大學生綜合素質自我陳述報告 篇1
一晃一年的大學生活過去了。我從進入xx學院系就讀以來，一向一嚴謹的態度和進取的熱情投身於學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮鬥、不斷完善自我的一年。現進行自我評價如下。
在思想上，我努力要求進取上進，熱愛祖國，熱愛人民，堅持四項基本原則，按時參加政治學習，堅持理論聯繫實際，認真聽講，認真做好筆記，努力改造自我的人生觀，認真學習有關教育的法律、法規。
在學習上，嚴格要求自我，憑著對考研目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，作到了理論聯繫實際；除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮鬥。經過我的刻苦努力，榮獲院設一等獎學金，並被院列為了冒尖生培養對象。
在工作上，認真負責，有較好的組織本事，在擔任分宣傳部委員期間，工作塌實，任勞任怨，職責心強，多次、配合部長出色的完成了學院的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。我結合自身的特長，積極為系增光，曾在院團委舉辦的比賽中多次獲獎。由於工作進取努力，成績突出，得到教師和同學們的一致好評。
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自我的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自我的閱歷，曾在寒假社會實踐中被評為“先進個人”的稱號，並在各項文娛體育活動中多次獲獎。
我的不足之處就是人際交往本事較差，我在今後的學習生活中必須會不斷的鍛鍊完善自我，爭取作一名優秀的大學生。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇2
終於迎了期盼已久的第一個大學寒假。為了充實假期生活，培養鍛鍊自己的才幹，我積極參加了學校組織的“調查企業對我校外國語學院用人需求情況”的實踐活動，希望能藉助這個機會提高思想境界，增強自信心，更多的了解將的就業趨勢。為此，我到了圍場縣教育局，採訪了教育局副局長孫孝並收穫了很多。
萬事開頭難
回到家後，我很快平復了激動的心情，著手準備這次實踐活動。但是附近的學校幾乎都放假了，找不到對象進行採訪，這使我陷入了困境。如果學校不行，是不是可以通過其他途徑呢？思前想後，我決定去教育局試一試。畢竟那裡負責全縣的教育工作，對於用人需求的了解肯定不會比學校差。我馬上擬定了一份採訪稿，並設計了很多問題。一切準備妥當之後到了縣教育局。經過多番詢問我了解到負責人才招聘的是副局長，我懷著忐忑的心情到了他的辦公室。說明意後，孫副局長欣然同意了我的請求。頓時我的心裡鬆了一口氣，看接下的工作應該不會很難了。
認真準備才能進行順利
採訪開始。我看著事先準備好的問題，又從心裡進行了一下重新排序，深吸一口氣開始提問。孫副局長微笑地看著我，聽完每一個問題都會認真思考一會才進行回答，還特意放慢語速好讓我進行記錄；有時候他還會在聽完問題後點點頭，似乎對我的問題很滿意。隨著採訪的進行，我沒有開始時那么緊張了。如果不是事先就把問題想好，我一定會手忙腳亂。影響到我自己的形象不說，我是代表師大進行的這次實踐，很有可能還會影響到師大的形象。過程進行得很順利，最後我拿出調查表請孫副局長填寫。孫副局長爽快地答應了，馬上拿起筆認真書寫，還時不時詢問一下我的意見以及對這次採訪的感受；他還囑咐我認真學習，將回到家鄉為家鄉造福。我由心底感謝孫副局長，同時覺得他平易近人，是個好領導。
採訪結束。感謝了孫副局長在百忙中抽出時間接待我，我馬上回到家裡開始整理我的採訪記錄，暗暗慶幸自己事先有準備。
實踐出真知
這次實踐活動讓我受益匪淺。
1、大學的實踐活動是面向社會的，對於將就業及深造有很大幫助，能增強我們的服務意識，培養必需的社會才能，拓寬視野，是為學生走出校園、邁進社會進行的提前訓練；2、能夠讓學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，及時更新理念適應時代的需求，有助於加強對社會的了解；、讓學生看到自己與市場需求之間的差距，認識到自身的不足，努力提高改變自己，重新認識、評價自我。
這次實踐活動還讓我意識到了很多不足。
1、事情要多角度考慮，從不同途徑解決問題；2、在進行採訪或調查之前應提前和調查對象約定時間，以免打擾到他人。
對於這次實踐活動，我還總結出了自己對單位對於我校用人需求情況的看法。
1、我校是培養優秀教師的高等學校，適應當代教育的發展趨勢，應加大力度進行各方面專業人才的培養；2、我校還應擴大實習範圍，與更多的外地學校簽訂實習、就業契約，資共享。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇3
一、前言：
參加社會實踐是每一個合格的高中生必須擁有的一段經歷，在實踐中了解社會，了解企業，使我們學到很多在課堂上學不到的知識，我們打開了視野，增長了見識，為我們長大後走向社會打下堅實的基礎。
通過在濟鋼集團山東球墨鑄鐵管有限公司動力車間的實踐學習，了解到了本企業動力系統生產工藝的總體情況、經濟效益情況和發展遠景。
二、實踐單位概況：
濟南鋼鐵集團總公司是中國十大鋼鐵企業之一，集工業、貿易、科研、開發、服務於一體，是跨行業、跨國家、一業為主，多種經營的特大型鋼鐵聯合企業。山東球墨鑄鐵管有限公司是濟鋼集團的全資子公司，山東省第一爐鐵水和第一根球墨鑄鐵管均誕生在這裡。
山東球墨鑄鐵管有限公司於xx年引進世界上先進的水冷金屬型離心鑄管工藝和設備，開始生產離心球墨鑄鐵管，是國內最早按ISO2531標準生產球鐵管的廠家。公司集煉鐵、鑄管生產於一身，經過不斷發展和積累，總資產已達10億元。擁有燒結機、球團豎爐、高爐、鑄鐵機等煉鐵設備，可年產生鐵150萬噸;擁有混鐵爐、電爐、離心鑄管機等鑄管設備，可年產DN80-DN1200球鐵管20萬噸。
山東球墨鑄鐵管有限公司視產品質量如生命。生鐵產品榮獲國家“銀牌”獎和“全國用戶滿意產品”稱號;球墨鑄鐵管系列產品1999年獲山東省名牌產品稱號，20xx年被評為國家冶金產品實物質量金杯獎，並在國家技術監督局組織的同行業產品用戶調查中，榮獲鑄管行業第一品牌稱號。公司先後通過質量體系認證，瑞士“SGS ISO9001”質量管理體系認證，瑞士SGS產品質量認證，ISO14001環境管理體系、OSH18001職業安全健康管理體系認證，形成了完善的管理體系。鑄管產品出口東南亞、中東、非洲、歐洲等國家和地區。山東球墨鑄鐵管有限公司地處風景秀麗的泉城濟南，是山東省“省級清潔文明工廠”，距濟青高速公路僅8公里，距濟南國際機場不足15公里，距青島港360公里，膠濟鐵路專用線直達廠內。地理位置優越，交通十分便利。
三、實踐具體內容：
寒假期間，我進入了濟鋼集團鑄管公司動力車間進行實踐。進入廠區才發現工廠真大，占地600多畝。首先映入眼帘的是廠房外牆上的紅色大字標語：濟鋼的核心價值觀——“可尊、可信、共創、共贏”。進入動力車間，發現廠房又大又高，非常寬敞，運行的設備一排又一排，數不勝數。我對這一切既感到陌生又感到好奇。在老師傅的帶領下進行了安全教育，我發現每名工人都穿著工作服，戴著安全帽，穿著勞保大皮鞋，有的還在腰裡扎著安全帶，個個堅守著自己的工作崗位，目不斜視，神情鎮定，見到我們向我們點頭致意。技術人員向我介紹了動力車間的工藝流程和必須遵守的安全規程。我了解了動力車間主要是為煉鐵高爐和鑄管生產提供“水”、“電”、“風”、“汽”四種動力。高爐煉鐵和鑄管生產需要水的冷卻，並且是軟水，就是化學上除去鈣鎂離子的水，防止在管道內結垢。電是雙迴路供電，由35KV降壓站變成220V的市電供電機和風機運轉，工廠里永不停電。風是由風機產生的，供高爐煉鐵使用，經熱風爐加熱後進入高爐參加鐵礦石的還原反應，鐵礦石也要先進行燒結預處理，就是將三氧化二鐵在高溫下與氧氣反應變成四氧化三鐵。汽是由鍋爐產生的高溫水蒸汽，這裡有兩台40t燃氣鍋爐，燃料為高爐生產的廢氣，就是高爐煤氣，主要成分是一氧化碳，據說以前這些廢氣都排放空中，既污染環境又浪費能源，現在變廢為寶，產生了很大的經濟效益。鍋爐產生的水蒸汽主要是帶動汽鼓風機，汽鼓風機產生風供高爐生產，形成了能源的循環利用。當然，有時煤氣管道需要檢修時，就要開電鼓風機，那是10KV的高壓電機帶動風機，需要消耗大量的電能。
四、實踐後的體會：
真正接觸到生產設備，才發現自己在書本上學到的僅僅是理論知識，並且是非常膚淺的，更缺乏實際操作經驗，真要是工作起來，真不知道從何下手。原來覺得一句話特別對，“知識就是力量”，但真正實踐之後才發現，“能運用知識才是力量”，“實踐才能出真知”。真正實踐後才發現，工廠的工人是非常辛苦的，工作是嚴謹的，工作起來是乏味的，工作環境不是很好的。真正實踐後接觸到工人，才感覺到工人掙錢是多么的不容易，起早貪黑，早六點從家出門，晚六點還回不到家。我看到了工人的辛苦，就想到了爸爸媽媽的辛苦，因為他們也是工人中的一員，他們用自己的汗水換來了微薄的收入供我上學，我回到家後，爸爸媽媽總是做好吃的給我吃。“誰言寸草心，報得三春暉。”我一定要努力學習，將來努力工作，為社會多做貢獻，來報答爸爸媽媽和社會。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇4
進入大學兩年的學習生活，我已經掌握了一定的專業知識，有了一定的知識儲備，我參加過支教，做過志願者，參加過“三下鄉”等各種類型的社會實踐活動，而一直以來，沒有機會真正步入企業和單位，進入社會，體驗和學習如何高效工作，我縣組織的大學生暑期社會實踐活動正好給了我一個全方面鍛鍊自己的機會，為了讓自己更加全面的發展，回歸雲龍、服務家鄉，在創新創業中提前接觸社會，開闊視野，服務家鄉，培養勇於創新、樂於奉獻的精神。我因此報名參加了我縣此次社會實踐活動，結合本專業相關知識，我來到我縣環境保護局進行為期一個月的實習。
印象深刻的是剛開始我負責檔案的簽收和處理環節，如今網路化辦公的普及極大地提高了工作效率，我主要負責大理州電子政務協同辦公平台和雲龍縣電子政務協同辦公系統，首先簽收收到的檔案並對其進行分類，這一過程需要特別及時，因為有些特急檔案需要儘快處理，在列印檔案的時候注意查看是否有附屬檔案，之後我對檔案簡要查看一遍，對一些重要信息如會議時間地點、材料上報時間等勾畫出來，給辦公室負責人過目再加上檔案處理卡，註明此檔案由誰處理，並將檔案送至所屬部門，整個環節能夠將繁雜的檔案分類整理好。
作為辦公室初來乍到的新人，勤學好問很重要，對於自己未接觸過的領域，有什麼不懂的問題就要及時虛心向前輩請教，態度誠懇真切。這次實習培養了我吃苦耐勞的精神，面對繁瑣的工作量有條不紊的處理，學會如何更加快速高效的工作，按時按質按量完成任務。在辦公室這個集體裡，個人和集體是緊密聯繫的，實習生活提高了人際交往能力，學會如何恰當的與人溝通交流表達打自己的想法，團隊協作的精神也極其重要。
在環保局實習為期一個月的實習生活結束，感觸頗多，全面的鍛鍊了自己，有了一定的收穫，同時也意識到自己欠缺的東西很多。在工作中過於循規蹈矩，缺乏創新精神，在表達自己的想法應該言簡意賅，公開發言時很緊張不夠從容由於我剛返家就參加這次單位實習活動，時間比較匆忙，沒有進行充足的準備，實習前沒有對相關工作進行充分了解，加之這也是我第一次進入單位實習缺乏經驗，剛開始的時候有點無從下手，剛開始效率不高，工作中也有一些失誤，後來在辦公室長輩的指導的下，有了一定的改進。另外短短一個月的實習時間對我來說顯然是不夠的，我所學到的只是皮毛，有許多未知的廣闊的領域未涉及，一個人步入社會才能真正成長起來，以後應該珍惜每次實習機會。
在大學階段，嘗試不同的新鮮事物，接觸不同的領域對自己來說是很不錯的經歷，每次嘗試也是對自己新的突破。在以後的學習生活中，除了掌握書本的專業知識外，我會更加注重實踐能力的提升，以後我將不拘泥於學校組織的活動，抓住每次鍛鍊自己的機會，不斷總結和反思，爭取提高自己的綜合素養和實踐能力。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇5
x年xx月xx日至xx月xx日，我們揚州大學廣陵學院部分同學來到江蘇省泰興市新街鎮吉莊國小，開展大學生暑期"三下鄉"社會實踐活動。在吉莊國小的三天中，我們幫助學校拆遷d級房屋，整理裝訂資料、為小學生義務輔導功課，深入農民之中調查研究等等。在農村里，我們學到了好多書本上學不到的東西，同時也看到了一些問題。這是我第一次如此熱衷於教育問題和農村問題，並且如此深入地思考這些問題。現將在活動過程中了解到的一些情況做以下匯報。
一、吉莊現狀
(1)吉莊簡介。吉莊國小創建於x年xx月，學校位於新街鎮政府所在地東南面，距鄉政府13公里，坐落在吉莊村中心，未通公路，從學校步行到村級公路約需26分鐘，而步行到吉莊村中心街則需1.5個小時左右。學校服務新街鎮的車馬、杏塘、陸野、嚴堡等五個純天然的小農村，轄區人口3500人，適齡兒童30多人。校園占地面積750平方米，有磚混結構教學用房一棟，建築面積210平方米，有教室六間，辦公室兩間(其中一間兼做教師宿舍)，沒有磚瓦結構師生生活用房，建築面積50平方米。 學校現在有教師11人，開設六個年級，現有在校學生200多人，適齡兒童入學率為100%，輟學率為0。吉莊國小辦學效益好，教學質量最高的全縣民族教育視窗學校。
(2)艱苦的條件。作為一個在較貧困地區。1、學校師生生活用房緊缺影響師生學習，工作和生活。2、交通不便。吉莊國小位於居民區，道路平坦。3、學校的設備還不完善。4、用水緊張。水龍頭只有2個，在村里，人們的生活用水都是靠井水。
(3)師資短缺。辦學以來，先後有二十幾位老師在這所學校任教，但因環境艱苦，辦學條件差而不能堅持。學校也因多方面原因於面臨停學。x年xx月，周春生到該校任教後，他以一顆火熱的心和無私奉獻的精神，經過近x年的努力拚搏和苦心經營，把學校辦成全鄉同類學校教學質量最高、辦學條件最好、學生素質全面發展、極具典型的中心學校。但是，全校只有11個老師。
(4)吉莊的孩子。這裡的孩子雖家境不好但都十分懂事，他們活潑熱情，尊師守紀，在學習上也表現突出。近年來，學校學生參加全縣各類奧數競賽有20多人獲獎。同學們都是德智體美全面發展的。但卻存在一個令人震驚的現象。據了解，孩子們在吉莊讀完六年級後，就要到很遠的地方去完成自己的學業。可從村里出去的孩子，大都遭受到這樣一種遭遇，那就是農村的孩子被人瞧不起。唉。。。
二、留守兒童問題。留守兒童是中國長期的城鄉二元體系鬆動的一群“制度性孤兒”。留守兒童的出現不僅成為外出務工農民的後顧之憂，而且也給正在成長中的未成年人身心健康帶來巨大影響。在《中國青年報》上他們被看作是當下中國最容易受傷的人。當今社會，留守兒童問題越來越受到人們的關注。
結合家訪以及調查，我們了解到，在吉莊國小讀書的200多名學生中50%以上的學生都是留守兒童。他們的父母、哥哥或姐姐常年在外打工，一般往上海、蘇州、無錫等地，只有農忙時才回家，家裡只留下老人在家作家務撫養他們。分析其原因，家庭因素占主導地位。在經濟收入與子女教育之間取捨失衡。為了改善家庭生活，越來越多的農民離開了土地，到城市裡務工謀生。他們希望自己的生活越來越好，也希望給下一代成長提供更充裕的經濟支持。但外出打工，使家長的教育能力與孩子的教育需求形成了落差，外出務工的家長整日忙於打工，沒有時間與精力過問孩子的學習，留在家裡的老人忙於操持家務，對孩子的教育關注僅限於讓孩子完成作業，親職教育基本處於空白狀態。孩子的學習生活和身心發展受到了極大的影響。但值得慶幸的是，吉莊 的孩子在周老師的細心關懷和精心教育下，不僅懂事而且成績和生活自理能力都很優秀。
孩子是未來、是希望，中國不能無視他們的存在!我們應該給他們更多一些的關心和幫助，使他們能更健康快樂的成長。
三、農村政策問題。為貫徹落實黨的xx屆六中全會精神，切實解決農村貧困人口的生活困難，國務院決定，XX年在全國建立農村最低生活保障制度。建立農村最低生活保障制度的目標是：通過在全國範圍建立農村最低生活保障制度，將符合條件的農村貧困人口全部納入保障範圍，穩定、持久、有效地解決全國農村貧困人口的溫飽問題。
這一政策的頒布和實施，不知解決了多少貧困農民的生活問題。但吉莊村的村民，卻沒人知道有這么一個政策，可以幫助他們解決他們的溫飽問題。他們種的是小麥和水稻，生活過的是還好。在人人都在為構建社會主義和諧社會而努力的社會裡，有這樣的村莊，這樣的事情發生，我確實震驚了。對於國家對農村的一些優惠政策，這裡的村民似乎都是一問三不知，這裡似乎已是一個無人問津的山寨。國家政府應給予他們更多的關注和幫助，只有這樣，構建和諧社會，建立新農村，關注民生，這些國家對貧困農村的優惠政策才可以真正實現啊。
這次"三下鄉"活動雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些"讀聖賢書"的人也開始關心"窗外事"。它時時刻刻提醒我們，在生活著九億多農民的廣大農村中，還存在著許許多多這樣或那樣問題，那裡的經濟還不夠發達，那裡的政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學生為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為農村經濟的快速發展，儘自己應盡的一份力，作出自己應做的一份貢獻!
