書籍，保持學習熱情，探尋大千世界之美。做好延遲開學的準備，通過經國家審核的學習站、APP等方式進行課程學習，做到停課不停學。
三、學做家務。向家人學做家務，增強動手能力、自理能力和責任心。
四、健康作息。保持健康、有規律的生活習慣，動腦筋、花心思主動選擇適合居家的活動方式，提升假期生活質量，增強免疫力。
五、明辨真假。關注權威媒體發布的防控最新信息，不信謠、不傳謠，更不能造謠。以健康的心態應對疫情，做信息的主動蒐集者而非被動接受者，避免信息超載帶來的焦慮感，戰勝恐慌心理。
六、回響要求。遵守學校開學時間，不提前返校。理解、耐心、配合學校做好各項工作。如實及時填寫健康卡，並準確上報給學校。
七、自覺隔離。曾前往疫情防控重點地區或接觸過疫情防控重點地區的師生自覺隔離觀察14天。多些理解、多些耐心，配合工作人員，進行疫情查驗。
八、科學就醫。理性評估症狀，如有不適，及時到指定醫院就醫並報學校及當地社區居委會。
老師、學生、家長們，沒有一個冬天是不能逾越的，沒有一個春天是不會到來的。積極踐行科學防控理念，做好個人衛生與健康防護，這不僅僅是個人的健康問題，更是對全社會的責任。只要我們共同參與，積極行動，我們就一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰！
倡議人：
安心在家上網課的倡議書 篇7
親愛的同學們：
20xx年注定是不平凡的一年，新冠肺炎疫情全國蔓延，防控戰役全面打響，舉國同心協力、共克時艱。本著“停課不停學”的宗旨，自2月17日以來，我校陸續開展了各個科目的線上教學活動。如今線上教學已經開展了一段時間，部分同學存在學習不認真、態度不端正等現象，甚至出現了厭學情緒。為保證絡教學質量，共建優良課堂環境。在此，棗莊學院團委向全體棗院學子提出以下幾點倡議：
一、主動參與，提前準備
線上教學期間，不同課程教學可能會通過不同的平台開展，需要同學們提前做好準備，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度。
以下是幾點課學習注意事項：
1、登錄問題。由於課程學習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰現象，出現問題時不要慌張，及時向相關負責人員諮詢求助，解決問題。
2、操作問題。注意手機或電腦的電量與絡通暢度，保證跟上學習進度。
二、嚴於律己，強化約束
我們要加強自我約束，努力做到：
1、認真遵守絡課程的紀律按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求，認真完成作業，做到線上線下一樣積極主動。
2、積極掌握學習軟體的使用方法，積極參與課堂互動，緊跟老師思路，課下根據課件自主選擇預習與複習。
三、勞逸結合，規律作息
1、調整生活作息，養成健康的生活與學習習慣。同學們要以健康的狀態和飽滿的熱情迎接絡學習生活。
2、勞逸結合，加強體育鍛鍊。學習與鍛鍊相促，學習效果會事半功倍。
四、加強防範，文明上
1、規範自身言行，注意語言表達。同學們在直播學習的過程中要共同營造良好的絡環境，傳播社會正能量。
2、加強絡安全防範。我們要強化絡安全防範意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、連結等。
親愛的小棗仁兒們，疫情暫時困住了我們的腳步，但困不住我們積極向上的信念！希都能認認真真上好每一堂課，保質保量完成線上學習任務。
學習是一個持之以恆的過程，自律才能優秀，努力才能進步。希望春暖花開之時，我們都將遇見更好的自己。
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇8
親愛的同學們：
近期，受疫情影響，學校已啟動線上教學。為保障線上教學順利開展，現發出如下倡議：
1.遵守課堂紀律。請按時上課，認真學習，遵守課堂紀律，規範自身言行，發揚積極絡文化。
2.合理利用校園絡資源。上課時段，請減少與課程無關的視頻觀看和絡遊戲，儘量不使用P2P下載，以減少頻寬占用。合理規劃使用時間，營造文明健康、積極向上用氛圍。
3.主動抵制絡不良行為。不訪問非法站頁，不發布危害國家安全、違反法律法規、影響社會和諧穩定的有害信息，不評論、轉發未經證實的訊息。
4.安全使用絡。保護好信息門戶、信箱等個人密碼；謹防絡詐欺，警惕QQ群、微信群中有人冒充收繳費用；切勿直接點擊來源不明的簡訊連結。
同學們，現在正是我們眾志成城、全力抗擊疫情的關鍵時期。積微成著，積羽沉舟，您的小小舉動將會給自己和他人帶來更好的線上學習體驗。請同學們合理有序參加線上課程學習，依法上、文明上、理性上、合理用，共同營造良好線上教學環境。
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇9
各位同學：
xx月xx日，我們本該踏入熟悉的校園，重見小夥伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴謹的課堂，聆聽老師親切的教誨。可由於疫情，開學未有期，在教育局教研室的組織下，我們採用了上網課的方式來學習。
首先，上網課免不了會遇到問題，比如網課老師講解速度太快，無法跟上，無法高效率地沉浸式學習，容易受到外界影響，使得學習效率一降再降。那么，我們該如何高效率地學習呢？
1、提前準備好上課必須用具，課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時，還要讓其他電子設備遠離你的課桌，其他的容易影響上課效果的東西要提前收起來，不能影響上課效果。
2、必須要把網上授課當成真正的課堂
