寒假大學生個人實踐報告 篇1
調查內容：本次調查通過對大學生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。
調查方法：通過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。(調查問卷及數據統計詳見附錄)
調查結果：從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。
有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%;而56%的同學有做過兼職，xx年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與“三下鄉”實踐，其目的是為了支援農村的教育事業，同時給農民帶去相應的指導，本著為人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從民眾中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。現在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的 “三下鄉”實踐活動，這樣，學校所提倡的通過 “三下鄉”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯繫在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處於主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起著指導和制約作用。由於當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足，更不用說參與“三下鄉”活動服務人民了。
另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以後的工作打基礎。對於當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。
結論與建議：
馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關係之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷發展演變的。實踐的主體是人民民眾。“三下鄉”是大學生社會實踐活動在新時期的深化發展，是促進農村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960 萬平方公里的土地、對占人口80%以上的農民有所了解才行。學生利用假期時間參加“三下鄉”社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裡一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
xx年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建。
四、實踐總結或體會：
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。
通過這次社會實踐，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。
在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細緻，以致於在實踐中出現了許多錯誤，經過這次實踐以後，我將認真做好總結，在以後的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。
在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，真正達到了受教育，長才幹，作貢獻的目的。
寒假大學生個人實踐報告 篇2
時間就像手中的水，握不住也抓不住。隨著時間的流逝，大一上學期的寒假生活也接近尾聲。這個假期，讓人眷戀，讓人深思。這一年，對於孩子們說，我變老了；對於年輕人說，我變沉穩了；對於年長者說，我長大了；而對於我自己說，我漸漸找尋到到了自己。
假期里，一如往年，走訪過每個長輩，他們都能講出我小時候各種各樣的故事，讓走過歲月的我在記憶中拾起那些點點滴滴的童真做事；拜訪過每一位師長，他們都會給予我充分的肯定，讓我在今天依然可以堅定的無悔的前行。
每一次假期都會給我帶不同的體會，這不僅僅是因為我們自身在不斷的前成長進步，也是基於我們這個正再不管前進的社會。
就好像我在一篇中看到的這句話一樣：實踐就像每年新的春節聯歡晚會一樣，每台春晚都有不同的主題，每個主題都有不同的重點一樣。我們周圍的一切都在發生著巨大的改變，也許只有我們在親身體驗實踐過，才能體會到社會的是是非非，這回是我們假期的完美句號。
這個假期，生活所然不是特別精彩，但卻是非常充實的。主要分為三個方面。
一、養精蓄銳
學習和生活都是非常那個消耗精力和腦力的。我們出價在外，總是要更加成熟，更加穩重，更加寬容，更加無私。而這些品德和美的的事情，要做到，確實是要費精力的。
一般說，家永遠是人們避風的港灣，在這么能溫暖的家裡，我們也是最輕鬆自在的，是養精蓄銳的好時刻。
我主要用個方法使自己放鬆。
第一，聽音樂。恬靜美妙的輕音樂總是有著神奇的魔力，會讓喧囂的城市變得安靜，會讓煩躁的心變得平靜。
第二，閱讀。書籍永遠是人們最好的朋友。無論是什麼書籍，名著也好，小說也罷，只要是可以使人放鬆的書籍就有它存在的價值。而我，偏向於偵探類書籍，福爾摩斯系類是我的最愛，不僅可以鍛鍊腦細胞，還可以放鬆神經，是個不錯的選擇。
第三，影視。在現代電視劇電影動漫層出的世界裡，選擇這個便捷的放鬆方式是最有效的。不同的影視有著不同的意義，而你在欣賞過後，能夠得到屬於自己的人生感悟，學習到未知的世界，就算是人們批評的泡沫劇也有它存在的價值，因為它讓你成長了。我在追的一部韓劇，一部英劇，一部日本動漫，無論是其中那個，我都學習到了我所未知的知識。韓劇《繼承者們》就向我們表現出因想要戴上的“王冠”兒承受著起重量的繼承者們，為心中的“王冠”而努力著跨越世間的阻礙，勇敢前行的故事。英劇，就向我們展示了英國的化，儘管被人修飾，但是原汁原味的英式英語以及貴族禮儀，確實是人們該學習的地方。日漫《火影忍者》則向我們展示出一個勇敢堅強堅持不服輸的忍者——漩渦鳴人。
音樂、書籍和影視，既可以學習，還可以放鬆，是最有效的途徑。
二、積累經驗
俗話說，職業都是平等的，無高低貴賤之分，三百六十行，行行出狀元。但是，如今的社會是有層次的，既然有層次，就意味著，這就有區別，有著底層和頂層的區別。只有在最底層工作過的人，才會懂得珍惜之不易的成功。
今年的寒假，我就在親人的飯店裡幫忙。前台，後廚，服務生，每一個都有親身體驗過。飲食業也叫勤行，也就是勤勞的意思。飯要有質有量，端菜要快且穩，結賬要細而準，介紹菜色要面帶微笑，等客人點完餐後，還要進行核對，確定無誤後才能夠最後下單。
這份工作不僅累人，還鍛鍊人的人際將往能力，總是遇到形形色色的人，就會拓寬眼界，不斷地豐富自己的人生經驗。
三、學會感恩
人不是憑空而出的，對於父母，我們始終都要畫著感恩之心。而在我幫忙照顧姐姐家一歲半的恬恬之後對此也更加確定。
我想在大人眼中，每一個孩子都是天使，因為，儘管我看恬恬會很累很累，甚至左手腕都貼了膏藥，但是，當我看到恬恬甜蜜的笑容以及聽到她不斷地用她那不標準的話反覆叫著姨啊的時候，我的心就像春風輕輕拂過，溫柔無比，那一刻，是最滿足的時候，而又想著再苦再累也值得。我想父母就是這樣對待我們的，不辭辛苦的把我們養大，讓我們可以在好的環境裡健康成長。
我們要一直懷著一顆感恩之心，無論何時何地，我們都要善良對待別人，感恩每一小事。
這次假期，我體驗了很多，也收穫了很多，無論是什麼時候，我都會記住這次難忘的經歷，這也會是我這一生的寶貴財富。
寒假大學生個人實踐報告 篇3
實踐地點：
青海省互助土族自治縣
實踐時間：
xx年03月02日至xx年03月04日共3天
一、概述經過
我和很好的朋友商量好的這個假期會在外面打兼職體察社會，但是沒能找到，朋友找到了一個辦法，就是去西寧市批發塑膠燈籠再到互助縣出售掙取差價，本人覺得不錯，我總是很新奇，街頭賣東西的人是怎么可以那么不顧風雨兼程地在一個地方冒著被城管抓住的風險去推銷他的商品。我帶著150元的車費前往互助縣，見到了朋友，並且陪著朋友真正地摸了一下市場的經脈。我們一共賣了三天，但是不是整天都賣，我們集中在每天的20點到21點鐘去外擺貨，因為燈籠就是要靠光線吸引買家，在天黑以後才宜出門，但是又不能太晚，因為如果冬天太晚會沒有行人，效率也就會大打折扣了。從-03-02到-03-04之中，預購40隻燈籠，賣出去41隻，每隻進價大概8元，我們分段出售，第一天晚上20/每隻出售，第二天晚上15/每隻出售，第三天晚上就是快要收工了，於是就是10/每隻出。最後一天還有9隻沒賣完，就將9隻處理，獲得40元。
二、存在問題
我們是第一次嘗試社會實踐，結束之後總結的時候就會發現很多問題。第一，進貨的時候沒有考慮是否可以全部售出，一次性進貨太多，不利於集中管理和出售;第二，沒有和批發商商量退貨和返貨的事情，導致賣不出去的東西最後只能降價處理;第三，我們因為沒有資金而沒有堅持到正月十五當天，如果計畫推遲，銷量應該會更加可觀。第四，我們熱情不足，由於第一次嘗試，會羞赧於叫喚，但是對於小物品的零賣，叫賣是必須的，大聲是必須的;第四，由於是在離家較遠的地方，我們的住宿費用和車費就是一個很大的.支出，所以會導致收益極少甚至收支相抵的情況。
三、解決辦法
此處解決辦法與上“存在問題”一一對應。
第一，進貨可以和批發商商量將貨物定為一周內按原價退貨的模式，這樣可以避免因效率低而出現的虧本或者貨物積存，提高出售效率，便於管理，解除後顧之憂。
第二，針對銷量不好，我們可以選擇提高出售價格或者買一批賣一批的措施，很顯然，後者更明智一點，因為不會因價格過高而失去市場競爭力。
第三，時機不準，市場基本分為時間區間市場和空間區域市場，對於空間區域我們選擇的很好，暫且不說，對於時間區間的選擇，我們在短時間的控制還算有所效果，但是沒有一個長遠的時間規劃，導致失去這個時間市場。對於此，我們可以提前做規劃，找準時機出擊便可得到效益。
第四，打好最精準的收支預算，將花費擺動控制在最小範圍之內，找辦法解決住宿問題以及一伙食問題。
四、未來規劃
不去賣小物品，選擇大物品出售，有兩個好處，一，可以不用出門，不受時空約束，找買家定時約地交貨掙差價;二，大物品可以簽訂發票，賣不出也可以退貨，因為沒有在外，不用害怕有虧本的境況。
五、總體心得
市場就像戀愛一樣，不親身接觸就不會知道冷熱酸甜!
寒假大學生個人實踐報告 篇4
一、實踐目的
通過在婚紗攝影店裡進行實習，來完善自己的專業實踐操作能力，同時學習攝影、攝像等方面專業技能，提高自己的專業學習水平，增長一定的見識，為以後的學習及就業打下基礎。
二、實踐內容
從學校放假回家以後，通過對我家附近的一些婚紗店進行考察，仔細詢問店裡的詳細情況、人員的安排，跟隨專業人員實際操作，並反覆比較、斟酌後，選擇在離家不遠、實際操作機會較多的一家名為“巴黎春天”婚紗攝影店進行實習。
實習的第一個星期，我和小魏、小袁三名實習生首先一起參加了培訓，對室內外拍攝的注意事項進行學習，對各種攝影器材進行熟悉，對攝影藝術照成品進行觀摹，對外景拍攝地的場地特點進行分析。
開始一段時間，我們在店裡學習對攝影作品進行加工處理，設計出顧客要求的樣式，對不同風格的數碼照片進行後期處理。在對這些照片進行處理的過程中，在學校里剛學習不久的Photoshop圖片處理工具派上了用場，由於在學校學習時，這一門課程安排的課時數不多，所以只是蜻蜓點水的學了一些基本的操作技巧，課後也沒有多少實踐操作。在後期處理過程中，同時也學到了Photoshop中許多美化圖片的技巧。
經過了一段時間的相處，我和小魏、小袁的關係都很融洽，我們一起工作、學習，氣氛十分和諧，我很高興認識她們倆，雖然我們相處的時間不是很久，但我相信以後一定不會忘記和她們倆一起工作的這段日子。
有了一定的後期處理能力後，我們請求店長敏姐姐讓我們開始學習室外攝影，於是敏姐姐安排我們跟著攝影師王哥和小月姐姐一起去廣場拍外景。我們高興地跑到王哥和小月姐姐旁邊，幫他們搬攝影器材，由於太激動了，小袁搬外景燈時還不小心撞到了車門，我們坐在外景拍攝車上還高興地唱起了歌。到了廣場，我們又興奮地往外搬東西，弄得拍婚紗照的`有位阿姨一直捂著嘴巴笑。王哥先選擇拍攝以竹林為背景的一組婚紗照，小月姐姐則去草坪拍攝另一對拍攝婚紗照的顧客。由於下午的太陽還是很耀眼，所以我和小魏選擇跟著王哥去竹林，小袁則跟著小月姐姐在草坪上拍攝。王哥邊調整照相機的參數，邊給我們講解照相機上一些基本設定。同時跟拍攝婚紗照的叔叔阿姨進行溝通，讓他們拍攝時能有自然的表情。王哥還選擇以鴿子屋、流水小瀑布等為背景拍攝，讓我和小魏初步了解攝影構圖的技巧和注意事項。第一次出外景，我們可謂是受益匪淺，不過更有趣的是，小袁回車上後，一直說自己曬黑了，讓我們開了不少玩笑。
轉眼就到了八月份了，我已經在店裡實習了一個月，開始發現每天的工作都在重複著同樣的事情，重複的動作，重複的人，重複的思維，重複的思考，一切都是在重複著昨天所做的事情，這樣的生活似乎不是我想要的。但是一想到這是一段鍛鍊，也是一種磨鍊，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐訴說。才發現這就是工作，這也就是生活。
三、實踐結果
學會了婚紗攝影的情調、氣氛的營造，對復古、典雅、浪漫、溫馨、艷麗等各種類型的婚紗照的拍攝有了一定的了解，學到了許多婚紗攝影的技巧，掌握了作為攝影師應該具備的素質和能力。
四、實踐總結
通過這一個多月的實習，增強了專業實踐操作能力，學到了許多在學校里學不到的方法和技巧，有了一定的攝影實踐的經歷。還很感謝攝影店的同事們，讓我實習生活變得輕鬆和愉快，學會了與人相處，讓我懂得享受生活，學會在工作中自我調節。相信無論以後在工作學習中有多么的辛苦，遇到多大的困難，我都會以一個好的心態去面對，好好地生活。
寒假大學生個人實踐報告 篇5
實習時間：
實習地點：
實習內容：了解各工廠內部各車間的運作流程，及以後需配合的工作
總結：
通過二天的短期實習，基本上了解各車間的基本運作。下面是我的詳細記錄，請領導查閱!
8月15日下午，實習的部門是生產部，主要的車間是包裝車間、平車間。相關負責人是鄒明江。實習內容主要是了解車間內的運作流程，CD包的製作流程，工藝及標準。
在包裝車間，我第一次看到CD包和電腦包的包裝過程。CD包和電腦包的包裝手法都差不多，都是從平車間運過來的成品，進行系統的包裝，並在過程中，通過QC細心的檢驗，才能出貨給各地的經銷商。這是出貨前最重要的一個環節。所以我認真的查看每個人的操作方法，並得出一個系統的結論：CD成品-解包-擦灰塵-翻邊-加內包紙殼-加乾燥劑-加外包裝套-裝箱-打包。這一系列的過程，就是整個包裝車間的基本運作流程。在平車間，我先查看每個組中組員的工作情況，並認真的查看他們手上的工作環節，也請教一些我不太了解的問題。他們每個組員，分工都很細，操作比較簡單，一天差不多重複著簡單的操作，這就是每個組員的手工活。他們一個組，由組長、幫運工、組員組成。組員做完手工的成件，幫運人員會運來另外的原件到各位組員。組長安排每位組員的工作並檢查各組員所做的成件是否達標。他們的達標標準是根據樣品包的標準、做工、各邊的細工及包邊的手法和會出錯的地方，進行檢閱。他們的運作流程：將樣品包進行細分，根據載料車間提供的原材料。分配給每個組員，並按類別給每個組員安排各(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節的手工活。通過這個車間的實習，基本上認清了CD包的製作流程。
第二天上午，實習的部門有：CD房和開發部。實習的相關負責人有：郭忠和侯學兵。實習的內容是：了解內頁的生產流程，型號、材質等和了解樣板房的操作流程，打樣的程式及以後需配合的工作。
CD房的主要工作是做CD內頁的，包括CD包內頁中各內頁型號都在這裡完成，通過最原始的材料(看上去像半透明的塑膠膜PP料和白色或黑色的網布)在CD套機中生產出各種型號的CD內頁。如PP-F2P、PP-EP、PP-F4P、PP-F8P、PP-F8B等型號。CD內頁中的半透明的塑膠膜，在專業的角度中分為亞光和亮光，亞光比亮光厚，質量上相對比亮光好。他們生產出來的各型號內頁紙，通過另外的組給細分，如焊接、撒內頁、穿掛頁、包裝等環節。焊接是通過超音波的機器來完成的。整個車間的基本流程大概就是這樣。在開發部中，可以看到一個CD包\電腦包的整個流程。從樣板圖或樣板包在設計師中繪畫出各種樣板的模組，並通過組員塗膠水後，給其它組員完成在平車間的各個細節工作，不同的是，在開發部，(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節是一個人完成。工藝方面更加的精細。
第二天下午，實習的部門有：電腦包車間和材料倉，實習的相關負責人有：盧俊龍和楊軍山。實習的內容有：了解電腦包的生產流程、工藝、質量及標準和了解物料、材料及材料倉的工作流程。
在電腦包車間，所看到的大部分和CD房的運作流程差不多，不過，電腦包比CD包在做工，更加的複雜。有的複雜的樣品包，可能需要一二百個組員來完成。主要的流程有：將樣品包進行細分，根據載料車間提供的原材料。分配給每個組員，並按類別給每個組員安排各(運底料、測中貼、定手腕、定拉鏈、埋袋、測內頁、做面料、修邊、包邊等)環節的手工活來完成整個電腦包的生產過程。在生產中，主管和組長會安排每位組員的工作並檢查各組員所做的成件是否達標。他們的達標標準是根據樣品包的標準、做工、各個邊的細工及包邊的手法和會出錯的地方，進行檢閱。通過這個車間，基本上了解到電腦包的一個生產過程。在材料倉中，基本了解了CD包和電腦包所需的原材料。及CD內包的材料，滑鼠墊的原料材等等。他們的工作流程是一個樣品包，通過PMC部細分出所需的原材料，給相應的車間和材料倉，由材料倉備貨和分類提供給各車間。
第三天，實習的部門有：PMC部和內貿倉。相關負責人有：何玖宏和劉叔。實習的內容有：了解部門人員的職能，熟悉部門流程及以後需配全的工作和了解內貿倉工作流程，出貨流程、要求等。
PMC部的主要職能是由內貿部、外貿部的出貨單，在他們部分，由各成員安單來細分給各車間，以確認該出貨單所需的原材料或缺少的原材料及確定出相應的交貨時間、並進行生產過程的跟進等工作。
內貿倉是我們內貿部出給各經銷商的最後一個通道。這裡的貨來自各生產部門。內貿倉的產品規格數量都是內貿部的出貨單所提供的。當內貿部的業務員在出貨單時，就通過內貿倉的財務做出相應的明細單。給劉叔分出單中所需的貨物，並通過發貨公司，送到相應的經銷商手中。
以上是我這兩二年在xx集團工廠內部的實習，請領導查閱。
寒假大學生個人實踐報告 篇6
題目：紅花當歸酊防治靜脈炎的臨床觀察
【摘要】目的為了解決臨床上缺乏防治輸液引起的靜脈炎的中醫護理的不足，尋找一種新的中藥製劑和治療方法。方法運用活血祛瘀，消腫止痛的紅花當歸酊與傳統的50%mgso4濕敷防治輸液引起的靜脈炎。對100例輸液引起的靜脈炎患者隨機分為紅花當歸酊治療為觀察組53例，50%mgso4治療為對照組47例，濕敷患處每日4～6次，每次1h，按制定的療效標準進行觀察；同時，對99例未發生靜脈炎需補液的患者採用自身對照，用紅花當歸酊和75%的酒精進行預防靜脈炎發生的實驗。結果紅花當歸酊與50%mgso4治療靜脈炎療效經秩和檢驗，u＝4.62，p＜0.01。紅花當歸酊和75%的酒精預防靜脈炎療效經x2檢驗，x2=9.33，p＜0.01，兩者均有顯著性差異。結論紅花當歸酊防治靜脈炎有一定的作用。
【關鍵字】靜脈炎 中藥製劑 紅花當歸酊
引言
靜脈炎是臨床護理上因輸液引起的常見併發症，防治方法很多，使用中草藥防治臨床上也不少，但中藥製劑文獻報導則不多，鑒於這種情況，我們從1998年開始通過臨床研究，選用具有活血祛瘀，消腫止痛的紅花當歸酊由於臨床防治輸液引起的靜脈炎，效果顯著，現報導如下。
1對象與方法
1.1對象
選擇XX年9月.XX年3月在本院住院需補液的200例患者，年齡18.20歲，男112例，女88例；患腫瘤疾病128例，肺部疾病26例，心臟疾病32例，其他疾病14例；因輸液引起的靜脈炎100例。
1.2分度標準
自定的診斷分度標準參照《基礎護理學》的靜脈炎的診斷標準，並經幾位知名專家進行鑑定認可。
1.2.1 輕度 沿靜脈局部組織發紅，紅腫範圍≤5cm，有灼熱感，壓痛、血管痛，靜脈彈性減弱，靜脈壁硬化長度≤5cm。
1.2.2 中度 沿靜脈肢體腫脹、發亮，發紅，濕度高，燒灼感，腫脹範圍5cm，且≤10cm，靜脈觸痛明顯，靜脈彈性差，靜脈壁硬化長度5cm，且≤10cm，或有發熱。
1.2.3 重度 沿靜脈周圍有較大範圍的腫脹，形成瘀斑致皮肌層，範圍在10cm以上，靜脈呈紅硬條索狀延伸、膨突，劇痛難忍，靜脈硬化長度10cm或有畏寒、高熱（體溫在38.5℃以上）等全身症狀。
參照以上分度標準，100例靜脈炎患者，輕度59例，中度35例，重度6例；預防組為未發生靜脈炎的需補液的患者100例（其中1例因紅花當歸酊過敏，退出觀察，故剩下99例）。
1.3 分組方法
將100例靜脈炎患者隨機分為兩組，套用紅花當歸酊治療為觀察組53例，套用50mgso4治療為對照組47例，兩組病人的年齡、性別、病種、靜脈炎的程度具有可比性。99例未發生靜脈炎需補液的患者採用自身對照進行預防靜脈炎的發生的觀察，用隨機的方法分左右上肢。
1.4 方劑組成
紅花當歸酊是由紅花6、當歸2、55酒精40000ml、透皮劑浸泡1個月後製成的酊劑。
1.5 臨床實驗方法
1.5.1 紅花當歸酊治療靜脈炎100例發生靜脈炎的患者，隨機分為兩組，觀察組53例用紅花當歸酊治療，對照組47例用50mgso4濕敷1h，每日4.6次。然後觀察靜脈炎的治療情況。
1.5.2 紅花當歸酊預防靜脈炎對99例未發生靜脈炎需要進行靜脈補液的病人，常規靜脈穿刺，採取自身對照，分左右上肢，取相同部位兩條血管，連續在該血管上採取隔日由遠心端向近心端穿刺3.4次，每日1次，按規定外搽紅花當歸酊或75酒精，然後觀察血管局部有無靜脈炎發生。
1.6 療效評定標準
根據靜脈炎的分度標準和經幾位知名專家鑑定認可的自定的療效評定標準如下。痊癒：沿靜脈炎走向的紅腫、灼熱、疼痛消失，無壓痛。顯效：沿靜脈走向的紅腫、疼痛消失，疼痛減輕，有輕微壓痛（症狀改善2個等級上者，即重度轉向輕度）。有效：沿靜脈炎走向的紅腫、灼熱、疼痛稍減輕，有壓痛（症狀改善1個等級以上者，即重度轉向中度，中度轉向輕度）。無效：症狀體徵無改善或加重。
2.結果
2.1 100例患者用紅花當歸酊和50mgso4治療靜脈炎的結果見表1
表1 兩組患者治療靜脈炎的療效比較
組別 n 治癒 顯效 有效 無
寒假大學生個人實踐報告 篇7
烈日當空，暑氣炎炎，又是一個酷熱的暑假，然而，xx年的暑假，因為上坪，因為170多名可愛的孩子們，我們的暑假不再相同，我們有了不一樣的體驗，不一樣的體會，不一樣的感動。短短七天，不敢說刻骨銘心，但我們自強之花的23位隊員每個人都知道，這份難忘，這份感動，這份記憶，在每個人的心中都會有一個位置，有它屬於的分量!如今，我們再次回到學校，回到我們原來的軌道上，開始屬於我們的生活，然而，留在上坪的點點滴滴，留在上坪的感動與記憶，會一直藏在我內心的最深處，連同思念，一同蔓延……
此時此刻，坐在電腦前，敲打著鍵盤，好想好想我的孩子們，好想用有限的文字，把這7天的點點滴滴，把深藏在內心的那份感動，把留在上坪的歡樂與記憶，一併細細數來……
一、期待 坎坷
從一開始就對此次的下鄉充滿了期待，雖然沒有參加方案的撰寫，但現在都還記得，等待方案審批的那段時間，每一次“三下鄉”這幾個字在腦海里出現的時候，都會捏一把汗，那時正值期末，等了很久都沒有訊息，後來聽說由於經費問題，我們的下鄉遇到了很大的阻力，很失落，以為我們的下鄉之旅就要止步了。後來終於等來了好訊息，在校團委和姚老師的支持下，我們的三下鄉終於可以成行了!於是一切都進入緊張準備狀態。好興奮，好期待!