大學生綜合素質自我陳述報告 篇6
【關鍵字】學風建設 實踐研究 計算機專業
一、大學生學風建設的作用與意義
學風建設的作用和意義：
對於學生而言，學習環境的好壞可以直接影響到他的學習心態，甚至是他的人生態度。凡是成功的學者、科學家、商界精英等，都有一個共同點，那就是他們都具備是嚴謹的學習態度和勤奮的個人精神。而良好的學風正是培養學生嚴謹的學習態度和勤奮的個人精神的沃土。好的學風，可以激發小集體中的個體潛質。促進小集體的整體前進，最終帶動一批人迅速的成長。因此，學風建設對於個人成長及校園大環境的發展的作用是積極的而關鍵的。大學生的學風建設是以為大學生們樹立科學的知識價值觀、知識發展觀、知識融合觀和知識創造觀為目的的基本工作。由此可見，學風建設對於大學生，乃至於國家的未來來說，都具有很深遠的意義。
二、大學生學風建設的實踐研究內容
1.研究整體介紹
在本次實踐與研究中，我們的研究對象是中國石油大學(北京)計算機科學與技術專業的所有本科生，其中研究重點放在20xx級、20xx級和20xx級，涵蓋了新生班和畢業班。因此，實踐研究具有實用性和廣泛性。
學風建設面臨的問題主要為學生和學校及社會兩個層面。學習目的不明確、態度不端正、功利色彩嚴重、學生素質良莠不齊、紀律鬆懈和學習習慣不良等現實情況反映了學風建設中學生層面主要存在的問題。從學校和社會的層面來看：教學方法需要進一步的改進和提高；加強對不良風氣的抵制，營造積極向上的校園文化氛圍。針對學風建設存在的問題，我們需要從加強輔導員思想教育工作、深化教學體質改革、培養教師教風、嚴格考試管理、建立長效的獎懲機制、推進優良班風建設及校園文化建設等方面來著手。
計算機系學風建設研究與實踐側重點在於學生思想政治教育工作和培養學生對學習重要性的認識兩方面。對於前者，學校的輔導員和導師積累了豐富的工作經驗，實際工作中也收效明顯。但是在提高學生對學習重要性認識的方面，往往存在一個輔導員管理多個專業學生的情況，實際工作中輔導員所學專業與管理的學生的專業存在差異性，使得輔導員在和專業相關的教育工作中說服力不足。上述因素的存在，導致部分學生出現了學習目標不明確、態度不端正、沒有清晰的大學生涯規劃和職業發展方向的問題，對學習興趣和熱情的培養也就無從談起了。因此，結合學生的專業特點進行相應的精細化的學風建設具有非常重耍的意義。
2.實踐研究的具體方法
建立一個嚴格的管理和監督網路，責任人覆蓋主管學生工作的領導、任課教師、本科生導師、輔導員、班委組成。對課堂、實驗、實踐、課程設計、畢業論文等各個環節進行嚴格檢查監督。同時針對監管過程中出現的問題，定期召開會議進行分析，制定針對不同階段和問題的解決方案。要從嚴抓教風的角度制定實施方案，確立任課教師為學風建設第一責任人。在課堂上結合專業發展前景，不斷豐富教學內容，改進教學方法，完善教學互動，配合輔導員做好學生的職業生涯規劃指導；另一方面結合大學生科技創新，在科研過程中激發學生的學習興趣，從而為實驗實踐、課程設計和畢業論文等各個環節奠定堅實的基礎。
召開學風建設動員大會，各班班長、團支書、學習委員及黨員參加會議。以黨員為主成立班級學風建設先鋒模範小組，以自身的榜樣帶動全班同學共建學風。班幹部做好每節課的考勤記錄工作，兩周匯總一次並進行公示，由輔導員對缺課、遲到、早退等嚴重的學生進行思想政治教育。建立全面有效的學生綜合測評條例和獎懲機制，在學生幹部選拔、免研推薦、獎學金評定和各項評優工作中嚴格執行相關規定，獎勵優秀生。幫助後進生，激勵全體學生共同進步，最終促進高校學風建設工作的開展。
建立在對學生的情況充分了解的基礎上，結合學生的性格特點，輔導員針對問題突出的學生進行相應的深度輔導，從學生的角度出發來實施科學的人性化的引導，幫助其解決生活學習中遇到的問題和困擾。同時輔導員需要利用形式多樣的專業培訓活動不斷豐富自己專業技能，提升自己的思想政治教育水平。從而做到規範深度輔導的內容。包括為每一個學生制定階段性個人發展規劃，為他們解答學習、生活、工作等各方面的困惑，引導其健康、科學地發展等。增強輔導員自身的責任感，通過精細化的指導和服務，全面提高學風建設工作的實效性。
三、學風建設實踐研究結果與總結
1.學風建設實踐研究成果
經過學風建設一系列措施的施行，計算機專業學生在出勤率、學業警告率、各門成績的及格率、優秀率等各方面都有了不同程度的改觀。出勤率方面，20xx年計算機專業學生的出勤率為89％，20xx年提高到了92％，而20xx年這一數據上升至95％。學業警告率方面，20xx年計算機專業的學業警告率高達9.47％，在20xx年，這一數據降至3.1％，而20xx年計算機專業的學業警告率下降到2.08％。在整體成績上升的同時。也出現了基礎課成績表現突出。例如20xx級的高等數學，以94.6％的及格率名列全校第一。
2.學風建設實踐研究總結
學風建設是一項複雜的建設工程。他涵蓋了教育學、心理學、專業力等各個領域。如果想改變一個學生的學風狀況，需要我們針對這個個體，從心理、家庭狀況、教育歷史、性格、興趣愛好等各方面進行詳盡的分析。然後給予一定的解決方案。而如果想改變一個小團體的學風狀況。不但需要我們改變其中的每一個人，同時也需要我們處理好團體之間的關係，保持良好風氣的持續性。
大學生學風建設對於改善整個學校的整體建設具有重要的作用，而新生的學風建設是整個大學學分建設的基石。在大學一年級幫助新生儘快確定專業方向，明確目標，養成良好的學習習慣，將有助於學生在未來大學生生活中更好的發展，對整體的學風建設工作有明顯的推動作用。為適應新時期人才培養需要，中國石油大學(北京)信息學院結合計算機專業學生的特點採用任課教師主責制，利用任課老師的專業優勢，通過強化專業知識教育、幫助學生明確自己的學習目標、提高學習的積極性和熱情等方法來促進學風建設的方法是行之有效的。在新生階段，結合專業特點，有針對性地進行專業認知教育，以提高學生的專業興趣，以學習興趣促進學風建設。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇7
摘要：本報告以馬克思主義為指導思想，結合我校思政工作實際，注重內在與實踐的內在統一，運用調查分析方法，對大學生的思想、心理及行為模式進行了探索研究，從日常生活、學業行為、課外活動、人際交往、就業等進行逐層分析。準確了解、掌握大學生思想狀況對進一步開展思想政治教育工作，提高德育工作實效性具有重要意義。
關鍵字：學業行為;人際交往;價值觀念;信仰
本次調查面向廣西幼兒師範高等專科學校教育系、藝術系、語言文學系、公共基礎部、五年制教學部共五個教學系部的20xx級、20xx級、20xx級在校大專生，發放問卷1160份，回收有效問卷1103份，樣本容量1160，約占學校大專生總人數的20%。在發放過程中，綜合系部學生差異、學生性別差異、貧困生與非貧困生差異、生源地等因素進行取樣，保證樣本的充實度和調查結果的可信度。
一、大學生的日常生活
我校學生對當前大學生活的評價，49.2%認為生活比較忙碌，37.1%對自己目前的狀態感到滿意，認為生活比較充實，6.7%的學生認為目前的狀態是無所事事。在學校生活中感到最苦惱的問題前三位分別是學習壓力大、經濟壓力大、就業壓力大，另外，部分學生因對學校辦學條件不滿意、對所學專業不滿意、找不到學習動力而產生的苦惱也表現得比較明顯。
(一)貧困生的生活狀況
根據調查顯示，我校學生主要的經濟來源前三位依次為親友接濟、困難補助、助學金。根據大學生資助中心的資助數據顯示，20xx年大專生共有四千餘人次享受獎助學金補助。造成學生貧困的主要原因前三位依次為家庭收入低且供數人讀書、家有病人且有學生不堪重負、父母一方或雙方務農。
經濟的壓力會帶給貧困生自卑、敏感、好強、愛面子等心態，但同時也有49%的學生認為，貧困生能夠保持堅強、樂觀的心態。對於貧困帶來的負面心理，63.8%的受訪者認為應該把貧困生與非貧困生一視同仁，一起進行團體心理健康教育，還有45.5%的受訪者認為應該將心理支持和經濟資助並舉，只有25.7%認為應該針對貧困生開展個體心理輔導。
(二)大學生的日常文明行為
在針對食堂視窗排隊打飯、食堂用餐後整理餐桌、校道路上垃圾處理、宿舍衛生保持、宿舍垃圾處理等多個日常行為習慣的問題調查中，92%以上的學生能夠保證自己良好的行為習慣，雖然有時需要人督促，但是基本具有一定的文明意識[1]。但在教室課桌抽屜垃圾處理、穿拖鞋進教室、宿舍物品擺放等問題調查中，有10.5%的學生承認曾經在教室課桌抽屜里丟垃圾，12.3%的學生只有宿舍評比時才將用品擺放整齊，更有50%的學生曾經穿拖鞋進教室、2.4%的學生經常穿拖鞋進教室或一直都穿拖鞋。
二、大學生的學業行為
(一)課堂違紀行為
問卷數據顯示，占總數79.3%的學生從未逃過課，18.3%的學生偶爾逃課，1.1%經常逃課，1.3%幾乎都逃課。逃課的原因依次為：對課程不感興趣(48.1%)、認為老師講得不好(24%)、玩遊戲或者睡覺(18.7%)、參加社團工作(15.1%)、不想學習(10.8%)。
36.3%的學生曾經有過遲到行為，晚起床、趕吃早餐及其他原因占遲到原因的前三位。
52.1%的學生承認自己曾有過上課睡覺的行為，原因分別是：51.1%認為自己平時休息不夠、23.2%的學生認為教師上課沒有吸引力、15.8%的學生覺得上課無聊，4.1%的學生因為沒有學習興趣而睡覺。
(二)抄襲作業及作弊行為
39.5%的學生承認自己曾經有過抄襲作業的行為，原因分別是：不會做(44.4%)，應付了事(19.4%)，時間緊(16%)，來不及思考(13.1%)。另外57.3%學生認為出現考試作弊現象的原因是為考試及格、22.5%的學生認為是為了爭取好成績而作弊、18.7%的學生認為作弊學生出於複習不充分的理由作弊、1.2%學生認為有同學作弊是因為效仿其他同學。
三、大學生的課外活動
在調查中，有51%的學生選擇在課餘時間睡覺、休息，課餘時間參與學生工作的占47.5%、看電影、電視劇的占46.5%、看書占42.4%，逛街30.2%、運動27.3%，談戀愛9.9%，打電話10.7%。學生認為，課餘活動對自身帶來的影響有：45.1%認為增進了和同學之間的情誼、做兼職增加了社會經驗20.8%、學習成績有所提高20.7%，經常無所事事、浪費時間7.5%。70%的學生認為學校或班級組織開展的體育鍛鍊和活動很有必要，19.6%認為可有可無、無所謂，10%認為該活動浪費時間、耽誤學習、應該取消。
(一)網路活動
網路信息對學生的影響比較顯著，40%以上的學生認為自己通過網路了解的信息占日常了解信息總量的一半以上，另有32.6%的學生認為自己通過網路了解的信息占日常了解信息總量的三分之一以上。
學生上網目的排序前三位為人際交往、休閒娛樂和了解校內外新聞。平時日常生活中比較關注的資訊排序依次為：社會熱點、影視娛樂、國家政治和軍事問題 。
(二)社團活動
在被調查者中，36.3%的學生參加了一個社團，26.9%的學生沒有參加社團，25.8%的學生參加了兩個社團，另外有10.8%的學生參加了兩個以上的社團。在參加的社團中，公益服務類社團所占比例最高，為48.6%，文藝體育類社團、思想理論學習類社團、學術科技類社團比例分別為38.5%、17.4%、21.2%。36.1%的學生認為參加社團對自己的幫助比較大，25.2%的學生認為幫助很大。
四、大學生的人際交往
大學生對自我與他人關係的相處類型評價中，認為自己屬於受歡迎型的占58.6%，不確定型(被一部分人接受、被一部分人冷落)占36.2%，認為自己屬於被拒絕、被忽視的分別占2.8%、2.3%。當遇到人際關係問題時最可能諮詢的對象排序依次為同學、朋友，自己處理，班主任、輔導員，父母、家人。 平常與外界溝通交流的主要方式依次為：網路、打電話、面對面交流、手機簡訊、寫信。溝通方式從傳統走向現代，通過網路、電話、簡訊方式與外界溝通的學生占樣本的74%，傳統的寫信等方式正在被取代。
五、大學生的就業
(一)就業意向
對於畢業後的打算，60.9%的學生選擇工作，13.6%的選擇自主創業，12.3%的學生還沒考慮好，10.6%的學生選擇在國內繼續深造。
在優先選擇的就業單位類型中，幼稚園占49.7%，企業占17.9%，國家機關占16.4%，社會團體占12.1%。大多數學生更願意選擇公辦單位就業，占總數81.5%。
選擇工作的過程中，被調查者主要考慮的因素依次為收入及其他待遇、發展機會、興趣愛好。占總數51.9%的大學生對自己的未來有明確的規劃，並積極地為目標奮鬥;47.1%知道未來嚴峻，但是現在很茫然，不知道該如何努力;2.3%無所追求，隨遇而安，不為未來擔憂;另外有2.7%感覺自己的前途悲觀，不知道什麼才是真正有意義的事情。
(二)就業難因素分析
44.5%的學生有信心找到自己滿意的工作，55.4%的學生沒有信心順利找到自己滿意的工作或不確定是否能找到自己滿意的工作。沒有信心找到滿意工作的學生認為受以下因素影響：找工作過程中的不公平因素(39.4%)、個人能力(37.1%)、找工作人太多(34%)、專業沒有優勢(27.4%)、同類專業設定過多(24.7%)、待遇達不到期望值(15.8%)。大學生認為造成當前就業難的最主要因素為：大學生自身能力所限、教育體制無法很好適應社會需求、社會背景複雜，很難單憑能力打拚。占被調查者總數54.1%的學生認為提高人才培養質量、增強學生競爭力是解決當前就業難問題的最關鍵因素。
針對學校思想政治教育工作實際，開展科學、有效的學生思想狀況調查，能夠準確了解、掌握大學生的思想狀況，對進一步開展思想政治教育工作，提高德育工作實效性具有重要意義。
根據以上數據結果和調查中發現的問題，我校在開展貧困生心理健康教育、新媒體形勢下的大學生思政教育、學生職業規劃及就業指導教育等工作的過程中，積極採取心理支持和經濟資助並舉，搭建思政教育新平台，強化職業認同感等有針對性的措施，提升學生工作實效[4]。
參考文獻：
[1]大學生思想政治教育生活化研究.鄒娣[D].湖南農業大學，20xx
[2]龔濤，徐建軍.新媒體與主體間性大學生思想政治教育[J].社會科學家，20xx(11).
