社會實習總結集合 篇1
美麗清潔鄉村活動開展以來，我縣迅速動員，全縣上下狠抓落實，全力推進清潔家園、清潔水源、清潔田園活動各項工作，清潔鄉村活動取得了階段性成果。
美麗清潔鄉村活動啟動後，我縣及時成立了活動領導小組，並就清潔家園、清潔水源、清潔田園活動分別成立專門領導小組。各鄉鎮、各單位也分別成立了領導小組，做到了組織、人員、資金保障到位，按要求層層明確活動範圍、任務、時間和標準，落實責任主體、落實工作分工、落實獎懲措施，形成一級抓一級，層層抓落實的工作機制。同時，結合實際出台了《扶綏縣實施美麗清潔鄉村活動工作方案》、《扶綏縣清潔家園專項活動實施方案》、《扶綏縣開展清潔田園專項活動實施方案》、《扶綏縣開展清潔水源專項活動實施方案》、《扶綏縣實施美麗清潔鄉村活動領導、部門包片包村工作方案》、《扶綏縣創建衛生文明村（屯）活動實施方案》、《扶綏縣十星級文明戶評選活動方案》等各項方案；各鄉鎮、各村（社區）也根據自身實際情況，分別成立了詳細的各項工作方案，明確了工作措施和工作責任，確保了清潔鄉村活動各項工作順利有序開展。
為了使清潔鄉村活動家喻戶曉，深入人心，我縣印發了《致全縣農民朋友的一封信》，通過縣電視台、《今日扶綏》、扶綏政府入口網站等多種媒體對開展美麗清潔鄉村活動進行全面、深入的宣傳。縣四家班子領導、縣直駐鄉鎮工作分隊、新農村指導員和各鄉鎮都深入村屯開展美麗清潔鄉村政策大宣講、大走訪、大調研活動；利用板報、廣播、橫幅、宣傳單、張貼標語、出動宣傳車、舉辦文娛活動等形式大力宣傳發動，讓廣大鄉村民眾充分了解開展美麗清潔鄉村活動的重要意義、主要任務、活動目標、時間安排，力爭做到人人皆知、家喻戶曉。截止目前，全縣共組織縣級132工作組5996人次深入村屯開展走訪和調研活動，組織召開學習宣傳會議1689次，懸掛宣傳橫幅588條，張貼標語2.1萬條，發放多學習宣傳資料33.8萬份，出動宣傳車60輛次，舉辦專題文藝晚會66場。
我縣早字當頭，迅速行動部署，掀起活動高潮。4月28日，我縣組織縣城所在單位的幹部職工開展了一次環境衛生清潔活動。5月3日，在全縣11個鄉鎮同時開展美麗清潔鄉村大行動活動。5月4日，縣委書記藍大煌、縣長羅彪分別率隊前往渠黎鎮渠鳳村和渠舊鎮瀨濾村指導開展美麗清潔鄉村活動，並與當地幹部民眾開展了清掃垃圾等清潔衛生活動。同時，其他縣四家班子領導也深入掛點鄉鎮、村屯，現場指導，親自參與美麗清潔鄉村活動。各鄉鎮、村屯也結合各自實際，開展各種形式的活動。截止目前，全縣各鄉鎮、單位和村屯共開展活動600多次，出動車輛4000多台次，投入資金80多萬元，集中整治48個村屯，輻射帶動158個村屯參與大清潔活動，清理衛生死角2895處，清理垃圾9500多噸、雜物3500多堆，疏通排水溝渠9000多米。
我縣堅持突出典型示範、輻射帶動和引領作用，以點帶面、點面結合，在全縣範圍內紮實推進活動的深入開展，真正做到重點突出，全面開花的成效。建立了渠黎鎮篤邦村、渠新村、渠鳳村、渠舊鎮瀨濾村等市級示範點4個，每個鄉鎮建立包含集鎮社區在內的4個縣級示範點，全縣共建立示範點48個。各示範點按照科學統籌，分步實施的思路，組織民眾開展環境衛生清潔工作，實行農戶門前三包，集中力量對各個屯的公共場所進行整治，包括環境衛生、違章建築等。截止目前，全縣各示範點已基本落實村規民約初步方案、垃圾池（箱）個數（每家每戶2個）和垃圾填埋場的選址、收取垃圾費的額度和保潔員名單等。通過示範帶動，為全縣132個村（社區）全面推進清潔鄉村活動打下堅實的基礎。
同時，我縣充分發揮區、市直掛點我縣各單位的`資源、資金和項目優勢，切實加強溝通聯繫，加大匯報力度，努力爭取獲得上級更多的支持和幫助，先後多次邀請區、市級各單位前來開展活動；市、縣掛點領導、掛點工作隊、掛點單位積極到點指導和開展活動，開展了以公路沿線、村道溝渠、垃圾死角為重點的衛生清潔整治大行動，對房前屋後、道路兩旁垃圾、排水溝、水塘漂浮物等進行清掃，利用鉤機、垃圾車清理垃圾，取得了明顯的效果。