那時，我們大學城的五朵金花8月9號就回來學校準備了，找資料，準備講義，準備節目，排練……8月15號，我們踏上了去本部會合的道路，在本部的三天，我們天天集中在一起排練，試講，從早到晚，我們緊張地準備著，充滿期待……然而，老天就像和我們開玩笑一樣， 8月16號，我偶爾聽到我們的隊長說：上級檔案下來了，不能搞集體活動。很多隊伍的三下鄉都取消了!雖然當時隊長也說跟學校那邊聯繫好了，校長說我們的活動按原計畫進行，但當時感覺真的像晴天霹靂一樣，很擔心，很擔心我們準備了這么久的下鄉就要就此夭折，一直到8月18號那天，到我們六點多終於提著大包小包的行李踏上去河源的列車時，我的心才放了下來。列車在疾馳，一路上，空氣明顯好了很多，看著公路兩邊的山，向著連平的方向，心在期待，在相信接下來的幾天，一定會有不一樣的事情發生在我們的身上……
二、初到上坪
上坪是個很美麗的地方，到處都是鬱鬱蔥蔥的樹林，綿延不斷的青山。空氣清新，還有一股泥土的清香，很熟悉。上坪中學也比我們想像中的要好，我們住的宿舍是新建的，帶有小陽台和廁所。可惜水龍頭沒水，天天都要到飯堂下面去提水，最不方便的是宿舍里的燈只在晚上8：15到8：45開半個小時。最嚴重的是蚊子特別多，而且對花露水和蚊香的免疫能力超強，我們每天都要進行人蚊大戰。最滿足的是一伙食方面，四菜一湯，很豐富。
正式接觸到學生是第二天報到的時候，早早布好了場，心裡既期待又擔心，因為學生方面和我們原來的計畫有衝突，我怕來的學生會太少。結果證明我的擔心是多餘的，那天上午來了170多名學生，直到截止報名後，還有很多學生想來報名。本來是針對初三學生的，結果來的學生五年級、初一、初二、初三的都有，更有一個二年級的小妹妹也興致勃勃的來報名。報完名之後，我就帶領他們一起搞衛生，學生們雖有些靦腆，但都很積極，不怕髒、不怕累，大家分工合作，幹得熱火朝天。看到他們一張張帶著汗珠的天真的笑臉，感覺好開心，也相信接下來的幾天，我們之間肯定會有不一樣的故事發生。
三、課堂 渴望
講台上的老師渴望把知識儘可能多地傳授給學生們，講台下的學生渴望儘可能多地從老師那裡獲取知識，站在講台上，我終於體會到了這句話。趣味數學，我上的課程，那幾份講義，來之前，看了很多次，來之後上課之前又看了很多次，甚至是課堂上要說哪一句話都細細想了一遍。因為是第一節課，我告訴自己一定要盡最大的努力給他們上好。
站在講台上，望著台下三十多雙渴望的眼睛，好想好想把自己知道的都講給他們聽，我努力地耐心地給他們講解，做了十多年的學生，如今以一個老師的身份站在講台上，才真正明白“老師”兩個字的含義。站在講台上，學生們那專心致志的眼神，那聽懂後會心的笑容，是對我最大的鼓勵與支持。上手語課時，看到學生們認真配合、感興趣的模樣，看到大家天真的笑臉，心裡就會覺得好滿足!原本以為我會緊張，會手足無措講錯話，當我真正站在講台上，看著我可愛的學生們，才發現原來我不會，我喜歡站到他們中間去，喜歡和他們互動，喜歡看到他們那會心的一笑。原本以為站一節課會很漫長，很難熬，當我看著那一雙雙清澈的眼睛，當我真正投入到課堂當中去，和他們融在一起時，才發現原來40分鐘的時間很短，很短，每一次上課，每一次聽到我們下課的哨子時，總感覺時間過得太快，總感覺還有很多很多的東西沒跟我的學生們講，總感覺時間不夠用……喜歡學生們那一句甜甜的“老師”，喜歡他們課堂上認真計算的專注，喜歡他們踴躍舉手的精神，喜歡他們天真燦爛的笑容，喜歡中午留在辦公室看學生們的日記，然後在上面寫評語，就像和他們說心裡話一樣……如今，每每想起這些，就會覺得好溫馨，好幸福……
四、團結 心靈
此次下鄉，我們隊伍有一個亮點——團體心理培訓。通過團體心理培訓的一些遊戲，讓學生們去親身體驗，增強其團體意識，理解團隊的力量，也讓每個人與每個人之間發生心靈上的碰撞，讓其對自身，對朋友，對身邊的人和事有更深的認識和體會。
團培分為兩個上午進行，從一開始的組隊，到頭腦大風暴，傳球，到合力吹氣球，無形凳，漁夫結網等一系列遊戲，循序漸進的一個過程，讓每個學生都參與其中，讓他們感受到團隊的力量。兩天的團培都搞得很成功，學生們玩得很開心。印象最深的是玩無形凳的時候，四個人，依次躺在隊友的腿上，用雙腳和腰部的力量撐起來，竟然能撐到十分鐘之久!還記得那天，你們幾個小組躺在我們中間進行pk，我們在計時，在旁邊為你們吶喊，為你們加油。我清楚地看到你們的臉上，身上都沾滿了汗，可你們一直咬緊牙關，四個人同心協力，在堅持，堅持!我們一再在旁邊提醒：要是累了一定要說，累了我們就把凳子塞給你們。然而我從你們那還帶著稚氣的臉上看到了毅力，看到了不服輸，不放棄的精神!我們唱起了隊歌，加油聲不斷……最後還是小余老師讓你們停了下來，還記得嗎?我可愛的學生們，那天我記得自己說得最多的一句話就是：你們都很棒!每個人都很棒!謝謝你們，讓我感動了好久好久……
五、閉幕&圓滿
七天，感覺真的很短很短，好像剛剛準備過了開幕式，就要準備閉幕了。空氣中已經開始蔓延離別的傷感。25號的晚上，辦公室的燈長亮著，我們每個人都在忙著寫留言，忙著準備第二天的閉幕式，蚊子依然在猖狂進攻，然而每個人都在埋頭中認真，那一刻，我們有了心有靈犀的安靜。寫完留言，我到外面去幫忙掛橫幅、社旗，深夜中的上坪很安靜，滿天的星星，很耀眼，空氣中好像有霧水的味道，很舒服。幾天以來，和隊友們一起，為了共同的目標，我們一起努力，一起奮鬥，一起流汗，一起笑，一起哭，大家已有了一種默契。和大家在一起的感覺很好，真的很好……那天我們一直忙到兩點多，回去睡了兩三個小時，第二天五點多就爬了起來，站在清晨的霧曦當中，我們唱起了隊歌……
一個上午，閉幕式舉辦得很成功。雖然整一個過程當中，又做工作人員，又做帶隊老師，又參加表演，忙個不停，但一有空隙就會細細的看我們的節目，看我的學生們跳健美操，看他們唱歌，跳舞，演小品，說相聲，看他們打拳，彈琴，朗誦……當我和另外一名隊友帶著我們可愛的學生上去表演手語的時候，當我看到她們一個個精神抖擻的樣子，當我看到她們帶著酒窩的美麗笑容，當我聽到台下響起熱烈的掌聲時，好開心，好欣慰，好感動，好想和她們抱在一起，笑著和她們說：你們都很棒!
閉幕式的最後，我們再一次唱起了隊歌——《愛的翅膀》。台上台下，歌聲連成了一片，在上坪中學迴蕩。抬頭之間，發現很多學生已經泣不成聲，於是扭頭不再看，只是，眼睛也開始模糊……
合影留念的時候，我們抱在了一起，擦著眼淚，七天以來，緊繃著的神經，離別的傷感與不捨，所有的感動在這一刻終於肆無忌憚的釋放……
六、分別&祝福
走的那天，很多學生回來送我們，熱情地幫我們搬行李。然後，借著等車的空隙，在話別，在留影，在互相贈送紀念品。只是車很快就來了，分別的時刻也終於來臨，我們踏上了汽車，透過車窗，握手，然後不斷地揮手……汽車開動了，看著我的學生們，看著那淚汪汪的眼睛，眼睛再次模糊，只能在心裡默念：再見了，上坪，再見了，我的孩子們……
當時要學生們給自己的班取一個班名的時候，有個學生說了：“七日情”，這三個字就留在了我的心裡。七日，我們一起走過，七日，我們經歷了太多太多，短短七日，體驗深刻……
還記得剛到那天晚上，我們在籃球場上唱起了隊歌，歌聲在安靜的上坪中學中迴蕩，還記得上完課後我們一起去打籃球，還記得智煒送給我們每個老師的梨，還記得班會課上，我們一起分享，分擔，還記得我們一起玩，一起笑，一起哭……
七日，一個個熟悉的名字，一張張天真純淨的笑臉，清澈的眼神，我會把你們記住，牢牢的記住，放在心底，一個叫上坪的地方……
七日，我們一同走過，謝謝你們，這份體驗，這份感動，這份記憶，我會把它珍藏，永遠，永遠……
孩子們，不要問我們走了，你們怎么辦?我們走了，心在，永遠都在。記住我們的約定，帶著我們的祝福與期盼，勇敢地往前走吧，請記住：
“我們的愛是你的翅膀
給你穿越風雨的力量
你的微笑是我們的信仰
快樂憂傷有我們和你分享
你的幸福是我們的願望
一起打造一個屬於你的天堂……”
寒假大學生個人實踐報告 篇8
轉眼兩個月的暑假生活結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個“累”。以前並不知道真正的生活真正的工作到底是什麼樣的，這次的社會實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易，不過通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今後的課程。為以後真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人 ”。
在這段時間的工作中我最大的收穫就是做什麼事情都要有耐心以及韌性，社會不比家裡不管做什麼都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。 例如我在的這個廠，要求工作時不準閒聊，要說話也要對著產品說話。
在一開始的外掛程式中，我的任務是插一塊完整的電路板,可能是因為當時這單的電路板結構比較簡單，開始的時候，我按照的是主觀交給我的方法去插，不過，插著插著，我就發現了，這樣插下去就有點跟不上其他同事的速度，我就跟身旁的同事商量了一下，因為她的工作和我的差不多，我來插八個二極體，她就負責插四個電阻，這樣下來，我們就基本上可以跟上了，這是其中的一個方法吧。到第三天，我就和一位同事換了一下位置，感受一下不同的元件的插法，嘗試去了解其中的技巧所在，找到一些方法來更快地外掛程式方法，這可以使我在後來的實驗中掌握到好的方法，提高外掛程式速度，節省更多的時間來完成下面的工序。後來，我又安排去插線，是兩種不同顏色的線，還是人工流水線，由於我前面一個人做的快，到我那就堆了，好急，那線長就過來教我說要兩隻手同時會快點，她示範著，真的很快。後來我又安排去做了剪腳工作，一開始手都弄起泡，做不好還經常挨罵，真是好苦，有時候還會被莫名的冤枉但又無力辯解，只能吃啞巴虧。
一直堅持，我們終於完成了暑期的實踐內容，在這將近兩個月中，我也了解到了工作的辛苦和賺錢的艱辛了，還有結交了一些朋友。這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞台;鍛鍊我的動手能力，也只有在在這一次我們在第一線上的實習，真的學會了很多的東西，起碼我們都獲得了動手實操的機會，不會是只是會說而不會做的花瓶吧，也知道了在底層工作的勞動者的種種酸甜苦辣，這對我們後來的學習有很大的啟示。不過說句實話，其實這次的實習我們並不會賺到很多的錢，所以這又鍛鍊了我們的另一個能力，那就是管財，理財了，讓我們這些在象牙塔里的雛鳥知道什麼叫做社會生活，那並不是我們平時沒有節制地去根據自己的喜好去花錢，一分一毫都來之不易，那都是我們父母的血汗來的，所以說，我們所賺的每一分錢也都是我們的血汗所得，真的是來之不易。我學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，在工廠里看到員工們辛辛苦苦拚命的加班工作才得到那點血汗錢時，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗掙回來的工資時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日後用錢時不能不三思而後行。可以說這次實習給我上了一堂無形的思想道德課，讓我受益匪淺，教育深刻。
寒假大學生個人實踐報告 篇9
作為一名當代大學生，還是一名師範生，參加社會實踐很必要，可是我一直沒有這方面的準備，我覺得自己畢業以後還不一定會從事教師工作呢，參加教學實踐是不是有點多餘呢，抱著這個想法，我一直沒有像其他同學一樣，參加社會實踐。
最後還是一個偶然的時間刺激了我，我看到宿舍里的人都出去實習了，就我一人孤零零的守在宿舍，我最後決定還是參加社會實踐吧，這樣沒有壞處，只要好處。
一個月很短，但其間的點滴教學體驗是我已後教學的提供了寶貴的借鑑。我會把這次實踐活動作為經後教學的一個起點，去不斷嘗試，努力做一名反思型的教師。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”
績
一個月時間很是短暫，在這段時間裡我和我的學生共同發掘和體驗繪畫的樂趣。學校的宣傳櫥窗是我們展示的視窗，全校師生都對給予充分肯定，帶動了一批喜歡繪畫的學生，去擠出課餘時間畫畫。這一定程度上在全校範圍內營造了學美術、愛美術的氛圍。一部分學生在縣級書畫製作比賽中獲獎。
德
雖然已不是初為人師，憑藉以前三四的教育教學經歷，讓我在一個的教育實習中一開始就能熟悉並勝任教學教學。但是一個月的與往常不同的工作經歷，還是給了我不少新鮮感，其間的許多教育教學經歷給了不少啟發。
教育實習期間本人堅持黨的教育方針路線外，以身作則，為人師表，處處以一名合格人民教師的要求來要求自己。“生活即教育。”這次借實習之機體驗了一次班主任工作的艱辛，和學生有和更長時間的接觸和交流。深知教師的言行對於學生行為養成有著莫大的影響。生活中一個小小的不雅的行為，可能會引發學生的質疑，或是學生的效仿。“勿以善小而不為，勿以惡不而為之”。一個月實習中，在我努力用自己用師德規範去要求自己，力求用自己的言行去感染每一位學生。以一個師長的身份去幫助他們，以一個至友的身份去凝聽他們的聲音。本著“以人為本”的思想，抱了一個坦誠的心和他們相處了這一個月。
能
課堂教學對我來說並不陌生。四年的教育教學經驗讓我很快能勝任教學。但我並不安於以往教模式的重複。三年的本科學習，使專業技能表現更為成熟，更讓我認識了教育教學方式的另一片廣闊的天空。教學中我努了嘗試新的教材教法，認真備課，上課。在多次和學生交流反饋的基礎上認真反思。課堂教學形式活潑，效果明顯。實習期間在學校多次上研究示範課，組織校美術教師研究新課程的課堂教學。
勤
嚴格遵守學校作習制度，無遲到、曠課現象。身為班主任，點到，晨會成了我每天的工作。每天早晨我都在第一時間到班，了解學習出勤奮情況，和身體狀況，並組織學生的晨讀。中午用餐時都對學生的用餐情況予以關注。晚學，最後一名學生離班我才能安心回家，晚上要對一天的情況作一次總結，還要為第二天的課作準備。這就是一個班主任一天的生活。體驗了作為班主任工作的艱辛，和那份對學生特有的責任感，我也感受了我長大了很大。生活中想到的不僅僅是自己，而更多關注給了我可能的學生們。因此是班主任工作改變了我，造就我趨成就的性格。
通過這個實習，我深深的為我之前的想法感到愧疚，教師是一項極為神聖的職業，我則呢么會不抱著將來不一定參加教師工作的想法呢，特別是我居然不去參加社會實踐，這令我很感到後悔，自己的想法令我很失敗。
不過我還是會有機會的，我已經改正了我的想法，我在今後的工作中，我還是會繼續的努力的，我知道我在將來的一天會實現自己的夢想的！
寒假大學生個人實踐報告 篇10
當代大學生就業是社會長久關注的一個話題，每年各大高校就有數以萬計的大學生走出校園走進社會，這無疑給社會和個人帶來巨大的就業壓力！讓而作為大學生的我們應該怎樣勇敢的面對著巨大的壓力和挑戰呢？！當然，作為大一的我們就要未雨綢繆，我們要了解社會進入社會體驗社會，通過不斷的社會實踐總結經驗，最後不斷提高自身，做一名有優秀的當代大學畢業生，為社會服務，在就業大潮中占有一席之地！！！
因此我於xx年1月20日至xx年1月30 日在美的製冷公司參加了為期十天的就業實踐活動，感受頗多，收穫頗多。以下便是我在美的實踐期間收集的一些照片以作參考。
目錄
1.xx年1月19日經中國大工作人員我那個介紹我與美的取得聯繫。
2.xx年1 月20日參加實踐活動及過程。
3.xx年1月30日實踐活動結束及總結。
4.通過實踐根據自身提出要求。
正文：
校方要求我們在寒假期間進行一次社會實踐並且交上實踐報告，由於我參加了中國大，從那裡的工作人員口中得知美的公司可以提供參加此次實踐活動的場地，因此19日下午我們取得聯繫。
我於20日上午9點到達美的，工作人員按公司章程嚴格的對我們進行登記，並且簽訂了一份短期試用契約聲明書。在登記過程中工作人員認真負責並且態度誠懇熱心，讓我體會到一個企業的實力。她在任何一個細節工作上都是認真負責的。最後宿舍管理人員將我帶領到宿管中心進行入住登記，奔波了一天直到下午3點才正式入住宿舍，此時我已十分的疲憊，那時我睡在床上想“還沒工作就這樣累了，如果正式工作了那要多累啊！”
下午5點鐘我來到工廠，我的王班長是負責我的工作的，他把我分配到櫃機分廠，但不幸的是我是上夜班的！天啊，我知道我要面臨怎樣的挑戰，而我必須咬牙堅持，畢竟這是我第一次參加社會實踐活動我一定要順利完成工作。
當天晚上八點我就來到我的工作崗位，班長說由於我只是短期試用因此把我安排到一個件輕鬆的崗位上。其實我的工作很簡單，就是用機器將流水線上裝配完畢的美的空調搬運下來。我想如此簡單的工作對我來說幾乎沒有挑戰嘛，可是最後我發現是我我想錯了..............一切不是那么的簡單順利！
當天晚上我和另一個大學生一起用機器搬運空調的，夜間工廠里燈火通明，機械發出巨大的工作響身，我和他一邊聊一邊工作，感覺十分輕鬆毫無壓力。時間就這樣一分一秒的流淌，到了晚間12點50分工廠全體工作人員休息........休息之後我們繼續工作，這已經是下半夜了，冬天的夜晚是寒冷的，一股股寒風從大門吹進來，此刻我的搭檔說：“這就是最痛苦的時候了，可要堅持啊，哈哈。”我咬牙堅持著，盼望著天亮，但卻是越來越冷，為了抵抗寒冷我就不斷活動著，不讓身體變冷，終於太陽照亮了大地，沒想到第一次等待天明是如此的艱辛。次日6點我下班了，外面格外的寒冷，回到宿舍就倒在床上了，腿酸死了，眼又睜不開，沒想到夜班是如此的累人。
當我醒來時就是下午3點了，我整理了內務不一會天又黑了，我想又要上班了，吃飯之後我乘車來到工廠。沒想到這一夜我是如此的悲慘!!!