[3]楊洪澤.當代大學生思想政治教育實效性研究[D].東北師範大學，20xx.
[4]李潔.大學生思想政治教育價值實現的障礙及其對策研究[D].西南大學，20xx
大學生綜合素質自我陳述報告 篇8
一、訪問提綱
研究現象: 研究當今社會大學生的創業路程上應對挫折和困難的心態。
研究目的: 主要研究大學生的創業路程和主要經歷，在現實社會中是否能夠經受各種磨練，能否保持正確的生活觀，正確的對待生活和未來。
研究對象: 在校或即將畢業的大學生
二、訪談過程
訪談人物 在校大四學生
從事專業 材料科學與工程
訪談地點 網上
訪談日期 20xx-5-16
訪談過程
（在以下訪談中，z代表李師姐，w代表採訪者）
W：您認為成功的人應該具備哪些品質?
Z：自信，最重要就系學識點樣從失敗中吸取教訓，重新開始。
W：您的生活態度是什麼？
Z：積極向上，樂觀，我相信我是醜小鴨，就算沒有天鵝的命運，我也生活得很開心，I believe……
W：當面對挫折時您是怎么做的？
Z：開頭肯定會難過，不過我會細心剖析自己噶錯誤，然後重新開始。
W：你所從事的工作與您所學的專業是否一致呢？
Z：不是。
W：您對未來的工作還有什麼長遠的計畫嗎？
Z：暫時沒有什麼長遠計畫，現在還在學習當中，讓自己的技能更加成熟。
W：您是如何看待機會的？
Z：俗話說，機會是留給有能力的'人。所以在機會來臨之前，要好好充足自己。同時也不要放過任何一次可以晉升或者學習的機會，人非完人，不要因自己沒能力等藉口而放棄，你可以在這過程中慢慢地磨練自己，否則你會後悔。
W：您對我們這些在校的或者即將畢業的大學生有什麼忠告，讓我們在以後的學習生活中能夠少走一些彎路？
Z：首先，我對在校學習的學生說，要多多反省自己，在大學期間學到了什麼，這樣的生活好嗎？這樣的生活方式對自己以後有幫助嘛？假如覺得不好，就得狠下心來，好好去改變，做一些自己無怨無悔的事情，讓自己以後回憶起自己的大學生活時不會有所遺憾。
還有剛開始去找工作，不要計較工資的多少，反而要計較自己到底能做什麼。剛踏出社會，最重要的是經驗，當你自己可以做到別人沒你不行時，你才有資本去得到更高的待遇，這時你離成功不遠了！
W：感謝師姐的配合，祝您在未來的路上一帆風順！
大學生綜合素質自我陳述報告 篇9
本次是我第三次家教了，和前兩次比起來，我覺得自己進步了許多。以前給學生上課的時候我的速度都是偏快的，也沒有站在學生的角度去理解一個問題，上課也不懂得強調重點難點，但這學期，我知道我進步了。這次暑假，我教的是國小3，4，5年級以及初二和初三的英語，因為帶的班級比較多，所以壓力也有點大。而且看完學生的資料之後，我還發現國中年級的學生基礎差別很大，有成績非常優異的學生，也有底子非常薄弱的，所以我必須要想好上課的形式，該怎樣上，既可以提高英語成績較差學生的基礎，又可以讓成績優異的同學覺得自己也有所收穫。最後，我以補課本基礎為本，再在基礎之上有所拓展，我想這樣對大部分的學生都是有好處的。
其實我們都知道，若想成績取得進步，除了有老師的幫助，學生自己的自覺以及努力程度都是非常重要的。今年暑假，在第一次星期測試中我發現大部分學生都沒有我想像中的自覺，他們很少會回去看複習的筆記。這樣，那么上課基本就成了無用功，於是我決定寧願放慢教學進度，也要讓學生記住教過的內容，假如學生連複習過的內容還依然不知道的話，那么教的再多又有什麼意義呢？思而再三，我決定每天上課前都針對上節課的內容進行提問，若有不知道的，就讓他們留下來補習。雖然這樣子比較費時間而且也有點辛苦，但是我們都相信：成功的小船在汗水的河流里起航。
自己也是從學生過來的，所以我們也深深知道老師偏心對學生的傷害。記得我初三的時候，我們班的老師非常偏心，為了提高上重點高中的人數，老師們只抓班級前十名的同學，至於十名後的同學則完全讓你們自己自覺學習，很少給予重視。當時我們都覺得很傷心，於是我和同桌約定，假如我們以後當老師，絕不當偏心的老師。可是經歷過才知道，人其實都是偏心的，老師也是人，所以老師也無法做到對人人都公平，老師的精力也是有限的，因此無法重視每一個學生。這些道理也是我在做過家教之後才深深體會到的，這些也讓我對我初三的老師們的偏見有所消除。但是，做家教老師的時候，我還是拚命的告訴自己，每一個學生其實都需要老師的關心，尤其是那些基礎較差的學生，他們其實並不笨，只是沒有找到正確的學習方法，或者是缺少對學習的興趣，所以作為一個老師，我們不能放棄他，不管怎么樣，我們都要試試，鼓勵他，幫助他，提高他們對學習的興趣，假如我們努力過了，那么我們至少不會覺得內疚、後悔了。
今年家教的時候，我印象比較深的是一個初二升初三的男同學，當時他打電話給我說希望我能介紹來新起點的時候，我得知他家離我們補習班有點遠，所以很欣賞他對學習的興趣。可是之後我發現他並不是來這兒學習的，上課不聽，下課不做作業，愛打架，愛玩電腦，來補習班似乎只是為了從他父母手裡獲得自由。像這種學生在學校本來就已經被老師罵慣了，所以罵他並不見得會有效果。我想起了大二學的心理學知識，人的氣質類型可分為四種及對待各種氣質類型占主導的學生的方式。觀察了他一段時間，我想他是屬於多血質，老師要對多血質的學生要提高要求，不能讓他覺得無事可做，必要的時候還要給與嚴厲的批評，加上自己曾看過一些人際溝通方面的書，我就把這些知識用進去了，我想，不管怎樣試試再說吧。一直以來我都相信“言由心生”，我相信通過看一個人寫的日誌、文章等能讓我們對一個人的內心有所了解，因此我和他交換了qq號，通過他寫的日誌和qq名，我發現在這樣一個開朗的外表下，他其實深藏著一個孤獨寂寞的心。有一天聊天的時候，當我問他你的內心是不是很孤獨時，他的表情當時有點愕然，好像家裡的寶藏被別人發現了一樣，結果證明我的推理是正確的。他說自己很好強，所以不想在別人的面前表現出自己的孤獨，鬱悶的時候自己也在心裡放著，不想說，也不知道能和誰說。那次之後，我們既是師生，也成了知心朋友。他說自己無法靜心學習，上課時總是走神，我說你強迫自己靜下心來，先試試一個星期左右，之後你或許就會好很多，他照做了，雖然還是靜不下心，但看的出來他在努力，看到這樣其實我已經很欣慰了，我的努力沒有白費。補習班結束的時候，我說學習還是靠你自己，初三很辛苦，不管你每次考試考得怎么樣，但只要你覺得自己已經進盡力了，那就可以了，但是打架這種事，你千萬不能了。他說知道，初三要是打架就不能畢業了。這一個月的補習，雖然沒有讓他學到多少課本知識，但是能讓他信任我，聽我的勸告，我覺得也是很有意義的。今年暑期實踐，感覺自己有做的比較成功的事，也有許多失敗的事，像有幾個很愛打遊戲的學生，在我再三勸阻都不見效的情況下，我感覺自己好像就沒有再做什麼努力了，放任他們了。這件事我覺得自己做的很糟糕。我還需要不斷努力。
這短短的一個月的寒假實踐，感覺過的很開心，很充實，也很有意義。這一個月，認識了許多新朋友，有自己學校的，但更多的是來自杭州不同的學校。佛說“前世的五百次回眸換的今生的擦肩而過”，我會珍惜這來自不易的緣分！和學生相處感覺也很快樂，讓我體味了久違的國中生活。這一個月，在那邊偶爾被學生打擊一下，偶爾也打擊一下學生，偶爾被學生捉弄一下，偶爾也捉弄一下學生，這些都是很美好的回憶。班長的套鎖事件，藏手機事件，峰子的乞丐稱呼，現在回想起來都還想笑，難忘！有時感覺自己也很搞笑，在學生面前扮演著嚴師形象，在私底下自己就和他們沒兩樣。記得一次自修課我坐在樓下吃零食，然後進來兩個去外面上網而遲到的學生，我馬上收了東西，批了他們一頓，他們走後我又吃的津津有味，挺有意思的。
著名主持人楊瀾女士說，在孩子面前，自己會扮好一個母親的形象，在丈夫面前要扮好妻子形象，在爸媽面前自己就是好孩子、好媳婦，總之，就是做什麼像什麼。我要向她學習。補習結束了，現在就做回學生了，自然就要做一個學生要做的事！同時，這個月我也發現了自己的許多不足，如性格太直，太衝動等等，那么就慢慢改正吧！加油！
在不斷的發展和前進中，我有了更多的感觸。只要自己一直努力下去，我就可以做的更好，前進中很多的現實情況都在干擾著自己，不過我相信只要自己一直努力下去，我就可以做好。教育工作並不難做，只要自己努力，就可以成功，我相信這是對的。我在不斷的發展中得到了很多有益的知識和認識。現在我的教學水平自己感覺還是不好，我需要更多的努力，我堅信自己會做好的！
大學生綜合素質自我陳述報告 篇10
又是一個長假的時節到了，這個暑期，對我來說確實給了人生很大的啟發。因為經歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學會了很多，也堅強了很多，更讓我懂得了以後不管面對什麼樣的工作，我都能過承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機會。
學校放假後，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，儘管人生地不熟，我還是學會了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經打過工的公司――東保利電力有限公司。因為在裡面做過，所以我很容易再次進入這家公司。據了解，東保利還是算得上一家大型電力企業，員工有四千人多人，專注於小家點產品，如：電燙斗、咖啡機、保溫箱等多元化產品的研發、生產及銷售。
經過一天的培訓，由於人手的缺少，我被安排在生產部裝配科D―B2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多台的工作量，而且是站著做十一個小時（正常工作8小時+加班時間3小時）的事。一天站下來，我的腿酸酸的，腳也站腫了。回到宿舍就坐在床上不想動，想想以後每天這樣辛苦的工作著，忽然產生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會到錢的來之不易。最後，我堅持下來了，最終適應了這樣的工作。
這段時間的工作也確實看到了很多，心智也再隨自己的經歷而發生變化，以下是我工作勞累之後寫下的心情。
連續工作了一些日子後，我對工作的熱情並沒有減退，但是，在不斷的工作之中，我發現，要乾好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅持。
也許是長期沒有鍛鍊的原因，我的腿還是酸疼，而且，在11個小時站著進行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經白嫩的雙手現在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅強，也無形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經歷，我相信，暑假的辛苦工作給我帶來的不僅是生活上的認識，更給我一個很大的提示，我們當代大學生缺乏的就是這種社會現實生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會中好好鍛鍊，也能以後更快的適應社會的生活。
必須堅持，永不言棄，所以才有現在堅強的我。
真的不知道自己在用什麼熱情去工作，時間的加長讓人感覺麻木。每天的加班讓人感覺自己的時間不再是自己的，而是作為金錢賣給了這個公司，沒有了自由，沒有了歡笑，剩下的只有機器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來一個每天除了睡覺就是工作的機器。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個每天緊張生活的社會裡，等畢業後可以更好的適應這個社會環境。可是有時不得不承認，現實跟理想有很大的差別的，即使你堅持的做了，可你依然不會達到那個理想的水平，這就是我現在的想法。所以，有時我不斷的告誡自己一定不要浪費學校的寶貴時間，只有掌握真正的本領，你才不會有靠體力來掙錢生活，真的到了那個時候，痛苦的就不是一個月了，而是一生……
很清楚今天是星期二，因為經理批准了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開。我開始計算著離開的日子，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興沖昏自己頭腦的，也相信你會善始善終”。這一點確實提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導我們，我們不要去做草，那樣別人踩過你，而且還不會憐惜你，因為人們看不到你。要做就學會去做一棵樹，就算不能柞樹，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹，活著你是一處美麗的風景，死了也會成為棟樑之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標準和生活的準則。作為一名學生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭，怎么能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標準和做人的準則，僅此而已！
今天是我在這裡磨礪的最後一天，想想這段時間的工作歷程，我有過抱怨，有過痛苦、有過疲憊不堪之後的無奈，但最後留給我的是堅強。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調麻木的生活中，他們仍能活得多姿多彩，活出自己的人生。
經過這段時間的磨礪，我更應該珍惜現在讀書的機會，開始規劃我的人生。每次暑期實踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負責。
實踐單位：X有限公司
實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習了解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在X有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。
在X有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裡，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪檯布。擺刀叉，給客人介紹選單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那么的叫人印象深刻。在這裡，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（選單），第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在實習最刻骨銘心的是X員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裡實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裡面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裡，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的'理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
作為一名大學生有別於中學生就在於它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，於是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的實幹；想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
臨近暑假，校園裡、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，我決定還是回家去找工作。想想自身條件，最終去餐館、飯店試試。可是回家的時候已經太晚了，都招滿人了。後來，通過聯繫表哥，我在洗滌廠工作了。
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和表哥的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
一、時間真的很寶貴。俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要乾有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的。
二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活著真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裡的每分每秒充分利用大學裡的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇11
系部名稱： 專業： ______
年級______ 班級：_____ 姓名： _____ 學號:____
實踐單位： x有限公司
