暑期實踐個人總結 篇1
暑期的鍛鍊不僅是在暑期在外面企業中打短工就能熟悉一個行業的市場地位，以及它的未來發展趨勢，我們通過5天的企業實踐中也得出很多結論，在這當中有很多事，我們通過在企業中工作的學校實習同學了解，下面是我在企業實踐中得出的結論與大家分享：
一、世界是屬於你們的
“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上。世界是屬於你們的。中國的前途是屬於你們的。在我們下車間的第一站，金華申浙汽車黨組書記謝書記引用毛澤東主席的語錄來形容現在市場上人才的資源需求，以及對現在企業發展人才的規劃，在市場競爭如此激烈的今天，符合型人才是企業追求最多的，多遠化得人才也是最需要的，他們把企業的未來寄托在了新一代年輕人身上。
二、企業需要怎樣的員工
21世紀什麼樣的人才最貴人才，人才是指有著高技能專業的人士，但在走訪的過程中有些企業領導就談到現在企業中很多員工並不是很多專業學校畢業生，而是在社會中當學徒在到企業中做員工，留的住的員工才是企業需要的人才，從部分領導的角度看來一個企業需要的員工是會聽話的，能解決問題的，能內容團隊的，交際能力強，學習範圍廣的，有激情，有目標。從學校踏上社會時企業看重的並不是你的專業能力有多少強，而是你是不是一個聽話的員工，是不是一個有激情的員工，在幾家的企業領導的談話中看來，聽話的是他們最喜歡的員工。
三、市場觀，人生價值觀如何定位？
一分金錢，三分汗水。在10多家企業中發現數控專業畢業的學生在短時間專業的學生很少，但是在汽車行業中很多畢業生一離開校園就轉業了，他們在汽車維修過程中感覺很辛苦，而且工資待遇相比數控專業要低，一到夏天車間的溫度又比較高，所以很多畢業生要么選擇轉到其他汽車行業當中去，如：汽車行銷，汽車保險，前台接待當中去，甚至一些畢業生畢業就去選擇與本專業無關的行業中去。在與畢業生交流中發現汽車維修專業在我們學院算是龍頭專業，但是近幾年畢業生在汽車維修行業從事本專業的很少了，他們在畢業後自己的市場定位不夠明確，還有一些學生畢業後才發現自己並不喜歡這個專業，可能是學校對學生的畢業指導不夠全面也會導致一些學生只看眼前的局勢選擇轉業吧。同時他們也講出我們學院在前幾年開設豐田班，現代班中選取學生是個錯誤的選擇，學院選擇的是中技工，修理班的學生，他們的日常表現也是我們在平時有目共睹的。以後在選擇學生方面可以改善，把我們的優勢給體現出來。
四、企業領導談感受
企業領導對員工在企業中工作情況以及對員工的需求最了解的，他們也對我們的畢業生提出了幾點希望和要求，現在我們學院的畢業生在企業中不肯吃苦，很容易離開企業，而且我們學院的畢業生在單位里不會去想學一些專業知識，相對與汽車專業中我們學院的畢業生跳槽人數比較多，如果想把我們學院的畢業生從基層崗位調到其他管理崗位，我們學校的學生一些書面材料寫的差，甚至一些普通的多媒體套用也不會。同時他們也對我們的畢業生提出了幾點希望：畢業後應該先定好自己的就業方向，先選行業，在選企業。多學知識，要學會獨擋一面，少說話，多做事！
現在的社會企業需要的員工要求越來越高，而且企業對員工的培養已經從以前的段培訓，就上崗的原則改為了現在送出國去留學的這種格局，歸根到底現在社會把希望寄托在了新一批年青人身上。我們也要做一批符合社會的人才！
20xx年x月x日
暑期實踐個人總結 篇2
大二暑假，我如願地參加了台州學院醫藥化工學院之“行走就業路，服務人才市場”暑期社會場實踐隊的暑期實踐活動，度過了人生中第一個充滿著溫馨和關愛，洋溢著青春的熱情和活力的暑假。“行走就業路，服務人才市場”，作為大學生，我們最終要融入社會，走上就業路。
然而，對於現代大學生來說，大多是在書本知識中成長起來的，對社會的複雜程度了解甚少。社會實踐則為我們打開了一扇門，它讓我們廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛鍊實際的工作能力，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。於是，在黃海明老師的帶領下，我們一行12個人，來到了台州市人才市場，開始了我們的暑期社會實踐。
剛來到人才市場，人才市場的劉主任就向我們介紹了人才市場的基本概況。之後，她和檔案室的阿姨帶著我們參觀了檔案室。檔案櫃裡的每一本檔案袋上都標有檔案號，排列地整整齊齊。在大體地參觀完整個檔案室之後，阿姨給我們人手發了一份檔案，讓我們親手翻閱檔案以加深印象。阿姨還耐心細緻的說明了有關人事檔案所需的十項內容，詳述了檔案的整理與歸類。劉主任告訴我們，整理與歸類檔案雖然是一項比較基礎性的工作，但還是非常考驗一個人的耐心的。同時，對於長期工作的人，必須簽訂保密協定，因此讓我深深地感到身上的責任非常的重大。
在實習崗位體驗過程中，我們首先接觸到的是檔案的排序。這個工作看起來十分簡單，只要將數字一樣的檔案放在一起就行，但是當我們自己重新檢查的時候，卻發現了很多錯誤。這讓我意識到，在工作的過程中，我們還不夠仔細認真。或許是我們把這項工作看得太簡單了，從而沒有重視它。在認識到自己的錯誤之後，我們開始互相檢查，互相監督，更加仔細認真地進行分類，以確保工作的質量。
第二天，我們又來到了檔案室，將前一天排序好的檔案放到相應的檔案袋中。顯然，這又是一項簡單基礎的工作，但是很費時，費神，費力，需要我們的耐心與細心。如果我們一不小心放錯了檔案，要重新找出來就相當於是大海撈針。這項工作更重要的是要學會合作與分工，因為整個過程非常的枯燥，單獨一人完成效率會很低。我和我的搭檔默契配合，不知不覺中就完成了我們的工作，一天的時間也就這么過去了。第三天，剛好有一場招聘會，在完成工作之餘，我們又積極地幫忙布置了一下招聘會的現場。
招聘會的當天，我們的主要工作是協助招聘會的進行，了解招聘會上各個企業招收員工的要求，並對社會工作者做一些問卷調查來了解就業信息。
因為招聘會現場的氛圍比較凝重，所以在做問卷調查的過程中往往會遭到求職者的拒絕。雖然被拒絕很多次，但是所有人都沒有抱怨，仍然面帶微笑，屢敗屢試，因為我們很能理解他們那緊張的心情。從收回的問卷中我們了解到，當下的求職者一般先就業再擇業。對於物質與興趣，很多人選擇了物質，他們認為物質上滿足了，才有資格談興趣。除此之外，我還發現，大部分人對純工資的要求並不是很高，而是比較注重醫保這類保障性條件。在招聘會現場，求職者很多，但是很多單位還是招不到人。此現象說明了一個問題，求職者和招聘者對彼此的要求都非常高。
接下來的幾天時間裡，阿姨又教了我們如何做一份完整的檔案。製作檔案的流程包括檔案袋編碼，檔案分類，檔案剪裁，檔案裝訂等。這個過程看似簡單，但實際操作起來很複雜。同時還要求每個人的字跡要清楚、工整。在製作檔案的過程中，每一步的要求都很嚴格。比如，在裝訂時如果裝訂的不夠整齊就要重新來過。每一個過程都要求我們認真對待，不能有一時半刻的懈怠。
最後階段，劉主任還給我們開了一堂講座。講座中再次介紹了人才市場的基本概況。同時還介紹了政府對應屆畢業生所給出的一些優惠條件以及對失業者一些補助性政策。實際上，這些政策對大學生是很有好處的，但是大部分大學生都無法獲取這些信息。因此，我認為讓大學生接觸人才市場，對未來的就業是很有幫助的。