剛開始工作一切照舊順利，可是後來流水線上的冰櫃越來越多，我們的搬運隨度有限導致有許多空調在流水線上堆積，為了緩解搬運壓力我們只好用人力進行搬運，一台空調有70多公斤，我們累得滿頭大汗，剛當我們要搬完的時候又出現了不同的型號空調d331（我們原先搬運的是d335），我們趕快騰出地方放下d331型號機，此時我可謂腳忙手亂，不知如何是好，頗有經驗的搭檔告訴我千萬不要慌張，要做到井然有序不慌不亂就好。果然我們劃分好不同的區域放不同型號的空調，最終化解了危機！
這一夜可是驚心動魄啊，我們累死了，汗水濕了衣裳。可是這一次我學到了許多，尤其是當我們面對危機時一定要用心考慮，計畫好，分配好，不慌忙要沉著應對，才能獲得勝利！！！
回到宿舍，我躺在床讓思考著一個問題，這樣勞累的實踐活動我能不能堅持到最後呢？！我想回家。最後還是做了決定：既來之，則安之。
第三天的夜晚我還是出現在工作崗位上，這一晚又要出現什麼狀況呢？我們拭目以待........
這一晚令大家失望嘍，一切正常。就算有再多不同型號的空調出現我們也可以輕鬆解決。可是我還是學到了東西喔。在搬運空調之前每個包裝箱上都要蓋章，在我們閒暇時候，搭檔告訴我去提前在包裝箱上蓋章，他說我們要有危機感，如果有出現空調累積狀況我就沒有足夠的時間去蓋章，這樣出場的空調是不合格的。我想不管是個人還是企業擁有危機感是至關重要的，要早早做好應對危機的準備，只有這樣才能在強大的社會競爭下立於不敗之地！
雖然日子這樣平靜的過著，我也已經適應了夜間勞累的工作，可是我每天白天上班，夜間工作，可謂是不見天日，因此我十分討厭這樣的生活，腦子裡充滿了放棄的思想，雖然我不是一個正式的員工可我也體會到做為一個員工要受到工廠種種的約束是多么的不舒服，可他們毫無怨言默默在自己的崗位上工作著。而對於美的來說我只是一個過客，為什麼不留給美的也留給我自己一段難忘那乾的記憶呢？問我要做的就是默默堅持著，直到離開的那一天………
其實，當我咬牙堅持著過完每一天的同時我發現我喜歡了這裡的生活，這裡有許多許多我在學校里永遠學不到的東西，一切只有我經歷了，感受了，才知道要珍惜了。我老累著同時快樂著，因為我感覺我為這個工廠做出了貢獻。
日子很快，專轉眼間我就要離開了。我感謝美的給了我一個舞台讓我去認識自己，讓我去看見社會，讓我看見了我未來的道路，路是曲折的但永遠光明的。
離開了美的我想了很久，怎樣做一位優秀的當代大學畢業生呢？我想我已經有了答案。在以後的校園生活中我要不斷進取，學好專業課，培養良好的社會道德素養，更多的接觸社會了解社會，根據社會發展動態來要求自身，努力把自己培養成一個高素質綜合型人才，為社會做出貢獻。
寒假大學生個人實踐報告 篇11
調查目的：“90後”的大學生如何讓將自身所學充分運用於實踐，以便更好的就業，充分展現自我價值已引起充分關注。為了了解在校大學生的就業希望，自身素質的評價，學校的就業指導，對就業的形勢的看法，只在了解當前的就業形勢，對大學生的形象，通過對其調查，更好的調節用人單位與大學生之間的供需的關係，為當代大學生職業生涯規劃的發展做一個新的描述，幫助大學生儘快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想的職業，為同學在今後的求職就業過程中提供參考。針對這一社會現象，我們展開了關於大學生就業問題的調查問卷。
調查內容：XX市大學生對所學專業的滿意程度、對自我的認識程度、對就業前景的關注程度、職業期望狀況四個方面。調查結果如下：
一、對所學專業的滿意程度
對專業不滿意的直接表現是對本專業的學習動力不足或畢業後不願從事與專業相關的行業。高考填報志願時對專業的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21、0%的學生對所學專業持滿意態度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以後不喜歡的專業。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。比如，某個同學對考古學很有興趣，但社會需求相對比較少，此時可能會產生心理衝突，也許選了一個自己並不感興趣的但賺錢的專業，夢想與現實出現落差，從而對所學專業不滿意。而專業在一定的程度上決定了職業取向，如果對本專業不滿意或態度模糊，勢必會影響自身潛能的開發，以及今後的擇業。
二、對自我認識程度
自我認識包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的情商、個人的工作經驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業生涯規劃的重要內容之一。在調查中發現，只有6、7%的被調查者對自己有比較清楚的認識，而52、3%的被調查者對自己的各面能力，興趣等持含糊態度，41、0%的被調查者完全不了解自己；而不同年級不同專業的學生對自我認識沒有顯著性差異。這說明較多的大學生未能很好地關注自身特點，發現自身問題，促進自身發展。那么，這裡便牽涉到了大學生就業生涯目標的問題。
職業生涯目標是指可預想到的、有一定實現可能的目標。而職業目標的選擇並無定式可言，關鍵是要依據自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己的能力，確認自己的性格，發現自己的興趣，明確自己的優勢，衡量自己的差距，並以此來開發自己塑造自己，使自己的才能得到充分的發揮。然而調查表明，大部分大學生對自己的能力、興趣、職業傾向都缺乏深度了解，自然對職業生涯目標是模糊的。
三、對就業前景的關注程度
對就業情景的關注程度，直接影響了對為所選職業所做的準備程度和將來職業所帶來的成就高低。在調查中發現，只有14、5％的被調查者對當前的就業狀況有比較清楚的了解。不同年級的學生對就業前景的關注程度沒顯著性差異，而不同專業的學生對就業前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業的學生比熱門專業的學生更加關注就業前景。在調查中了解，大學生對就業信息的關注還是比較少，只有很少的一部分表示一直關注就業信息，而大部分則都是偶爾關注一下，在看到是留意一下而對就業情景的關注程度直接影響了對所選職業所作的準備程度和將來職業所帶來的成就高低，同學們大都表示對未來工作的擔心實際生活中卻缺少這種基本的努力，典型的眼高手低表現。
造成這種狀況的原因可能來自於兩個方面。一方面，在校園裡，舒適、閒逸的生活和父母的絕對經濟支持，使很多大學生忘卻或暫時忘卻了就業壓力帶來的緊張感，很少去接觸外面的世界。有些學生的確是每天都只是讀書，缺乏對就業的準確和認識。另一方面，學校提供的就業指導不夠。調查中，發現有73、5%的學生認為目前學校提供的就業指導不夠，需要更詳細具體的職業生涯規劃指導。
四、職業期望狀況
影響職業期望因素大致可分為三個方面，聲望地位穩定性因素（城市位置與社會地位），內在價值因素（發展空間和興趣愛好），外在價值因素（薪水高低）。在調查中，被調查者將薪水高低、發展空間、城市位置、興趣愛好、社會地位按自身在選擇工作時所起作用從大到小排序。其中在職業選擇中考慮的首要因素的選擇情況（見下圖），發展空間、興趣愛好成了大多數被調查者的首選，接下來依次才是薪水高低、城市位置、社會地位，男女生沒有顯著的差異。在調查中還發現被調查者中有83、3%的被試認為“前途”比“錢途”更為重要，60、3%的被試願意充當“雞頭”也不願意當“鳳尾”。以上結果表明，多數大學生更注重工作的內在價值。
從上述四個方面的分析表明廣州大學生職業生涯規劃呈現一下特點：（一）多數大學生對所學專業的滿意度較低；（二）XX市大學生對職業生涯的規劃還比較模糊，自我認識不夠，絕大多數人沒有明確目標；（三）XX市大學生對社會人才的需求了解甚少，另外，學校提供的就業信息不足，學生了解就業相關信息的渠道較少；（四）XX市大學生的職業期望更注重發展空間和興趣愛好。因此，我們認為，根據上述特點，學校應該加強對學生的職業生涯規劃的指導，大學生應該及早進行職業生涯的規劃，為未來做好充分準備。
結論和建議
1、學校要切實做好學生的就業工作，儘快完善就業指導體系。
就業指導和就業服務的工作同等重要，就業指導和就業服務體系屬於就業匹配的促進措施，其核心在解決用人單位和畢業生之間的信息不對稱問題，通過向大學生提供就業信息並根據這些信息接受職業指導，幫助他們進行有效的職業政策，這就需要建立職業指導機構等形成一個完整的信息系統。
2、大學生要轉變就業觀念
首先大學畢業生要認清就業形勢，轉變就業觀念，當前全社會就業形勢比較嚴峻，除了表現就業需求於勞動力供給的矛盾外，城鎮和農村就業問題同時出現，新生勞動力就業和下崗失業人員再就業相互交織，這位大學生就業增加了困難，因此大學生要消除“眼高手低，有業不就”的思想。要樹立科學的人生觀和正確的就業觀，調整自己過高的不切實際的想法，到基層去謀求發展，到艱苦的地方去創業，其次，轉變到靈活就業，先就業，後擇業的動態就業上來，轉變到行行出狀元“乾一行，愛一行，乾好一行”的敬業觀念上來，最後認清自身的素質和條件，正確認識自己和他人，不盲目攀比，尋找與自身條件相互適應的，適合自己的用人單位，畢業應當給自己做出正確的評價，自我評價要全面，客觀，既要看到自己的長處，又要看到自己的短處，既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各個方面進行綜合評價，既要考慮全面的整體素質，又要考慮其中占主導地位的重要因素。
3、大學生要提高自身的能力，在校期間也可以多參加一些社會活動，如學校安排的社會實踐，社團的下鄉活動，積極參加學校組織的招聘會，也可以在不影響自己學業的前提下去找一份兼職，提前適應社會生活，了解現在社會需要什麼樣的人才，積累一些社會經驗，豐富自己的閱歷，這些都是將來找工作的資本，會使自己的人生更順利。
寒假大學生個人實踐報告 篇12
第一部分
我的成長經歷
時光的沙漏不停的行進，來不及告別嘆息，昨日便已捲入時間的長流中旋轉著成為回憶，然後一點點透明，最終消失。
不知不覺，我已經成為一名大二的學生，在這漫長亦短暫的時間內，我們在緊張的學習節奏中一步步成熟，走向成長的彼岸。
在我看來，我的人生路應該算是比較順利，無論是國小，國中或是高中，似乎學習就是我的全部，所以我一門心思的把學習搞好，就在我充滿自信的參加高考的時候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時間我無法承擔這樣的打擊，但是我的性格告訴了我，如果我屈身去上三本或者專科的話，無非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成績一向是很好的，就連我的老師也沒有想到我會考不上，然而高考的競爭就是如此的激烈，我也沒有辦法，所以最終選擇復讀。
在復讀的日子裡，我的思想逐漸有了轉變。不再去幻想明天是多么的美好，不再去可以的和別人相處，不再去鑽研哪些深不見底的難題，一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復讀就不是人過的日子，可是這隻有經歷過的人才理解其中滋味。當一個人變的很現實的時候，一切的.夢想或者是幻想都將不復存在，人或者自然就不會太累。
當我看到同一屆的人都在享受大學生活的時候，我就會換一個角度去思考，這只是上天覺得我不夠成熟，所以讓我在鍛鍊一年，僅僅一年而已。
現在回想這個，“寒窗苦讀十二載，一心只問今朝”這已不算什麼，重要的設平靜的看待生活，平靜的看待未來，活在當下，因為今天是為明天準備的，把握好今天才能過擁有美好的明天。
如果說曾經的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥，那么現在的我們便是漸漸高
翔的鷹。我們奮鬥，我們拼搏，我們自豪!我們將點燃種子的希望，召喚候鳥的飛翔，像飛揚的蒲公英一樣，沿著夢想的軌道，勇敢地踏上屬於自己的旅程!