實踐時間： 20xx年xx月xx日 至 20xx年xx月xx日 共 天
一、實踐目：先容實踐目,意義, 實踐單位或部分概況及發展情況, 實踐要求等內容部份內容通常前言或引言情勢,單列標題及序號
二、實踐內容：先先容實踐安排概況,包括時間,內容,地點等依照安排順序逐項先容具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能實踐進程利用記敘或白描手法基調,完全先容實踐內容基礎上,對自己認有重要意義或需要研究解決題目重點先容,其般內容則簡述
三、實踐結：圍繞實踐目要求,重點先容對實踐發現題目分析,思考,提出解決題目對策、建議等分析討論及對策建議要有根據,有參考文獻,並正文附錄分析討論內容及推理進程實踐報告重要內容之,包括所提出對策建議,反映或評價實習報告水平重要根據
四、實踐總結或體會：用自己語言對實踐效進行評價,側重先容自己收穫體會內容較多時列出小標題,逐匯報總結或體會部份,應針對實踐發現本身足的地方,扼要地提出今學習,鍛鍊努力方向
五、正文字型：宋體小四號字字數：3000字左右。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇12
近年來，隨著我國經濟快速發展，經濟全球化的深入發展，就業機會多的同時也充滿了許多挑戰，對人才的要求也越來越高。為了適應社會的需求，我們不僅要學好專業知識，還要走入社會，積極參加實踐豐富經驗，全方面武裝自己充實自我，才能在這個競爭激烈的社會立足。
作為大二的學生，這次的社會實踐與大一時期的毫無目的的迷茫狀態不同。這次的社會實踐，我為自己定了一個明確的目標，從多方面因素考慮尋找，最後把社會實踐的地點放在了超市。這次我在超市做的是整理商品，記錄缺貨情況，及時匯報及時補貨。上班的第一天，我跟在一個經驗豐富已經工作了幾年的阿姨後面，學著怎么做個理貨員。阿姨告訴我，理貨員的日常工作主要是對商品進行驗收、對商品按編碼進行標價和價格標籤管理、對商品進行分類並按商品陳列方法進行商品的陳列(包括補貨)、對顧客的諮詢導購提供服務、對超市內衛生進行保潔及商品防損管理。聽完阿姨的介紹，我才明白理貨員的工作遠沒有我想像中的那么簡單。清楚了理貨員工作的主要任務後，我還是不敢有絲毫的怠慢，拿著筆記本跟著阿姨記錄許多工作的要點：
1、必須熟練掌握我所負責的商品的性能、用途、使用方法;
2、經常性記錄所負責的商品的缺貨情況，制定補貨計畫;
3、對商品和貨架每間隔5—7天必須進行一次清潔;
4、做好市場調查，根據消費者的需求，及時上報主管，制定新產品購銷計畫;
5、商品的陳列必須根據季節性商品、促銷商品、暢銷商品等特性，採用有效合理的陳列方法和根據多種商品陳列的原則進行陳列。儘管記錄了工作的要點，但是我還是覺得自己還不能獨自上崗，所以我還是跟著阿姨後面學著如何工作。
接下來的幾天，我都在不斷熟悉商品的特點和價格，記錄商品的缺貨情況，對商品區域保持潔淨。通過幾天的觀察，我對消費者需求量較大的商品做了記錄，並及時匯報了主管。在主管的批示下，對商品的價格做了調整，採取促銷的手段擴大銷量。對商品按編碼進行標價，並用新的價格標籤換下了舊的價格標籤。對價格調低的商品，將新標價打在原標價上。有個顧客看到收銀時打出的條碼價格比她原先看到的貨架上的標價高了，找到我所負責的商品區問清楚。我在認真核對貨架上的標價和電腦標價後，發現是我輸入電腦的價格出錯了。我及時改正了電腦輸入的價格，然後帶這位顧客去服務台退貨，再去結算。對於我粗心犯下的錯誤，我對這位顧客表達了歉意和謝意。道歉的同時，我也感謝她及時向我反應了這個問題，使得我可以及時糾正錯誤，避免了其他顧客遇到相同的問題。對於這次錯誤，組長和帶領我的阿姨都提醒我，下次工作時要注意，不要再犯這類錯誤。通過這個小插曲，我更明白了理貨員工作所需要的認真和謹慎。
在我上班期間，不少顧客就商品的價格變化和貨物售罄問題來詢問我，我詳細為他們解答的同時，他們也都會問上一句“你還是學生吧?”不少顧客都看出了我還是學生的身份，我不免有些好奇。他們說從我整個人的外表和言行舉止都看出還是個涉世未深的學生，沒有經歷社會磨練。但他們也都讚揚了大學的暑期社會實踐活動，既可以讓大學生出來鍛鍊自己，讓現在的90後孩子在工作中體驗生活艱辛的同時，感受父母為生活打拚的不易。通過這次實踐，我深刻地感受到工作的辛苦，也體會了父母為了生活打拚的艱辛。
社會和校園有著極大的差別。學校里，有老師可以對你進行指導，告訴你該做什麼，即使你犯了一些錯誤老師也都還會給你機會改正。然而在工作崗位上，不是你等著上級安排你做什麼工作，而是要主動地把本職工作做好，如果你連基本的職責都沒有做到，那就可能面臨著被老闆炒魷魚的危險。在學校里，你只要好好聽課認真做練習，考試就可以通過。但是進入社會求職時，許多單位都更偏向招聘有相應工作經驗的員工。而經驗這個條件，不是靠我們從書上學可以學到的，它需要我們去實踐。我們要想發揮學校里學到的理論知識的作用，只有通過與實踐的結合才能實現。
通過此次一個月的實踐，我從中學到了許多，對我以後就業也有不少幫助。
1、要善於與人溝通，保持積極的態度。雖然在平時的學習生活中，我們都能與同學間進行良好的交流，但是在工作中，我剛開始還是會有些緊張，面對顧客的詢問，不知道如何解釋，語言有些不流暢。在溝通過程中，要保持良好的態度，對顧客提出的問題做詳細的解答。要有一定的口才，打動顧客購買商品。最後不管顧客有沒有購買商品，我們都應保持為顧客服務始終如一的態度，這樣才會有企業贏得好的聲譽。
2、工作時要認真謹慎。這次我做的是理貨員的工作，這個工作我最初以為很簡單，但是在實踐中，我明白了每一個工作都要認真對待，小心謹慎。我在實踐中，也出現過把商品價格打錯，標籤沒貼好的情況，雖然這些問題都是比較微小的問題，但是如果每個員工都犯一些小問題，那對企業而言就是個大的危機。你在工作中所犯下的錯誤可能給企業帶來較大的損失，也會給個人帶來失去工作的危險。所以在任何工作中都應該認真對待，保持良好的工作作風。
3、要有隨機應變的能力和洞察力。當我們初次嘗試某項工作時，由於不熟悉和粗心等原因，都可能出現一些錯誤。當這些錯誤或意外情況發生時，我們需要沉著冷靜，隨機應變。在工作過程中，也要學會對出現的各種情況進行觀察，發現問題及時向上級匯報。通過工作中的留心觀察，對有利企業發展的情況應繼續加強和保持，對不良情況要及時糾正以避免出現大的隱患和過失。
隨著經濟全球化的不斷深入發展，社會主義市場經濟體制的不斷完善，市場競爭也在良性循環發展。整個市場在國家巨觀調控下對資源配置起基礎性作用，儘可能地達到公平競爭，資源均分的情況。就拿現在越來越多的自主購物超市來說，消費者可以在衡量各方面因素的情況下，自主選擇購買商品。而自主購物的超市在價格、商品來源和管理上相比普通菜市場有較大的優勢。超市在商品來源上更安全更有保障，在價格上也相對較低廉，對各種商品的管理更合理完善。許多顧客都更願意到超市購物，認為超市里商品種類繁多，提供了便利，在價格上也更優惠。從人們在超市的消費量加大，也可以看出現階段人們的消費水平的提高，國家各項利民政策的實施得當有利。在我尋找實踐崗位的過程中，我也發現了現在許多單位在與應聘者協商工作時都採用了簽訂契約的方式。我認為這也是我們整個社會在法治文明建設上的一大進步，國家在推廣法律常識的工作取得了較大的收效。就連服裝品牌店也在用人時，與應徵者簽訂契約。這種簽訂契約的方式，為以後雙方產生異議的問題提供了有效合理的解決依據。
通過這次社會實踐，我看到了我黨和政府在民生問題上合理地進行巨觀調控，資源配置，使得越來越多的人民民眾都能分享社會主義建設發展的成果;在法治文明建設上，政府對民眾的法律知識推廣起到了較大的收效，人們有了一定的法律覺悟，學會用法律來解決問題，用法律做保障。
社會實踐活動拉近了我與社會的距離，讓我了解社會接觸社會，鍛鍊自我，提高了我的社會實踐能力和社會適應力，明白了學會適應社會的重要性，也讓我看到了自身的不足。實踐出真知，只有通過在不斷地社會實踐中，才能更好地將理論知識和實踐相結合。在社會實踐中發現的不足，我將在今後的學習實踐中不斷地改進，為將來真正走上社會參加競爭打下堅實的基礎。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇13
XX年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。
我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。
七月十五號下午三點，我第一次蹬上講台，那天是講生物世界，剛走上講台是，望台下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的台詞全都忘了，腦子裡一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生對峙了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那么多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講台的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裡，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最後一節課，開家長會的時候，看到那些小學生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裡做的更好。
實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成透明人的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的雜活。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做雜活是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創業。
在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇14
結束大三的繁重課業，即將進入大四的我，也將面臨就業的問題。所以這個暑假我來到鮑集農村商業銀行進行暑期實踐，希望從短暫的實踐生涯中獲得進入社會所需要的經驗。因為我所學習的專業是會計，所以我認為進入銀行實習可以提高我在自己所學專業方面的知識水平。然而真正開始實踐活動，我才了解到此次活動的具體內容是深入到附近農村進行信息採集工作，這與我預期的實踐內容大不相同。從中我也學到了：人生不如意之事十之八九，能夠積極地面對才是我們應該做的事情。
真正開始信息採集工作時，我才了解到這項工作的艱難。首先，許多被採集對象並不配合我們的工作，只能說現在人們的安全防範意識很強。不過在我們的耐心講解下和村幹部的解釋下，許多人開始配合我們的採集工作。其次，鄉村的道路崎嶇，夏天的陣雨更是說下就下，我們就經歷了半路上淋雨的經歷。高溫的天氣更是工作的阻礙。經歷半個多月的採集工作，我們終於基本完成採集任務了。雖然環境艱苦，但苦中作樂的我們也從中感受到成就感。付出才有收穫，越沉重的付出，得到的成功才越值得。
通過這次實踐活動，我得到一些自己的感悟：
一.在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。
實踐開始的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什麼都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界，有勇氣面對是關鍵。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇15
開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家幫忙下很快弄好了。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。
在春節期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。
在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話、做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處於良好的狀態。
在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以後總結了以下幾點、
一、遵守你所在公司或單位的規矩。俗話說、無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閒談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。儘自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。
二、多做事，少閒聊。你在一個公司拿著它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，台面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來乾淨整齊的形象，有利於顧客更順利的買到自己所需的商品。
三、熱情待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。
四、注意團隊意識和團結精神。在超市里，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起乾，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。
五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。
雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心;在遇到顧客刁難時;我學會了忍讓;在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。。。。。。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經過這次的實訓，在我以後的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。
通過社會實踐活動有助於大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結合起來。只有把自己內外都培養好了才能更好的適應社會。外在的包括、畢業學校、專業背景、學校成績和外語能力。內在的包括、職業能力、溝通能力、交際能力、團隊合作能力，發展潛力以及應變能力等。只有內外結合，才能更好的讓自己處在良好的狀態工作。順應時代的要求，發展自我，展現新的舞台。
社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛鍊，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛鍊適應能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬於自己的美好事業，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛鍊和提升。
在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和紮實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才幹，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。
希望今後能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇16
今年一月十八日下午開始，我在美佳物業偉柏花園進行了物業管理實習工作。在實習期間，我依次對設施管理、事務管理、保全管理進行了實習。在實習中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業管理相關工作，注意把書本上學到的物業管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業管理理論，探求物業管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對物業管理工作有了深層次的感性與理性的認識。
我所實習的美佳物業管理有限公司，隸屬於香港沿海綠色家園集團。目前，該公司擁有員工近150，在深圳、廈門、福州、上海、武漢、鞍山、北京、大連、長沙等大中城市均有物業管理的項目。管理面積約30x平方米，管理項目類別有大型住宅區、高層商住大廈、商場、公寓、別墅、酒店、高等院校等物業。偉柏花園是其所管轄的物業管理項目之一。偉柏花園由2棟19層高的塔樓組合而成，小區面積約2900x米，居住27，居住人口近一千人，管理處員工2，其中：管理人員。 回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保全管理有了初步了解。