這次的暑期實踐，讓我學到很多東西。給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的遊刃有餘。認真是一種作風和態度，是一個人品質的集中體現，也包含對事業上午責任心！有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己！除此之外，團隊合作也是必不可少的。合作，不僅能夠提高工作效率，還可以讓每個人可以看到自己的優勢，也能認識到自己的不足。團隊之間的融洽相處，需要彼此之間相互理解，相互關心，相互幫助，相互尊重。每一位隊員都要有有強烈的責任心；要樂於奉獻，肯吃苦耐勞；善於與他人交流，能活躍現場氣氛；具備較強的團隊精神；對自己所做的事情要有所收穫，能夠學以致用。
炎炎夏日，我與小夥伴們穿著統一的服裝，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽光比燦爛。這是一筆珍貴的財富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因為有它而沒有虛度，我們的閱歷因為有它而更加豐富！
暑期實踐個人總結 篇3
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收穫頗豐!
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排……每天晚上都要趕策劃，而且反覆排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發自內心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力……
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便……而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦……
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩權主持，卞老師致辭，然後大家一起做遊戲，大家在一個比較輕鬆的氛圍中都玩得很嗨……下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收穫也不少……晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快!
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家帶來一場頭腦風暴，啟發大家去思考，並使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫……下午張老師給我們帶來了一場以奮鬥為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味……晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個遊戲，大家都深有感觸，有的哭了，在遊戲結束後，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩……我在三輪遊戲中連續受罰，總共做了二百四十個伏地挺身，雖然全身酸痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義……
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好!大家也都很給力，紛紛發表自己的看法……而且活動穿插的遊戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放鬆一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體……晚上是生存挑戰的動員大會，大家都信心滿滿!
11號一天主要是生存挑戰，這個活動很有意義……我們早上8:00就出發了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終於憑藉行銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農夫山泉，然後去賣，通過努力，最後賣的只剩下四瓶，然後為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶……這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持!活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好!
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心……跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被洗腦了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談後我的收穫真的是蠻大的……中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做遊戲，玩的都很嗨……
這次社會實踐完了之後，我心裡有很多感觸……從活動的準備，策劃，安排到臨場發揮，事後總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛鍊自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升……
活動的有很多細節做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節上多下功夫!還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮得住場面!再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行……
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易……由於缺乏經驗，有些細節問題還是需要注意的，所以以後還得多鍛鍊一下，讓自己的授課更加完美!
生存挑戰活動的意義在於讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終於完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數人都是很有同情心的……
最後大家依依不捨的告別，紛紛合影留戀……在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨!
總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經歷!
暑期實踐個人總結 篇4
在這暑期社會實踐的九天裡，我們付出了，同時我們也收穫了。暑期社會實踐的每一天都是值得我們珍惜，回味，反思……
在“急救先鋒”的每一天裡所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的價值和意義，都會給予我不同的感想和收穫。
從剛開始的打掃整理我們的寢室開始，看似小小的、簡單的打掃，其實所隱藏的是我們的態度和決心。以及隨後所發生的一系列活動關於踩點，心肺復甦、止血包紮的練習講解與宣傳，小老師的講課，畫海報，留守，量血壓……