在學校課堂上時學習氛圍十分濃厚，老師上課可以根據我們不同的反映來決定課程的進度。但是網上授課，老師們看不到我們的學習狀態，上課得不到我們及時的反饋，因此我們應該積極與老師互動，提出聽課的疑問，而不是借著機會發一些與課堂無關的話。
3、認真做筆記、完成課後練習
在上課時，有的老師是不會特地留出時間來給我們做筆記的。這就需要我們認真聽講，關注每一個重要的知識點，短的立刻記在書上，長的可以選擇截圖，或者課後下載課件。當然，課後練習也是至關重要的。它可以檢驗學習的效率，幫你鞏固所學的內容和知識。
4、提前預習
在學習前，我們一定要提前做好預習工作。由於老師上課的速度會比較快，所以對書本的熟悉可以幫我們跟上老師的節奏。
5、體育鍛鍊
體育鍛鍊也是必不可少的，在這種時期，擁有一個強壯的體魄是我們的優勢。如果覺得自己不夠自律，可以請爸爸媽媽監督。
疫情雖然耽誤了開學，但不會耽誤我們的成長。這個特殊的長假，是我們人生歷程中的一次特殊經歷。希望大家一定要聽從教導、克服困難、珍惜時間、刻苦自學。一定要把網上課堂當成真正的課堂！
倡議人：
日期：
安心在家上網課的倡議書 篇10
親愛的同學們：
庚子年寒假是大家步入大學的第一個長假，也是我們終生難忘得一個寒假。這個假期，新冠病毒疫情肆虐，讓我們不能出門拜年，不能走親訪友，不能旅遊度假，不能正常開學，更不用說見面時親密握手、真情擁抱……這些已經成為被塵封在記憶中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是責任。不出門少出門就是最大的貢獻。
為了回響中央號召，堅決打贏防控疫情阻擊戰，現在的我們，已經習慣了隔空喊話，以會友。十年樹木，百年樹人，教育一刻不可荒廢；民族復興，人才為本，人才培養一刻不能耽誤。為此，教育部發出了停課不停學的通知，全國大中小幼各類學校積極行動起來。為了實現課堂授課到線上教學的轉變，我校老師加班加點，勇接挑戰，終於在原定開學時間的第二周（3月2日）起，各科將逐漸開通線上課。
為保證絡教學的順利開展、保證絡教學期間教學質量，在此，藥學1901班向全體同學發出如下倡議：
01、遵守課堂紀律
絡授課過程中也要按照面授課堂教學中的管理規定和行為規範進行學習，同學們應做到按時上課，嚴格遵守課堂考勤等要求。
02、保持良好心態
這是全體師生第一次完全依賴絡開展教學，會面臨很多技術挑戰，同學們應保持平和心態，與老師共同努力尋求解決方法。
03、規範絡言行
發揚積極絡文化，提升綜合素質，規範自身言行，營造積極向上的學習環境。
04、尊重智慧財產權
學校和教師對課程內容擁有智慧財產權。學生有義務尊重課程智慧財產權。未經授課教師書面同意，學生或任何第三方機構不得對授課活動進行錄音、錄像；也不得對課程資料進行個人學習目的之外的傳播。
05、培養學習習慣
同學們應調整好生活學習作息，養成良好的生活學習習慣，以陽光健康的狀態和飽滿的熱情迎接接下來的絡學習生活。
韶逝，時不我待，讓我們倍加珍惜這來之不易的學習機會，積極做到學習防控兩不誤，為決戰疫情，為實現夢想，加油，加油，再加油！
安心在家上網課的倡議書 篇11
當前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處於關鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學生學業的影響，保證教學工作的`順利開展，學校積極組織線上教學活動，調整其他相關工作，確定線上教學時間為：20__年3月2日正式行課；線上教學方式為藉助網路課程資源開展教學和自建課程及自主線上教學。
為保證網路教學順利開展、保證網路教學期間教學質量，實現“停課不停教，停課不停學，現向全體政行學子發出以下倡議：
1.主動參與，提前準備。線上教學期間，不同課程可能會採取不同的平台開展，需要同學們提前做好準備，提前註冊並試用課程所涉及的線上平台，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預習工作，確保跟上教學進度。以及幾點網課注意事項：
①登錄問題。由於課程學習人數較多，系統可能出現卡頓或崩潰，所以同學們儘量錯峰學習，出現問題也不必慌張，及時向相關負責人員諮詢求助，解決問題即可。
②操作問題。注意手機或電腦的電量與網路流暢，保證學習過程真實有效。
2.端正態度，嚴守紀律。線上線下有別，課堂紀律無異。我們也應做到“在家如在校”，規劃學習作息時間，科學制定學習計畫，嚴格遵守課表安排，以良好的狀態面對網路學習生活。著裝整潔、端正態度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學習、認真思考。
3.合理規劃，嚴於律己。時間的靈活性是參加線上課程與線上學習的最大吸引力之一。學習開始，查看課程提綱，並記下主要要求。將此標記在日曆上以明確未來學習工作量。創建需要遵循的每天或每周時間表。每周完成固定閱讀時間、觀看視頻、完成作業、學習和參加討論等任務，將線上課程作為每周例行工作最重要的部分。進行作業時，可設定時間限制。為每個作業分配時間，並設定計時器提醒。在每周定期簽到，並查看自己是如何度過的。
4.安全上網，規範言行。在“停課不停學”網課學習高峰期，更要注意網路安全防範。我們要嚴格遵守法律法規和學校規章制度，加強網路安全防範意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、連結等，不散播自己或同學的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，線上上學習交流時積極發言、文明表達，共同營造良好的網路環境，傳播社會正能量。
