----【野人谷】不知不覺，我們來到了慈利縣三官寺鄉株木村的轄地，神秘山寨野人谷就位於株木村，是一處剛剛開發的民俗風情和體驗參與相結合的旅遊區（點）。大家請看，在我們前進方向的右邊，有一個寨門，這就是神秘山寨野人谷的入口。相傳在好幾百年前，一個人數極其稀少的少數民族部落，為了躲避戰爭、饑荒、病疫帶來的生存壓力，滿懷人類求生的崇高欲望，跋山涉水，風餐露宿，飲毛茹血，最後疲憊地來到了這個山高路遠的湘西邊陲，來到了這個現在叫做“野人谷”的地方，過上了與世隔絕的生活。他們吃泥土、啃樹皮，他們可以鋼針穿身、炭火燒身、舌頭舔火。他們與毒蛇為伍，和猛獸為伴，擁有自己的生命圖騰和風俗習慣。這種近似野人的生活方式為野人谷蒙上了一層神秘的面紗。在兩個小時左右的時間內，野人谷可以讓中外遊人真實地體驗他們的生活，感受野人谷野性的文化、野性的美。
----【龍王洞】好啦！各位朋友，經過三官寺鄉後，我們便真正地進入江埡鎮的地盤了。在我們前進方向的右邊，便是地心之門、溶洞絕景——龍王洞。
----龍王洞是一個特大型石灰岩溶洞，年齡達三億八千萬年，因洞外深潭中有龍王生活而得名，1979年被當地老百姓發現探明，2003年8月被百龍旅遊集團託管經營。龍王洞洞內常年恆溫15至20攝氏度，洞長30餘公里，底部面積40餘萬平方米，平均高度50米、寬度80米，有58個廳台、28條走廊、15處珍珠瀑布、3條地下陰河、2個湖泊、45處水花池，洞中石筍、石鐘乳、石柱、石幔、石花遍布，琳琅滿目。在數十萬根鐘乳石中，粗的需幾十人合圍，細的比繡花針還細，其中有天下第一柱之稱的四根巨型寶柱，一字排開，堪稱世界溶洞之最。據地質專家考證，洞外龍王潭不僅與溶洞相連，而且潭水至今無人探測到底。潭中水位起落很有規律，滿不溢，枯不竭，遇月圓之夜，水位可以陡增15米，恐遠接大海，受大海潮汐漲落所致。所以，龍王洞被地質學家和各方專家譽為通往地心的大門——地心之門。
----【熊家莊】從龍王洞出來，我們上車繼續前進，一會兒就到了一個岔路口：熊家莊。直接往前走可以到達慈利縣城、常德市、益陽市、長沙市、武漢市，往左邊走便是前往江埡鎮。
----【江埡特產】來到這裡以後，放眼望去，江埡鎮的山川河流盡收眼底。江埡鎮境內峰聳谷深，溪谷縱橫，森林茂密，地形複雜，寒流難入，所以氣候溫和，冬暖夏涼，冬無嚴寒，夏無酷暑，屬典型的中亞熱帶山原型季風濕潤氣候，多樣性和垂直差異性十分明顯。由於江埡鎮地理位置、地勢、氣候、岩石、土壤的特殊性，水、熱、土等條件適宜，所以江埡鎮土地肥沃，物產豐饒。在江埡鎮眾多的地方特產中，尤以杜仲、金香柚和桔子最為出名。
----杜仲是一種落葉喬木，又名思仙樹、絲棉樹，從杜仲樹上割下來的樹皮按照一定的方法和規格進行加工就成了一種名貴的中藥材。全國最大的兩個杜仲林場之一——慈利杜仲林場就在江埡鎮，每年出產大量的杜仲藥材和杜仲藥酒，聞名遐邇，遠銷海內外。由於各級政府的重視，現在的杜仲林場和周邊的森林一起被湖南省人民政府命名為江埡省級森林公園。杜仲藥用價值很高，配方較寬，除了具有持續高效降壓作用以外，所制丸、散如思仙散、杜仲丸等還能安胎位、補肝腎、強筋骨。服用杜仲或者以杜仲藥材配製而成的丸、散藥劑，可以治療腰脊酸痛、小便餘瀝、陰下濕癢、胎漏欲墜等病症。經過臨床診斷鑑定證明，杜仲藥材尤其以治療早期高血壓和小兒麻痹後遺症最為有效。如今，在張家界最出名的杜仲加工產品便是恆興杜仲茶。恆興杜仲茶是以杜仲藥材為原料，利用現代加工方式進行加工，增加了杜仲的藥性，去除了杜仲的藥味，具有去火降溫、強化筋骨、延年益壽的特殊功能，旅遊途中喝了恆興杜仲茶，爬坡上山一點也不累，疲勞可以完全解除。
----每年的秋天，江埡鎮的山山嶺嶺花果飄香，金香柚、桔子全部成熟了，可以品賞了，個個味道鮮美，惹人喜愛。那個時候，當地的老百姓就會在公路邊搭個茅草棚，為過路的旅客出售金黃金黃的桔子和金香柚。
----【江埡人物】江埡鎮不僅山川秀美、風光迷人，而且歷史悠久、人傑地靈，歷史上曾經出過不少的英雄俊傑、絕色才女，其中以杜心五、陳能寬、周敘等最為出名。