在宣傳急救知識之前，必不可少的就是場地的問題，所以我們來的第一天就是進行踩點。以廣場、公園之類的地方為主進行尋找，剛開始有點漫無目的，每遇到十字路口時，總是會有些猶豫要走哪邊。後來經過一定的反思，可以百度搜搜地圖了解我們所處的位置以及周邊有沒有我們想要的地方，多問問路人等等，使之更有效的完成。
然而宣傳急救知識時，我們自身的責任也是非常重大的。不能宣傳不規範的，講解時也要鎮定自若、聲音響亮，讓觀眾們相信我們，因此，自身的講解的技術的提高和完善是非常重要的。對於心肺復甦、止血包紮技術，我們要不斷地進行培訓與練習，當面對各種不同的人群、環境時，所展現的各種不同的講解方式，以及獨自的邊講邊做，你講我做、我講你做的等等形式。
進行宣傳急救知識時，演示完的我們，更多的是要與現場的人進行交流和溝通，讓他們積極的參與其中，使之真正有效的學習到，而不是僅通過在旁邊的觀看而認為自己懂了、會了。要讓他們知道僅僅的看與親身去常識體會一下，所收穫的是完全不一樣的。
“急救先鋒”里還有一支特別的小老師組，所教授的對象從幼稚園到成人都有，剛開始有一點小小的壓力，對於課件的製作深淺程度總是有些讓人犯困。從我的本打算講解給小學生的課件到最後對象是幼稚園的小朋友，使之課件要進行很大的修改和完善，不過在這急迫的過程中雖然很艱辛，但正是因為急迫而從中鍛鍊了我的能力，以及上課中所帶來的快樂和滿足，更是覺得都是值得的。也從中吸取了經驗在請小朋友發言的時候，應注意下他們發言的次數，以及關心下沒有發言過的人，也要給他們機會發言。
畫海報的工作看似很平凡，但我畫的每一筆都是發自自己的內心，用自己的手小心翼翼的在海報上留下了自己認為最美的勾勒。從空白到鉛筆的大概圖形到定色、上色，這每一步的過程都是認真而謹慎的。看著一張張海報帶出去，使活動增添了些色彩，心裡是說不出的喜悅。
留守也是我們實踐的一部分，為了讓夥伴們能安心的出去做活動，而保護好我們的財物也是非常重要的。或許會感覺到枯燥，但是也都是持著端正的態度，在留守的同時看看還能做些什麼，可以在練習和鞏固下心肺復甦、止血包紮、量血壓等等的技術，期待著夥伴們活動成功的順利歸來，這些都是非常的有意義。
在這些活動中，我們還有量血壓的項區，在宣傳我們的急救知識的同時，也提醒了要多多關注自己的健康問題，這項也是受到了很多人的參與，大家也非常的重視自己的身體。
社會實踐中還有每天必備的內容那就是早上的隊歌和口號的練習，晚上的心得交流會。清晨，在歌聲和口號中開始，激發我們的熱情和信心;夜晚，在心得交流會中結束，分享我們的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的這一刻，也都是我們光榮的記號。
暑期實踐個人總結 篇5
現在的我已經回到學校了，開始我的大四生活了，最後一年的大學生活，我相信自己會走的更好，更加努力的前進，自己一定會是做的更好，大學生暑期打工實踐報告。回想自己暑假一個月的打工生活，參加打工社會實踐，真的是有一種很不一樣的感覺，自己就是這樣不斷的走過來的，我相信自己可以做的更好。在一個月的打工結束之後，我想自己學到了太多的東西，我還需要更大的進步才可以。
在大學畢業前的最後一個暑假，我選擇了到xx市xx有限公司進行為期三十多天的假期打工生活。據了解，該公司是一家生產聖誕燈飾和汽車燈泡產品為主的台資企業，產品主要銷往歐洲英國等地。此次目的在於體驗工廠的生活提前接觸並嘗試適應社會，為將來適應工作環境鍛鍊鍛鍊。
7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客戶的圖紙及意思，在做大貨之前做的樣品啊，一般是等樣品確認後，才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關係到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30--（加班）。
後來，我了解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，國小，國中，高中，中專和大專的員工更多。不過，說歸說，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上國中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現在我也要說，動手能力不強已經是大學生的通病。
也許，生活和工作有著相同之處：都是重複。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這裡不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。
開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情願地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終於明白到，做好事才是真正的目的，並不是說隨便應付就能了事，工作不等同於玩笑，必須做到最好！適應能力也在考驗著我。
首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，儘量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜複雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛鍊。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的！
其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們儘快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。
小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書！個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什麼工作呢？就猛然感到背後冒冷汗！除了專業技能，我還擁有什麼呢？一直在思考。作為大學生，我們的優勢何在？學歷，文化修養，專業技能。還有，我認為最重要的是連自己也說不清的叫素質的這個東西。在車間時候，有人跟我說悄悄話，你們大學生有一個特點，就是說話都柔聲細語的。
還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？我想我是可以的。成功靠的是什麼？細節！什麼是細節？剛才所說的也是！工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢？那將是什麼的情形？浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不說構建和諧節約型的社會主義社會了，因為這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展？說的已經回到所學的專業上來了，儘可能節約能源，節約用水，循環使用等等。比如說，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。