5.積極防疫，共克難關。在網課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時消毒，保持衛生，減少外出。
網路教學在即，我們政行學子更應發揮不畏艱險的精神，積極完成教學任務，認真學習，共同戰疫！
20xx年xx月xx日
安心在家上網課的倡議書 篇12
尊敬的全市廣大學生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反覆強調限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現在卻不得不每天陪著孩子上網課、看作業、報信息，電子產品已經成了孩子居家學習的“剛需”，與外界溝通聯繫的“標配”。為指導廣大中小學生居家隔離期間合理安排學習生活，養成良好的用眼衛生習慣，科學預防近視，廊坊市教育局向全市學生和家長發出如下倡議：
一、規範選擇和使用電子產品
線上學習期間，要特別注意用眼衛生，儘可能選擇大螢幕、解析度高、清晰度適合的電子產品，優先選擇次序為投影儀、電視、桌上型電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產品螢幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應避開窗戶和燈光的直射，螢幕側對窗戶，防止螢幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在螢幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議儘量不用手機）。
二、控制電子產品使用時間
控制網課時間，中小學生每次不超過30分鐘；每天線上學習時間國小不超過3課時、國中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學齡前兒童視屏時間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內。
控制休閒時間，電子產品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看螢幕20分鐘以後，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營造家庭用眼環境
根據“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監測原則，調節桌椅的高度。
關注家庭室內照明狀況，為孩子營造良好的學習環境。白天室內光線不足時及時開燈補光。晚上學習時，同時使用房間頂燈和書桌檯燈，檯燈應放置在書桌左前方，面光源略低於眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調的LED檯燈，夜晚宜將色溫調至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環境下看書寫字。
四、養成良好用眼習慣
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特彆強調“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節。
五、培養良好生活習慣
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學生10小時，國中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養成規律的作息習慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習慣，建議多吃魚、海產品、蛋、瘦肉、豆製品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿蔔素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周儘量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養。
堅持疫情防控常態化，保持個人衛生和居家環境衛生，家長一定要幫助孩子養成勤洗手的好習慣，牢記“七步洗手法”；引導孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽台養植修飾花草。通過陽台、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區內進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
六、建立視力健康檔案
家長要時刻關注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現乾澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等症狀時，應停止視屏行為。如症狀不能緩解，必要時去醫院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發育和視力健康狀況，提前發現近視苗頭，做到早發現、早診斷、早干預。視力異常者及時到正規醫院進行檢查，遵醫囑進行科學矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過後，共赴一場春暖花開！
廊坊市教育局
20__年3月24日
安心在家上網課的倡議書 篇13
尊敬的各位老師：