社會實習總結集合 篇2
企業社會工作這門課程結束以後，同學們便開始尋找各個企業去實習，把自己在課堂上學到的東西應運到時間中去。經過與香坊黑天鵝電器商場經理的交談和考核，他允許我在他們商場以一名員工助理的身份進行觀察學習。
我的實習時間被安排在了9月23號到10月7號，為期兩周。
我的主要職責有以下幾個方面：
1、發放離職單與離職調查問卷，後期對離職人員進行訪談。發放離職單與離職調查問卷可能是自己認為接觸的最早的正式的“工作”，後期，開始對離職人員進行簡單的交談，在徵得其同意後進行訪談工作，對離職原因、去向及工廠的各方面工作的不足進行簡要的了解，以改進工作，使得員工更加安心的工作。
2、參加各種培訓、約談及座談。
3、協助商場員工進行銷售活動。體驗員工生活。因為讀書的緣故一直與打工的人員有很大的距離，不是很了解，此次實習機會也給了我進一步認識打工人員生活的機會。在整個實習過程中，自己曾經跟隨員工一起吃員工餐，與他們在生產現場進行簡單的工作。通過體驗員工的生活，使得自己更加珍惜現有的生活。
4、協助售後部門協調客戶和商場的關係。
實習心得：
●關於社會工作專業
記得在實習前還在學校的時候，老師就一直囑託無論什麼時候都不要忘記了自己是社會工作專業的學生，要記得時刻用專業的視角去看待各種問題。在整個實習過程中，對自己所學習的專業又有了許多新的認識。
社會工作專業的學生大多數人都認為通常理論比較難，比較晦澀難以理解，很多人都比較喜歡實踐，參與各種實習。可是通過這次裕元的實習，我覺得不是，實踐的開展需要理論的指導，也就是說不掌握紮實的理論，實踐的效果與績效性也是很難保證的。在大陸社會工作的發展並沒有得到廣泛的認識，也有很多人懷疑社工存在的價值，但是我覺得有的時候社工學生就輕視了自己專業，認為就算沒有較強的理論指導，也可以去處理個案，帶領小組或者組織社區活動，如果連我們社工的學生，都如此輕視自己的專業，那么社工在大陸的發展真的是存在著一定的困難。
在社工的價值觀方面，我並沒有因為生輔的價值中立或者價值觀矛盾產生太多疑惑，但是關於“同情”，卻困擾我很久。學了社會工作專業，不知道什麼時候開始自己就成為了一個同情心泛濫的人。記不清哪位一位老師告訴我，“同情”不是社工的專業價值觀，因為當我們抱著同情的態度對待案主，就是一種自視比其他人有優勢，將對方放在一個弱者的地位的做法。在周座談的時候我們也討論過這個問題，當時就有人說出為什麼不可以同情，那是每個人都會有的感情？的確，這真的是每個人都無法避免的感情，有一次參加活動，清楚的記得有位社區工作者在談到流浪社區的時候那種心酸的淚水，難道他沒有同情的成分么？不斷的反思中，我明白，同情不是錯，也許這可以讓人更加善良，讓我可以在社工路走的更加長遠。其實最重要的是我們對待案主，是否可以做到尊重，我們不應因同情而帶有施捨式幫助，因為那是社工的倒退，我們應該用心，真誠的對待我們的案主。兩個月來，我覺得自己走出這個困惑，收穫就很大。
社會工作中我們總會強調“人在情境中”，發現企業社工我們強調的就是“人在工組中”。這次的實習，一直在思索工業社會工作與其他領域社工的不同，最初發現很多的專業技巧、方法都是一樣的，覺得其實工業社工不過是社會工作的一種，但是後來漸漸發現，工業社工有許多的無奈之處，例如幹部與員工的糾紛，我們做的更多的是去安撫工人的情緒，很少解決實質性的問題。於是發現做工業社工有種被欺騙的感覺。有一天看到了關於工業社會工作的一個定義：工業社會工作是解決員工在工作環境中產生的問題，目的是使工作中的人們形成“良好的工作適應關係”，以充實他們的工作意義，提升工作效率，滿足他們在勞動過程中對“經濟利益與生活素質”的需要。這樣在明曉其目標的情況下，在去看工業社工，就明白它工作的價值與意義了。