挑戰自我，終於成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如一伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有國中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最後，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的效率高了，吃的飯菜也沒那么多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出；工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。
另一個收穫，這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！多勞多得的現實讓每個人都拚命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。
暑期實踐個人總結 篇6
20xx年10月18日下午兩節課後，全體學生在操場集合。本次會議由楊曦、劉夢陶兩位老師主持，校領導杜校長、趙校長、王主任等出席了大會。
通過層層選拔，4名暑期社會實踐先進個人的代表脫穎而出，他們是本次報告會的主角。今天他們將在這裡向老師及同學們匯報自己在暑期社會實踐活動中的所做所感。
首先發言的是1102班鄭福運同學，她講述了自己在一家餐廳打工的經歷，通過這次打工，她明白了要想以後踏進社會、步入工作崗位能夠有所作為，就必須具備紮實的文化知識和過硬的專業技能。1010班的範金佩同學講述了自己找工作的辛酸經歷，但是她遇到困難不放棄，在自己的努力下找到了工作，最終豐富了社會知識、鍛鍊了工作能力。也讓同學們知道了面對困難要具備不放棄的信念。後面發言的同學有在公司做文秘的，有在家裡幫父母做生意的。他們的故事，引起了大家的共鳴與思考，同學們感受著他們酸甜苦辣，也分享著他們的成長與進步。不知不覺一個小時很快過去了，大會在同學們的掌聲中圓滿結束。
在學生匯報開始之前，學校還對本次暑期社會實踐活動先進集體、優秀組織者、先進個人頒發了獎狀及榮譽證書。
參加暑期社會實踐活動是我校20xx年暑假給全體學生布置的暑期“思想品德”作業，目的是讓學生“受教育、長才幹、作貢獻”，主題是“參與社會實踐，增強責任意識”。相信這一活動必將是對我校學生整體思想素質的提高起到積極的推動作用，同時也是他們實習前接受的最好的就業指導教育。
暑期實踐個人總結 篇7
社會實踐個人收穫體會
訪談內容：
Q：您覺得作為一個導遊需要哪些專業知識？
A：歷史地理政治都要了解。但是說實話並不需要掌握很多，我們都是只在一個地區做導遊，只要把一個地區了解透徹就可以。當然知道別的知識是更好的。
Q：那您喜歡自己的工作嗎？
A：喜歡。我很高興能夠為別人介紹我愛的地方。
Q: 您的工作有什麼困難嗎？
A：有很多啊。比如經常有遊客對於住宿的安排不滿，對於講解不滿。而且工作比較辛苦。有時候夜裡也要去接飛機。
Q:那您覺得導遊工作的意義是什麼？有沒有做得好與不好的區別？ A：當然是有的。讓人們了解一個景區一個地方，對於人們觀賞的價值性有很大的提高。有的導遊講解的不好，線路安排的也不好。
工作過程：
隨導遊在武夷山、廈門兩地工作五天。之前上網、查閱書籍，查到兩地相關資料，在遊覽的同時，幫助導遊為同行人講解地區歷史、地理、文化等。
個人收穫體會：
原來覺得導遊是一項非常辛苦，又薪酬很低，又很無趣的工作。現在
覺得不是的。導遊也是一個很有意思的職業。講解能夠給人帶來快樂。因為很多知識是遊人不知道的。她們可能欣賞不到這個地方的美感與人文內涵。但是經過我們的講解，她們能夠對地區有一個更加深刻的了解，她們的旅遊更加有意義。作為導遊確實比較辛苦，但是待遇並不低，他們可以通過遊客的購物行為獲得提成。很多人討厭導遊的這種行為，認為是影響她們的旅遊。但是據我這次考察，覺得這樣是合理的。導遊拿回扣是合理合法的，沒有什麼可指責的。而且我們在武夷山購買茶葉時，可以向茶農和導遊學習很多很多有關茶葉的知識，比如品種的劃分，以及如何辨別品質等等。購物也不是全無意義的。
廈門
武夷山
暑期實踐個人總結 篇8
20xx年暑假轉眼已過去了，在這個暑假期間，總務處根據學校的工作的整體部署，做了大量的工作。在校長室的領導下完成了12000平方米的校舍加固、學校危房、污水網的改造、校內河道的清污、校園綠化等工程，召開專門的總務處工作人員會議三次，後勤人員會議兩次，工程監理會十五次，現將相關工作總結如下：
一、校安工程：搶時、抓質、求質
根據教育局的安排，今年暑期，我校對學校高中教學樓、高三學生宿舍、女生宿舍、食堂、浴室進行了抗震加固。工程量大，高達12000平方米，居全市校安工程之首;工期緊，僅為45天。
為了搶抓工時，學校早做謀劃。首先，學校成立了抗震加固協調工作領導小組。何校長親自任組長，李校長任副組長，總務主任為組員。明確了加固工程三個標段的具體負責人：一標段食堂宿舍由夏國芳主任負責，二標段高三學生宿舍由張維良主任、王聖徐負責，三標段高中教學樓由喬恆科主任、張建華負責。其次，總務部門制定了切實可行的工作方案。在大量調研的基礎上，結合去年抗震加固的經驗，在放假前完成了工程的各項前期準備工作，向市教育局申請將高二暑假提前至7月1日，進一步加快工程建設進度，確保按時完成工作任務。統一三個標段分工不分家的思想。
為了保證質量，部門嚴把環節。工程質量是校安工程的生命線。在有限的工期內，必須保證工程的高質量、高品質。為此領導小組統籌規劃並協調相關部門開展工作，對設計、監理、施工、建材等各個環節進行精緻化管理和監督，嚴把工程質量關。每周召開一次監理會，要求監理、施工單位、審計單位、校方代表全面強化質量、安全監管，發現問題、及時解決問題，讓抗震加固工程真正成為安全工程、放心工程、陽光工程。
為了實現目標，領導親臨現場。在抗震加固過程中，我們每天會看到一些熟悉的身影——我們的校長和總務主任，他們深入施工現場，察看施工過程，檢查施工質量，督促施工進度，特別是我們的喬恆科、張維良兩位主任，他們雖年近六旬，但每天仍舊早到校、晚離校，積極為工程開展出謀劃策，參與招投標工作，了解督促工程進展，力爭出精品。
同時，市局領導的關心和支持進一步保證了校安工程的有序推進。在抗震加固過程中，市教育局孫曉龍副局長、董健副局長親臨現場，先後多次來我校視察抗震加固工程，幫助我們及時解決施工過程中遇到的問題
在局領導、校領導的高度重視和相關單位大力配合下，我校抗震加固工程於8月28日圓滿完成，確保開學工作如期進行。在如此短的時間內完成高質量的工程可以算得上是一個奇蹟，局領導給予我們充分肯定和高度的評價——科學安排、進展迅速、監管嚴格、質量優良。工程期間江蘇省教育電視台也對我校抗震加固工程所取得的成績進行了專題採訪和報導。
二、河道治理：治標、治本、創優
校園內有兩條小河流穿校園而過，這本是我校得天獨厚的自然條件，是我校的特色，是我校的財富。但是近年來在校園建設快速發展的過程中，北校區雨污獨立排放系統一直未建設到位，校內生活污水排放採用雨污合一，直接排入河道，造成校園河道水質污濁、富營養化、生態系統嚴重退化，河道里垃圾漂浮、臭味撲鼻，給廣大師生員工生活、工作帶來很多不便。20__年以來，學校通過河道清淤、抽清污水等措施改善水質，但一直未能從根本上解決河道污染的問題。