第二部分
當代大學生戀愛觀分析
正處在青春時期的大學生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬，他們認為，戀愛是大學的“ 必修課” 而不是“ 選修課” ，不經歷戀愛的大學生活是不完美、 不全面的。隨著社會觀念和生活方式的變化， 當代大學生的戀愛問題已滲透到他們的學習、生活、人生態度、理想等各個方面，與此同時戀愛觀也發生了質的飛躍。
一、 當代大學生戀愛觀的新特點
1 . 戀愛態度輕率化。當代大學生只注重戀愛的過程， 而不注重戀愛的結果。多數學把戀愛描述為“ 體驗幸福” 和 “ 充實大學生活” 。有些學生以選擇理想對象為由， 見異思遷， 頻繁更換對象; 少數學生出現“ 三角戀” 和“ 多角戀” ， 以至在同學之間造成感情糾紛， 甚至發生衝突， 釀成悲劇。他們在戀愛過程中，只一味追求愛情的浪漫，而忽視愛情的義務和道德，認為戀愛與婚姻無關。未婚先孕就是當代大學生戀愛輕率化的最好見證。
2 . 戀愛觀念開放化。當代大學生受西方思潮和社會不良風氣的影響，傳統道德意識逐漸淡化，對婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態度。據 1998年，中國青少年研究中心與中國青少年發展基金會所做的一項專項調查結果顯示： 在國中以下文化程度的青少年中， 對婚前性行為持寬容態度的比例為54.08%， 大學本科以上文化程度的青年人中，這一比例為 75.3%…由此可見， 隨著社會環境的變化，當代大學生的性觀念也日益開放。大學生多角戀愛、在外同居的現象時有出現。
3 .戀愛行為公開化。儘管社會各界對於在校大學生談戀愛的態度持“ 不贊成、不反對” ， 但這並不意味著在校大學生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校大學生中都存在這樣的想法：不談戀愛的人被視為弱者， 不談戀愛被 視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀， 每天出入成 雙成對， 攜手漫步於校園，上課 、吃飯、自習形影不離，行為上一點也不遮掩，甚至臵校紀校規於不顧。據相關調查資料顯示，願意對周圍的人公開戀情的大學生比例為87.6%，願意在校園裡各種環境下有親呢行為的：教室23.7%、 圖書館 37.5%、 食堂68.6%、校園綠地86.2% 。
二、 當代大學生的新型戀愛觀
綜合各因素分析，當代大學生的新型戀愛觀主要體現在以下幾個方面：
1 . 注重功利價值。他們在擇偶標準上，趨於功利化，更注重對方的實際價值。近年來，隨著大學畢業生就業難度增大及求職中的“ 不正之風” 對大學生戀愛觀產生了一定影響，交往對象的家庭背景和經濟狀況往往成為他們關注的重點。具體表現為，有些學生把自己今後的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急於談戀愛。
2 . 注重物質享受。部分大學生因家庭經濟困難、就業壓力大或者愛慕虛榮、沉迷於高消費等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經濟上的困難或者在經濟上賺取利益，有的甚至不惜名譽，採取欺騙的方式同時進行幾段“戀情”。
為追求享樂和地位而戀愛，是一種畸形的戀愛觀。
3 . 注重生理需求。大學生的年齡界限已跨過青春期並進入成年期，這一時期的少男少女由於生理髮育的成熟，有了追求異性的欲望，對性的體驗十分敏感 ，產生了性親近的要求。據相關調查顯示，有83%的大學生有和異性交往的強烈願望，渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產生好感的基礎上，性衝動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在這一原因的驅使下，青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會。現今高校普遍存在的同居現象就是最好的例證。
三、 新型戀愛觀產生的原因
大學生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭、學校以及社會等各方面的影響而發生著變化，但他們在諸多方面相對不夠成熟，需要學校、家庭、社會各界的共同關注。具體從四方面闡述 ：
1 . 受社會的影響。近年來，隨著網際網路的廣泛套用，現代信息傳播技術的發達，網路、影視已經走人人們的生活，也帶大學生進入戀愛的世界。由於社會上一些文藝作品中對 愛情的過分渲染，更有大量關於兩性及戀愛問題的討論， 使 大學生難辨是非。同時受西方的“ 性自由” 、“ 性解放”思潮的影響，很多大學生的戀愛觀發生了極大的改變，他們相信網上愛情更勝於現實愛情。年輕人特有的好奇心及網路色情的影響，驅使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對大學生戀愛起了一定誘發作用， 使一些大學生對愛和性的觀念發生扭曲，缺失了應有的責任與道德。此外，面對就業壓力的增大，就業前景的不樂觀， 競爭的激烈化， 為逃避現實及外界的壓力， 他們亦然選擇了戀愛。
2 . 受家庭的影響。親職教育對一個人的成長有著深遠的影響。家庭對大學生戀愛的影響主要有兩個方面：第一，現在的大學生多數都是獨生子女，出生於衣食無憂的生活環境， 過著衣來伸手、 飯來張口的生活， 家庭的過分寵愛， 使他們產生了極其強烈的依賴心理。進入大學後面對紛繁複雜的人際關係，他們望而卻步，為逃避現實從依賴父母轉向對新的關愛的渴求， 過起了所謂的“ 二人世界”。第二，有些家長對子女的婚戀觀念缺乏正確的指導，大多數家長不了解子女青春期的心理問題，致使他們的好奇心不斷累積。到了大學，遠離了家庭束縛，最終觸發了體驗戀愛的動機，進而誘發了大學生戀愛問題的產生。
3 . 受學校的影響。目前高校對學生的戀愛問題所持的態度是不提倡也不反對， 沒有相關、具體的政策和制度給予指導。同時，在課程設臵上關於戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏， 各類輔導講座欠缺， 沒有真正形成一種合理而有效的方式，對大學生的戀愛觀加以科學引導和教育。
4 .受個人自身的影響。當代大學生年齡一般在18-25歲之間，按照青年心理學的劃分，屬於青年的中期，其生殖系統趨於成熟，性激素的分泌影響生理平衡，因而對性的體驗十分敏感。但由於在校大學生剛從父母的翅膀下掙脫出來， 沒有經過社會生活、職業生活的鍛鍊，缺乏社會生活經驗，對任何問題的處理缺乏思考和理智，理性判斷力較差。再加上其心理發展的不成熟性和不穩定性，容易把問題簡單化、理想化，對問題的考慮欠周全，使其戀愛過程容易出現偏差，從而引起戀愛道德上的種種缺失。
四、 引導大學生樹立正確、科學的戀愛觀
1 . 加強大學生的性知識教育，提高戀愛的道德觀。充分利用現代網路資源和網路技術，通過課程教學、專題講座、訂閱報刊、定期輔導等形式，積極開展大學生心理諮詢活動 和性健康諮詢服務， 為建立 良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎;幫助大學生端正戀愛婚姻的態度，調節學生因戀愛受挫而引起的心理衝突和心理失衡，培養健全的人格，以引導他們在戀愛問題上做出理智的選擇，形成健康 、正確 的戀愛心理，使學生理解並懂得“ 兩性區別，男女平等; 異性 交往，互尊互敬;自重自愛，自立自強”這些基本的性道德規範，自覺抵制不良性刺激的影響， 防止不良性行為的發生; 同時引導大學生用成熟的人格、成功的事業去創造幸福美好的生活，讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
2 . 加強大學生的自主性教育， 樹立正確的戀愛觀。針對當前大學生的新型戀愛觀， 學校要不斷加強學生的思想政治工作和綜合素質的培養 ， 科學引導學生樹立正確的學習觀、戀愛觀、就業觀、成才觀;要讓學生認清現實，讓學生知道戀愛問題和學生的理想、事業之間的緊密聯繫。在學校教育中，應該把充分發揮大學生的自主性，作為工作的第一要務，促使大學生把學業放在首位， 擺正戀愛與學業的關係，不能把寶貴的時間都用於談情說愛而放鬆了學習。要讓大學生認清學業的重要性，讓大學生明白學業是大學生價值的主要支柱;要讓大學生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任，是一份責任和奉獻，它是建立在牢固地學業、事業基礎上的。
3 . 健全學校的管理機制，加強對大學生戀愛的管理。加強對大學生戀愛的管理，一方面要加強教學管理， 促使學生將自己的主要精力投入到學習過程中; 另一方面要加學生宿舍、公寓和校園環境的管理，營造一個良好的學習、生活氛 圍，杜絕大學生在外住宿現象的發生;最後要建立健全各種規章制度，規範大學生的戀愛行為。學校對大學生談戀愛問題要實行引導、教育、管理三位一體模式， 齊抓共管，形成合力。對於那些沉迷於戀愛而荒廢學業的同學要加強教育和引導， 使其迷途知返;對於那些在戀愛中違反校紀校規，違背社會公德的同學，要及時批評教育，必要時應給予相應的紀律處分。總之 ，四年的大學生活是短暫而寶貴的，當代大學生不 要把黃金時間消磨在花前月下，而應立志奮發成才。大學階段是人的一生智慧與才華發展最快的黃金季節，大學生只有樹立正確的戀愛觀，形成健康的戀愛心理，把愛情融進成才目標中，才能使愛情成為我們奮發向上的力量，成為我們學有所成、有所作為的動力。
寒假大學生個人實踐報告 篇13
一、 新農村建設調研
xx年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位於陝西南部的漢中地區進發，途中我們在隸屬漢中市的勉縣和寧強縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真了解當地人民的生活習慣、並拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。
漢中民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅遊業為振興漢中經濟的主要來源。但由於地理緣故，漢中交通不便，尤其是屬於山區地帶的寧強縣，是xx年陝西省的地震重災區。因為人才資源稀缺，所以漢中市的科技，教育，文化等諸多方面都落後於與之毗鄰的安康，寶雞等市或地區。
1、 掃盲工作仍需繼續開展
在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問捲髮到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎么辦”。這句話對於我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要檔案，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不了解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。
2.農村也要加強思想教育
在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否了解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關於農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬於新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的了解過國家的新農村政策。
通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民了解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不了解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。
3、 及時獲得最新的農產品買賣渠道
這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛鍊基地，我們從寧強縣的多個村子了解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產並得到勞動果實之後，卻苦於找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網路和計算機引入農業生產環節，利用網路和計算機幫助農民民眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。
二、 大學生暑期教育調研
這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達地震災區簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。
一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真了解當前社會形態，了解國家的基本國情，這對於我們今後進入社會工作，能更好更快的了解社會打下一定得基礎;
二是在許多大學生眼裡，他們並沒有真正認識到社會實踐的重要性，對於學院每年下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上籤收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對於大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以後的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;
三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地後才聯繫實踐單位，在實踐的過程中由於沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛鍊的時候，活動的時間已經所剩無幾了。為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在寧強縣高寨子鎮中心國小，我們與國小總務老師聊了很長時間，從談話中我們了解到，該學校的硬體設施在整個寧強縣來說是比較先進的，學校的每間教室里都配備了多媒體設施，這在國小教育來說是非常先進的設備，但是該國小懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不願意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。我們學院對於學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟體我們都能用到得心應手，因此結合高寨子鎮中心國小的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會儘可能選派電腦技術水平高的學生到這裡實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今後的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。
寒假大學生個人實踐報告 篇14
我懷著無比興奮的心情來到xx鎮醫院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期一個月的臨床護理實踐生涯！當我拿著實踐報告踏進鎮醫院的門檻時，心理感到特別激動，因為從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫院裡實踐。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。
儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，包括：
一、了解醫院概況簡介。
二、了解學生管理的有關規定。
三、知道治安管理的一般常識。
四、懂得醫德醫風教育。
五、明白醫療文書的書寫。
六、掌握有關護理知識。
七、理解院內感染。
八、了解手術室的有關知識。
其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實踐階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實踐，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。
實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟著護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然後各個管床醫生分別開始查房，我也跟著他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不苟的工作態度，我的心裡不禁充滿著崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病症，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然後，醫生仔細觀察病人的體徵，有時還做下叩診，最後開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，並且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，並且繪成溫度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。
不知不覺就已經到了下班的時間了。回到家，我總結了今天的收穫和疑問，覺得今天真是過到好充實啊！
我認為社會實踐是一件很具意義的事情，在實踐中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等於具備了學習的能力，所以，我想實踐的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。
寒假大學生個人實踐報告 篇15
一.實習目的：
掌握花卉種植的相關操作，包括播種，養護，和定植；了解切花生產過程中需要注意的方面易出現的相關問題
二.實習時間：20xx.3.21-6.23
三.實習地點：溫室、八家苗圃
四.實習內容：
播種： 前四種3.21 向日葵4.17
將基質填入穴盤內，輕輕颳去多餘基質，切忌用力壓實，以免破壞基質的透氣透水性。播種時用手指在裝好基質的穴盤上輕輕下壓，然後將種子仔細點入穴盤，每穴1粒，播種後插標籤。播種後及時澆水，澆水要用噴頭，避免將基質沖跑。當穴盤底部有水滲出即可停止澆水。本次實習所選的種子有雞冠花，金魚草，千日紅，紫羅蘭，向日葵。
溫室培養：
將種好的穴盤放在苗床上，蓋一層塑膠布防止蒸騰失水，再蓋一層遮陰網防止暴曬。每天澆水一次，並記錄花卉種苗的生長狀況。澆水要澆透。種苗生長到一定程度應及時移出遮蓋區域，防止燒苗。
定植： 5.29
幼苗生長到3～4片真葉時，可以進行移植。首先要把幼苗帶土坨從穴盤中取出，定植到田裡，覆土，澆水，架遮陰網。
五.實習數據
根據每日觀測的數據，我繪製了下面的折線圖 溫室中：
圖1 發芽數 3.21~5.29
圖2 發葉數 3.21~5.29
圖3 萌芽高 3.21~5.29
圖4 葉片寬度 3.21~5.29
定植後
圖5 株高 5.30-6.24
六.數據分析
從折線圖可以看出，由於澆水、觀測都是小組成員輪流進行，每個人對於株高、發芽數的判定標準不同，導致數據波動較大，也有一些是因為忘記去觀測而導致數據空白。
寒假大學生個人實踐報告 篇16
寒假到了，新年快要到了。我們終於可以快樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎么才能過一個健康快樂的寒假呢？在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麵包店裡賣麵包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。
一、實踐目的
社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、實踐內容
通過在店內以零工的形式鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。
三、實踐結果
通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。
四、實踐總結與體會
1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重複同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2.人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多么複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
3、具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥於一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。
4、微笑面對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂於接受你。相對於面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。
5、認識來源於實踐。一切認識都來源於實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、概論與綜述
在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮鬥，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收穫。
20xx寒假大學生社會實踐報告（四）