杜心五的出生地就在我們汽車前進方向的左邊：岩板田村。出生的時間是1869年11月3日。杜心五出生之前便顯得與眾不同，他的母親康夫人懷他竟然懷了十二個月。臨盆之夜，只見杜府上空紅光沖天，驚動了附近村寨成千上百的老百姓，以為發生了火災，紛紛趕過來救火，跑到杜府門外卻聽見嬰兒呱呱墜地、長啼不止的聲音。村民們於是紛紛道賀：奇兆生貴子，必成大器！杜心五的父親杜佳珍雖然擔任著清軍都司，卻為人謹慎，無意張揚，所以為杜心五取名“慎愧”，字“心五”，意思是說“五心俱愧”。杜心五自幼聰穎過人，喜讀詩書，在啟蒙老師的教誨下，學業極好，並在練功房中貼出“練成武藝，誓殺洋人”八個大字勉勵自己。武藝練成之後，杜心五隻身闖入外面的大世界，後來投身到新民主主義革命的浪潮中，成為孫中山的貼身保鏢，兼任第二農事試驗辦理。在此期間，杜心五曾經遠赴河南嵩山少林寺，與少林寺主持靜空長老切磋武藝，在回來的途中收留了一個名叫萬籟聲的後生為徒，這個徒弟在解放後成了武術名家。1913年3月20日，宋教仁在上海火車站遭到袁世凱派遣的特務的暗殺，作為孫中山貼身保鏢的杜心五被派往上海全權料理宋教仁的喪事。1925年，孫中山先生逝世以後，杜心五不滿社會的黑暗，辭去國民政府的一切職務，浪跡天涯，隱身江湖，當上當時青紅兩幫的“雙龍頭”。當時杜心五居住的地方在一棟樓房的四樓，房間一年四季都是鐵鎖把門，從未打開過。杜心五每天都是從視窗飛進飛出，進出自如，來無影，去無蹤。中原有一個武林高手，名叫趙金彪，自稱北國第一，擁有弟子上千人，在華北享有盛名。但是此人卻心懷叵測，一心只想除掉杜心五，好藉此揚名天下。有一天，趙金彪得知杜心五來到了北京，便假心假意地設宴相請。席間，趙金彪在向杜心五敬酒時，趁杜心五站起來的空隙，使出千鈞之力，突然朝杜心五的肋下猛擊一拳。杜心五在肋骨受傷、疼痛難忍的情況下，不動聲色，照樣向趙金彪回敬一杯，順手點了一下趙金彪的天突穴。想不到自稱北國第一的趙金彪竟然不堪承受，當即頭暈目眩，吐血數口，不治身亡。從此，杜心五潛心創研的中華自然門秘訣“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人”、“以其人之道還治其人之身”名震北國，深受歡迎。1928年秋，解放前的第一屆全國武術考試在美麗的杭州舉行，杜心五應邀受聘擔任評判員。考場上，杜心五為大家表演了自己修習多年的輕功“走圓場”。他雙腳站立在倒翻於地的一口鐵鍋鍋沿上，圍繞著圓圓的鍋沿閃電似的飛速快走，只見一團黑影繚繞迴旋，腳底下僅僅只有鍋底一個支點支撐的大鐵鍋卻不晃不偏，看得來自全國的武林高手瞠目結舌，驚嘆其為曠世絕技。1935年，杜心五再度返京。日本特務探聽到杜心五的住地，很想收買他，想要他出任華北五省自治區警視廳廳長，玩弄所謂的“華北自治”的鬼把戲，並送給他兩萬元的支票。杜心五明白日本鬼子的意圖後，當眾撕毀了支票，把日本鬼子罵得狗血淋頭。日本鬼子立即將他逮捕，關進安裝有高壓電網的死牢中。當天晚上，杜心五施展縮骨絕技，從電網上的空穴處飛身而出，跑得無影無蹤。1938年秋，日軍入侵湖南。杜心五回到自己的家鄉慈利縣江埡鎮岩板田村，一方面發展青幫組織，一方面讓幾個徒弟給老百姓教習武功，附近村寨跟隨習武的老百姓達百人。他自己本人也每天聞雞起舞，練劍操拳，從不間斷，準備東山再起。國民政府遷都重慶以後，蔣介石考慮到杜心五的威望和幫派勢力，特意派人將他接到重慶，委任為全國抗日民眾動員委員會主任，組織民間抗日救國活動。1942年，杜心五辭職回到家鄉，在漊江下游與澧水相匯的飯籈山修建了一座小房子，取名“斗米觀”，閉門謝客，修身養性，閱讀醫書，寫詩作畫，常常為人治病，不取分文。1951年初，中南軍政委員會聘請杜心五為參事，他還同時兼任湖南省軍政委員會顧問、省政協委員。1953年7月8日，杜心五病逝於長沙，享年84歲。林伯渠同志送來了輓聯，稱讚他在舊社會不與反動勢力同流合污——棄官不做，隱居江湖。大畫家徐悲鴻撰文悼念，讚譽杜心五先生“卓藝絕倫，令德昭著”，稱他是我國自赤松子、張良、呂洞賓等人以後繼往開來的氣功大師。