一、加強人力資源管理，創“學習型、創新型”企業。
嚴把員工招聘關。美佳物業在招聘管理人員須畢業於物業管理專業；招聘維修人員須具備相關技術條件的多面手，並持有《上崗證》；招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質等都進行嚴格考核挑選。
做好員工的入職、在職培訓工作。美佳物業對新招聘的員工進行上崗前的相關培訓工作，使員工對小區的基本情況、應開展的工作心中有數，減少盲目性；隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業性的培訓機會。美佳物業提倡“工作就是學習，工作就是創新”，每位員工都爭做“學習型、創新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質得以提高，管理處的`管理服務水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業形象。
從實際出發，管理處嚴格參照lS09000質量體系運作，制定了嚴格的規章制度和崗位規程、工作標準、考核標準。管理處根據員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法；制定量化考核標準，實行定性和定量考核相結合，增強了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響；建立完善考核機制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現象，通過考核機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質。
二、培育自身核心專長，創特色服務，提升核心競爭力。
在實習中，我看到一套由沿海集團、易建科技、美佳物業合作自行設計開發的“一站式物業管理資迅系統”物業管理服務軟體。該軟體包括：“一站式客戶服務、一站式資迅管理、一站式數碼社區”三大體系，是一個利用網路、電子商務、科技手段來提高物業管理水平和服務質量，有效地開發、整合、利用客戶資源的資迅系統。管理處全面提倡“一站式服務”、“最佳保全”的特色管理服務。從而，實現了高效的管理運作，解決了業主的奔波之苦，創造了一種無微不至、無所不在的服務，提升了服務效率，提高了業主滿意度，提升了物業管理服務的水平和服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。
三、推行“顧客互動年”，促進公司與業主之間的良性互動。
美佳物業在與業主關係管理方面，在實習中我了解到，在20xx年美佳重點開展了“顧客互動年”活動。成立了美佳俱樂部，設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區居住的業主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務服務活動；“六一”兒童節，與幼稚園聯誼開展遊戲活動；十月份，組織小區業主觀看露天電影；十二月份，聖誕節由聖誕老人派發聖誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業主、業主與業主之間的溝通交流，創建了互動的顧客關係，營造了濃厚的社區氛圍和良好的居住環境。
四、重視物業管理的重要基礎工作——設備管理。
對於設備管理，我在實習中看到，管理處著重建立和完善設備管理制度；對各類設備都建立設備卡片；做好設備的日常檢查巡視，定期進行檢查、保養、維修、清潔，並認真作好記錄，發現問題及時
大學生綜合素質自我陳述報告 篇17
時間飛逝。進入大學已經快三個月了。大學生活對我來說是新的，和過去沒有什麼不同。對陌生新鮮的大學很好奇，想去探索一下。只是因為對大學生心理健康與實踐這個課題很好奇，想探索一下什麼是大學生心理健康，所以選擇了這門選修課。這門課程給我帶來了新的知識，拓展了我的知識面。讓我學到以前沒接觸過的東西，讓我知道心理學是如此有趣和有用。就像這個題目。有了這個話題，我可以對自己的人生進行深入思考，有機會全面認識自己，從而更全面地看待自己，更好地提升自己。
一、開學以來的適應
1.生活
我認為生活是大學最重要的部分。四個來自不同地區，說不同語言的人，聚集在同一個宿舍，一起生活了四年。這對我來說其實是一個挑戰。在此之前，我從來沒有過夜。我不知道如何和陌生人住在同一個屋檐下。我和室友相處非常小心。我對他們不太了解，我想給他們留下好印象，所以當他們需要幫助的時候，我會儘可能地幫助他們。我覺得我是一個很獨立的人，我可以自己解決一些其他女生看起來很難完成的事情。在我看來，性格不合是人生最大的問題。我覺得自從進了大學，我變了很多。比如以前在家的時候，嚮往自由，覺得沒有父母的控制很幸福。但是到了大學之後，我發現孩子真的很難離開家。很懷念在家的自由感。原來在家真的可以為所欲為，沒有父母在外面生活似乎更自由。
2.研究
在學習中，我第一次意識到大學和中學的區別在於課堂。中學的時候，我們都坐在小教室里，只有一個班一起上課。但是，在大學裡，我們都坐在非常大的報告廳里，幾個班一起上課。以前我們上課睡覺的時候，老師會用手敲你的頭，或者拿粉筆砸你。現在，不管我們怎么睡覺，老師都不會打擾你。
第一次上課的時候，很迷茫。我不知道老師在說什麼。我不知道我應該做什麼，如何在課堂上做筆記。老師教的是速度不會因為學生聽不懂而變慢。接下來的一段時間總是處於這樣的狀態。我覺得這個不可行。我得想辦法適應。第一步，認真聽老師講，看我能不能聽懂。我覺得當我做到第一步的時候，我發現我能跟上老師講課的速度，老師說的也沒那么難懂。接下來就是記錄，理解，成為自己的。我認為如果我們努力工作，我們會有所收穫。
3.活動
參加過一個科室組織，一個醫院組織。我覺得很幸運，兩個組織的活動不衝突，兩個組織都能留下來。在不影響學習的情況下，我會積極參加各種組織和部門的活動。我想我可以學到一些我以前從未接觸過的東西，交很多不同的朋友。我可以充分利用我的業餘時間。其中，我曾聽過一句話:熱情退卻時，用責任彌補。聽到這句話，我感觸很深，牢牢地記在心裡。
二、對自己的認識
1.個性
我不能說我的性格完美，但我可以說我的性格很健康。感覺隨著時間的推移，我也在逐漸改變，逐漸完善自己的性格。學完這門課，我能更全面的看到自己，發現自己的不足，努力提升自己。有句話叫人無完人，人無完人。有缺陷不可怕。可怕的是，你沒有找到他們，或者找到了他們卻沒有想辦法。自我反思有利於人格的發展和完善。
2.情緒
我承認我是個感性的人。以前不知道是不是因為處於叛逆期。我很情緒化，固執，容易生氣。情緒對別人特別敏感。也許隨著年齡的增長，也許叛逆期已經過去，也許積累的知識越來越多，慢慢的我會思考很多事情，知道如何反思自己。尤其是，我覺得我自從來了大學以後，變了很多。雖然目前還不能完全控制自己的情緒，但我覺得我已經長大了。
3.能力
當別人需要幫助時，我可以做自己的事情，幫助別人。我覺得我的生活能力很強，就算一個人住也沒問題。我認為我的交際能力很好，因為我能主動和別人交談，我很樂意交新朋友。我的學習能力應該加強，學習應該更加積極。我對工作能力的理解其實是組織工作方面的，因為對我來說是全新的理解。雖然我現在知道的不多，但我想如果我願意學習，我會有所收穫的。能力背後其實是努力。
4.職業生涯規劃
其實之前也沒仔細想過自己未來的職業規劃，可以藉此機會好好規劃一下。我覺得規劃可以長遠，但不要超越現實。先說一些小計畫。目前我的第一個計畫是好好學習，然後拿獎學金。並且，在業餘時間，參加一些可以鍛鍊自己的比賽。明年要努力留在組織里，再努力成為副部級以上。如果我做到了上面說的，我不僅會收穫很多，還會給我的簡歷增光添彩。這些對我找實習都有幫助。我對我的工作有兩個想法。第一是留在學校當老師，第二是當上班族。如果我是上班族，我會選擇做理財規劃師或者進銀行。而且，我想能夠在一線或者二線城市工作，不求富貴，但求家境殷實。事實上，如果計畫沒有實現，它永遠只是一個計畫。做好這些計畫後，我會努力，爭取的。
第三，通過本課程學習的收穫
本來以為心理學這門學科離我們的生活很遠，但是學了這學期，發現心理學都是圍繞在我們身邊的小事。就像說好了，要從身邊的小事做起。我覺得這門課不僅教會了我文字知識和理論，也教會了我可以很好的利用這些知識，可以更全面的看待自己，更好的提升自己。收到老師的知識後，會不自覺的'觀察身邊的人，讓我對人的印象不僅膚淺。而且因為這是我們學院的選修課，我交了一些不同系的朋友。我喜歡收穫友誼，我喜歡和別人交流的時間。在這個班裡，我收穫了知識，學會了更深刻的自我，收穫了友誼。
四、本課程的評價
這節課，我覺得課堂氣氛很熱鬧，一點也不枯燥。我很喜歡這種課。而且老師會給我們一些有趣的測試，給我們一些上講台的機會。每個走上領獎台的人都能得到不一樣的體驗。而且我覺得教學內容很有趣，很有用。老師的教學態度很認真，人也很善良，所以我對這門課印象很好，很喜歡。
這份自我分析報告到此結束。我覺得大家寫這個報告又認識自己了。其實這種自我分析是必須的，不斷的自我提升才是幸福的生活！非常感謝你這學期教我們！
大學生自我成長報告3當我打開自我記憶的時候，我發現自己已經走了很長一段路，從小就不自覺的受到家庭的影響。說到性格，我應該像父母一樣，充滿正義感和責任感。我應該感謝他們，否則我就不會是現在的我。我的父母從我出生就一直陪伴著我，看著我長大，用自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母，我因為他們的言行而認真對待我的生活。大部分都是受我父母影響。時間從指尖流逝，我開始成長，踏入校園，交朋友，開始學習生涯，學會應對壓力，開始走自己的路。
年輕的時候有點內向敏感。本來注定沒有多少朋友，但是知心朋友和老師不自覺的影響了我的性格。在和同學從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我變得開朗，讓我明白我應該以快樂的心態對待生活。
學習的巔峰和低谷應該是人生的巔峰和低谷。我以中考優異的成績進入了中學，並鼓勵自己考上了中學裡的優秀高中。我也一直這樣，最後考上了我們最好的高中。
在重新學習的過程中，失敗是必然的。我很難適應從尖子生到中學生的巨大差距，甚至進入高中後更差。從此我就抑鬱了，被拋棄了，高三的我度過了人生的低谷。
但是生活還在繼續。當我收到大學錄取通知書時，我意識到我已經長大了，不應該是個孩子了。我不應該迷失，而應該重新樹立自己的目標。雖然過去有很多夢想，但大多數都是不現實的，我想我應該有一個不幼稚的目標。即使做不出偉大的事業，也要讓自己的人生無悔，讓自己回首往事無悔。
在未來的日子裡，我會積極學習知識，開闊視野，相對客觀地評價自己和他人，用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極進取，按照計畫有規律的行動，一點一點的實現。成功來自於一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天，所以要把注意力放在短期目標上，相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈，每天努力實現自己的目標，再小的成就，也可能是成長！今天當我明白了一些人生道理，回來重新審視自己的成長經歷，發現自己過去遭受的挫折和痛苦並不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。現在對身邊的人和事有了更多的包容和理解，而不是執著於個人得失，所以有人說“挫折和痛苦的背後是成長的空間。
看一看路線，看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中，我們會不斷下降，但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷，疾病與死亡，成功與失敗，永遠伴隨著人們。這個世界上，沒有人一直一帆風順，也沒有人沒有經歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨，讓人措手不及，甚至徘徊很久，與人形影不離。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正視了，就解決了，我就長大了。
最後簡單介紹一下我的性格和優缺點。我的感情很細膩，有時候莫名其妙的難過，會做出一些看似傷心的話。第一次見我的人會覺得我害羞，不愛說話。其實這只是一種錯覺，因為我的心裡深深地刻著一句話:說多了就輸了。這不是故意造假，也許是經過一些經歷後自發形成的。但是如果交往久了，熟悉了，那我就是一個溫暖幽默的男生了。我總是用心對待朋友，但在此之前，我會用眼睛去了解身邊的人，覺得自己可以和自己相處，不覺得虛偽自負才會用心付出。
我之前一直不知道珍惜這個詞有多重要，直到失去了它。我珍惜每一個從我身邊走過的人，珍惜我們一起度過的時光，珍惜來之不易的緣分和感情。我在生活中很隨和，很隨意。我不喜歡被束縛得太緊。我不為小事斤斤計較。當我遇到重大挫折時，我的心情會很低落，整天甚至幾天都不開心。平時對任何事情都有自己的判斷和想法，不隨波逐流。我一直欽佩的人是我的父親。雖然他是農民，但他的性格值得學習。雖然他的思想不夠文藝，但值得思考。無論什麼時候，我都堅持換位思考，自我反省，從而提升自己的性格。現在我意識到性格對一個人的重要性，所以一直在努力改變。
我的弱點是有時候不夠勇敢，有時候有點懶。雖然我對很多事情都有自己的想法，但我不會表現出來。有很多我沒有的東西是不會去爭取的。有時候平凡的生活幾天什麼都不想做。
我希望我能堅持我的夢想，並在未來盡最大努力實現它。而且我想更勇敢，更勤奮。我相信我會有一個光明的未來。加油，自己！
大學生綜合素質自我陳述報告 篇18
XX年6月29日剛剛結束了上學期的期末考試，我就提上行李向華映出發，由於在6月15日之前就和有限公司的人資取得了聯繫。我很快就在馬尾區的華映家園入住，並開始了我朝九晚五的上班生活。
福建華映顯示科技有限公司位於福建福州市馬尾區，主營液晶顯示器模組等。公司秉承“顧客至上，銳意進取”的經營理念，堅持“客戶第一”的原則為廣大客戶提供優質的服務。
記得在入職培訓期間，講師們對商務禮儀，心態與及華映的制度和文化進行了系統的講解。在一次兩百多人的課堂上，講師請各大高校與本科院校選舉代表上台即興演講，其中有福大，師大，農大等大學的暑期實踐生。而我則代表福州教育學院的實踐生代表上台演講。由於激情豪邁且自薦上台，活躍了氣氛，固贏得最熱烈的掌聲與講師的誇獎。在此之後還在培訓期間被邀請參加的工會主席選舉的大眾選舉員。候選人是在任副理級別的資深管理人。此會上出席了各大高層人員，拓展了我的視野的同時，他們的選舉會議進程也深烙我心。
培訓時期結束後，我就正式成為華映的一份子。我們這些培訓生們要經過各級考試，再根據實際崗位繼續深化專業知識。
在模檢二組工作的我，由於被分配到後流組作業。我接觸的人有四五十個，在下班之前還要盤點一日的工作量，在組與組之間，班與班之間對上帳之後。才可以下班。於是，我很是主動地與人溝通交流。相信熟人之間好辦事。而且由於工作需要，我有了一定的許可權要求他人規範作業。在保質保量且衛生整潔的情況下進行作業。
我在工作期間，遇到了聽話夯實的員工與不積極工作的員工。若是平日，以我的性格會自己動手把事情辦完。但是這裡我無法一個人承擔所有工作。於是，日夜思索著管理之道。
人生的事業，可謂是厚積薄發。很慶幸的是在校期間我目標明確，勤奮好學，以自己的目的為主不為外物所動。相信當所學在被人想清楚並能解決實際問題的時候，我心的那份適然與自信是初次管理者初次得心應手皆有的喜悅。
所謂管理，重在他人信你且尊敬你。所以你的言行舉止必須能“名正言順”就像台北一資深主管所說：要想實行“雷霆手段”必須有“菩薩心腸”這觀點與其論據“父愛子，固父可嚴於教子”頗為萬科的董事長王石與其他公司總裁讚賞。
於是我在與人交流至認識的同時，主動為其著想。在需要是認真幫助他們一二。態度謙懇，確實是發自內心的自願。這樣在他們作業不規範時再提醒一二，直至合情合理地要求常犯者把作業程式按要求進行。
除此之外，我還明白一個道理“認真工作的人在非常時刻可以偷懶”這一有效用卻不可鑽研的覺悟。
最後但並非不重要的是，與這么多人合作才能進行且完成的工作。所促成的我發掘出的自己身上的一大優點：耐心。這個優點可以讓我不急不燥。配上主動，可以讓我假急假躁。從而順利完成一天的任務。
除了技能的提升，在大公司的所見所聞皆大大影響了我。在此特地遞上我的社會實踐報告。請君為我的經歷作見證與指教。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇19
實踐目的: 社會實踐活動已逐步成為了引導、教育和服務大學生提高綜合素質，增長才幹的有效形式，是大學生了解社會、了解國情、學習工農，走與實踐相結合、與工農相結合道路，失志報效祖國的重要載體。同時學校與學院也大力的號召大學生實踐。和我們自己為提高自身的社會實踐能力，我們結合了自己的實際情況和長久以來的打算，順應社會的需求。我參加了“貴州大學銀鴿志願者服務團支教”，鍛鍊自我，服務新農村建設!