當邁著青春的步伐步入大學時，本以為可以放輕鬆了。就像邁入天宮一樣。可是這並不是最好的結局，可想而知，大學的競爭力比初高中的壓力更大，雖然大學可以不像初高中那樣整天纏綿在書本的知識海洋中。可是大學面對的是就業的壓力和專業競爭的壓力。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，自入學以來，可以得知，大學的要求更為的具體、深刻。就連就業招聘會上都寫著“有經驗者優先”等字樣，可是身在學校的莘莘學子們又能有多少豐富的經驗呢？對於大學生來說，他們不是苦無煩惱，就是埋頭苦讀，對外面的世界就是知之甚少，尤其是工作的經歷和應付困難和挫折的能力。爾大學校園是開放的，這一點則充分證明了學生可以有足夠的時間來學習和增加自己的寶貴的豐富經驗。於是許多同學則利用來競選班幹部和學生會幹部來為自己以後的事業鋪上金磚。也有的同學則利用課餘時間來尋找兼職工作來充實自己的生活和減輕學習的壓力，以及為自己的生活增加樂趣，當然也有少數的同學則在自己的檔案上留下為以後的工作的籌碼。所以說，進入大學以來，則要求我們既能學好，又能充分利用書本上的知識把它運用於實踐當中去。我想，老師要求我們寫實踐報告的目的就在於此吧。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一片茫然。隨後這又過了幾天，我和幾個老同學相約在一起相聚，才想到生活對於每一人來說都是公平的，因為它給了我們每個人不同的選擇，有的人已經就業了，有的人繼續進入大學深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗真理的準確性。隨後的幾天裡，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫助老人做一些瑣碎的事情，來到現實的社會裡，可以說這裡的時間較學校的藥輕鬆了許多，在學校里，每天有課程表的約束和老師的督促。你可以放鬆的沉浸在學習享樂的生活中，可是當我們使用假期來從事社會活動時，我就已經在開始琢磨如何才能去適應社會呢？剛開始的幾天裡，來到敬老院時，給我的感覺就像是進入了一個人間仙境一樣，裡面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心裡產生膽寒的感覺，而且他們的生活還那么的優雅，在剛進入的幾天裡，我想主動去幫助他們，可是因為心中的害怕而不敢去說，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹和我的行為還沒有表現出來時，就已經被他們看透了，知道我還是一個剛剛初入社會的人，隨著時間的磨練，我在他們的教誨和指導下，慢慢的體會到了生活的樂趣，雖然只是幫助別人做事，但我覺得這應該感到欣慰的。在學校里，我們有學校的規律的制約，生活上比較有規律，行為上表現得比較優秀。而在現實社會裡，我們失去了學校規律的制約，一切的一切的都只有靠自己的認真把握，無論對與錯，都要靠自己的方法來解決。因此，在大學校園裡和在現實的社會中則是相互融洽，彼此合二為一的，這就是為什麼已經從事了職位的人因為文化的差異而不能得到競升的機會，想要重新回到學校的課堂里，反而有的學生因為課程的蕪雜而想要早早的回到社會裡面闖天下的原因了。
在這個漫長的寒假裡，我還是找到了生活的樂趣，雖然每天只是在幫助別人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱。可能有的人也會感到無趣而放棄他，而我經過了這幾天的薰陶後，我則感覺到這正是一次對生命的考驗，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風雨那樣的兇猛，生活也不需要像姚明把養的高大威猛，生活唯一需要的是一顆能承擔起責任而又能體會世間美好的事物的心態。
在這個假期里，經歷了這樣的人生，經歷了這樣一次導航，我明白了實踐是檢驗真理唯一標準的試金石這一句話的含義。如果我們在學校的麽偶一個學生知識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。而且在學校的課堂里，對於沒有經歷過風雨的人，看著書本上的知識和聽了老師的辯論分析後，感到的確是很是複雜和深奧，上了一堂課後，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的能力，可能有的人會一直的頹廢，直至喪失了自己的靈魂，學習的目的就在於能夠把生活中複雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。而且書本上的知識在生活中也會變得簡單。
這個假期里，雖然我沒有經歷過情緒的大起大落，但此次的經歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結論：
（1）生活中的你無論從事的是什麼職業，或參加什麼樣的團體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。
（2）對於在校的大學生來說，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。那么這一切都等於零，只有把兩者鞏固起來，生活才會更輕鬆。
（3）生活是有兩面性的：一，通過自己的努力，把學習與奮鬥化為動力，勇往直前向上爬；二，投機取巧式，通過自己的小聰明利用別人向上爬。
在這次的寒假裡，通過這樣的經歷後，我感覺到了生活即是學習，學習即是實踐，實踐即是體驗，只有通過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業的技能，也只有把學習運用於實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中的問題。總之，通過這次的活動使我受益匪淺。
寒假大學生個人實踐報告 篇17
引言：難道只有“一個講台和一塊黑板”才是課堂？很多大學生如此發問。時下大學校園裡流傳著這樣一段順口溜：大一是“實習生”，觀察積累，瞅準機會，偶爾逃之；大二是“熟練工”分輕重緩急，酌情逃之。大三大四是“老油條”，逃課沒商量。據一項權威調查顯示，高校專業課逃課率在20%左右，基礎課的逃課率在25%以上，至於哲學等公共課則高達50%。逃課成了“必修課”，必修課成了選修課，選修課相當於沒課—— —在大學校園裡流行的這句話成為一些大學生的真實寫照。面對逃課一族，很多人批評大學生叛逆、自由、散漫。然而，我們也看到，在很多高校，名師的課堂總是“人滿為患”。對大學生逃課不能簡單地求全責備，相反要引起我們對高等教育的反思。大學生逃課現象應從兩方面分析：一方面是大學生自身自律能力不夠、放任自流；另一方面學校應該認真反省，課程安排得是否科學、講課內容是否陳舊。專家認為逃課其實也是一種選課，喜歡的課可以隨便去聽，不喜歡的也可以不去。在他們的經驗里，大學那些課程無所謂，一定要找到自己感興趣的事情，並在這方面機械化了，這種治標不治本的硬制度搞得學生“毫無自由”。眾所期待的是，管理應該更人性化，應更大程度上尊重學生求知的選擇。
一、問題的提出
1、為何選擇研究“大學生逃課”？
在這個全球經濟高速發達的時代，因為我們相信“知識改變命運，教育成就未來"這句至理名言佳句，因此，愈來愈多的人選擇繼續讀大學接受更高等的教育，實現人生的目標。
可是，我發現對於在讀的大學生，或者曾經是大學生的，甚至還在為大學而拼搏的高中生都很理所當然地認為：“大學生逃課是很正常的”。如今的校園裡卻瀰漫這一種逃課的風氣,而且這種不良風氣的擴散範圍廣,持續的時間長,對校園文化有很大的破壞性。可想而知，如今大學逃課現象已嚴重影響到高校的教學工作的正常開展與大學生專業知識與素質綜合能力的提高。
現在大學裡流行一句話：“新大學三門必修課：談戀愛，逃課，重修。”逃課成了大學裡一個普遍的現象並且似乎成為了一種“潮流”，這不禁引起了我們的深思。我們從來沒有像現在這樣自由地支配過自己的時間；我們也從來沒有像現在這樣遠離過父母和老師的嚴格管教；我們恰好又處在這樣一個不安分的年齡。我們追求個性、崇尚自由、渴望刺激，甚至標榜另類，我們一次次地從課堂上逃離去尋求所謂的“自我”，並且心安理得地重複著同樣的一句話：“沒有逃過課的大學生活是不完整的。” “分不在高，及格就行”的心態令我們再也無心聽課，然而，當四年的大學生活將要悄然逝去的時候，兩手空空的我們是否該捫心自問一下，我們的大學生活是完整的嗎？
隨著市場經濟話語權的擴張，在高校經歷了幾次大“擴招”之後，高校的教學與管理不斷出現力不從心的現象，其中克服大學生逃課就已成為各高校教學管理中不得不面對的挑戰。因為無論是從逃課的相對數量，還是從逃課的歷時態、同時態來看，逃課都不再是個別學生‘羞答答’的行為，而是已具有相當普遍性的一種輕度的校園越軌行為。
據不完全統計，當今大學中從未逃過課的學生幾乎為零。在大學裡基礎課逃課率一般在25%以上，專業課的逃課率在20%以上，至於哲學、政治經濟學、中國革命史等公共課學生到課率僅有50%左右。
對於高校的學生來說，逃課一直都是很敏感的話題。空空如野的教室，寥寥無幾的學生還在昏昏欲睡，不管講台上的教授如何激情四溢，唾沫橫飛。我們逍遙的利用本該在寶貴的課堂接受知識的時間在做那些看似重要無比的事情。我們到底怎么了？讓我們無限期待和神往的大學課堂是這個樣子嗎？難道我們的青春應當這樣記錄嗎？逃課真的該成為我們的時尚嗎？大學生逃課現象非常普遍，許多大學生都有逃課的經歷，這影響高校教學工作的正常開展與大學生專業知識與素質綜合能力的提高。所以在校大學生逃課已成為高校教學與管理不能忽視的重要問題。
作為社會發展的後備軍，大學生的質量關係到國家未來的發展，具有舉足輕重的作用。現在，克服大學生逃課已成為各高校教學管理中不得不面對的“通病”和難以有效根治的“頑疾”。所以，本次將通過對我校大學生逃課的調查研究，找出大學生逃課的主要原因，並提出相應的解決措施，以便我們能夠儘可能快的解決大學生逃課問題,改變我校教學模式,加強我校教師、學生以及學校與社會之間的共同發展,提高大學生的整體素質,融洽師生關係、改進教育方法、提高教育質量等措施，儘早解決大學生的逃課問題，提高我校的教學質量。
2、研究的目的和意義
(1)學術的角度。此次選題並不是本著新穎與創新的角度，目前國內學術界對這方面的研究可謂不少。而再次選擇這個主題是為了能夠通過客觀的調查發現問題，總結問題，最重要的是與之前的研究形成比較，從而有利於達到借鑑的目的，完善學校的管理與教學模式。
(2)現實性角度。目前“大學生逃課”這一問題日益嚴重，因此深刻認識、正視並解決這些問題，顯得尤其迫切和重要。
(3)巨觀的角度。“大學生逃課”從表層看來，似乎只不過是大學的一個正常的現象，但是它卻關乎著學生本人的自身素質，以及世界觀、人生觀、價值觀的形成，並且對於學校、社會乃至國家未來的發展都將產生重大影響。
二、研究問題的背景
中國是一個發展中的國家,教育資源尤其是高等教育資源還十分短缺，中國高等教育的毛入學率雖然已達17%,但與已開發國家的一般水平60%左右相比,還有很大差距。在中國能夠進入高等學府接受高等教育,必須經過激烈的高考競爭,是一件很不容易的事情。但是,在歷經了千辛萬苦的求學競爭之後進入高等學府的大學生,卻有許多人時常逃課。
20xx年以來，隨著高校擴招政策出台，高校規模得到迅速擴大，更多的學生圓了大學夢。據最新數據統計表明，中國高等學校的毛入學率達到20%，高等教育規模居世界第一。就在中國高等教育走向大眾化教育，承擔更大責任，發揮更大作用時，作為教育活動主體的學生們卻出現了“逃課”現象，而且越來越普遍。其實大學生“逃課”，現今已不是什麼新鮮話題，但它從出現到成為“熱點”，再到成為一種現象，也不過只是五六年的時間，這不得不讓我們去思考這種現象產生的原因及應採取的對策。
高校擴招以來，伴隨著教育改革的深入，越來越多的青年學子有機會步入理想中的大學校園，實現青春的夢想。但大學卻並非一些人心目中的殿堂，當不少大學生感受到大學所帶來的壓力時，彷徨和困惑接踵而至。此時，逃課程了他們逃避現實的方法之一。大學生逃課現象並不罕見，不少大學生基於心理壓力、情感因素，個人情緒以及身體不適的原因，往往將逃課作為最好的對付辦法。
“必修課選逃，選修課必逃” “大學生不逃課是件奇怪的事”，如今像這樣的話語在大學校園裡極為流傳。時下大學生逃課就這樣成了一種普遍的現象。對各高校來說是一個難題，也影響到學校教學質量和學生專業知識的提高。逃課問題,在當前並不是一個新的問題,只是在新的歷史時期,隨著我國高等教育的大眾化和市場經濟的迅猛發展,逃課問題成為高校學生管理工作種種問題中較為重要的問題.關於逃課,前蘇聯心理學家季亞欽科是這樣定義的,/逃課是指學生在未請假的情況下,沒有按照既定時間和地點去上課的一種曠課行為。目前,我國高校學生逃課問題比較突出,名牌大學和大部分重點大學的逃課情況,尚處於正常狀態,一般院校和高職高專的學生逃課問題就比較嚴重了,逃課率偏高,而且大都屬於消極逃課範圍。
從教育社會學的角度來看，逃課是一種典型的學生失范行為，使對教育習俗和教育規章的雙重違背。這種越軌行為不如違法、犯罪行為危害性大，但當逃課不再是個別行為群體中大部分人的態度也由反對到不置可否甚至贊同時，這種越軌行為對教育規範就有了相當強烈的衝擊作用，甚至會引起學校秩序的混亂。
逃課成風首先與高等教育和中學教育的巨大差異有關。拿我來說，在中學為了高考而煉獄的時間太久，剛進大學時，那種自由、放鬆的意識就很強烈。並非我不求上進，而是那種鬆懈、散漫的態度，有時完全是不自覺的內心反應。歸根結底，這是中學與高等教育之間沒有有效的過渡通道，只能靠學生自己摸索和適應造成的。在我看來，應試教育的巨大壓力帶來的持續影響，造成上大學後逃課還是輕的。不是還有人墮落、退學甚至自殺嗎？
一些課程設定不合理以及教師的授課方法不當，也是導致逃課率高的重要原因。比如，政治理論課高中就學過一遍，大學還要學一次，叫人如何提得起興趣？而且，一些老師照本宣科“滿堂灌”，內容毫無新意，令人感覺索然無味。即使不逃課，也大多以睡覺、看其他書等方式混過去。我發現，國外眾多高校都喜歡採用“討論班”的方式上課，讓學生在底下閱讀大量材料，然後到課上互相辯論的做法很好。為什麼我們的老師不多試一試呢？
三、文獻回顧
“沒有逃過課的大學生活是不完整的”，這是如今在大學最流行的一句口號。一個大學生介紹了學校時下流行的逃課“等級觀”：大一是“實習生”，觀察積累，瞅準機會，偶爾逃之。大二是“熟練工”，分輕重緩急，酌情逃課，大三大四是“老油條”，逃課沒商量。
比較早的分析大學生逃課的文獻是《目標與手段的背離——大學生“隱形逃課”的社會學分析》（20xx年），也是唯一一篇僅就“隱形逃課”行為討論的文章。作者將隱形逃課定義為“學生按時來上課，似乎也在認真聽課，但實質則‘形在而神不在’，從不聽老師講課，只顧自學其他知識（如英語、計算機等）。”運用默頓的“動機理論”，作者得出結論是大學生隱形逃課是市場取向的理性和功利性選擇，是學生的正當目標無法用正當手段實現的一種合理的異化，其更深層次的原因在於制度層面的各種問題和矛盾。
從不同的視角，不同的學者對逃課行為的性質定義也不同。幾種典型的觀點是：
①經濟學的視角。考慮到成本和風險因素“逃課是行為人在約束條件下要求自身利益最大化的一種選擇行為”：
②從教學過程出發。逃課是教與學過程中的一種反向的行為表征；
③教育社會學的視角。逃課是一種典型的學生失范行為，應實施有效的教育控制；
④從理性行為理論或理性選擇理論來看，大學生逃課是“一種有目的的理性行動”。
研究者對於學生逃課有不同的歸因，基本覆蓋在以下三個方面當中：學生對學習缺乏興趣和動力，教師的課堂教學缺乏吸引力，學校管理鬆散。
①學生方面：
——進入大學後對於建立新的學習動機的不適應。大學生進入大學後要完成三方面的適應過程，即適應客觀環境的改變、人際關係的改變以及對自我認識的改變。如果沒有及時建立新的明確的學習目標和動機，再加上生活方式不適應，容易對上課形成無所謂態度，放鬆對自己的監控。在學習和考試中持有“避免失敗”學習動機的學生逃課次數明顯高於“追求成功”的學生，學生如果人為幾節課不上不會影響自己考試不及格，不會導致他們失敗的恥辱感，這種“避免失敗”的動機也會增加他們逃課的次數
——持不同的學習觀會出現不同類型的逃課後行為。大學生的學習觀指大學生學習過程中對學習的基本看法，主要反映大學生對於學習目標、學習內容和學習方法等方面的認識。有什麼樣的學習觀就有什麼樣的學習動力和學習行為。堅持“自由學習論”的學生有一定的學習目標和控制能力，逃課是為了集中經歷於有助於個人成才的課程，放棄認為對自己未來發展不大的專業及課程。反映出學生對接受高等教育的期望無法在我國現行教育體制所提供的專業教育中實現。家庭背景好的學生更傾向於“60分萬歲”，逃課可能上網、睡覺、打牌，家庭困難的學生逃課可能是做社會兼職以完成學業。畢業壓力小，就業壓力大，使學生置疑課堂教學內容的社會認可度，學生行為呈現一定盲目性，主要表現在盲目考證、盲目考研、盲目提前離校找工作或者盲目放棄。
——同伴群體的影響。大學生同伴群體中的同伴壓力能影響學生對學校和學習的態度並且在一定程度上影響學生的日常行為。從逃課的行為上看，學生或者是贊同他人看法，認為逃課是正常現象，或者在特定情境中採納逃課，或者是長期逃課而將逃課合理化。
②課堂教學方面：
——教師的個人風格，包括知識層次、教學態度、教學方法、師生的關係等對大學生是否願意上課有直接的關聯，同時教師在課程內容的選擇上也面臨兩難境地即如何選擇適應學生髮展水平的內容。
——課程考核標準鬆散。考試題基本上是考記憶力，許多逃課學生都有考前“突擊思想”以應付考試。
③教學管理方面：
——對於逃課行為的“軟約束”。雖然大多數高校的《學生手冊》中明確把曠課作為一種違規違紀行為，但是這一制度約束往往並不一定非常嚴格的執行，一項猜測的原因是嚴格考核的費用太大，最直接的就是處分太多影響學校聲譽。另外教師常常在學期開始是驗證聲明曠課對課程成績的影響，或者採取點名制，但實際上也並不一定嚴格執行。
不同的視角不同的歸因，得出的控制學生逃課行為的措施也略有不同，大致有：
①改變舊的教學模式，實施主體教育，並且創造多種多樣的教育內容、教育模式、教育環境和教育方法，滿足學生不同的個性發展需要。但是嚴格限制大學生畢業資格，實行“寬進嚴出”政策
②充分發揮“兩課”在大學生學風教育中的主渠道作用，加大學生的防變能力，加強就業觀教育
③學校日常教學管理亟待改革，包括分級教學、培養教師服務主體的教學觀並加強職業道德教育、最佳化課程設定、改革完善教學管理模式、發展網路教育
④建立逃課的檢測評估制度，把大學生逃課率作為考核高校辦學質量的一項內容。
從總體上看，在這些研究中，以問卷調查和經驗性論述為主，除了陳揚（20xx）採用敘事研究方法對一個典型個案做的研究，還沒有見過有關這一課題的質的研究。沒有系統的量的研究，這些調查都是小範圍的、淺層次的事實描述，而且尚未得出一個反映總體的準確的逃課率。至於學生逃課的深度原因是什麼；如何有效控制學生逃課等卻偏重於群體的探討。巨觀的面上指導其實對具體化的操作指導及其有限，總覺得有“隔靴搔癢”之感。因而我認為微觀意義上的研究要大大加強，這樣才可以讓理論的研究服務於實際的人，而不是讓調查結果和研究結論停留在“思考建議”的階段。
回顧文獻的結果表明：大學生逃課這一問題是由多方面的因素造成的，其中的原因及其複雜，並非三五條提綱挈領的理由所能囊括。逃課現象的存在有其複雜的原因，因而不能單純依靠懲罰制度來消除。而且在看到逃課現象普遍存在的這一事實的同時還應該反思的是教師的教學成效、學校的教學管理等方面存在的不足之處。因此，本次研究的目標，就是通過收集有關漳州師範學院本科學生的逃課情況的數據，用相對系統的.經驗資料和統計分析，來客觀描述大學生逃課的整體狀況，從而有針對性地為解決這一問題提出一些合理性的建議和舉措。
四、研究設計
1、調查對象的抽取。
本校雖然名為師範院校，但是其所設定的專業是綜合性的，師範與非師範、文科與理科並存的一所省屬全日制本科院校。而一般的觀點是師範類的學生相對於非師範類的學生會更加勤奮，逃課相對也較非師範學生的機率低。畢竟，他們中的更多數人以後的就業方向會更多的傾向於在學校任教，所以也就能夠更快地規劃自己的職業生涯，給自己做出更準確地定位。而非師範類的學生將來選擇的範圍將廣泛得多了。所以他們要追求更多更泛的知識與技能。或許他們會認為單單接受課堂上的知識是遠遠不夠的。可想而知，他們將是我們此次研究主題的一大對象了。還有就是男女生的逃課比例也是有差別的。因此，我們抽取的對象是比較全面的，而且還根據學校的女生比男生多，進行有比例地抽取。本次的調查對象是大學四年的本科生,由於這個學期大四的學生沒有課時,調查年級從大一至大三。對全院的所有本科系別進行比例性抽取。
2、主要的假設與構想。
大學生逃課不是一句“是與非”就解決問題的簡單現象。有這樣一種有趣的矛盾現象，即大學生逃課之後雖然“教室空空”，卻出現了“圖書館爆滿”場面。學生普遍反映，從內心講他們願意學習，逃課的同學大多數是去圖書館看與所學專業相關的書，或者參加各種有益的社會活動以增長能力和才幹。他們認為自主學習得到的知識更牢靠、有效。大部分教師則認為不能肓目的指責學生。這是與我們通常批判的狀況有所差別的一種現象，可以說是不能過於批判的一種積極傾向。因此，通過對師院學生較為全面的調查，認知他們逃課的理由，逃課去向，逃課後的想法、態度等的調查，以便能夠提出相應的解決措施，以便我們能夠儘可能快的解決大學生逃課問題,改變我校教學模式,加強我校教師、學生以及學校與社會之間的共同發展,提高大學生的整體素質,融洽師生關係、改進教育方法、提高教育質量等措施，儘早解決大學生的逃課問題，提高我校的教學質量。
3、問卷設計。
根據研究的總目標和有關的構想，我們的問卷設計了由三大部分、總共24個問題組成的自填問卷。問卷內容涉及個人基本情況、逃課行為情況、逃課態度情況等大的方面，該問卷經過了幾次修改和試用後最終正式用於研究中。
4、說明研究人員組成
小組名稱：06社本班的調查小組
組長：陳藝勇
小組成員：周美雅雷諭張白容劉藍琳黃小花孫義茶陳宇麗吳藝婷馮金龍林光順
指導老師：鄧寧華老師
5、研究時間進度和經費使用計畫
研究時間進度：
20xx年10月—20xx年11月為調查準備階段,選題、確定研究問題，查找文獻並進行文獻的回顧，製作調查問卷，分配組員任務進行調查，完成開題報告。
20xx年11月—20xx年12月為整理分析資料階段，主要工作：蒐集資料；統計分析，不斷地分析資料，寫出課題思路和大體框架，並交給老師接受其指導。
（在其間，我們組進行經驗觀察和資料收集，對前期、中期和後期的情況不斷進行監控，直到如質如量的完成。）
20xx年12月—20xx年1月為成文階段，認真地以論文的形式寫出調查報告，完成任務，並交於指導老師。
經費使用：整組文獻以及問卷的列印及複印：30元左右
個人上網查閱資料以及列印電子版的格式的網費：20元左右
最後，個人上交的列印稿：2.8元左右
五、調查方法、調查過程和調查結果
本次研究主要研究方法：問卷調查法為主，並把文獻作為間接資料。是以問卷的形式採用多級抽樣（multistage sampling）的抽樣方式進行調查，e.g.大學——院系——年級——學生的模式。通過網路、文獻、多媒體技術為基礎的信息技術作為研究手段，對師院同學採用當面訪問、問卷調查、經驗總結、對比分析等方法和手段，進行多方位研究。另外，還進行個別的訪談。通過與部分學生與教師的訪談，收集大學生逃課現象的具體表現和逃課的深層原因信息，與問卷調查結果互為比較。
六、結果與資料分析
1、從大學生個人的基本情況看，採用關聯度來進行分析。據統計，師院學生的家庭戶口屬於農村城鎮以下包括農村城鎮的比例是占總調查的65.4%，縣級城鎮的家庭戶口的占24.1%，其他的僅有12.5%是地極以上城市。再看看他們逃課的情況，經常逃課的僅占2.7%，一般般的占10.7%，而很少或者幾乎沒有的占了86.4%。由此可以看出，從師院的學生的總體情況看，家庭戶口為農村的家中會有較多的兄弟姐妹，父母要供應孩子的上學費用，家庭負擔將是很大的，這也使從小在農村長大的孩子能夠更加懂事，了解父母的不容易，從小灌輸的思想促使他們的行為會相對較為規範，學習態度較為端正。當然，也不能排除一些頑固不化，行為不良的惡習的存在。
2、從大學生逃課的行為看，由上面的分析，逃課的學生不會占特別大的比例，而且據調查數據：課堂上，選擇認真聽課的占60.7%，其他的是選擇做自己想做的事。此外，還對他們逃課的去向進行調查發現，逃課他們一般做什麼？
上網7.1%；學習自己需要的知識41.1%；運動8%；去逛街購物10.7%；與男（女）朋友在一起1.8%；學生中有59.8%還是贊成儘量去上課的，人數占了所調查的一半以上。
3、逃課原因分析
好不容易走進夢寐以求的大學校園,本應珍惜時光好好學習的大學生,為什麼時而不斷!隔三岔五地逃課?如此觸目驚心的逃課現象,其背後隱藏了一些值得深思的原因。
逃課原因統計分析：
睡眠不足，情緒低落，沒精力上課45.1%
聽不懂，老師講課很無聊,跟不上老師，上了也是白上41.2%
我覺得課程太簡單了，沒必要聽老師講16.7%
做兼職，學生會、義工聯的工作等,實在有事29.4%
老師不經常考勤,或者不喜歡某個老師或者同學7.8%
就是不想上,反正去了也是睡覺，沒什麼收穫24.5%
考上大學了，應該像“傳說”中的大學一樣犒賞輕鬆自己3.9%
學生逃課的原因眾多，以上表格所列的事比較典型的一些逃課的原因。
4、對策
