XX年3月，我有幸參加了松江區青年物理教師培訓班。培訓期間，我聽了許多講座，比如談如何寫論文、如何評課等等，每場講座都讓我有所收穫，其中七寶中學特級教師褚慧玲老師的講座使我內心感觸很大。
首先從這個老師的外在形象上，讓我感到她充滿激情，充滿活力。我想她自信的笑容肯定能激發學生學習物理的熱情。再者是她談到她去全國各地上課、賽課時的風格，她總是這樣開場白：“同學們，今天我們一起來探究。”或者說：“同學們，我有這樣一個問題，請你們幫我解決好嗎？”等等。她總是把學生擺在第一位，尊重他們，相信他們，很快拉近了與學生間的距離，讓學生願學物理，樂學物理，這就是所謂的“親其師，信其道”的道理。最後就是她的論文，她的論文不僅僅是關於中學物理教學的，還有許多是涉及到物理前沿方面的科普文章。她利用她能利用的一切資源來查找資料，然後用通俗易懂的語言把高深的物理知識說清楚，對中學生進行科普宣傳，她對教育的熱情和執著讓我汗顏，也激起了我那顆沉睡的心，讓我迫切地感到：我也應該做點什麼！
過去，對那些在教育領域中的優秀的人，我總是羨慕、讚嘆，今天我在羨慕的同時也在思考：他們為什麼做得這么好？而我為什麼不能？我想他們成功的背後一定是付出辛勤的勞動和汗水的。正所謂“冰凍三尺非一日之寒，厚積才能薄發”，積之越厚，發而為薄，也就越精粹，越美妙，越能產生最最佳化的教學效果。我想我首先應該在教學實踐中積極探索，善於觀察，善於思考，善於積累，並不斷創新，這樣才能在教育這塊田地里做到遊刃有餘。
第二是抓住學科特點，領悟教育真諦。物理學科的最大特點是學生動手實踐的機會較多，調動學生學習物理的興趣，讓學生積極參與實驗活動，在活動中積極思考、探索，這樣把學生的思維調動起來，能極大地激發學生的創新意識，培養學生的觀察能力、實驗能力和思維能力。德國著名的教育家第惠多斯認為：“教學的藝術不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。”我想我們在研究教材教法、研究學生的同時，我們仍要不斷地學習教育理論知識，讓理論為實踐服務。既然課堂教學是門藝術，我們就應不斷進取，自覺追求教學藝術的最佳效果，激發學生學習的興趣，讓學生懂得如何學，怎樣才能學得更好！真正地做到“教是為了不教”。
還有就是要正確地對待自己，正確地對待教師這個職業，不斷地洗滌、淨化自己的心靈。有人說：一個教師的成功取決於教師的品質、性格、學歷和專業水平。我想在學歷和專業水平方面，我們是要符合要求，但在工作中更重要的是養育自己的品質和性格，使自己的品質和性格更適合這個職業，真正地做到耐心、細心、恆心、專心，同時還要具有一顆高尚的心，視教育為國計民生之大計，視教育為己任，靠實力和品質去提升自己的社會形象和地位，讓學生真心地尊敬你，崇拜你，讓家長由衷地尊敬你。更重要的是通過你的教育，學生能具備優良的品質，比如有健康的體魄、有責任感、有同情心、有合作及團隊精神、有創新和批判的思維，這樣的教師就是成功的，同時也是偉大的。
以上是我參加本期學習培訓的感悟，也是我的最大收穫。