織金縣阿弓鎮以麥國小的基本情況:老師七人，在校生97人，在我們開課幾天后學校的學生達到120人左右，開一,三,五,六年級，課桌較差，設施極不完善，教室共七間，在用教室共四間，操場就一個簡易的籃球場，其它是泥巴地。體育器材稀少!學生有些要走一個多小時的山路，將近二十多個同學中午都不回家吃飯!各方面的情況都很差，但學生們很懂事!有些學生是跟爺爺奶奶一起住，有些是與外公外婆住在一起!大部分都是留守兒童!路很難走，坡度很大!本情況:老師七人，在校生97人，開一,三,五,六年級，課桌較差，設施極不完善，教室共七間，在用教室共四間，操場就
實踐紀實
xx年1月9號下午8點整，我在六枝等我的隊員們，我知道他們一定很辛苦，由於去織金阿弓要趕客車，從貴陽來最好是坐6081，這是早上6點的火車，他們只能在貴陽火車站熬一夜，在貴州正是最冷的時候。
xx年1月9號早晨11點鐘，在六枝購買了一點物資我們匆忙的坐上開往阿弓的最後一班車，經過3個多小時的顛簸，我們在下午兩點鐘左右抵達目的地以麥國小。我們帶著大大小小的行李穿過人群，來到了學校。校長很熱情地招待我們，為我們處理住宿的問題，以後的的幾天我們將住在這裡。晚上大家整頓安置好東西，計畫了未來幾天的事情，帶著旅途的疲憊休息了。
支教記事(一) 日記一：xx年2月10號
今天起了個大早，開學第一天，什麼都有點陌生。即然有兩個學生比我還早，洗漱完畢準備動員大會!大會上王琪校長的發言還是很給力的，我們志願者自我介紹那樣偉大!下午:大家哄哄烈烈的把惟一的一小塊髒兮兮的操場用水沖乾淨，抬水有點辛苦!還是有點累下午三年級的第二節課是我的，我上的是體育課!我叫大家上講台在黑板上寫上自己的名字與夢想，但同學們很害羞，基本上不說話，偶爾有學生說也只是寥寥幾字:大家好，我叫!同學們基本上的夢想都是成為一名老師，少部分同學希望成為一個好學生，有一個同學希望成為一名警察為人民服務，有一個同學希望能好好讀書!同學們的夢想與他們的環境有很大的關係!自我介紹完後，我帶他們去站隊，我給他們說我上辦公室去拿羽毛球與一些玩的東西，如果我回來隊沒有站好就不能完，結果我回來他們站得好整齊!我都有點覺得是不是他們怕我，也許我有一點嚴厲了吧
(二)支援教育活動是我們此次實踐活動的重要內容之一，我們決定在孩子們進行一些活動，給孩子們編排臨時課表，給孩子們上課，為他們講一些平時接觸不到的東西，豐富農村孩子的知識面，開闊孩子們的視野。我們在以麥國小15天的支教時間裡開展了作文大賽、書畫大賽、歌詠大賽、運動會、文藝匯演等，讓孩子們見識一些沒有見過的東西，同時也是為了增強更多的學生自信心。支援教育期間，我們為孩子們開設了多門課程，其中音樂、美術、體育、生物、手工為孩子們平時基本接觸不到的內容，針對情況，我們酌情為這些科目增加了課時，而英語、語文等科目，由於受當地方言的影響，普遍存在發音等方面的問題，我們側重對其糾正。
(三)，2，14 晴 今天是情人節!無感覺，今天印象最深的是去家訪，我和梁銀春去總共家訪四家!總共學生13人!我們去家訪甘龍三，他居然叫我在這裡教他們了，我說老師和你們一樣也是學生，也要回去讀書，老師還有幾年才能畢業!老師還有幾年才能畢業，老師回去還有許多事情要做!他說畢業以後來這裡教書啊!我說看吧，因為小孩子真的不能給他承諾什麼，特別是他對有感情的人說的話會記得特別清楚。所以呢，不能亂承諾!我覺得呢，這裡的小孩已經不像以前那樣不禮貌，我想是以前學校老師根本沒有東西借給他們玩，通過我糾正了幾次，現在借東西會先叫老師了 ，情人節21歲我在織金阿弓以麥國小支教，有點累，也有點小感動!每天都很高興!一年級的很多小同學還給我糖吃，真好玩，他們讀書你聲音有多大他們就有多大!一個感覺，他們讀書聲音太有激情了!很喜歡教一年級!
(四)我們在出發之前就精心計畫準備了有關支援教育的事項。我們實踐隊每位隊員都針對自己負責的課程認真準備了有關電子課件，積極豐富課堂內容;我們還準備了籃球、羽毛球、跳繩、跳棋、桌球等多種體育器材，豐富孩子的活動內容;此外，我們還為孩子們準備了獎狀、筆記本、鉛筆等文具，獎勵優秀，鼓勵孩子們積極參與。
通過一段時間的實際課堂經歷式教授語各方面的課程，引起孩子們的廣泛興趣，引導學生積極投入學習中。同時，實踐隊隊達外界信息，為孩子講述山區之外的世界，引導孩子們產生對大學的嚮往，認識到知識能夠改變命運，促變命運、創造未來美好生活的必要性，從根本改變
(五) ，2，18 來織金已經家近10天了，我感覺我們的教育不夠嚴格，有點娛樂化了!我有一點不滿意，我自己上課我有點不滿意，學生多了許多，學生年齡與知識水平上也有一定的差距，上課有點不好把握。這裡的學生通過這段時間的家訪，我們發現這裡的學生有幾家相當貧困，但我們的力量真的微不足道!我們能提供的幫助是那樣的渺小，這裡的學生非常懂事，也許這就是他們高於城裡的人的財富!但我又想起了高中老師說的她親身經歷的一個學生給她說的一句話:“人什麼都可以沒有就是不能沒有錢，一個人什麼都可以有就是不能有病”，對於他們我們真的有點傷感，一個是羅文平，我們的老師去他家家訪的時候，他可能害怕我們去他家家裡，他怕我們嫌棄他家太簡陋了，早早地就把椅子抬到門前來給我們坐，他父親去世了，我們也不好意思去追問，他說他母親去外面打工了，由於一些顧慮我們沒詳細問，因為我們猜測他母親應該是不管他了!他和他爺爺住在一起，有些我們也不好意思詳細問，怕引起他內心的傷痛!畢竟他還只是一個三年級的學生，他還要走一個多小時的山路來讀書，他給我們的感覺像這個家的小主人一樣，但他真的太小了!
(六)我自身的不足：有時上課過於嚴肅，以至於有時候想活躍一下班上氣氛都感覺有點彆扭!上課的連線跨度有時有點大，另外一個原因這裡的條件受限，因地制宜啊!我原先打算的是來這裡開體育課與數學課!但由於是冬天，加上貴州的天氣，基本上每一天都是小雨，這裡的可用的操場→一個簡陋的的籃球場!所以我的備課基本上行不通，對於一年級我開始交他們《三字經》，但他們聲音太大，很讓我震撼。的連線跨度有時有點大，另外一個原因這裡的條件受限，因地制宜啊!實踐內容:我們支教的國小是以麥國小，我原先打算的是來這裡開體育課與數學課!但由於是冬天，加上貴州的天氣，基本上每一天都是小雨，這裡的可用的操場→一個簡陋的的籃球場實踐總結
通過前後十五天的社會實踐活動，我想實踐隊的每一位隊員都會學到很多東西。
首先大家體會到了深厚的友情。從來自各個班級、各個學院，到相識、熟悉、互相配合、一起工作，這個過程讓大家享受到了合作的愉快，體會到友誼的可貴，同樣讓大家更進一步認識到團隊精神的重要性。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇20
一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收穫的卻是那一份份充實。我覺得自己是幸運的，更是欣慰的是我生活在一個團結的充滿人情味的教師群體氛圍中，尊敬的領導、熱情的教師和活潑可愛的學生讓我感到了大家庭般的溫暖，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，用滿腔熱忱去對待自己的工作和生活。
20xx年是我工作的第二年，這一年相對於前兩年來說，對於教學和教育工作有力進一步的認識，自己的能力和心理素質得到了進一步地提高，在院領導和同事的幫助下，拓寬了自己的專業知識，也承擔了一些新的教學任務，總體上較好地完成了這一年的工作任務。
1.本年主要繼續擔任x語的教學。第一學期繼續承擔的是《電子商務》的教學。這是我第二次帶這門課，這次除了認真備好課外，繼續不斷擴展和電子商務相關的課外知識，爭取在講好課文本身的同時，給學生介紹和電子商務有關的基礎知識。這次比上次講解更詳細，而且講解章節覆蓋更廣，取得較好的效果。第二學期承擔的是《計算機科學概論》的教學。這是我第四次帶這門課。但是為了精益求精，我把課本詳細地進行了整理，充分利用網路的資源，在課件上補充了一些圖片，豐富了教學的內容，使得教學內容更直觀，增加講授課人工智慧這一部分，並且沿承以前的方式，針對大一新生英語基礎比較薄弱的特點，每節課布置作業，堅持批改，及時了解學生聽課的情況，對問題比較集中的地方重點講解，比較圓滿地完成了教學任務。
但是教學過程中仍然有許多不足之處。一方面自己的專業知識比較有限，在講授計算機和電子商務相關知識中不能做到深入和精確，另一方面在教學進度和學生所要求的教學速度上未找到合適的平衡點。這些問題是在新學年中我要努力攻克的，希望能在同事和自己的幫助下使得科技英語的教學更上一個台階。
2.擔任了信管x班的英語教學工作。信管x班是我從大一第二學期接班的，針對這種情況，積極和班主任溝通交流，了解他們以前的成績，課下也和學生保持交流，了解他們的思想和學習情況，儘快完成我和學生互相的了解與適應。在這種情況下，系統地完成了從比較基礎的《新概念英語》到難度加大的《新視野英語》再到四級強化的教學任務。結合上次的經驗，針對各個學生鼓勵教學，及時總結學生成績情況。
在公共英語的教學中，深刻地體會到了和以前上科技英語課的不同。公共英語課強調的是英語基礎辭彙和套用的培養，而且小班教學更需要老師及時了解學生學習的反饋情況。所以雖然擔任的都是英語課的教學，但是要因材施教，學會在不同的課程中轉換角色，以期達到良好的教學效果。
3.承擔了XX級英語專業漢英翻譯和XX級英語專業漢英翻譯的教學任務，翻譯是英語專業所開設的一門重要的課程。對於這門課之前請教了同事，參考了多本資料，教學中補充了許多課本以外的知識點，通過大量的例子講解翻譯的理論，注重培養學生實踐能力。由於這是第一次上這門課，還有許多問題亟待解決，尤其面對英語專業的學生，這意味著需要更加提高自己的專業水準，改進教學方法。
總體來說，作為一名英語老師，尤其是科技英語老師，在教學上不能淺嘗輒止，要不斷探索新的教學方法，了解學生的心理狀態，努力提高教學水平。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇21
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。
暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理檔案，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
拿到第一筆工資時，我並沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以後還願不願意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“Of course”
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地套用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇22
基本情況：銷售實踐
實踐目的：通過銷售實踐了解成品房行銷情況，在這個基礎上把所學的知識與實踐緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。
實踐時間：XX年8月1-16日
實踐地點：房地置業有限公司
總結報告：
為期半個月的實踐結束了，我在這半個月的實踐中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益非淺。現在我就對這半個月的實踐做一個工作小結。
自8月1日起，在半個月的工作中我參加了該公司的銷售實踐。“皇天不負有心人”通過努力我終於在最後一個星期里做成了兩擋生意。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，，總結前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的銷售實踐使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想像的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
在為期半個月的實踐里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天點起床，然後象個真正的上班族一樣上班。實踐過程中遵守該公司的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，. 一個月的實踐使我懂得了很多以前不知道的東西，對伊旗萬力房地置業有限公司也有了更深的了解。
實踐是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實踐是我們把學到的理論知識套用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計畫已迫在眉睫，不是嗎
最後衷心感謝伊旗萬力房地置業有限公司給我提供實踐機會!
大學生綜合素質自我陳述報告 篇23
記得一位知名成功企業家曾經說過“沒經歷打工的大學生活是失敗的大學生活”。
做事情經驗無比重要，工作經驗、歷練對一個人的生活來說是一筆巨大的寶藏，對一個人未來的成功有莫大的幫助。
“讀萬卷書，不如行萬里路”。閱歷的豐富能提高一個人的各方面能力，涵養、氣質、敏銳的洞察力、犀利的分析能力等都會以一個令人吃驚的速度提升。
為了對我的以後負責，為了我的朦朧而又光明的未來，今年暑假我決定打工。
放假之前聯繫好的一些公司因為打工仔過多而爆滿，於是校園代理十分惋惜的通知我們這些期待一聲令下就馬不停蹄奔向打工公司的經驗少得可憐的打工仔。我們還沒上崗就已經失業了！於是只能自己努力找工作了。
我們說好的，絕對不找中介!整整五天，我與3個同學跑遍了長沙市區的大街小巷，縱使我們跑破鞋子，使破嗓子，累的要死要活也沒能找到一個作?因為大多數學校都已經放假了，我們已經失去了絕佳的就業機會！最後，我們終於屈服了，打算去找那黑心的中介。
正當我們走投無路，病急亂投醫的時候，接到一同學的電話，說是國儲電腦城有工作，問我們做不？做！當然做了！
大學生綜合素質自我陳述報告 篇24
在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天;更因為在這裡與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了點水果，點心，還有月餅。可遠遠不夠，那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心裡。
我們一行人從早上到中午12點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟著負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊餵才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人餵飯，雖然動作顯的笨拙。可一見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。
下午1點多，等我們吃完飯，一般這時老人們都出來散步和鍛鍊身體了.敬老院有個很大的院子，裡面有很多鍛鍊身體用的運動器械.有相當多的老人們在散步和鍛鍊身體，看見我們來了.就和我們一起玩些小遊戲.
通過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，不過時間長了逐漸習慣起來。
老人家在這裡都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛鍊的。因此，老人在這裡也可算是可以晚年安康。
通過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……
敬老院的1樓住的老人大多是行動較為不便的。2樓的老人有相當部分是剛住進來沒一年的。我們上了2樓，發現有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。
我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來。很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽她說她把她的退休養老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這裡來，而且很少來看望她。有一位同學和阿婆說“我們都是您的子女。“並給阿婆表演節目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不捨的離開。
我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢?