以學生為本,以社會需求為導向,改革教學體制,構建和諧的課堂秩序,更新教學內容,尋求切實可行的教學新思路創新教學方式,從而活躍課堂氣氛,激發大學生的學習動機。調查統計結果中,有77.5%的學生認為老師應該改善課堂教學方式。可見課堂和教師是導致他們逃課上網的首要因素。建立或改革並健全教學效果評估管理機制,促進教師隊伍的建設和發展,是解決這個問題前提。“師者,傳道!授業!解惑也”,教師在課堂教學中占居主導地位,不但影響學生的學習,而且還影響學生的思想。目前很多高校的教學效果評估管理機制沿用傳統的方式，雖然高校的教學改革在不斷進行，但是長期實行的應試教育潛意識影響仍然存在。許多老師由於自己以前接受長期的應試教育，因此在教學過程中或多或少無形之中將應試教育的思想運用在課堂上，缺乏教學之開拓精神使高校教學改革步伐依然滯後社會需求的發展，很多教師的教學思想、教學水平和能力不能適應這種需求變化。學生普遍認為知識淵博、講授內容豐富、思路清晰、分析透徹、邏輯嚴謹、敬業勤勉、風趣、詼諧的老師最為他們接受，但是目前能夠達到這個要求的教師比例比較小。
隨著新技術地出現和學科地交叉發展，這種當時能夠體現效果的機制已不能適應教學發展的需求，逐步暴露不少問題，如學生教學意見反饋不及時，教師接受意見是否改進跟蹤不到位或錯過等等。這嚴重阻礙了教師隊伍的建設和發展，影響了教師教學意識的加強和教學思想的改進。把課堂教學效果與學生學習緊密聯繫在一起建立一套完整的教學效果監控機制，加強師資隊伍的建設，從而提高教學質量，改進和改革傳統的教學方式、方法，建立基於良好的教學效果評估管理機制的教學方式、方法和課堂管理，幫助學生樹立明確的學習目標,激發學習激情，以深深吸引著大學生，讓同學們感到每堂課都有所啟迪和收穫，很多教師追求教學生解決問題和批判性思維，照本宣課，而忽略了課堂管理，只要求學生順從和狹隘的遵守，而網際網路恰好給了他們一個這樣的發泄視窗因此靈活、有效構建和諧的課堂秩序,活躍課堂氣氛,將會積極培養學生的民主心態和潛意識,從而使他們的對課堂有一個健康心理,達到很好的教學效果。
5、調查結果
本次的調查對象是大學四年的本科生,由於這個學期大四的學生沒有課時,調查年級從大一至大三.調查主要以顯形逃課為主題,共發了140份問卷,收回112份,經整理確認有效問卷112份.這次調查按年級和性別為主.其中有理工類和文史類的學生。
調查結果表明:
①從整體上來說,逃過課的學生比率高達60%。
②從年級上來說,隨著年級的遞增逃課的人數由遞增到遞減,呈現“波峰”狀.從表二可以看出,大一逃課率占總人數的15%;大二逃課率占整人數的29%;大三逃課率占整人數的15%。
③從性別上來說,男生的比女生的逃課率高出27%。
七、總結
無論有多少正當的理由，逃課成風畢竟不是正當的，它嚴重影響了任課教師的工作情緒，也打破了學校的教學秩序。也就是說，對於逃課不管肯定不行，關鍵在於怎么管。考勤永遠只是一種手段，而不應成為教育的目的。現在的考勤制度都是治標不治本，不僅引起學生的強烈反感，還逼得學生們想出了種種應對之招。為了應對考勤，同學之間互相幫忙代答，甚至人幫忙上課的情況屢有發生。至於在課上看與教學無關的書，甚至打瞌睡的更是大有人在。在教育理念上，大學本身需要扭轉非要學生在課堂上聽課的固有觀念，完全可以採取更生動活潑的方式向學生傳輸知識，引導他們研究和學習。同時，也應該有這樣一種機制，讓學生有渠道針對教學提出問題，進一步完善提高課堂教學質量。
大學裡，逃課作為一種心理現象，正在引起更多關注，這是件好事，關注才能引起重視，並進而獲得解決。要杜絕大學校園的逃課現象，單純地“堵”解決不了問題，應對之策是疏導，各方都應作出積極的努力。學校應改革不合理的教育體制，採取真正意義上的學分制，激發同學們的學習積極性，並鼓勵老師革新教學內容和教學方式，最大限度上凝聚課堂人氣。當然，作為學生，更應明確學習目標，珍惜來之不易的大學時光，不要在逃課風潮中迷失了努力的方向。
八、討論
通過本次歷時一個學期的的調查研究，我們對這個課題有剛開始選擇的萌芽了解到現在對大學生選擇逃課的理由與態度，我們都能夠更深刻地意識到逃課的不良影響。就算師院的老師再年輕，課堂上的理論知識多么無趣等一大堆的缺陷，但是我們可以換個角度來想，既然是老師，他必定有我們所沒有的，具有我們可以吸收的，也許不是他的閱歷，不是他的學識，但或許是它的人格魅力，道德修養等，因此，我想我們的不必去批判老師，批判學校，而應該去發現，去尋找我們所沒有的，可以獲得的。
作為一個大學生，在此給各方面幾點建議，或許能更好地滿足學校、老師、學生等的需要：
首先，對學校來說，搞好教學基礎設施的配置，給學生一個寬鬆的學習環境。調整課程安排,取消某些專業性不強的課程，如家具，工業專業的物理，化學，語文課程等，從而使學生感到自己學到的東西很有用，而不是在純粹地浪費時間。不要把專業性的課程都留到大三大四才教，應當讓學生過早得了解專業知識，知曉自己專業的社會動態，否則學生的心理是難以接受的，現實的生活讓他們也沒有精力再安心的學習。同時學校應搭建社會實踐的平台，建立一些可供學生實習的地方，增進知識的套用，讓他們感到學習是很有用的。對學生的生活多給予關心和幫助，對他們進行思想教育，尤其是愛情觀的教育。
其次，老師應該使本學科的知識與時俱進，多與學生溝通交流，不要只為了完成教學任務。上課的形式多樣化，提高學生的學習興趣。現在，在相關公共選修課上，某些老師並沒有以傳授知識為目的，而是與學生打打鬧鬧，開開玩笑，浪費那僅有的一個半小時。
再次，從學生自身的角度考慮，首先大學生應擁有良好的政治思想素養，大學不比中學，有老師的約束和軌道化教育，在大學裡，我們擁有更廣闊的自我發展空間，我們擁有自己的學習方式和生活方式，這同時也就造成了大學生嚴重兩級分化的現象，有的同學思想上進，積極向黨組織靠攏，不間斷地向黨組織進行思想匯報，然而，有的同學整天萎靡不振，只是坐在電腦旁邊玩玩遊戲，上上網，當然這裡並不是要求每個同學整天都在認真學習，其實，說到根源這還是政治覺悟問題。我們要經常地反思自己的行為，這是做人的最重要的行為準則，我們要真正地學會反思，在做任何一件事情之前應該考慮一下後果和造成的影響，在做完一件事情之後要考慮一下在做事情的過程中間是否有什麼錯誤。其實，大學是規範自己，鍛鍊自我約束能力的最佳平台，這裡有我們所需要的自我支配空間，有我們所需要的自我支配時間。其次，全方位提高自身的專業素養。大學生應該都有自己的價值觀，科學觀了，應該擁有自己的思想，有自己的立場，有自己的個性了。某些同學自控能力差，易受環境干擾，他們受另外部分“電腦遊戲愛好者”的“唆使”天天沉迷與網路遊戲，真是到了如痴如狂的地步，他們之中有的被學校勒令退學，有的無法完成學業只能暫時休學，又有的瀕臨退學，相比那些應為家裡窮而無法上學的人來說，他們簡直在浪費國家和社會的資源。從環境因素上來說，環境其實是造成兩級分化的根源，尤其在大學，四個人或者六個人為一個寢室，如果裡面有兩個人是“瘋狂玩家”，那么其他幾個也會慢慢地變得如此，這在我身邊也是客觀存在的，只有周圍環境好了，人才會積極上進，當然這可能會被別人說成責任的推卸，但是不可否認，這就是我站在第三者的角度上所看到的客觀存在的事實。最後，我們要合理地支配自己的時間，比如上述中，有的同學為了自主學習而逃課，這些現象是他們是對於自己專業的忽視和時間的不佳支配而引起的。
最後，希望我們要以創建和諧社會和諧校園促進教評為契機，學校、輔導員和學生幹部共同努力，形成教育合力，努力探索學生思想政治教育的新方法和新途徑，不斷提高大學生思想政治建設水平和專業文化素養，減少大學生逃課現象。
寒假大學生個人實踐報告 篇18
參加暑期社會實踐可以體會一下工作的辛苦，知工作並不容易，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。為大家整理了一些關於大學生暑期實踐報告範文的相關材料，希望對各位朋友的工作和生活有幫助。
為期近半個月的社會實踐活動結束了。不能說我們又懂得多少專業知識，但是我們對於物聯網專業的市場前景，就業方向，學習的方向都有了一定的了解。為我們將來踏入社會，涉足這個領域做了一個很好的鋪墊。
本次的社會實踐，我們物聯網小分隊向三個方向發展：“物聯網人才培養模式”的調研，“物聯網技術”的宣傳和體驗物聯網技術成果並幫助公司完成一些簡單的工作。先來到了無錫知谷網路技術有限公司，聽取了公司的報告，並在公司的體驗區中親自感受了現運用於廣州白雲機場的物聯網感知設備，我們都感到物聯網技術的神奇。並在工作人員的指導下完成了一線簡單的技術工作，最後工作人員對於我們的工作予以評價。
隨後的幾天我們來到了鹽城新區，繼續我們小分隊的實踐活動。在鹽城讓我們影響最為深刻的，是在物聯網研究院中，講解員帶我們參觀了研究院的實驗成果，包括其物聯網技術運用於農業，森林防護，智慧型交通，家庭電器智慧型化，學習電子化還有醫療等方面，讓我們大開眼界。此外，通過座談會的方式，由研究院的發展部總監向我們介紹物聯網技術及其發展的方向，總監對我們關於如何更有效的學習以及關於物聯網專業的考研，就業等感興趣的問題進行分析與解答。讓我們真真感受到物聯網技術體系的巨大。
活動中我們也走訪了無錫鹽城同學的母校宣傳南信大物聯網專業，在校園中發放關於物聯網的宣傳資料，在部分班級我們還進行物聯網技術的宣傳，並播放物聯網技術宣傳片，增加高中生對於物聯網的興趣。
所有活動結束後，我們團隊對拍攝和記錄的材料進行匯總，並對實踐活動進行相關的討論。
總之，本次的社會實踐對我來說收穫很大，通過社會實踐，學到了書本上學不到的知識。知道了青春的寶貴，懂得了青春的任務。在未來完成學業，踏上社會。我要加倍努力的學習，克服學習中的難題，合理安排時間，不斷充實自我，為將來踏上社會打好紮實的基礎。以實際行動向學校、向社會交上一份滿意的答卷。
寒假大學生個人實踐報告 篇19
尊敬的領導：
您好!
當您看到了這份求職信時，我便看到了希望!
我從貴公司的招聘海報上得知公司需招聘。紮實的理論基礎和嫻熟的操作技能讓我對勝任此崗位充滿信心。
我是一名XX學院XX級制應屆畢業生，所學套用專業，自X年X月入校以來，我學習了X年的專業課程。成績優異，思想上進。我很珍惜每一個學校安排實驗操作的機會，要求自己在理論基礎上不斷強化操作技能。性格的開朗活潑，思想的積極上進讓我的課餘生活豐富多彩，我積極參加各種社團活動，認真的投入也換取了很多的收穫，這些鍛鍊充分培養了我的口語交際能力，組織管理能力和思考分析解決難題的能力。
此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛鍊自己。我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;培養了我實事求是、開拓進取的作風。 我熱愛貴單位所從事的事業，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業添磚加瓦;並且在實踐中不斷學習、進步。 通過了解，公司管理制度的嚴密，業務效率的客觀更加提高了我對工作的喜愛和熱情，真心希望我能為公司更大的發展盡一份力量，真心期待與您的見面，您可以通過以下方式通知我面談的時間 聯繫方式..............
當您放下這分求職信時，我已從心底感謝您。
收筆之際，鄭重地提一個小小的要求：無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!
祝願貴單位事業蒸蒸日上!
寒假大學生個人實踐報告 篇20
日復一日，年復一年，青春在指匆匆流逝。少年時光，一去不返。帶著對時光與歲月的感慨，在這個暑假，我獨自一人來到了位於家鄉鎮裡的藥房——那是嫂子的藥房，經過幾年的經營，已經小有規模和名氣。最初只是為了解決一個人在家孤獨無趣的問題。當我到那裡時，卻偶然發現那間藥房正在招收員工。我當時就想：反正在家也是閒著無事可做，為什麼不到這裡來打工呢？雖說是打工，但畢竟是嫂子的藥房，自然也就成了幫忙，我也就成了免費員工。沒錢的付出倒是沒什麼，關鍵是工作的經歷，雖不是驚天動地倒也值得銘記於心，工作期間並沒什麼大事，所謂人命關天，藥物出問題可是要出大亂子的，所以在藥房工作容不得半點馬虎。
在藥房的短短數天，給我留下最深印象的就是醫者父母心。這是古代形容醫者的最佳詞語。但是在現代，物慾膨脹，金錢至上的社會，這種醫生越來越少，就更不用說是帶有明確性盈利目的的藥房了。但是，在這裡，我體驗到了電視劇里醫者父母的感覺，一切為了病者的健康。
同時，在藥店實踐的經驗讓我懂得了在殘酷的現實競爭中，保持一種平和的心態是如此難能可貴。而這些將是我在踏入社會後需永遠銘記的，耐心，寬容，關心，責任，友善。我想，這應該是我今年的假期收穫最豐碩的！同時更讓我懂得什麼是尊重勞動！雖然是不要任何報酬的實踐但我從心裡明白錢的來之不易和珍貴。所以經歷打工和想像打工是不一樣的。我也終於明白，這世界上有很多金玉良言的道理我們
都看似明白、理解，其實還差得遠，只有真正經歷過了，這心坎上才有一道印記。回顧在藥店實踐的這十幾天雖然沒有驚心動魄的情景，卻也是曲折迂迴，給了我人生不少的啟發和動力，我深刻的體會到一個很簡單的道理，那就是梅花香自苦暑來，寶劍鋒從磨礪出！同時我也終於領悟到要在就業形勢如此嚴峻的大城市裡取得一席之地，談何容易？此時的我雖然已經離開了藥店，但是這十幾天的經歷將陪伴我的大學生活，受用一生，我想，這對我以後的工作生活都會有很大的幫助。
兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裡一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
在這次的暑假工作中，除了以上的收穫外，我還認識到自己的不足，那或許才是我最大的得益之處。古人就曾經有過知人難，知己更難得言論。當今的社會，不需要“一心唯讀聖賢書”的書痴書呆，而是需要能夠學以致用，立足實踐，有真本事的人。我們生活的時代，需要像廉頗一樣注重實戰經驗的務實者，而像趙括一樣只會紙上談兵的空想闊論者是無法立足的。我慶幸，自己生活在這個時代。作為一名大學生，我更需要努力實踐，積累經驗，為以後打下良好基礎，積累人生的寶貴財富。
寒假大學生個人實踐報告 篇21
為了使我校全體師生了解消防基礎知識，提高安全防範意識，增強自我保護能力，掌握對突發火災的應變、逃生技能，確保師生命安全及財產安全，10月19日上午第二、三節課，我校組織了消防演練活動。演練一共歷時1小時30分，參加人員全體師生共1900人左右。演練緊張、有序進行，並取得圓滿成功。通過此次消防演練，不僅增強了全體師生的消防安全意識，同時還掌握了一般滅火器材的操作使用步驟及方法，進一步提高了全體師生應對突發事件的能力。
一、領導重視，演練活動組織到位
這次消防演練活動，安排周密，從演練策劃、前期準備、組織實施到正式演練所經歷的各個階段，學校的領導都給予了很大的關心、支持和幫助。李校長作為學校第一責任人和演練領導小組組長，對這次演練工作高度重視，認真審定演練方案，確定演練目的、原則和規模，還親自對演練工作進行部署，親臨演練現場進行指揮，下達演練命令，觀察演練情況，對演練工作實施全面控制。
學校主管安全的演練領導小組副組長，身先士卒，對演練工作的全過程進行領導和指揮，主持並參與演練方案的討論和修訂工作。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行
根據消防領導小組要求，從我樣安全工作的實際情況出發，確定本次消防演練的主要任務是開展一次火災事故的應急演練。其主要目的是使每位參與者能學會滅火器的正確使用方法，掌握火場逃生基本方法，提高自我安全意識，化解風險。經過認真研究，擬定了“學校消防演練方案”。為了使得演練方案安全可行，在方案中就演練的時間、地點、內容、對象都作了具體的說明。
三、積極參與，演練效果呈現良好
消防演練於10月19日上午第二、三節課分別進行。師生大家一起學習消防基本知識，了解常用的手提式乾粉滅火器的使用方法。體會了如何正確的使用滅火器消防演練緊張有序，安全保證工作到位，演練達到預期效果，最終獲得了圓滿成功。
四、通過演練，活動達到預期目的
通過消防演練，師生的防範意識和應急自救的能力得到加強。
1.師生的消防安全意識有所增強，對消防安全常識有了進一步的了解。
2.對抗擊突發事件的應變能力有所提高，現場演練人員能有效組織、迅速地對火災事故警報做出相應反映，對今後應對突發事件很有益處。
3.演練前組織的消防基本知識培訓，使師生的消防安全知識、突發應急能力、事故發生後逃生技巧得到了提升。
4.演練過程中，參與人員都能遵守紀律，“一切行動聽指揮”，團隊凝聚力得到了升華。
5.安全工作領導的組織能力、指揮能力、應變能力也受到了鍛鍊。
通過這次的消防演練，進一步增強了廣大師生的防範意識和自救的能力，了解和掌握如何識別危險、如何採取必要的應急措施等基本操作，以便在事故中達到快速、有序、及時、有效的效果。我們將經常性地開展訓練或演練工作，以提高我校師生的應急救援技能和應急反應綜合素質，有效降低事故危害，減少事故損失，確保學校安全、和諧、健康、有序的發展。
寒假大學生個人實踐報告 篇22
帶著一份忐忑，帶著一份激動，我來到了老班主任現在任教的班上，看著那么多陌生而又熟悉的面孔，心裡的那份緊張突然釋懷了許多，想著一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們說說心裡話。可是，說來慚愧，在我復讀的一年，基本上沒幹什麼事，都用在玩樂上了，我今天來，更確切的說，應該是來做反面教材的呀！
在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們現在的生活和我過去與現在的生活來展開的。
第一個問題是：“你們心中有一所理想中的大學么？”很多人都說“沒有！”接著，我就慢慢展開了我的話匣子：“老實說，那時的我就是因為胸無大志才整天無所作為的，所以到最後就只好獨吞黃蓮呀！不客氣的說，目標無論是對一個人的學習工作方面，還是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我們奮鬥的源動力，就像馬達之於汽車一樣，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你現在該乾的是什麼，假設一個人辛辛苦苦的幹了好多活，可是他卻不知道自己在乾什麼，那豈不是等於做了無用功么？在這裡，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌牆，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你現在乾什麼嘛？”第一個人答道：“砌磚頭呀。”他接著問第二個人，答道：“喔，我在建美麗的房子。”若干年後，第一個人還是在默默無聞的砌著磚頭，而第二個人已經成為了著名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有？不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下箇中的滋味，建議大家去好好總結一下自己的大考小考成績，回頭再找出近幾年的放榜成績，認真對比琢磨，看看跟哪些大學的距離比較近，再想想自己最想去哪裡，這樣就把目標給初步定位了，至於往後的日子裡，我想，變數是無從避免的，但是，奮鬥時，有一條忠告，請謹記，堅持自己認為正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學夢一樣的，人是需要有夢想的，現如今的世界實在是功利的很了，就有人如是說：‘這個世界，錢說了算喲’。雖然我們無法改變現實，但是我們可以改變自己的內心想法啊！年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的台詞：“只要相信，就會有幸福的綠光。”
第二個問題是：“你們覺得自己現在有壓力沒？”不知他們是為了調氣氛還是怎么想的，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學不知是作何打算。我說道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思著，這應該跟心中有無一個明確的目標應該是不無關係的吧！個人認為，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因為，有人就曾說過，煩惱都是自找的，那么，照此看來，壓力又何嘗不是吶？我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己製造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想說的是，很多時候，我們必須學會在“學”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現在都還只是學生，相信你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應該是寥寥無幾吧，我們如今口袋裡的零花錢幾乎都是來自於父母大人，所以，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學會平衡花錢與賺錢了。同理，現階段，我們也非常有必要去找到那個‘學’與‘玩’之間的平衡點。據我所知，很多同學就是打著所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網咖，流連於小說間~你們說，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢？是把，當然了，我也並不是說要完全跟這些劃清界限，因為，我們還不能達到那種‘書痴’的境界嘛！學習中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什麼，這樣定會讓你收穫很大的；生活中，則以糊塗過好日子！
這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老闆聊時他教給我的，我覺得很受用，所以今天，同樣的，我把它分享給你們，希望能多少給你們一些啟示。”
後來，我還問了班上女生的成績地位如何，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達了些我的個人原則，我說：“現在的女性一定要自強，21世紀是我們的世紀了，我們一定要讓自己漸漸的強大起來，這樣才不至於在以後的生活中受過多的傷害。而男生，倘若你們不想要自己天天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊，所以，大家就一起努力向前沖吧，我相信大家最終一定都會實現自己的最初的夢想的！”
末尾，我以一句我最喜歡的話，與大家共勉。
在這次活動中，我真的是收穫很大，用我同學的話來說，變化真令人吃驚，呵呵~他還給我說到一件我差點都忘掉了的事，他說，那次，生物老師讓我上台去講題目，可是我的臉紅得跟個猴子屁股似的，說話挺不自在的，以迅雷不及掩耳之勢，三下五除二的就給解決掉，直接是奔回座位的，但是，從這次的講話來看，情況卻是截然不同的，說起話來，臉也不紅了，眼睛都不眨一下的，說時是那樣的從容，估計心也是沒跳的把~老實說，這些我自己倒是一點都沒感覺到，我想，或許是心境變了，或許是完全的投入了，自己並沒有想到去緊張也就不會緊張了吧~
真的要非常感謝這次寒假實踐的工作組，這次實踐讓我成長很多，也讓他們樂呵了一下，讓他們緊繃的弦暫時放鬆了些許，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧！順利的，大喜劇結尾！
寒假大學生個人實踐報告 篇23
寒假實踐雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。高中畢業的實踐。那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計畫。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