治標治本。為順應校園建設的迫切要求，配合江蘇省綠色學校的創建，今年暑假學校對校園河道進行了綜合整治，標本兼治。河道改造工程從兩方面著手：一方面對河道進行清淤，清理河面水草、枯枝、垃圾、淤泥，並對河道進行疏浚改造;另一方面控制污染源，我校在北校區集中埋設了多個化糞池收集北校區的生活污水，集中處理成二級水源再排放入河道。總務處在校長室的領導下，在市教育局領導的關心下，從工程的設計，到工程實施前的論證，以及材料的把關，一律遵循規範、高效，尤其是對化糞池的採購，更是深入到生產廠家，查看生產規模、了解工藝流程，並邀請了市教育局領導、審計局領導、監理單位參與，確保質量。經過整治後的河道再次煥發青春。
最佳化提升。我校還計畫對校園河道環境進一步進行最佳化，增設一些人文景觀，將我校的兩條小河打造成景觀河，成為我校一道靚麗的風景，提高學校的辦學條件，提升學校的辦學品位。
三、綠色創建：促管、促教、促學
改善環境，促進教學。為了營造一流的教育和生活環境，暑期，學校拆除了校內危房，增加了綠化。正在進行的主題文化廣場改造工程預計一個月內完成，屆時綠化改造後的校園將煥然一新，將為全校師生的生活和教學提供更為優美的環境，愉悅身心，促進教學。
綠色創建，努力通過。省綠色學校創建工作正在緊鑼密鼓地進行。學校領導高度重視創建工作，將綠色學校創建視為學校發展過程中必備的一個要素，以江蘇省綠色學校創建工作為契機，進一步促進學校管理、課程改革和學生社團活動的進一步最佳化。
8月14日下午，泰州市環保局宣教處處長裴甸昶應邀來到我校指導江蘇省綠色學校創建工作，裴處長對我校將環境教育與教育教學結合起來，注重學科滲透，培養學生的環保意識和節能意識的做法以及開展創建活動以來所取得的成果表示了充分肯定。裴處長詳細介紹了省綠色學校創建的有關情況，結合典型案例詳細解讀了“綠色學校”現場驗收的具體程式;他要求學校要根據“江蘇省綠色學校”的評估標準，規範地做好相應的創建資料的收集整理工作。在裴處長的直接指導下，我校創建省綠色學校工作小組成員加班加點晝夜奮戰，發揚連續作戰的精神，於8月19日完成了省綠色學校創建資料的收集整理工作。裴處長對我校創建資料的整理速度和質量給予了充分肯定和高度讚揚。目前，我校綠色學校的創建資料已經送交省環保廳，正在接受專家的評審。
在此項工作中，總務處同志盡心盡責，從事前的聯絡、材料的準備、材料的整理、材料的保送，總務處同志都全程參與，積極配合，高效完成創建工作。
四、小賣部整治：堅決、有力、規範
堅決整治。長期以來，由於種種原因，我校的小賣部一直處於無序經營狀態，校內、校外共有5家小賣部。這些小賣部大多屬於無證經營，校外3家更是私砸校園圍牆開設的。所賣商品的安全、衛生得不到保證，甚至有部分無良小賣部向學生出售香菸。而學校對這些小賣部的監管基本處於失控狀態。小賣部無序經營問題的嚴重影響了學生的身心健康，影響了學校的規範管理，也影響了學校的良好社會形象。為切實規範小賣部經營秩序，加強校園管理，淨化育人環境，維護學生合法權益，確保學生身心健康，今年暑假，我校啟動了小賣部整治工程，下定決心，黑下臉來，堅決取締了5家無證小賣部。這其中也有找人說情的，也有無理取鬧阻撓施工的，但學校不為所動，在相關部門的配合下，對這些無證經營的小賣部堅決予以取締。在取締小賣部的過程，總務處積極回響校長室的號召，配合校長室做好後勤工作，該砌牆的砌牆，該封門的封門，做到動作迅速、工作及時。
規範招標。在取締無證小賣部之後，總務處理定招標檔案，在學校學園網上發布，通過公開招標的方式，在校園內新開設了一家超市。新超市採取與大型超市連鎖經營的方式，堅持方便學生、為學生服務的宗旨，嚴格控制商品進貨渠道，嚴把質量關，對超市經營範圍、經營責任等諸方面都提出了明確的要求，希望經營者能以質優價廉的優質服務站穩腳跟。
五、高一軍訓：克難、從緊、學軍
冒著細雨，喊著口號，邁著矯健的步伐，散發著青春活力，8月24日下午，為期5天的我校20xx屆高一新生軍訓圓滿結束。這次軍訓，我校聘請了南京炮兵學院的官兵擔任軍訓教官，在他們的嚴格指導下，數百名高一新生以飽滿的激情和堅強的毅力圓滿地完成了佇列動作、軍容軍姿、軍體拳表演等各項訓練任務，教官們率先示範，身先士卒，以軍人的榜樣行為，在高一新生的心中留下了美好的印象。今年的軍訓是近幾年我校軍訓中遇到困難最多的一次，教學樓、宿舍樓抗震加固、食堂內部裝修、小廣場綠化改造、河道清污治理等工程同時進行，工期緊、任務重，整個學校就像一個大工地，給同學的訓練和生活帶來了很多不便，但在學校的精心組織下，班主任的耐心解釋下，我們每一位新生都能端正態度，不抱怨、不埋怨、不喊苦、不喊累，把軍訓當作是一次提高自身素質和鍛鍊自我、挑戰自我的機會。操場場上訓練一絲不苟，食堂就餐安安靜靜，報告廳集中秩序井然，宿舍就寢安靜有序，體現出了良好的紀律素養和積極向上的精神面貌。在校長室的統一領導下，總務處、政教處、教導處協同完成工作，總務處主要是後勤保障，克服了食堂加固，沒有操作和就餐地方的困難，經請示決定臨時使用國中教學樓作為食堂，把班級作為就餐場所。把飯菜打到每個學生桌前，保證了吃飯有序。其他方面工作也比較到位，諸如軍服的發放、茶水的供應等等。
六、校園的危房的拆除：平穩、從速、支持
我校校園內有多處老房子，經過專家檢測，確定為危房，市教育局領導多次強調要儘快拆除校園內的危房，總務處在校長的直接指揮下，發出危房拆除通知，要求在規定時間內搬出，同時總務處組織臨工對學校危房內的雜物倉庫進行了清理，施工隊冒雨對已經搬出的及時拆除，此項工作開展平穩，僅僅用了五天就將校內所有危房全部拆除，這個工作也得到了全體教師的理解和支持。
七、三星複評：高效、有序、自信
學校高度重視三星級高中複評驗收工作，三星級高中複評驗收能否順利通過關係到學校可持續發展的大局，為順利完成三星級複評驗收工作，我校在第一時間就成立了三星複評驗收工作領導小組，認真學習複評驗收標準，提出了“迎三星複評人人有責，抓教學質量一絲不苟”的口號，營造濃郁的迎評氛圍，總務處承擔了關於學校基建、校產校具等等資料的完善，總務處在夏主任的直接參與下工作高效，資料有序，得到了學校領導的肯定。
暑期實踐個人總結 篇9
以下我暑假期間對於實習生活的總結，在這裡記錄下來，以期看到自己的進步，實習雖然短暫，但收穫良多，所謂“總結”，也只是從繁雜思緒中選擇了感觸較深的方面來談談自己的一些不是很成熟的看法，草草為文，有什麼不對的地方，望領導、老師們批評指正。
站在面前的就是那個嚮往已久的社會，我的緊張很快就被即將實習的興奮沖的無影無蹤，因為終於可以在這個巨大的舞台上展現自我。為了更平穩的走上社會的大舞台，為適應今後的社會工作而奠定基礎，也是出於對畢業後就業的考慮，我合理利用自己的暑假時間，去了家鄉的一家廣告公司實習。因為平時就對廣告比較感興趣，並考慮到畢業以後有可能從事這個行業，所以得知能夠在廣告公司實習後，我非常珍惜這個機會，並打算在有限的時間裡加深對各種平面設計的了解及自己對廣告的理性認識。這次實習的收穫對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質的培養，鍛鍊及提高。
宗華是我初涉社會的開端，將從這裡邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮! 實習中，我對廣告日常管理工作有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的企業精神有了初步了解。我十分慶幸能夠有在這樣一個公司實習的機會，使我開闊了眼界。在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以沒有領會其精髓。但通過實習，加深了我對廣告的理解，豐富了我的廣告知識，使我對廣告有了深層次的感性和理性認識。