在某個敬老院的牆壁上有這樣一段話：孩子!當你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你繫鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭髮、擰鼻涕。這些和你在一起的點點滴滴，是多么的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時間，等我一下，讓我再想一想……極可能最後連要說什麼，我也一併忘記。孩子!你忘記我們練習了好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎?是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪裡冒出來的嗎?所以，當我重複又重複說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶中吧!切望你，也能陪著我閒話家常吧!孩子，現在我常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖湧上心頭。
孩子!如今，我的腳站也站不穩，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當年一樣，我帶著你一步一步地走。
實踐已經過去幾天了，可每每想起老人的面龐，我總是動容且想念。這些曾經也一樣年輕過且貢獻了一生的人逐漸老去，他們確實需要我們更多的關注和愛護。我忽然意識到自己身上的擔子，我們長大了，肩上有了更多的責任。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇25
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，今年假期我參加了社會實踐活動，此次實踐的具體內容為：
這次暑假的實踐活動，我找了離家不遠的天天書店，義務在那裡做一些事情，主要是幫忙擺放書籍、幫顧客尋找書籍和宣傳推薦書籍。在這短短的幾天中學到了很多東西，讓我受益菲淺。
首先時對書籍的擺放。總的來說天天書店的書大致可以分為兩大類：教學用書和生活休閒。教學類嘛，除了按不同年級進行擺放外基本上沒啥特色。就是那些生活休閒類的書，雖說多少有按小說、電腦、雜誌、期刊分吧，但未免也太雜亂了，有時找一本書，半天也不見影。所以，在向顧客介紹書籍時，真有點“書到賣時方恨找”的感覺。
買書的人大多數是不認識的，要是沒有溝通技巧和膽量是不行的，“我可以為你服務嗎?”、“有什麼需要幫助的嗎?”、除了這些之外，你還有必要跟他們嘮嘮，比如可以拉些老鄉關係，可以藉機表揚他們或他們的親人。其實，“名人效應”還是得有的，我們可以多做些宣傳、海報之類的,標註好書店所在的具體位置，讓顧客更清楚書店的方位，方便他們尋找。請名人代言看來就不必了，畢竟是那么難，我們一般的書店消費不起。再一就是膽量，假如你去買書時遇到一個扭扭捏捏、一聲不吱的售貨員，你會有啥感想，你會覺得開心嗎?有些“一問三不知”的店員，生意怎么可能好起來?況且，從店長的角度來看，他會長期雇用一個“默默無聞”、僅僅只會簡單擺放一些書籍這樣簡單的事的店員么?答案是否定的。當然，從另一個角度來說，也不是要求每一個店員在顧客來時就得做到滔滔不絕，要是這樣的話也會讓顧客覺得很煩的，我們要拿捏有個度，懂得應變。所以，有膽量敢跟陌生買書的人交流，那才不會是個半成品。大膽交流、大聲交流，只要你不違悖一些道德行為，你就有機會成功。
最後，個人觀點吧。有時候顧客買的不僅僅是書吧，更多的應該是服務的態度吧。同樣一本書，假如你會說話，懂得說話，有膽量說話，你就可以比別人賣得更多。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇26
學生從國小一路走到大學，然後大學畢業面臨擇業。一直以來從一所學校進入到另外一所學校，雖然周圍的變了，身邊的人變了，但是性質沒有變，始終是接受老師傳授的知識。而大學畢業踏入工作崗位，變得不僅是身處的環境，身邊的人，最重要的是生活的主體內容的性質變化。畢業大學生們要從相對純淨的校園進入到五光十色的社會，從隨意性很大的課堂生活進入到不能曠工、不能怠工且在專業性、技術性都有諸多要求的工作崗位上。生活內容性質的轉變，周圍環境的變化，以及怎樣應對錯綜複雜的人際關係，這對剛剛畢業的大學生來說都是一個心理上的巨大磨練，都有一個漫長的心理蛻變的過程。
一、新鮮感和逃避心理
大學生以往生活的環境是相對比較封閉的校園和家庭，畢業之後進入工作崗位面對的就是在各方面都比較開放的社會生活。一部分大學生對新的生活模式，新的生活環境充滿新鮮感和好奇，對社會生活抱有過高的期望。這部分大學生會在剛開始接觸工作的時候精神頭十足，可一旦在工作中遇到實際困難，就會造成很大的心理落差。還有一部分大學生對社會身份的轉變不能很好的掌握，看不慣社會生活中形形色色的世俗，無法很好的處理工作中上下級以及同事之間錯綜複雜的人際關係，從而對工作產生厭惡的情緒，負面情緒長時間得不到正確的調整，久而久之就會形成心理障礙。工作不能得心應手，人際關係上不能突破，一部分大學生會把現在的工作生活與過去作為學生的校園生活進行比較，覺得校園生活簡單美好，想要重新回到校園藉此逃避現實。這種不能正確的面對現實的心態被稱為逃避心理。針對這種心理大學生要做好對自我心態的調節，面對困難找到原因，找到解決的辦法，而不是一味的用不切實際的想法來逃避現實。
二、自卑和自負
自卑心理和自負心理是兩個對立的極端。這兩種心理都是不正確的，都會影響畢業大學生的身心健康。畢業大學生以前所在的學校是一個相對純淨的環境，沒有太多的利益糾葛以及人情世故。進入到工作以後也就意味著進入了社會生活。工作中首先面臨的是工作內容的實際操作，大學生之前在學校所學習掌握的知識在實際的套用中並不是很理想，這給大學生的心理上就造成了一個打擊。其次在工作中要面對的還有自己的領導、同級同事、以及下屬，在處理這三層人際關係上，沒有社會實踐僅靠書本上的理論知識是根本不可能實現的。人際關係處理不好，同樣會導致大學生自卑心理的形成。自卑是缺乏自信心的表現，樹立信心是戰勝自卑心理的關鍵。畢業大學生剛剛踏入崗位在陌生環境陌生模式下產生的自卑心理並不是一般意義上真正的自卑。這種自卑心理只要稍加調試很快就能轉變成一股力量，成為成功的推動力。不能熟練的工作是因為剛剛入職，需要一段時間的磨合，給自己樹立信心，在工作上多加練習，儘快的掌握。這種自卑心理也會隨著對工作環境的熟悉，工作內容的掌握而消失。不要太早的放棄，給自己一點信心，也給自己一個機會。善於發掘、利用自身的“資源”改變自己適應環境。
其次自負心理，往往出現在一些在校期間成績優秀表現比較突出的大學生身上。他們進入工作崗位之後，認為憑藉自己的文憑和工作能力做目前的工作是大材小用了，對公司現有的職位安排進行比較，會認為某人文憑能力都不如自己職位薪水卻都高過自己，造成心理上的不平衡，工作態度不積極，總想著升職加薪。提高自我認識是改變自負心理的關鍵。大學生要全面的認識自我，不僅要看到自己的長處和優點還要清楚自己的缺點和不足。
三、跳槽心理
有的人跳槽是為了能獲得更優厚的薪水；有的人是為了自己的特長能更好的發揮；有的人是為以後自主創業積累經驗和財富；有的人是因為不受老闆重視力求更廣闊的發展空間；有的是無法和諧的處理同事之間的關係等等。總體來看，跳槽不論是出於什麼原因，還是跳的對與不對，都是為了追求自身價值的肯定和對自尊意識的維護。但是也有一些大學生總是在不斷跳槽，工作一段時間發現不符合自己預期的標準，然後換另外一份工作，這種總是抱著下一份工作會更合適的心理，讓大學生不能對自己負責，也不能對用人單位負責。跳槽是一種對自我價值的追求和維護自尊意識的心理情緒，跳槽心理並不是不可取的，而是要懂得如何去跳，如何跳好，如果本身對工作很滿意只是無法處理好人際關係，要懂得忍，人與人之間的相處需要時間的磨合。通過一定時間的相處，同事之間的關係也會有好轉，不是非要通過跳槽來解決的。
初入職場的大學生經過在工作上的磨練，不僅工作業務水平會得到提升，心理素質也會有顯著的提高。在工作上遇到不懂得問題，要虛心向同事請教，要樹立團隊精神思想，把公司當成一個集體，互幫互助。在處理工作中產生的負面心理情緒的時要及時的調整心態，樹立自信，提高自己的認知能力，科學的看待問題、解決問題。當前科學技術日新月異，社會對人才的要求也更加的嚴格。經濟與技術的競爭，其實就是人才的競爭。在無處不在的競爭環境下，大學生要有居安思危的心理，做好自己崗位工作的同時要懂得學習充電，努力提高自己的綜合素質，以便在以後的職場生涯中謀求更好的發展。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇27
摘要：近年來，大學生自殺事件頻頻發生，這一現象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始，每個人都面臨著一個嶄新的環境，心態也會因此有所改變。大學正處於青春期，青春期是生長發育的高峰期，也是心理發展的重大轉折期，這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自製性和衝動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學生的心理健康尤其值得關注。
關鍵字：大學生大學生活矛盾心理健康
一、主題簡介
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網路、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報導也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，並為將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 7月1-9日：準備階段
組員集中，分配任務，內部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，製作調查問卷。
校內調查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調查，在校園內隨機派發問卷進行調查。
校外調查：將問卷以郵件的形式傳送給其他大學的同學進行問卷調查。
在揚州大學農學院進行實地調查，分小組行動並且討論調查情況。
4. 8月24-25日：諮詢階段
將通過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題諮詢相關的老師，聽取他們的意見，並進行信息匯總。
5. 8月26-28日：總結匯報階段
小組成員一起討論整理材料，各自發表自己的觀點，最後以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報導越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業壓力還有複雜的感情問題。
2.調查目的
我們想通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網路以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析
心理健康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無差別
分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕鬆而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析：調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態度非常樂觀他們懂得調節自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由於他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
a.正面影響，學習的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負面影響，無心學習
分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但並不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。
(4)當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?
a.經常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛鍊。
(5)您認為宿舍是否有利於您的學習?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析：從調查中發現沒有同學認為宿舍非常有利於他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向於去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理?
a.經常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過
分析：調查發現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經常會b.偶爾會c.根本不會
分析：從調查中發現有12%的同學經常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出於某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什麼大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a.家人b.知心朋友c.專業人士
分析：據調查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要
分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以後能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。
(10)您失戀後會傷心嗎?
a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心
分析：對大學生失戀問題，13%的同學不會，5%的同學認為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認為會傷心，畢竟雙方都是真心的最後如果由於各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認為要看情況。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：
1.心理素質方面，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學習生活中的種種壓力，不能調整好心態以樂觀積極的態度去面對他們。
2.人際關係方面，衝動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面，當面對學習生活中的一些挫折時，許多同學都會出現不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內容、方法發生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
2)生活環境發生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區，生活需要自理，對於那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰。
3)人際關係較中學時代要複雜。跨進大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環境。
4)對待社會工作的態度發生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛鍊自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之後很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學裡沒有了中學裡的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學裡自己是個佼佼者而放鬆了對自己的要求，卻不知大學裡的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學裡一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開展相關心理講座，設立心理諮詢室
校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由於同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動，保持良好心態
多數同學認為自己並不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落裡。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。
(三)降低壓力，促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
四、結語
大學對於許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這裡我們不斷積累，在這裡我們不斷成長，在這裡我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關於大學生心理健康調查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天裡的經歷卻是一分寶貴的財富。
十天裡鍛鍊的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平台，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現在學校體現在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現團隊合作的精神，也要發揮每一位組員的能力。
十天裡幫助我們樹立了積極樂觀的態度。參加問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人，對於近年來頻繁發生的由於大學生心理健康問題引發的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現在多姿多彩的大學生活里的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態，快樂的心靈對於自我生活學習的重要性。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇28
隨著社會的發展，時代的進步，當今的形勢對當代大學生的期望值是越來越高，需要的是複合型全能人才。 現代青年不僅要具有相當的文化知識和專業技能，還應勇於創新，敢於挑戰，具有一定的身心承受能力。世界衛生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會上的完好狀態。 由此可見，健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。 擁有健康的心理素質是當代大學生成長的重要保證。心理學指出，心理包括：認知過程、情感過程、意志過程、個性心理（能力、氣質、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀）。
1、心理健康教育的重要性
1.1、人的身體素質影響心理狀態，又依存於心理素質
在運動中，學生的心理健康水平建立在良好的身體素質的基礎上，而其身體的發展又依存於心理素質。例如，在接受耐力素質練習時，哪些勇敢而好勝心強的學生，他們具有自覺、頑強的意志品質就容易戰勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質較差的學生，他們就會提早產生疲勞而堅持不下去，影響練習效果。
1.2、心理健康教育可以培養並發展學生的自主性、能動性、創造性，還可陶冶他們的情操
1.3、培養未來人才的需要隨著社會的發展，心理素質日趨重要。 普通高校是培養高級專門人才的場所，面對現代社會的激烈競爭，未來的人才不僅要掌握現代的科學技術，具有較強的能力，而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質。
2、高校體育教學心理健康教育的特點
2.1、特殊的教育目的
在體育課教學過程中以心理保健、心理適應、心理素質的培養與發展來維護學生的心理健康，提高學生的心理素質，開啟學生的心理潛能為目的。
2.2、特殊的教育內容
在體育教學中， 心理健康的教育內容包括學生的學習心理指導、情感教育、意志教育、能力培養、氣質培養、性格培養及學習興趣的培養。