我在。。。。。工作。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。每天都很充實。
總的來說，在超市里打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。
通過這次實習，讓我受益匪淺，打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了 自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密 等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。 機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁， 胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞， 加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
寒假社會實踐報告作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了寒假社會實踐活動。今年也是我步入大學校園的第一個寒假，心中重是思緒萬千，畢竟自己也是成年人了，想想自己還在花著父母的錢上學，看著父母那么辛苦，我就心裡難受，我爸爸是一位退武軍人，因此他做事總是那么盡心盡力，現在他成了風濕性關節炎患者，總是疼的不能走路，媽媽也每天累的忙生意，我總想自己能分擔點什麼，賺點錢來補貼家裡。我幾乎不放過任何賺錢的機會，我去和民工幹了幾天活，也去賣東西，感覺自己過的很充實。我做的最多的就是做生意，每天我要去進貨，我一直覺的進貨有什麼難的，就是知道哪家是批發市場，要進什麼就進，可是我想的太簡單了，因為每家批發的價錢不一樣，你進回來賣的自然也就不一樣，進的貴了就賣的貴，消費者自然會望而卻步，不緊使得貨物賣不上去，還會影響以後的生意，慢慢的我會掌握價錢，了解市場行情在去進貨，效果非常好。回來後的售價也必須合理，主要是物美價廉，往往有時候商家老是覺的我賣的多便宜啊，我的東西多好啊，我賺的不多啊，可是當你站在消費者的角度想想，有誰不是想買到便宜又好的東西，薄利多銷就是這個道理。進貨賣貨的價錢掌握了，接下來就是態度問題了，我們買東西總喜歡去態度好的商家買東西，有說有笑的，買的東西捎貴點也覺的舒坦，剛開始我賣還覺的好，畢竟賺錢嗎，可是到後來就越來越煩，因為什麼樣的人也有，可是越是麻煩的顧客越不能著急，態度越要好，等次數多了，他會覺的你家的東西好，不緊經常照顧你家的生意，還會帶來許多顧客。這么長時間的鍛鍊，我更深刻的體會到做人要換位思考，尊重別人，以一個好的心態去對待別人，一定會成為一個受歡迎的人，這次鍛鍊也讓我成長了許多，在回到校園後，我會改掉我的不良習慣，好好學習，和同學們們好好相處，好好乾好自己的本職工作，為更好的融入社會而努力。在假期的實踐中，儘管是疲憊受累但更多的是欣慰，因為我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了更多人的好評，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感
觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。 總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收穫, 是對“有經驗者優先”的感悟……古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，回首這些日子，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在以後的學習生活中我會發揚不怕苦的精神，成為一名對社會有用的人才。
寒假大學生個人實踐報告 篇24
今年暑假我深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發現做護士並沒想像的那么容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房裡永遠有護士忙碌的身影。
見習四周，感受最深刻的是，臨床是理論基礎知識的鞏固基地。臨床的實地見聞，實地操練，讓我重現在校學習那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如：我幹嘛要讀這些藥理病理？背了對我有什麼用？好像知道了以後還是一點兒意義也沒有，知識是統攬了，但學過後總的感覺是，一直只為考試而學習，沒有幾分屬於我自己。在學校里，沒有人問我這些藥吃了會有什麼不良反應，即使我知道有這些不良反應，但是我從來沒有真正見到過，我不知道一種藥用錯後有多么嚴重，沒有人問我這種病有什麼臨床表現，我也沒有真正見到過這些臨床表現，思想匯報專題到底是怎樣的呢？是不是就是書本上的一樣呢？等等……一個月的見習生活也對我在將來工作時做到醫護配合大有幫助。醫生和護士的職責是相同的，都是為了給病人解決生理和心理的痛苦。只有當醫護做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先要了解自己的工作和對方的工作。作為將來的一名護士，必須了解護士的工作，所以這次見習我覺得既起到了早期接觸臨床的橋樑作用，又增進了臨床思維能力，培養了動手能力，增強了信心。
第一，四周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高。
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕鬆、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士並沒有我想像中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自己的活力完全展現在病房內外；把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也不例外。科室的兩位主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然後是值班醫生，另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最後兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工。
第二，四周的見習使我開拓了眼界，增加了見識。
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫療設備的基本操作，觀摩並實踐了許多種醫療操作，比如生命體徵測定（體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫）、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道並非如此。在醫院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我帶來興奮的衝擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我了解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，並且在規章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和設備，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
第三，四周的見習使我對醫護配合的整體護理有了一定的理解。
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫生和護士的職責是高度統一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收穫。具體地，我了解到：
1、整體護理要求醫生與護士高度協作，其中科主任與護士長的密切配合是關鍵。在病區開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯繫，將其工作計畫、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計畫、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量。科主任對此項工作高度重視，在交班會上強調實施醫護配合整體護理的意義、具體工作計畫，並要求醫生積極支持與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫生也須參加學習。
2、醫護必須明確責任，通力合作，共同管理。病區每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有有主管醫生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫生和主管護士，使醫護明確自己的責任，為病人提供全方位的全程服務，從而使醫護配合更加密切。
3、醫護共同查房。這樣有利於解決病人的醫療、護理問題。護理部規定病區的主管護士每天必須參加醫生查房，並作記錄。護理部不定期檢查查房記錄情況。護士參加醫生查房，能進一步了解自己所管病人的情況、治療方案，以利於護士找出問題，提高護理服務質量。
4、醫護配合可以讓醫生了解新的護理理念。護理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護理轉變為以病人為中心的整體護理，改變了多年來護士執行醫囑的簡單被動局面。新的護理模式，如按護理程式對病人進行護理，需收集病人資料，書寫護理病歷，制訂護理計畫、制訂健康教育計畫，進行心理護理、護患溝通等工作，這些都要讓醫生了解，以得到支持和幫助。
5、做好病人的心理護理是醫護共同的責任。病人的情緒及心理狀態對疾病的轉歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫學模式去處理病人，是醫護共同的責任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫學模式。病人在生病時會產生種種不良的負性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護士發現有上述不良情緒時，可以與主管醫生配合，共同做好病人的心理護理，使其在最佳心理狀態下接受治療。
寒假大學生個人實踐報告 篇25
窗外此起彼落的鞭炮聲驚天動地，到處都瀰漫著過年的喜慶祥溫和氛。
轉眼間，已經是元宵節了，回想客歲年底為期末考奮戰的辛苦及對放假回家過年的盼望，不由感喟時候流逝之飛快。
很快，我們又要結束寒假，回到黌舍連續進修了。假期的末端，是時候對這個寒假做個總結了。
我們畢竟是四年級的門生了，另有一年半，我們就要畢業，走向社會，寒假不能再跟以往一樣，連續胡裡胡塗地過，每天就只是吃飯睡覺看電視。
所以，在上學期將結束時，我已經為我這個寒假要怎樣過做了一個比較細緻的籌劃與安排。
這個寒假我過得故意義，又健忘。以下便是我對此次寒假的一個總結：
在為期末考複習時，我很明白地明白了本身的弱項，每次測驗，我的綜合英語及英語聽力這兩科的成績老是不高。
經過議定此次複習，我也找到了導致我兩科緊張專業課程成績不睬想的因為地點：不敷勤奮，練不敷！
平常在黌舍，除了英語聽力課程及教授所安排的聽力功課外，我幾乎異國付出其他時候去聽別的材料，而導致我對差別的語音腔調適應不了，在做聽力測驗試題時，凡是因為誤聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。
針對如許的弊端，在這個寒假，我給本身開了個藥方：聽差別的聽力材料，每天一次，每次半個鐘。
而我也做到了，甚么voa動靜英語，英語廣播劇，英語故事，英語短篇小說……能聽的我也儘量聽了，一個月下來，結果還挺好，辭彙量擴大了，聽力技巧也把握了很多。
至於綜合英語，根據傳聞讀寫的原則，學英語以聽為先，我相信，聽力聽多了，辭彙量大了，語法也趁便把握了，這綜英的題目也就不可題目了。
之前聽教授說，要學英語就必須明白西方文化，而明白西方文化的最好路子便是涉獵《聖經》。
可我卻一貫沒機遇看，趁著此次寒假，我決議要把聖經看完，好好明白西方的文化背景。聖經的有些故事，在上課時已經聽教授講過，所以涉獵起來會比較簡單明白；可是有些單詞不簡單懂，我就從文章集體明白。一個月下來，成果還是很大的。
別的，我在黌舍學了那么多跟教誨有關的課程，為了學乃至用，此次寒假，我做了兩個家教，以對我所學進行實踐。之前已經有過一個月的家教經驗，所以兩個家教對付我來講，還是比較輕快的。家教東西之一是一個初二小男孩。
大略出於放假和對英語沒樂趣等因為，一入手下手，小男孩在進修時老是漫不經心，馬虎應付。可到了其後，我經過議定明白，將他感樂趣的卡通片和英語聯合起來教，如許，小男孩更加對英語感樂趣，並且能很好把握國際音標，看到生詞，也能本身經過議定音標把單詞拼讀出來。
從一入手下手的英語成績班裡倒數到如今看到音標就可以本身拼單詞，我看出小男孩有很大的成績感，我也對傳授產生了更大的樂趣和決議信念。
別的一個家教東西是一個成人。她是一名年青的母親，想學英語是怕本身將來跟不上期間的成長，怕將來孩子上學，問到本身英語題目而本身卻不懂。她有這類好學精神，真讓我敬愛，她的母愛卻更讓我打動！
這么多年的寒假，就此次讓我覺得最異國華侈時候，過得最富裕。因為我幫了他人也提拔了本身，他人如意本身也高興。
寒假大學生個人實踐報告 篇26
xx年的暑假又已來臨，在這個日趨激烈的就業隊伍之中，對於一個即將面臨畢業，找工作的準畢業生來說，這個暑假怎么都按耐不住了，大家都熱情的籌備著自己的暑假之行，決心要好好充實假期生活，為自己以後找工作添磚加瓦。
而我在與家人的協商之下，決定來到表哥所在的工廠做臨時工。能有機會進工廠實踐一個月我也很開心。因為早在去年的暑假社會實踐我就學會了調整心態，找準自己的位置。更深知如今的大學生只是一個群體，和上世紀九十年代的天之驕子沒有任何關係了。
不錯，大學教育現在已經由最初的精英教育轉化成現在的素質教育，這種顛覆性的變化，讓我們不得不讓我們重新認識自己的大學生的社會位置。從而學會從容的面對在就業生涯之中殘酷的競爭。學會處理在就業過程之中自身素質與眼高手低之間出現的衝突。不能總是夢想著一步登天，生活里還真沒有童話！
7月12日上午八點，正式進入長圓，實踐生活正式開始了。首先表哥領著我在工廠裡面轉，向我做簡略的介紹。當我聽到一百多位天津長圓員工20xx年創造四千多萬元人民幣的生產總值。看著這眼前小小的工廠，我被這個數據所震撼了。讓我想起來在20xx年被對美國影響最大的新聞周刊，《時代》首推上榜的中國工人！時代稱，中國經濟順利實現“保八”（保持國民經濟生產總值的增長率在8%以上），帶領世界走向經濟復甦，這些功勞首先要歸功於中國千千萬萬勤勞堅韌的普通工人。而天津長園新材從20xx年200萬元人民幣的註冊資金到如今的千萬資產。難道不是中國工人的功勞？他們忍受著生活的艱辛，汗流浹背，背井離鄉，默默無聞的對地區濟，中國經濟，世界經濟做著巨大的貢獻。沉默··為中國工人的力量所震撼。讓我們為中國工人鼓掌！
再來了解一下我的工作，我的工作任務是把二十四個切好的小塑膠管裝進塑膠袋，然後用機器封口。裝一個塑膠袋是三分錢，一百個塑膠袋是三塊錢。工資隨著所裝塑膠袋的數量增加而增加。三分錢？我的心像被什麼揪了一下，三分錢在我的心裡是小的已經被看做零的貨幣價值。如今我卻要往袋子裡面以裝四到六個回合的小塑膠管，然後封口才可以順利的掙得。我的心情低沉下來了···自己所創造的價值太渺小。但是對於一件事情肯定是完全能用貨幣價值來判斷的嗎？做好自己腳下的事情，有些事情的意義是自己來賦予的。加油，亞玲！
我的裝管步驟是，拿起塑膠管管，放進塑膠袋，再拿起塑膠管放進塑膠袋，還是拿起塑膠管放進塑膠袋，直到塑膠袋裡面有二十四個塑膠管。然後轉身，把裝好塑膠管的塑膠袋放在旁邊等待封口·····提高工作效率高的方法就是使用曾經一位管理學著提出的工作標準化。即將每個細小的步驟所使用的動作，方法，路徑等都具體化。裝管時手臂抬的高度，每次裝塑膠管的個數，轉身的角度，放塑膠袋的位置等。按照這些所具體化規定來進行勞動。提高工作效率。
工作看起來是簡單的，但是每天一個人不斷如此標準機械的進行勞動。每天工作時間腦子裡面全是塑膠管，沒有溝通，沒有思想，沒有喜怒哀樂，誰不會感到壓抑？我們徹底的成為了僅僅只是追求物質最大化的經濟人，事實是，勞動者也不僅有追求收入的動機和需求，他在生活工作中還需要得到友誼、安全、尊重和歸屬等。兩者發生了衝突。作為上層管理者應該努力調節，企業讓勞動者成為了經濟人和勞動者應該屬於社會人，兩者之間角色的矛盾。用企業的文化來讓勞動者真正的融入企業。
前幾天的工作感覺有點累，面對新的環境非常不適應。但是我仍然對一個月的實習充滿信心。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”作為新一代的年輕人吃這點苦不算什麼！
重複著一個人吃飯，一個人工作的生活。生活中遇到困難自己想辦法克服。我比之前變得更獨立了。這也是我在實習過程中收穫的，無法用人民幣衡量的寶貴財富。
慢慢的我開始融入長圓這個圈子，結識了一些好朋友。他們是一群善良，簡單，樸實的朋友。可能因為久居封閉的工廠，思想沒有完全被社會的各種複雜的利益關係籠罩。我珍惜這群可愛的朋友們！
不知不覺一個月就飛快的過去了，為期一個月的社會實踐活動也要結束了。也就是說，我要離開天津長圓了。要和這裡的一切說再見了，或許再也不可能見面。有點不捨，有點留戀····一切都無法用語言來表達。
再見了，天津長圓！再見了，我長園的朋友們！
寒假大學生個人實踐報告 篇27
實踐主題：愛撒山林，關注山村希望
實踐地點：滿城縣劉家台鄉黃龍寺村
實踐時間：20xx年xx月8日—xx日
實踐人員：華北電力大學環境學院學生
隊長：崔帥
一、實踐背景簡介
劉家台鄉黃龍寺村，位於滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村，為市級貧困村。當地群山環抱，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務，村民生活水平普遍較低。1995年，為回響中央號召，華北電力大學環境學院與黃龍寺村建立幫扶關係，確立該村為華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。
由於設備、師資等各方面情況較差，教師和學生逐年外流，該國小現今只有四個年級、四名老師和十一名學生，教學和學習條件都十分艱苦。並且，這十一名學生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關愛缺失跡象。此外，因為大部分家長的文化程度和教育意識的低下，當地學生厭學、輟學的現象很嚴重。為此，在校團委、系領導的殷切囑託與關注下，暑期支教小隊迅速組建起來，準備為大山的孩子們帶去活力與希望。
二、前期準備
1、本小隊受到系領導高度重視、殷切囑託，動員大會上，我們的隊員們紛紛表示出色完成實踐活動的決心。
2、我們倡議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品，為黃龍寺的孩子們送去溫暖。
3、支教小隊隊員們分頭行動，蒐集適合小學生的哲理故事、詩詞、歌曲、遊戲等，並根據各自體育課所學課程，充分準備健美操、散打、籃球等相關課程內容，力求豐富支教內容，使支教小隊在短短的幾天中將其作用發揮到最大化。
4、查閱有關留守兒童的相關資料文獻，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了許多相關主題的文章。而後，總結精煉所摘文獻，從生活、學習、心理三方面著眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發，做出一份有關黃龍寺國小學生現狀的調查問卷，意在反映本地留守兒童的.各方面狀況。
5、支教小隊隊員們自願集資為黃龍寺國小的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。
6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培養子女方面存在觀念上的誤區，隊員們花近一個月的時間閱讀了有關心理疏導與心理教育方面的書籍，掌握基本的心理引導方法，以說服和糾正該錯誤觀念。
6、聯繫報紙、網站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成後以各種形式進行投稿。
三、日程安排
xx月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺，與學校校長、村幹部初次接觸，安排食宿
xx月9日——為孩子們分發衣物、文具等，與他們一起遊戲
xx月10日——召集孩子們到學校來，教授其詩詞、歌曲、英語等知識，並教他們學習散打、健美操、籃球等體育項目，增進與孩子們的交流，完成調查問卷。
xx月11日——隊員們在一小學生的帶領下到部分學生家中進行走訪，深入了解他們的家庭生活狀況。
xx月xx日——組織一次隊員和孩子們共同參與的包餃子活動，午後隊員們開黃龍寺，返回保定。
xx月xx日——召集全體隊員開會總結，發現亮點，找出問題。對調查問卷進行數據統計與處理，得出初步調研結論。
四、實踐日誌
xx月8日，經過了3個小時的顛簸，中午點左右我們華北電力大學黃龍寺支教小隊抵達黃龍寺村。村幹部劉會計熱情的接待了我們，把我們安排到學校里住宿。酷熱的天氣早已讓隊員們又累又渴又餓、筋疲力盡了，經過簡單的休息後，劉會計帶我們到學校附近的農戶家裡吃了一頓可口的農家飯。
寒假大學生個人實踐報告 篇28
尊敬的縣委組織部領導：
首先，我向各位領導提出辭職的請求表示深深的歉意。從XX年X月份來到X縣XX村工作以來，至今有快兩年時間，在這在這段時間的工作當中，有過面對困難時的彷徨和苦累，也有過成功後的甘甜，是組織把我從一個還未邁出大學校門、不諳世事的學生培養成為一名綜合素質較強的基層工作人員。在觀溝村擔任村主任助理的這段時間裡，我得到了各位領導無微不至的關懷和同事的熱情幫助，度過了一段愉快、充實的時間。
工作期間，由於自己所學專業的局限性，我在工作中深深感到自己相關知識的缺乏，但仍然感覺自己在工作上一直處於一個比較被動的局面，而作為我本身來講，做一名優秀的一直是我的夢想，因此，我更希望從事與所學專業相關的工作。經過再三的思考之後，我決定調整一下自己目前的狀態，準備把自己置身於與學相關的事務性工作中加強專業學習，為實現理想奠定一個良好的基礎。
經過近段時間的考慮並向領導匯報情況之後，我決定辭去X縣X鎮XX村村主任助理這一職位。
在此，我感謝縣委組織部和XX鎮以及XX村的領導曾經提供給我學習和成長的機會。在各位領導的關心和同事們的指導幫助下，我學會了很多做人、做事的道理，這將是我一生受用不盡的寶貴財富，在此我表示衷心的感謝。
最後，我為我的辭職給單位帶來的諸多不便深感抱歉，並請各位領導諒解我的處境，再一次致謝。
此致
敬禮!
X年XX月XX日
寒假大學生個人實踐報告 篇29
暑假對於大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裡他們可以擇其所好，做很多自己想做但平常又沒有時間做的事。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裡，既鍛鍊能力，又能增長見識。而我就是眾多大學生其中的一個!