萬事開頭難。第一天來公司，我不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裡看看那裡逛逛，最終還是公司里的同事給我指了路，提示我學習學習用PHOTOSHOP軟體模仿教程做些簡單圖片。終於找到事情做了，我就認真做起圖片處理。說實話，以前在學校也做過圖片處理，不過通常情況下一遇到困難或不懂就放棄了，而現在當我有疑問的時候，身邊都有同事可以指教，這使我受益非淺。 以前我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件極其容易的事，可是當我離開學校，真的進入社會實習後，才體驗到工作並不是我想像中那樣，它不是一件容易的事。每天早上都要按時起床，上班，到下午六點才能回家。在工作中也不能有絲毫的馬虎，每天都要打起精神工作。剛開始上班的時候，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只有我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。但後來很多東西看著簡單，其實要做好它很不容易。
當然工作之餘，實習生活更是豐富多彩。比如幫同事過生日，和同事吃午飯，總是聊得很開心，或者在體育公園漫步，總是那么的愜意，且在這些集體活動中我也對在公司的實習心得進行整理，獨自思考自己的將來，自己的追求，不再盲目。
獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝宗華廣告公司為我提供這樣一個學習和交流機會。我不得不承認我的實習更接近於一次獨立的學習，而不是一份真正的工作。1個月，雖然短，但是我想，對於我而言，是一個很重要的轉折。
經過一個月的實習，我有以下體會：
首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以後的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關係，並在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；再次，要學會嚴肅認真地工作。以前在學校，下課後只知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。工作後可不能這樣。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。於是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這裡的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作；最後，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到 “學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。 實習之後我最大的感想就是學校裡面學的東西基本上是沒什麼實用性的。在實習的地方，什麼都是從新開始。才實習一個多月，也很難說具體學到什麼，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，這就是一種遇到困難後怎么想辦法解決的能力，我覺得，這種能力是很重要的。
短暫的實習生活過去了，心情很複雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀是宗華公司的同事和朋友們。
總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今後的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。
最後，我想再次感謝宗華的工作人員讓我來到宗華，這是一次很好的經歷。很感謝宗華公司的各位同事，我想這段經歷必定會是我一生的財富。很感激他們對我的照顧，給我的幫助，謝謝。 實習早已結束，回顧實習生活，感觸是很深層的，收穫是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。基本上達到了學校要求的實習目的。
暑期實踐個人總結 篇10
一.實踐目的
在學校這樣一個象牙塔中，我們只有理論，但顯然這是不夠的，要做到理論與實踐相結合，而此類活動能提高我們適應社會的能力並體會工作中的酸體甜苦辣，因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦，實習總結《暑期實踐總結》。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。通過社會實踐給我學習的機會，積累社會經驗。
二.時間內容
此次實踐在太倉市城廂鎮東區社區居委會進行，從7月26號開始至8月22號為期一個月。實踐主要內容有配合社區人員的日常工作，組織中小學生的實踐活動，開展防災減災的宣傳。
三.實踐總結
在社區的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
暑期實踐個人總結 篇11
在炎炎夏日，本來我們可以在家裡享受空調的清風，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個假期帶來的清閒感覺，但是我沒有，因為作為一名即將成為大三的學生，在社會上如果還沒有一點工作經驗的話，以後真正走上工作崗位時，就會相當不習慣，以至於被這個社會淘汰。所以，當考試結束的鈴聲響起的那一霎那，我就開始了在茫茫招聘的路上掙扎。
招聘過程：
首先，是找尋去應聘的路，在網上我搜尋了很多的招聘網站，本來我最理想的工作是找與物流相關的工作，對於工資甚至可以不要，但是我發現這么低的要求還是讓我沒有辦法找到合適的物流公司，一般都不願意接受暑期工，在投了幾份簡歷無望後，我放棄了，不是我沒有堅持的心，因為我現在的階段，我找這類的工作時相當困難的，所以，可能在以後的假期再選擇這類工作吧。
於是，我走上街頭，挨家挨戶地去看各種商店的應聘信息，如果有就馬上進去詢問：“請問要兼職嗎?”“對不起，我們不招兼職。”“我們需要一年以上的工作經驗!”“你可以適應夜班嗎?”一句句無情的話，讓我的整個下午沒有一點動力，於是逛過了整條街，我或過頭來發現沒有一點值得等待的工作，這讓我鬱悶無比，於是悻悻地回學校，於是在網上又又針對性地找招兼職的單位，其實在網上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷類的工作，雖然有些單位說的要求比較高，但我還是大了很多電話，投了幾份簡歷，的確是有回應，但是後來我發現的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說說是給你找工作，其實還是騙錢的為多。或者說，我找到了一份我心裡比較滿意的工作，但到那裡後才發現，對這個工作滿意的人有無數多個，我只是一個小小的應聘者，只要我有一點點不怎么符合的地方，代替的人還排著長長的隊伍呢!比如我十分看重的工作，只是因為我有一天的時間衝突，他們就再也沒有給我任何回復了，這個世界就是這么現實。這讓我相當地無望於整個社會，難道找一份稱心如意的工作有那么難嗎?