2.3、特殊的教育對象
教育的對象是普通高等院校的大學生， 他們主觀意志較強，思想複雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導，使他們朝著健康的方向發展。
2.4、特殊的教育方法
心理教育可以通過不同的教學手段發展學生的健康水平，在教學過程中採用說服疏導法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法，還可以傳授一些心理常識，以及心理輔導與諮詢等等，還可以有意安排一些針對性的練習進行心理健康教育。
3、心理健康教育途徑
3.1、在準備部分安排有針對性的遊戲進行心理健康教育
體育遊戲大都具有豐富的趣味性，在教學的準備部分，有針對性的安排體育遊戲調動學生的積極性，激發他們的體育興趣，利用遊戲本特點培養學生的團隊精神精神、參與意識與協作意識。
3.2、結合教學內容進行心理健康教育
教師應以“健康第一”的思想來指導教學計畫、教學內容和教學目標，引導和幫助學生自覺的進行身體鍛鍊，促使他們將體育運動納入到生活中，從而促進體育的社會化進程，讓學生深知體育運動不僅可以提高身體素質， 還能提高人的心理應激能力和適應能力，減少心理疾患，培養樂觀的思想和健全人格的深遠意義。 在教學過程中，加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利於教學內容中的積極因素及深刻內涵對學生進行心理教育，例如，利用中長跑的“極點”現象，對學生進行意志品質教育，利用健美操的美感、節奏、力量感及韻律感來陶冶學生的情操，激發他們對生活的熱愛與自信。
3.3、鼓勵學生進行豐富多彩的體育活動
豐富多彩的體育活動對於大學生來說，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關係，溝通心靈，有助於培養團結互助、友好協作等良好品質，而且能發揮自己的積極性、主動性和創造性，有助於個性發展和才能發揮。在教學過程中，教師應依據教學計畫和教材，結合學生自身特點，採用不同的教學手段和方法，有針對性的激發學生學習動機，培養良好學習態度；與學生積極溝通，了解他們的內心世界，激發與培養他們對課餘體育鍛鍊的興趣。根據教學內容、學生掌握情況和學習興趣，適當布置課外體育活動作業，並幫助和引導他們自己制定鍛鍊計畫，進行豐富多彩的體育活動。
3.4、教師在課中保持良好的情感狀態
作為高校體育教師，應擁有樂觀的人生態度，在體育教學過程中，保持良好的心境，沉穩的情緒，還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑鬱等心理疾病的發生；掌握大學生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現，並分析其成因和處理方法，幫助學生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學生，尊重學生的個性興趣，對學生公正評價，同時教師要精心備課和組織課堂教學，注意教學的藝術性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學生加強交流。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇29
不知不覺大一一年已經過去了，有收穫，有遺憾，有歡笑，有惋惜，但這一年終究是過去了。從國小就知道大學輕鬆，壓力小。然而到了大學，壓力驟減下，突然有點茫然，不知該乾什麼，有種虛度光陰的感覺。然後我了解到，大學中學習並不是唯一主要的事情，大學裡還要注重個人能力的培養，讓自己可以更加容易的適應社會，同時儘可能的減輕家裡負擔。但是大一的課程還比較緊，加上對未知事物的恐懼感以及下意識的不接受，我大一併沒有做什麼兼職工作，然而暑假到了，對於這近兩個月完全空閒的時間不能再宅在家裡浪費掉了，所以我決定乾點什麼，正巧同學家旁邊一大學生辦了一個暑期輔導班，招聘放假的大學生， 教小學生，在同學的竭力邀請下，我奔赴海門和我同學欣然應聘，在對方查看了我們的學生證並進行簡單的面試後我和同學成功的成為短期的國小老師。由於我的口語還不錯，我光榮的成為了英語老師，而萬同學則成為了一名數學老師。
做老師就要有做老師的樣子，不能再像平時那樣吊兒郎當，要認真負責，起碼給孩子們一個好印象。所以在我的精心準備下，我開始了我的第一堂課，按照劇本的詼諧自我介紹讓面前的一群半大孩子們開懷大笑，然後是他們的自我介紹也是讓我哭笑不得，不過他們的興趣也是非常的廣泛啊，有喜歡唱歌的有喜歡跳舞的，彈琴的，各種各樣，應有盡有，讓我不禁感慨，當時的我們可沒這么多興趣啊，不過除去這些積極的，竟然有小學生喜歡玩電腦，玩ipad，讓我刮目相看，當然幾十名孩子的名字也著實讓我廢了一番腦子，記了很長時間。剛開始，由於沒有經驗，不知道如何教才好，自己到底教的快不快？孩子能不能聽懂？我只能反覆地問他們能不能聽懂，讓他們大膽地提出自己的疑問，但似乎沒人這么配合。我只好儘量的放慢速度。同時，我積極的向其他老師學習經驗，他們也很樂意地幫助了我。結合我自己上學時我的老師的教學方法，終於漸漸形成了自己的教學方法。我總結了一些經驗：一天之計在於晨，早晨我安排了晨讀，讓學生讀背英語課文和單詞。其次，小學生的自制能力差，督促檢查一定要跟得上才可。還要和小朋友們建立好關係，把學生當成自己的朋友，閒時為他們講故事和笑話，有些課用分角色做遊戲的方法讓他們對課堂感興趣。興趣是最好了老師。講課要與時俱進，用新思想好方法。
每天結束課後，我都會認真回想和總結。分析自己的不足和優秀之處，想出新的方法。認真備課。根據不同的學生想出不同了辦法。一、和他們溝通，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。二、要有熱情和耐心。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻地對待工作，力求做好每個細節，精益求精。三、要在適當的時候主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權把握在自己手中。只要勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。
小學生學的英語很簡單，不需要教什麼語法之類的，只要教一些音標，讀法，讓他們認識一些簡單的單詞和語句，不過對於初次教學的我來講還是緊張和不自信的，開始時常會緊張的讀錯單詞，甚至會語無倫次，不知道接下來該講什麼，讓我的信心直線下降，不過多上了幾次課，就自然了，不會緊張與盲目了，讓我愈加自信，甚至有一種控制全場帶動氣氛的感覺。我覺得以後剛步入社會也會這樣吧，想的和實際能做到的總會有很多偏差。主要的是我們要有勇氣去面對，去展示自己，要相信自己。我們還要做足夠充分的準備，畢竟不是誰都可以很好的臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有準備的頭腦。所謂做充分的準備，就是把握在學校的時間，多多學習文化知識，把自己應該學會的文化知識都學會，知道的越多越好，可以多理解多體會。
當老師還要有耐心，特別是教這些小學生的時候，有些東西要反覆的教他們才能聽懂學會，比如音標他們就要學好久，在這個過程中，作為老師就要有耐心，不能躁，確保學生們都學會。小學生的記憶還是不錯的，許多單詞他們當堂就可以背出來，但是再好的記憶也耐
不住你不記，前一天學習的單詞有的學生根本沒印象，該完成的作業也沒有完成，那你就要做適當的批評，恩威並施，讓他們知道不背誦不做作業的嚴重性， 罰抄單詞這種必要手段也必須到位。有些時候也會遇到棘手的問題，比如在我的課前兩位男同學大打出手，都在那眼淚啪啪的，幾個男女同學立刻找我報告，弄得我無奈至極，一到我跟前兩位男生就告對方的狀，說對方怎么怎么錯，弄得哭笑不得，但本著教書育人的原則，我不分青紅的把兩人數落一頓，臉帶怒氣的嚴厲批評他們打架這種事本身的錯誤，然後再開始對事對人，探究原因，分析兩人的對錯，讓先出手的給對方道歉，然後另一個也道歉，在我嚴厲的表情和批評下，兩人很快道歉，沒有任何猶豫，然後和平解決，沒有下集。還有一個可愛事情是，一男同學課間抓人家小女生的馬尾辮，結果把人家女生搞哭了，哭的稀里嘩啦，作為老師的我知道這件事後，首先反應不是批評，而是一種對過去童年的懷念，對時光飛逝的悵惘，因為曾經的曾經我也做過同樣的事情，不過由於關係很好，女生並沒有哭鬧，而是紅著臉蛋滿教室追著我打。不過既然這男生已然釀成大錯，那沒辦法了，作為老師的我一定要做些必要的懲罰了，對，一定要嚴懲！道歉不能少，還要打掃兩天的全班衛生，發現不乾淨，加罰一天。其實這樣突發情況有時候可以鍛鍊個人的對事情的處理能力，積累一些經驗，更貼近社會生活。 現在的學生，都不太愛聽課，只喜歡聽一些他們感興趣的話題。所以老師要善於觀察發現學生感興趣的，帶到課堂上，吸引他們的注意力，然後引導到所講的課上。這就需要知道現在的學生喜歡什麼，對什麼感興趣，這樣才好讓他們對學習產生興趣。讓自己的思想跟上學生的腳步，需要和學生交流。也可以講一些啟發學生的故事，激勵他們學習。也要適當的給他們一些壓力。現在科技發展了，多媒體教學也基本上普及，老師可以製作有趣的課件，引起學生的學習興趣。總之，老師要學會用新的方法，讓自己的課堂生動有趣，讓學生感興趣。
一個月的教學說快不快，說慢也不慢，很快我的短暫老師生涯就結束了，最後的一堂課我沒有講課，給他們講了一些人生的道理，不管他們聽不聽的懂，我至少是希望他們可以認真努力，讓自己的家人省省心，同時讓自己以後的人生更加精彩。沒打過工不知道，打過工才知道賺錢的不容易，辛辛苦苦的工作一個月也只是賺了1500元，雖說也不怎么能為家裡減輕負擔，但是也滿滿的夠了一個月的生活費，興奮之心，溢於言表啊。
總之，作為當代的大學生，我們也肩負著責任，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神，敢於向生活挑戰。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成為一個有思想有內涵的人。另外我們也要學會關心他人，自己的父母和同學，還有那些需要幫助的人。
在學校的時候我們是個學生雖然說有時也會涉足社會，但畢竟我們還沒有真正踏入社會對社會認識也不夠，我們早晚要走出校門，面對紛繁複雜的社會，我們要有勇氣與決心，在社會實踐中不斷提高自己的能力，讓自己的生活更精彩！
大學生綜合素質自我陳述報告 篇30
一、實踐前——思考。
經過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”——就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
二、實踐中——行動。
29日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應聘，心裡也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我說也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。“成功了！”我帶著難以掩飾的欣喜走了出，因為急著想把這個好訊息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原，他這既是監督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我說了一句：“看真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裡推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裡，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室（包括衛生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快：00了，這時一直在外面忙的經理回了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了？看完了我要檢查的，你要能複述出才行。”“啊！？”我心裡不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家裡的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之後，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色？就是更細緻的清潔！從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備大幹一場，瓷磚和洗漱台已經弄乾淨了，就差便池了。說句實話，在自己家裡我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒有什麼異味，但心裡還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想像中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結束，經理特別為我開了一個簡短的.小會：
1、檢查《家居忠告》的學習情況。
因為那天經理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法談，這樣才能有所提高和收穫。
2、談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法。
與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的了解，通過談自己的缺點更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。
3、學習《基本行銷禮儀》。
接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下的工作，基本的行銷禮儀是必須掌握的。
4、列舉分析哲理小故事。
很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。
5、對自己近期學習情況的總結。
雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
三、實踐後——感悟。
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農民眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇31
當代大學生是21世紀的開創者，是國家和民族的希望，我們不僅要掌握豐富的科學知識，擁有健康的體魄，還要有良好的道德修養，如何加強當今大學生思想道德修養教育，是我國教育體制改革、教育研究者必攻的難題，到目前為止關於道德修養教育還沒有一個完整的科學教育體系。
當今的大學生獨生子女很多，隨著物質生活的提高，孩子需要什麼就給什麼，大多數父母忽視了對孩子們思想道德教育，造成一部分孩子自私、狹獈、唯我獨尊的習慣。要建立與社會主義市場經濟相適應，與社會主義法律規範相協調，與中華民族傳統美德相承接的社會主義思想道德體系。深入進行黨的基本理論、基本路線、基本綱領的宣傳教育，引導人們樹立中國特色的社會主義共同理想，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，認真貫徹公民道德建設實施綱要，弘揚愛國主義精神，以為人民服務為核心，以團隊精神為原則，以誠實守信為重點，加強社會公德、職業道德和親職教育，特別要加強青少年的思想道德建設，引導人們在遵守基本行為準則的基礎上，追求更高的思想道德目標。作為大學承擔著培養四化建設所需人才的搖籃，在人才質量把關上起著至關重要的作用，未來的社會發展需要綜合素質的複合型人才。但加強思想道德建設在人才質量關上起著重要意義。高尚的道德品質並不是一夜之間就可以形成的。因此，我們要在大學期間學習科學技術知識的同時，也要學模範、創先進，不斷提高我們自身的道德修養。 為了提高我們自身的道德修養和對現實狀況的真實了解，我們經過的仔細的調查。調查結果：
亂丟垃圾“丟掉了文明”
教室生活中，一些學生亂丟垃圾不文明行為猶如校園裡一道“絢麗”的風景！影響著學院衛生管理，亂丟垃圾看似小事，實則不然，亂丟垃圾不僅是一種不良習慣，也是缺乏社會公德的表現，事實上，亂丟垃圾不僅會影響校容校貌，損害校園形象，還會危害到學生人體健康，亂丟垃圾也給蚊子製造了“好的”環境，它們可以在垃圾中拚命繁殖後代，給同學們的日常生活帶來了許多麻煩！良好的習慣是一種素質和修養，體現著學院文明的程度，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，只要同學們管好自己的手，同時監督好其他同學，才能讓我們的校園更加美麗！下面請同學們來看一下其他同學的表現
大學生道德觀——節約糧食
作為大學生，首先要樹立“節約是社會責任”的道德觀，眾所周知，我們這個人口大國人均耕地僅為世界平均水平擁有量的三分之一，如果中國十分之一的糧食依靠進口，也是糧食市場將“崩潰”問題的嚴重性還在於資源的短缺和資源的嚴重浪費，低效利用並存。節約是我們每個公民的社會責任，我們作為一名大學生應該從自己做起
無償獻血
作為一名大學生一定要樹立正確的人生觀，道德觀，價值觀。眾所周知，血液是每個人的生命之源，也是維持一個人生存的必需品，現在每個醫院裡用來補充病人的血液是供不應求，許多急需要用血的病人難以找到合適的血液！當我走在大街上，經常看到一些無償獻血的巴士，也會看到少量的人去獻血，我認為無償獻血是每個公民應盡的“義務”或者是“責任”，前幾天，我們宿舍就有兩位同學在校園門口獻血了,我個人認為他們非常有愛心，我們應該向他們兩位學習！
課桌“文化”
如今課桌文化越來越風靡校園，成為一道獨特的“風景線”。當年在三味書屋中刻下大“早”字是眾所周知的，他是為了警醒自己不再遲到而刻的，是一種勵志的行為。而如今的80後、90後們卻將其內含變味了。認為課桌文化內心世界的展示，一種特別的廣告，一種時尚。在中國小的課桌上，“免費送號”、“打擊小廣告”等字，學生們只要有個同學在上面留言則後面便會跟隨這其他反駁的話語。而在大學校園中的課桌上則刻著諸如“日暮東風怨啼鳥，落花猶是墜落人”、“成功就是成為最好的自己”、“就這樣孤單一輩子”等，這都是大學生內心世界的心聲。還有一些密密麻麻的蠅頭小字，其內容均為數學公式、英語單詞、政治觀點、歷史事件等教學內容，以方便自己考試。
課桌文化雖然使的學生們展示了自己，但卻是不可取的行為。使得潔淨的課桌變得不雅觀，影響學生上課使得學生上課不專心。而在課桌寫著數學公式、英語單詞更是一種不可取的使得學生變得懶惰不誠信，是一種不公平競爭的行為。
大學生考試作弊之我感
大學生是什麼概念，讀大學是為了什麼。當然，一般的人都會說 大學生是個知識份子，讀大學是為了如何做人，如何社交，如何為自己的前途奮鬥。 然艾,我看見大學生為了考試不掛科，通常都已作弊等等方式通過考試。我認為這種大學生，在學校讀書只是為了應付父母，為了好玩。這是一種自私的想法。我對這種做法非常反感。這種人卻在大學生中站一部分。我做為13級新一屆的大學生。想問這一部分人作弊到時候。想想自己的父母拿錢等你讀大學是為了什麼。同時，我也對這一部分人說 讀書是為了自己不要專門只想貪圖享樂。我也希望志同道合的大學生勸勸自己身邊的大學生“一起創造我們21世紀新大學生的作風” 。
作為新生代的力量，未來社會建設的主力軍，大學生的道德狀況和思想素質將直接關係到中華民族的整體素質，關係到和諧社會的建設進程，關係到社會主義現代化建設能否成功，關係到能否實現中華民族的偉大復興。作為高職院校學生走向社會，走向工作崗位的重要環節。道德為題越來越受到人們的關注，甚至會影響到大學生以後的發展方向。但是當代大學生的道德觀念是令人擔憂的，在就業，經濟，社會等方向的壓力下。大學生的道德狀況值得人們去思考。
大學生綜合素質自我陳述報告 篇32
尊敬的領導：
您好!
當您看到了這份求職信時，我便看到了希望!
我從貴公司的招聘海報上得知公司需招聘。紮實的理論基礎和嫻熟的操作技能讓我對勝任此崗位充滿信心。
我是一名XX學院XX級制應屆畢業生，所學套用專業，自X年X月入校以來，我學習了X年的專業課程。成績優異，思想上進。我很珍惜每一個學校安排實驗操作的機會，要求自己在理論基礎上不斷強化操作技能。性格的開朗活潑，思想的積極上進讓我的課餘生活豐富多彩，我積極參加各種社團活動，認真的投入也換取了很多的收穫，這些鍛鍊充分培養了我的口語交際能力，組織管理能力和思考分析解決難題的能力。
此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛鍊自己。我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;培養了我實事求是、開拓進取的作風。 我熱愛貴單位所從事的事業，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業添磚加瓦;並且在實踐中不斷學習、進步。 通過了解，公司管理制度的嚴密，業務效率的客觀更加提高了我對工作的喜愛和熱情，真心希望我能為公司更大的發展盡一份力量，真心期待與您的見面，您可以通過以下方式通知我面談的時間 聯繫方式..............
當您放下這分求職信時，我已從心底感謝您。
收筆之際，鄭重地提一個小小的要求：無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!
祝願貴單位事業蒸蒸日上!