時間匆匆地流逝，我的一個半月的暑期生活就在辛酸和快樂中結束了。這次的暑假工體驗讓整日呆在象牙塔的我嘗到了生活的現實和艱辛，讓我一下子從幼稚的自我以為中走出來擁有成長該有的成熟。
經親戚介紹我進了一家貿易公司打暑假工，工作時間從七月中旬至八月中旬，足足一個月。因為我主修是國際經濟與貿易專業的，所以能進一家貿易公司進行暑假實踐，我是感到非常幸運和高興的。
聽親戚簡短地介紹了我的工作內容，我感覺自己的工作還是很輕鬆的，但是有點遺憾，因為我還不夠資格參與他們的業務流程，我只能在後台工作，就類似於助理的助理，做些端茶倒水、送檔案、接聽電話、確認貨物數量、打包裝等工作。
第一天，我興奮無比，想著自己也能自力更生了，不禁走著走著就哼起了小調，起初心中存在的一絲緊張和焦慮頓時煙消雲散。工作的貿易公司並不大，員工也就四個，加上我才五個，大家很快就認識了。可能認為我只是一個來做暑假社會實踐的學生而已，他們對我並不太友善。工作很快就展開了，但是我對這個環境還不是很了解，雖然有位員工親自帶我走了一趟我最有可能去的地方，有時他們叫我拿一些東西或去外面哪裡拿一些貨物回來(已經有接應人的)我完全反應不過來，因為要記得東西和地方真的是太多了。工作的節奏很快，人也會因此而變得煩躁起來。有時我無法正確地、及時地做到某件事，他們就會很兇地沖我發火，嫌我笨手笨腳的，阻礙了他做事情。因為很忙，我根本就無暇顧及別人看我的眼神和對我的謾罵，且我知道自己什麼也不懂，所以在他們怒氣沖沖的指導時，我也不會頂撞，而是會積極地回應並接受。基本上第一天，我是在他們的鄙視、怒氣和工作的繁忙中度過的。在快下班的空閒時間裡，我向一位前輩請教一些問題，那位前輩態度緩和了下來，解答完我的問題後，問了一些我的生活現狀，我們越聊越多。在聊天中，我從一開始就憋著的委屈也消散了，我記得那位前輩說，請我不要介意他在工作時他對我說的一些話，因為有時忙起來，他也控制不了自己的情緒，希望我能諒解他。也就是他這一席話，我才能在那天之後更繁忙的工作中也挺過來了。
工作了十幾天后，因為我工作很用心，也很積極，他們便漸漸地放心讓我做一些需要一些經驗的事了。比如：因為公司離電子市場較近，所以他們就叫我去電子市場拿一些比較便宜、數量又不多的貨物。在這一過程中，我需要很小心檢查和清點貨物並簽訂單子。曾有一次，因為我的粗心，我把要拿貨物的型號記錯了，拿錯了貨物。當時客戶急著要拿貨，換貨時間也趕不來了，而且最後那批拿錯的貨物別人也不肯給換，因這公司不僅要給客人賠禮道歉還損失金錢。雖然錢不多，前輩也叫我別太往心裡去，下次注意就是了，但是我還是感到很難過，並發誓決不會有第二次了。從這件事中，我才知道做一件事情，小心謹慎地是多么的重要。
電子市場是個零售的地方，可以見到各式各樣的人。前輩對我說，你出去拿貨可以見識到那裡的人，注意觀察他們，你慢慢就能學會如何看人了。這對你以後的待人接物會很有幫助的。的確如此，有時見到某些人翻臉不就不認人了，見你給他送錢的就喜笑顏開，見你來換貨的就擺一張臭臉，愛理不理的樣子，根本就沒什麼誠信可言的，勢力的很。前輩說，市場裡的人上一秒可以當你是朋友，但下一秒就能把你仇人待。我認為前輩說的太嚴重了，不太相信。前輩說，等你真正工作了就知道了。
臨近八月中旬的時候，工作明顯減少了，我也很少去外面拿貨了，主要就是幫忙接待一下客人，打打包裝，整理一些檔案。在接待的客人中有一些是外國人，雖然我是一名大學生，英語考試也還可以，但是真正要我與他們交流真的是很艱難。不是他們的英語很撇腳我聽不懂，就是我詞窮沒法表達。那時我真恨自己大一不好好學習英語，現在有能實踐的機會都實踐不了了。每次我只能幫忙著斟茶倒水，站在旁邊，看著前輩與那些外國人談笑風生，我心裡的那個羨慕嫉妒恨啊。
八月十六日，辭職，我拿著自己的工資袋，心裡酸酸甜甜的。現在，前輩們都認同我了，可惜我要走了。望著之前每天上班都要走過的人來人往的大馬路，心裡很不捨，這一個月經歷的所有不禁也一幕幕地浮現在腦海，感慨萬千!
事後我總結以下五點：
1、 不能在事情不會做的時候說“我是新來的”，這會養成一種理所當然的壞習慣;
2、 不會的時候要不恥下問，不管對方有多么鄙視你，不管自己有多么不想開口和想狂罵他一頓;
3、 工作時要把態度端正，
不能像讀書時三心二意;
4、 每當進入一個全新的領域的最初那段日子，你要全神貫注，把五覺提升到全盛狀態，在最短的時間內完全適應。
5、 堅持才能成功。
寒假大學生個人實踐報告 篇30
新生入學教育活動圓滿結束了。這次以軍訓為主題的入學教育活動歷時天，時間短暫但內容豐富，軍訓之餘，參觀了部隊營地，觀看了開國典禮錄像，豐富多彩的活動讓所有同學受益匪淺，他們一方面感受了新時代軍人的風采。
軍訓就是新生入學的第一課，就是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規範著我們的行為；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。
這次軍訓得到了學校的高度重視，學校制訂了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理；學校領導經常到場關心指導工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝；醫務室全天開放，隨時做好醫療服務保障。全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不苟，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都就是本次軍訓順利開展並取得成功的有力保證。
天的軍訓雖然結束了，但留給我們的就是永遠美好的回憶，就是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，就是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，就是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經過十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下去，貫徹到我們的整個人生。
我會珍惜這次軍訓的經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，並見之於行，在今後的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。並把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今後的學習中去，高標準，嚴要求的規範自己的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛鍊，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養創造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個“講文明、講紀律、講誠信、爭三好”的合格的大學生。
寒假大學生個人實踐報告 篇31
一、項目概述
本次實踐項目為南京理工大學伯藜學社的貧困地區支教項目，支教團隊共七人，分別來自設計藝術與傳媒學院、自動化學院、機械學院，成員年級由本科一年級至三年級不等。此次支教總時長為26天，實際教學時間為22天。時間地點位於江蘇省宿遷市泗陽縣王集鎮劉灣社區莊劉國小。授課人群為該國小學生及周邊村落一至五年級學生，學生總計210人。
二、實踐目的
1、推動該地區教育水平的提高，對當地學生進行補充教育，開闊其眼界，幫助其樹立遠大理想，促進學生的德、智、體、美、勞全面發展。
2、推動愛心的傳播，身為伯藜學社的陶學子在受助的同時也應回饋社會播撒愛心。另外，促進社會對留守兒童和貧困地區教育現狀的深入關注，力求通過社會力量改善貧困地區的教育。
3、促進自身能力的提高，在實際授課中，逐步提高自身的語言表達能力、換位思考能力以及對孩子心理的理解力等等。
三、實踐內容
支教項目面向泗陽縣劉灣村及其周邊村落一到五年級的小學生，實際招收學生共210人，實踐地點在劉灣村莊劉國小，內容圍繞給孩子們授課開展，課程包括安全常識、心理知識、魅力語文、智慧數學、趣味英語、快樂體育、美術世界、音樂地帶、素質拓展、思品健康、交流誦讀課等。此外還有家訪、聯歡會等。課程採用新穎的形式進行，促進孩子們的素質的提高。我們共選取了30位學生進行家訪，並對當地經濟、民俗進行調研。在支教的尾聲，我們邀請了當地村委會領導、莊劉國小的校長及學生家長，召開了支教成果報告大會，暨莊劉國小20__年暑期聯歡會。我的角色是美術老師和音樂老師，兼二年級班主任與支教記錄員。
培養學生良好的行為習慣，提升道德素質，幫助其樹立遠大理想也是我們本次支教的重點內容之一。
四、實踐方法與過程
上課的時間表與該國小原有時間一致，上午7：30到校，10：50放學，下午2：30到校，5：30放學，上下午各四節課。為保證學生安全，孩子上下學必須有家長接送，且上下午各點名一次。考慮到支教時間較短，所以周一至周六上課，周日學生放假，我們進行家訪。
考慮到當地國小平時只有語文、數學、英語和思想品德課等通識課程（一二年級只有語文和數學），素質拓展與興趣培養嚴重缺乏，原定的課程內容全部是美術、音樂、體育、科技、練字、演講朗誦和班會，後來應家長要求，我們另外開設了預習課程和暑假作業的輔導課程。所有教學用品都是我們自己購買齊全後帶到學校。
在藝術、科技和體育課上，我們沒有採用常規的教學方式，二年級從一開始就採用分小組上課的形式，各組桌子都拼到一起，並且設組長。課程大都採用小組討論、團隊協作的形式，重點培養動手能力、合作精神和競爭意識等，如在某節五年級的美術課上，我給定一個主題為“社會”，先引導學生全方位的理解什麼是社會，之後進行無領導小組自由討論，共同決定畫什麼。小組作品的大方向定了之後，再來領取紙和畫筆。結束創作後，我對各小組整體的表現進行評比打分，評比項中團隊協作占最大比重，其次才是創作質量。由此導入團隊精神的教育，使同學們不知不覺體會到團隊協作的重要性。此外，在聽音樂作畫的課上，孩子們邊聽三種不同風格的音樂邊畫出自己聯想到的內容。在科技課上，孩子們自己動手做出火箭模型和“土電話”。體育課上，孩子們分小組進行體育活動競速賽，等等。在這些非常規的比較先進的教學模式中，我們很容易的能夠看出這個學生群體中有其共性，也有其個性。
每天下午放學前的最後二十分鐘，是各班師生進行總結當天的時間，在每周六下午的最後一節課是班會。在這些時間裡，除了常規性的'總結，便是道德素質的培養以及幫助學生樹立遠大的人生志向與奮鬥目標。二年級百分之五十的學生的理想都是做一名太空人，理由大都是想到太空去看看，由此，孩子們的見識匱乏與好奇心展露無遺。在班會課上，我為孩子們介紹了各種他們感興趣的職業，如軍人，教師等等。然後以名人事跡為例，鼓舞孩子們從小應嚴格要求自己，努力學習，以此來改變自己的命運。
另外，由於學生絕大部分屬於留守兒童，父母常年不在身邊，老一輩的家長很少有親職教育的意識，因而導致孩子們的親職教育匱乏，很多基本的行為規範缺失，有的甚至出現了性格缺陷。比如沒有時間觀念，上課隨意下位置，吃完東西垃圾隨手扔掉，更大的問題是在精神層面的問題，如不懂得感恩，做不到誠實守信。在二年級進行有關這些方面的教育比較容易，很多孩子聽過之後就會遵守，然而高年級卻略顯困難。
我們共進行了兩次家訪，每次每班選取三到五位同學的家庭。我們幾位老師交流後發現留守兒童現象十分嚴重，很多家長一般都是一年甚至兩年回一次，而且很多家長都沒有上完國中。孩子大多由爺爺奶奶或者是親戚帶。有的家長有從小教育孩子的思想，或者讓孩子有原則地自由發展。然而這只是極少部分，大部分家人對於孩子的教育只是讓其接受學校教育，孩子出什麼問題也只是讓老師別手軟。整個村人口中老人和小學生占絕對比重，我們在支教過程中也沒見多少年輕人。老人一般是務農，時常打理田地，閒暇時打麻將。村裡有一個食品廠和電子廠，這是村里為數不多的年輕人和中年人的工作場所。這裡蟬比較多，孩子們不上課時會選擇捉蟬補貼家用，每隻活的蟬可以賣到七毛錢，一次聊天中發現一個四年級的女生一晚上捉了五十多隻。
在支教的尾聲，我們進行了支教成果報告大會，暨莊劉國小20__暑期聯歡會。從節目的排練，主持人的訓練，到邀請函的製作，舞台的租賃，無不傾注了我們的心血。在這次聯歡會中，我負責兩位主持人的訓練、兩位演講同學的訓練以及一位學生代表的發言的訓練，還有所有的發言稿的撰寫。聯歡會先是村委會書記發言，並為我們頒發榮譽證書和錦旗，之後是代表們發言，節目表演。整場聯歡會有序進行，沒有出現任何紕漏，獲得了當地領導們和家長們的一致好評。
五、實踐成效
通過這次支教，孩子們收穫了很多課本上與課本外的知識，同時開闊了視野，見識了一些之前從沒有見過的東西。很多學生在心中埋下的種子開始生根發芽，鞭策著他們奮發向上。最重要的是孩子們獲得了以前從未有過的如此快樂的學習體驗，這難忘的回憶成為這些孩子們童年記憶中靚麗的一筆。
我通過這次實踐，更加深入了解了貧困地區的現狀，對於社會的認識提升了一個層次促進了我心智的進一步成熟和人生觀、世界觀、價值觀的完善。在語言表達、對兒童心理學的理解、吃苦耐勞等方面有了極大的提升。這次非凡的經歷也讓我更加深刻的剖析自我，看到了自身的很多缺點，從而更加嚴格的要求自己。
在社會上也傳播了更多的正能量，引起社會對貧困地區教育的更深入的關注。很多家長在一開始並不是很相信我們的“免費補課”，當確信無疑是免費的之後，無不表示由衷的感謝，並且還有一些家長要求請我們吃飯。支教中的奉獻精神對於孩子也是良好的教育。
六、下一步計畫
我們已經和莊劉國小達成合作意向，之後暑假還會有更多的陶學子赴當地進行支教，把莊劉國小作為一個南京理工大學伯藜學社暑期支教合作點，持續發揚當代大學生的奉獻精神，為社會傳播更多的正能量。
與班上的同學保持聯絡，為這些學生提供生活上與學習上的指導，有機會會再去莊劉國小和孩子們一起交流。此外，選取五位同學進行長期的重點關注，跟蹤其學習狀況，並提供幫助，並形成階段性的書面報告。
七、個人心得
1、教育要從娃娃抓起。
由於貧困地區經濟不發達，民眾受教育程度普遍偏低。學校教育也較為鬆散。因而孩子的學習就像沒有園藝師照料的苗圃，大多數結果就是孩子的學習一塌糊塗。最直接的表現就是孩子們的字，在一到五年級200多學生中，基本沒有一個孩子字寫得讓人滿意的，大部分同學的字歪七扭八，根本不按照字的筆順來寫。我在教二年級的孩子們寫英文字母時，就受此慣性影響，寫成什麼樣的都有。在孩子們剛學寫字的時候，老師要求寬鬆，家長也沒有顧及孩子的學習，就造成了這個後果。然而寫字的重要性不言而喻。對比二年級與五年級的學生，就會發現，二年級的學生的學習如果不加以干預，就會發展成五年級那些學生的樣子，而五年級的學生是什麼樣子呢？對於學習毫無概念，在一次數學測試中，全部是書上的例題卻沒有一個人及格，誇張一點，整天是渾渾噩噩的狀態。我認為學習也是一種習慣，而一二年級則是最佳培養時間。如果錯過了，以後則很難培養起來。其實家長多督促督促孩子，嚴格要求，結果就不會太差。
2、親職教育先於且重於學校教育。
在這二十多天的相處中，雖有很多歡樂，但是孩子們的一些表現實在讓人大跌眼鏡。比如，和幾個孩子一起玩累了之後給他們買罐裝飲料，喝完紛紛把易拉罐丟在地上。本來很好的心情瞬間被破壞。還有的孩子隨地吐痰，有的甚至還偷東西，等等。有時候真的不願意相信這種事怎么會在這群天真可愛的孩子身上發生呢。不過有一件事可以為此做出解釋。一個一年級學生無故缺課沒有請假，到校後受到老師處罰，下午奶奶便來向老師道歉。本來覺得這個老奶奶挺有素質，然而當我證實這個孩子沒有請假的原因就是她奶奶的阻撓的時候，心裡又涼了半截。還有很多家長來接孩子的時候在學校就是隨地吐痰。開過聯歡會，全校都是垃圾。這樣的例子不勝枚舉。在素質教育上，學校老師認為這個是親職教育的責任，自己只要教知識就好了。然而很多家長由於自身的局限性並不懂這個，認為把孩子送到學校就是讓孩子接受教育。學校教育與親職教育相互扯皮，造成了對孩子素質教育的真空，最後受害的只能是孩子。很多父母外出打工，無法陪在孩子身邊，因而留守兒童的這一情況更甚。
孩子出生時最先接觸的就是自己的家庭，並不是學校。陪在孩子身邊無論是父母還是爺爺奶奶，他們的一舉一動都會對孩子造成耳濡目染的影響。而且老師與學生再怎么親近，畢竟不是孩子的父母。當一大幫不懂事的孩子衝破老師的底線時，老師難免失去耐心。在家庭經濟不允許送孩子到更好的環境中就讀時，自己的家長就應該對自己孩子所處的環境有著清醒的認識，加強對孩子素質上的教育和學習上的要求。
3、個人情感
與這些孩子們共同相處的這二十三天是我一生難忘的回憶。雖然有的時候這些孩子真的很氣人，有時候嗓子都喊啞了，但是孩子們帶來的感動，那純真的笑臉足以消散一切困難和氣憤。孩子們用他們那歪歪扭扭的文字、直接的語言和簡單的動作等等一切不成熟的方式來表達著自己的謝意與敬意，總是能瞬間融化心靈。
與孩子們共同相處的時光，沒有大城市的喧鬧與擁擠，也沒有誘惑和煩惱，有的只是藍天白雲，樹林田地，小橋流水，還有孩子們的童真。支教的時間很短，而且一去不復返，但是美好的時光總是讓人懷念，並鞭策著我更加奮勇向前。
寒假大學生個人實踐報告 篇32
七月十六號，放假一個星期之後，我再次來到了中國電信壽光分公司(以下簡稱壽光電信)進行了為期一個月的學習實踐工作。進入公司後，我進入市場行銷部，主要接觸個人家庭客戶的業務，並負責了其它暑期實踐學生的校園市場培訓工作。
前期我主要接觸了個人家庭客戶的業務宣傳及促銷。利用課餘時間自學的phtotshop軟體，製作了全市小區的樓層貼，得到領導的肯定，製成實物總計6000餘張。之後，在公司王經理和牟經理的帶領下，我們9人完成了全市的張貼工作，宣傳效果十分明顯，樓層貼張貼完畢後，諮詢熱線不斷，門市方面接到的寬頻及固話訂單顯著增加，業務同比去年增長174%。
中期我接觸的是小區的宣傳工作，我們分組行動，在各小區懸掛橫幅“中國電信，入寬頻豪禮相贈，交年費，升兩兆，送手機”，派發宣傳單頁，現場答疑，小區居民的熱情讓我們感覺都有點照顧不過來。活動時間我們選在了午下班高峰及晚下班高峰，人流量相當客觀，並且在晚上，我們組織了電影放映，居民在外出乘涼的時候既看了電影又了解了我們的業務，可謂“雙贏”。當然，我們也有些不順利，比如：有的小區物業不配合，也有不少用戶把我們認為和網通是一家，說了半天業務才知道他原來用的網通的線，很是鬱悶在電影放映剛開始的時候，人很少，但是幾天之後小區空地都滿的坐不下人，這使我明白到前期宣傳的重要性，客戶如果不知道你的優惠，再便宜又有什麼用呢?
在小區的宣傳工作也取得了很不錯的效果，壽光各大小區統計電信專線小區，怡園花都增戶54部，聖城中央花園增戶47部，啤酒廠小區增戶41部，新華園小區增戶41部，其它小區總計增戶210餘部，統計結果出來之後，我和我們組的人自豪的說，我們沒有白拿工資!
中後期我接觸並負責了校園市場的行銷，我對這也非常感興趣，壽光電信也破例送我到濰坊的市公司參加了培訓，獲益著實匪淺。作為在校大學生，我從學生的角度出發，分析公司政策的優劣，並提出了《關於校園t7套餐的認識及建議》，我的這篇《建議》發到了省電信公司市場行銷部桑立新經理處，僅僅過了幾天，省公司就更改了政策：省內新生手機終端放開，不必一定要購買指定機型不可。這件事不光令我自豪，不光是因為我僅僅一個大一學生就影響了全省的政策，更是因為了解到中國電信也不是高不可攀，只要敢有想法，有別人看不到的見解，我也可以!