工作過程：
但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學去應聘，本來只是一個副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應聘表格，也沒怎么上心，因為這個工作也是有很多競爭者的，到那時很意外的是，過了幾天，他們竟然給我回復了，讓我去培訓，這讓我實在很意外，也讓我感覺到機會和機遇對於一個人來說有多么重要!
我和其他兩個同學被安排了客服和前台的工作，其實當時的感覺是壓力相當大，因為不像助教的工作，我們這個工作是要給家長學生一個課程諮詢，並且有些人什麼都不了解來文你，你如果給予了錯誤的訊息，以後的糾紛就是很難解決的了，當有一個老師對我們這些同學培訓時，重點都是說要準確地給予客戶最準確的信息, 所以我們的培訓時間也很長，因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西還是有很多，不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰性么，有挑戰性的工作才能讓我提高!
第二天，我們就開始了客服的工作，當我走進客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點慌，但是主管就示範著給我們接了這個電話，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的指示，於是我覺得我要學習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學校練諮詢電話都說不清楚，這個教學質量肯定不行了，於是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項後，我們就開始守候在電話機旁了。
很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦?一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點膽顫地拎起話筒：你好，新東方!“，還好，第一桶電話沒有太為難我，我現在已經忘記了是什麼問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關了。
當然，不是每次都是這么一帆風順，有很多次，我還是不知道問題的答案是什麼，譬如問道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時，一個簡單的詢問電話號碼的問題，我都回答不上來，但是老師對我們說，你不懂不要緊，不知道可以問，這讓我又有了動力，畢竟人都是有一個不懂到懂的過程的，記得有一篇關於實踐生的文章說，有些實踐生在處理問題的時候自以為是，好像自己什麼抖動，於是用自己的思維給別人處理問題，結果給公司造成了嚴重的損失，這是多么大的危害啊，我深知這個教訓，一有不懂的，就對客戶說，請稍等，我幫您問一下，客戶也是非常支持地說謝謝。這也給了我很大的鼓勵。
沒過幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前台的工作，這又是一個挑戰，電話諮詢只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不僅要解決同學的問題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺，只是在報名點，我還不能幫上什麼忙，因為我是實踐生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報名系統上出現什麼問題，那不是慘了，所以在報名點的工作，我自身感覺十分的多餘，只能給一些來的家長和同學一些簡單的解答問題，專業的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過在他們回答問題的時候，我也會聽聽他們的說話，在他們回答問題的過程種，我也順便取一些經，應該不算是盜竊吧，呵呵。
這次暑假的實踐經歷。讓我同時有了客服和前台的經驗，雖然有時候會感覺很簡單的工作一遍一遍地重複會讓我感覺十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經驗和教訓。總的來說，我同時感受到了在這個夏天對於在大太陽下苦尋工作的艱辛，和在工作中得到的寶貴財富!
暑期實踐個人總結 篇12
再過幾天，廣州各大高校就將陸續開學了，將近兩個月的漫長暑假，不少大學生並沒有回家，而是以各種不同的形式參加社會實踐，提前認識和接觸社會。
據了解，大學生暑期參加的社會實踐主要分為學校組織和學生自發組織兩種，而現在，許多大學生的實習和社會實踐也進入了總結階段。記者採訪發現，大部分學生並未重視這一環節，只是簡單地將它作為一項作業，草草勾勒，馬虎了事。殊不知，實習總結也可以表現創意，而且還可以為大四的就業加分。
暑期社會實踐總結怎樣玩創意？
人物型：老總執筆增加分量
大三學生英子暑假在一家it公司實習，公司不大，人也不多，但名聲在外。英子平時幫公司同事做一些資料收集整理工作，雖然瑣碎，但卻是鍛鍊的好機會。由於好學上進，英子深受公司上下的喜歡。眼看實習快要結束了，可實習鑑定讓誰來寫呢？英子想起了公司的總經理，剛開始時她還有點忐忑不安，但總經理的爽快出乎她意料。於是，她獨立設計了一頁紙交給總經理，希望總經理的話不僅是對自己幾個月的工作的小結，說不定還可以作為推薦信備用，在大四投遞簡歷時派上用場。
點評：實習鑑定一般由實習單位填寫，知名公司可能有一套流程，
但許多小公司卻有發揮的空間。英子的想法雖然大膽，又何嘗不可以呢？這樣的實習鑑定附在簡歷後，定能為她增色不少。
圖表型：
圖表案例讓報告鮮活
在大多數人眼裡，實習報告只不過是一疊列印著鉛字的紙而已，文科生在這些鉛字里書寫著體會心得，理科生羅列著數據公式。但細心的同學可能會想到，白紙也可以裝幀得漂亮且富有創意。有一位經濟學科的學生，由於實習總結里堆放著大量的數據，為了反映這些數據變化，他把那些數據一一輸入電腦，繪成精美的走勢圖表。原來死板的內容瞬間“活”了。
點評：實習報告，不僅要注意內容，也要注重形式，這種形式可能體現在大小標題的擺列和製作，也可能體現在排版的細緻整齊。好的形式總會有奪人眼球的效果。
時尚型：
博文展播以細節取勝
剛剛在深圳某報工作的小宇，就是利用部落格把自己推銷出去的。實習期間，小宇用部落格記錄下自己的所思所想，還寫下了不少實踐經歷。雖然小宇寫在部落格上的實習報告並不是學校認可的有效報告，但這並不妨礙小宇鍾情於部落格這個平台，而這個寫作實習報告的平台，也為他就業添了分。小宇說，他的簡歷封面上明顯的部落格地址引起了面試官的好奇。面試官通過瀏覽小
宇部落格里的文章，發現了他在簡歷里無法呈現的才華與勤奮。於是，面試完的第二天早上，小宇收到了該報社的錄用通知。
點評：部落格用作實習和求職的工具，小宇並不是第一人，也不會是最後一人。這種集文字、圖片、視頻於一爐的媒介，可以充分地表現你自己，也給應聘者一個觀察你的視窗。當然，到底能否加分，關鍵點還在於部落格的精彩，在於面試官的耐心。
暑期社會實踐兩極分化
在這個暑期即將收尾的時候，記者採訪了一些大學生，想了解他們在暑期社會實踐中到底收穫了些什麼，得到的是兩種截然不同的答案：一部分學生認為“大有收穫”，而另一部分學生認為暑期實踐成了“走過場”，太過形式化、功利化。