面對當前新冠疫情防控的嚴峻形勢，學校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已於4月18日全面啟動線上教學。為確保我校線上教學順利開展，高質量完成各項教學任務，特向全體老師發出如下倡議：
一、線上教學是學校在疫情防控期間為實現“停課不停學、停課不停教”，積極推進網際網路+教育重要舉措。全體教師要積極轉變觀念，創新理念，適應網際網路+教育新模式，充分運用教育部智慧教學平台、長江雨課堂、學習通、智慧樹、騰訊課堂等線上教學平台，認真做好線上教學活動。
二、線上教學期間，教師要嚴守師德師風，注重儀容儀表，嚴肅課堂紀律，耐心細緻地做好疫情期間的各項教學管理工作。
三、認真研究線上教學特點，依託信息化技術手段，精心設計教學活動，創新教學方法，豐富教學內容，增強線上師生互動，打造優質活力課堂，最大程度上保證線上教學與課堂質量實質等效，推動教學改革取得實質性進展，打造智慧型信息化教學升級版。
四、進一步強化課程思政教育，在教學過程中要將專業教育與思政教育有效結合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導學生樹立科學防疫的意識，了解我國的抗疫成就，進一步樹立“四個自信”理念，實現知識教育與價值引領的深度融合。
老師們，讓我們牢記“勤學修德、為人師表”的校訓，秉承“感恩奮進、追求卓越”的新師大精神，共擔使命、共克時艱，保質保量完成線上教學工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。
倡議人：
20xx年xx月xx日
安心在家上網課的倡議書 篇14
親愛的同學們：
在課堂上玩手機，你消磨的不僅僅是寶貴的求學時間，還有父母、老師乃至社會的殷切期望。為了對自己負責、還課堂單純的求學氛圍，推動“無手機課堂”活動的長久開展，使之成為廣西青年學子的又一個文明行動，南國早報聯手區內多所院校，在此向全廣西大中專學生髮出如下倡議：
1.上課前請將手機靜音或關機後放入特製的小袋子中，統一懸掛於教室前方，課後領回；
2.班團幹部率先垂範，以身作則，上課帶頭不使用手機，營造良好的學習氛圍；
3.享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機。
生活貴在知捨得。捨得是一種人生智慧和態度，有舍有得，不捨不得。同學們！你能舍掉手機，安心聽老師講一堂課嗎?那么，請從今天做起，從自己做起，從身邊的點滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園文明新風，傳遍八桂大地！
你的手機你做主！我們需要你的參與！
20xx年xx月xx日
安心在家上網課的倡議書 篇15
親愛的xx國小學子及家長朋友們：
計算機互聯作為開放式信息傳播和交流工具，與我們的生活密切相關。互聯是雙刃劍，越來越多的學生沉迷絡空間無法自拔。成癮性絡遊戲、邪惡動漫、不良小說、互聯賭博等問題不斷出現，誘發一些小學生沉迷遊戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了小學生的學習進步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特別是年以來，因防控新冠肺炎疫情，學生居家進行線上學習，客觀上增加了學生與手機、電腦等絡終端設備的接觸機會和使用時間，更易導致絡不良信息和絡遊戲對學生產生不良影響和身心危害。教育引導中小學生正確認識、科學對待、合理使用絡終端，增強對未成年人沉迷絡遊戲的早期識別和干預能力，有效保護學生的身心健康和生命安全，xx縣xx國小特向全體家長發出如下倡議：
一、善引導，重監督
家長是監管學生居家學習生活的第一責任人，各位家長要及時刪除手機、電腦等絡終端安裝的不良絡遊戲等軟體，銷毀學生持有的不良遊戲卡牌等周邊產品，解除綁定的銀行卡、微信、支付寶等付費通道，監督學生註銷不良絡遊戲賬號。
二、重表率，立榜樣
父母是孩子的鏡子，家長需重視絡成癮的危害、少看電視，抽時間多陪伴孩子，比如陪孩子做一些親子遊戲，陪孩子讀一些課外書籍等；在做好個人防護的前提下，可以跟孩子一起去戶外活動。
三、常陪伴，增親情
家長應多與孩子交流，可以通過一些典型事例告訴孩子過度沉迷絡的危害，比如長時間上導致視力下降、癮少年誤入歧途，追悔莫及等。
四、疏心理，促健康
疫情發生以來，由於上課時間較長，活潑好動的孩子長時間在家，難免會有急躁情緒，家長要注意控制自己的情緒，幫助孩子調適心理，儘量避免與孩子發生衝突。要引導孩子正確利用絡，上謹慎交友，不單獨與陌生友線下見面。要注重保護孩子的隱私，不在朋友圈過度“曬娃”，不透露孩子所在學校、班級、家庭住址、出行路線等信息，以免被不法分子利用。
五、多配合，常溝通
家長要多主動和學校溝通，家校聯手，齊抓共管，讓學生在學校老師和家長的呵護下，淨化絡空間，健康成長。“家校合作”是“最完美的教育”，通過科學的方式方法，幫助孩子提升辨識和自護能力，三方合力，共同促進孩子們茁壯成長，下面附上“預防沉迷絡”三字文供廣大家長借鑑。
“預防沉迷絡”三字文：
互聯，信息廣，助學習，促成長。
迷絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協同，聯家校，勤溝通，強預防。
親愛的同學們、敬愛的家長們，讓我們攜起手來，共同抵制手機遊戲。希望同學們綠色文明上，遵守《中華人民共和國全國青少年絡文明公約》，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做新時代的好少年。
20xx年xx月xx日