據中山大學一位不願透露姓名的老師透露，每所學校都有上交實習鑑定報告的規定，這也是學生綜合測評、評優的依據之一，“實習鑑定表上一般會記錄學生實踐、實習活動的內容、心得、感受，實踐、實習單位簽署意見，並加蓋公章。”據悉，高校對於大學生暑期社會實踐非常重視，每年社會實踐結束後，各高校都要進行相關的評比，媒體報導成為評優重要標準，有的高校還作出硬性規定，沒有見報的項目，就不能參加優秀項目評比。優秀團隊不僅能獲得更多資金支持，其隊長和隊員還能在獎學金、評選優秀幹部等方面獲得加分。
讀企業管理的大一學生小蔣暑期在一家快餐連鎖店當服務生，嚴格的管理制度最初讓她很不適應，“累得想哭想放棄了。”但對小蔣來說，人比制度更難應付，“每天你會遇到來自社會各個階層、不同身份和背景的人，他們一旦進了店裡，就成為了你的‘上帝’，你必須去面對。”也就是在這些每天不得不面對的人與人之間的接觸中，小蔣覺得自己的“情商”得到了很好的鍛鍊，“我學會了如何去控制自己的情緒，學會了寬容、大度、換位思考，還有怎樣表達、溝通和交流，這是在課堂上學不到的能力和素質。”
暑期實踐個人總結 篇13
一年的大學生活讓我看到了大學的豐富多彩，但是同時也帶來了諸多的茫然，畢竟大學不像高中，沒有一個共同的，明確的奮鬥目標，更多的需要自己去摸索，需要自己根據自己自身的興趣愛好和個人的特長選擇自己的理想追求。雖然大學開學不久就制定了自己的大學職業生涯規劃，可是仔細思考也感覺是紙上談兵，對社會了解的`太少了，在家庭和學校的象牙塔里，一切都過得那么順利，過得那么安逸，所以我絲毫想像不到走出社會之後可能會遇到怎樣的難題。
成功是理論與實際的相結合。在學校我學習各種理論知識，卻總是感覺毫無意義，那是因為我還理解不了理論對於實踐的作用，於是我深刻的感覺到自己必須要出去見識見識了。帶著豐富自己實踐經驗和掌握社會知識的目的，我進行了暑期社會實踐，在廣東省佛山市開始了我的第一份工作。雖然只是做些搬運的工作，但是從社會的底層起步，才能由低到高深刻的了解社會。
任何一個社會的職業人都是我學習的對象，只要比我更早的接觸社會，在他們的身上就會有值得我去汲取的營養。
暑期實踐個人總結 篇14
通過這次的活動我確實學到了很多東西，下面是我對於這次暑期社會實踐活動的總結。
第一，要善於與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善於與自己的隊友溝通，也要善於與團隊之外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧的團隊氛圍有助於合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和回應，是別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。
第二，要保持自信的心態，克服膽怯的心裡。自信是成功的必要精神準備，相信自己能做到，相信自己可以做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿勢，做事有衝勁又在朝氣不僅能激勵自己，而且也能感染別人，一個有自信的人可以做成一件件小事，一個有自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成為成功大絆腳石，用自信去擊潰膽怯才是正確的做法。
第三，要用團隊合作的精髓，團隊協作。一個人的力量是有限的，個體的能力也是有差異的。能力再強的人也不可能做好每一件事，總會分身乏術和有不善長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，又打有小，大小取決於其是否用於合適的地方，團隊合作就是把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合在一起，發出驚人的巨力，一個優秀的團隊，可能不需要那么多優秀的人，但若能發揮每個人的最大價值，就能把一件事做的很成功。
第四，我們做事要有計畫性、條理性，循序漸進，有條不紊。計畫不僅包涵計畫的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計畫也有疏漏的時候，一個小小的變換有可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計畫行事的人不知所措。有效的計畫能使行動有條不紊，清晰明了，一定的預見性能保障在突髮狀況下做出合適的調整，不至於手忙腳亂。
第五，要有良好的身體身體素質。健康是一切保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保障實踐順利的基本條件。作為個人能夠影響到個人的行動能力，作為團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要相互的幫助，合理的分配工作。
第六，要善於做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，要善於總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效的借鑑和指導，避免相同的錯誤，導致資源、人力的重複浪費和行動的冗雜拖拉。
“艱辛知人生，實踐張才幹”。社會實踐活動讓我更加的了解了社會，開闊了視野。增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐才有言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的之所以是財富是因為它能改實踐帶來指導和促進作用。將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。
社會實踐活動是一筆財富，一分付出，一分收穫，有付出就一定會有收穫。我在身體上受到了錘鍊。在思想上得到了啟發和升華，多了一份生活的體驗，增加了社會活動經驗和提高了組織活動能力。我相信，這對於我以後的學習，生活和工作中都將起到重要的影響作用。
暑期實踐個人總結 篇15
集訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。心目中的集訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的集訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的集訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了團隊精神的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
有位首長對普通高校入伍的幹部有這樣的評價：
優勢在長遠，不足在當前；
優勢在知識，不足在能力；
優勢在機關，不足在基層；
優勢在專業，不足在訓練；
優勢在創新，不足在繼承；
優勢在民主，不足在守紀。
首長們對我們的評價值得我們特別注意，我們應該彌補自己的短板，儘快適應部隊的需要。結合我自己的一點看法，我覺得在學校期間應當著重從以下幾個方面加強學習和能力的培養：
政治繃緊"一根弦"。
政治工作是我軍的生命線。我們普通高校畢業生和軍校的畢業生有個很大的不同就是我們缺乏充足的政治思想教育，天真的以為部隊的任職只是一份工作，只需要我們過硬的技術，卻忽略了軍隊的政治屬性。任何幹部都不可能不學習政治，如果不懂部隊的政治工作，說話、做事不講政治，在部隊將會是無法生存的，更不會有什麼好的前程可言。因此，在學校期間建議大家可以利用空餘時間看看《政工條例》、《基層建設綱要》等最基本的檔案，對部隊政治工作有基本的了解。