●關於自己
兩周的實習絕對是我自我成長的一個過程，總體來講，到了香坊黑天鵝，我學到的遠遠多於我帶來的。無論是在專業發展認識方面，還是人生方面，這兩周都有許多的感悟。
專業方面。這次又讓我學到一些新的東西，這個短期內組成的小組的凝聚力是讓我很珍惜和感動的，也發現了自己過去的的實習中，因為沒有對團隊凝聚力有足夠的重視，所以有些小組計畫才無法順利的實施。
最重要的是，作為學生，我們從來沒有走進過社會，深入的了解過企業的發展，這次的實習是一次很好的人生閱歷，讓我們有機會提前感受社會中工作的生活，為以後更快的適應社會提前做準備。當今社會人才市場的競爭愈演愈烈，大學生就業難已經成為社會的一大難題，這種工作的體驗無可厚非是一種很好的自我提升的機會。
在這裡實習的這段時間感悟到許多人生道理，以前一直認為老天很寵愛自己，可以給我想要的一切，現在發現原來世上有太多的事與願違，看著那些為了家在外奮鬥打工的員工，會引發自己對家庭認識，讓自己更加珍惜所擁有的一切。有人說，友情、愛情，甚至是親情，不是用來懷疑的，是用來珍惜的，這樣的信條，我覺得可以讓人際關係方面的很多問題都可以解決，只要我們願意相信他人。當我們用坦蕩的心面對他人時，我們會得到想要的，像是自己一直堅持的：努力，用心，善良，可以擁有一切。
社會實習總結集合 篇3
一、實習目的
為將平時所學關於社會保障的知識加以實踐，增強理解、認識，我院組織大三年級勞保05-1班學生在烏魯木齊市社會保險管理局實習，社會保障實習報告。
二、實習內容
我與馬明同學被分派在烏魯木齊市社會保險管理局新市區社會保險管理分局。該分局6月初遷至北京南路新發大廈一、三樓。根據局長羅芸的安排，由財務室王玉慧會計做實習指導老師，在王老師的指導下我們做了以下工作：
（一）裝訂封皮
初來乍到無法進行業務操作，王老師就交給我們做會計憑證封皮並裝盒的工作，這樣處在大廳內一個隔離區的位置，做完手中的事可以注意業務員們的操作，熟悉程式的各個環節。
她先示範了一遍，並填好一張封皮做樣本讓我們統一規格。我犯了輕視任務的錯誤：以為只是簡單的塗抹膠水、蓋章（數字、憑證類、單位）很容易，結果是蓋錯數字、蓋錯位置、粘的封皮不整齊、看起來非常粗糙，真是手忙腳亂、漏洞百出，實習報告《社會保障實習報告》。王老師過來檢查時窘得我滿臉通紅，一身是汗。她沒有批評我，只是語重心長地說，不要急躁，細緻、認真是工作所必需的。
這樣，4月份一共19本會計憑證我們花了一天半的時間才完工，暗鬆一口氣，也對工作有了新的認識並產生敬畏之情。
（二）整理檔案盒
下一個任務是整理會計憑證的檔案盒。
因為搬家的緣故，檔案盒在櫃內散亂無序，不利於查找，15年（會計憑證規定保存期限）的憑證分列在幾十個柜子里，王老師和我倆一起爬上爬下的，汗流浹背，滿身塵土。
整理檔案時我發現在xx年間，xx年以前的憑證，每本都較薄，每年盒數較少，xx年以後憑證都在20本左右，說明辦理社會保險的單位、個人增多了，社會保險發展的很快，正逐步完善。
（三）填寫業務委託書
“壹貳叄肆伍陸柒捌玖拾零”是會計、出納經常要寫的漢字，填寫銀行的業務委託書時，需填寫委託日期、業務類型、匯款方式、委託人、收款人、金額（大小寫）、用途這些內容，不經意間，錯誤就留在了委託書上，等銀行將有問題的單子返回來時才發現，有寫錯收款人的，如：將“義烏市”寫成“義務市”；有錯別字的，如：將“肆”寫成“四”；有金額未按要求頂頭寫，留下空格的（為防止有人任意篡改金額）；還有將“用途”欄的內容寫入“附加信息欄”中的。填起來容易，糾錯可是件麻煩事：不僅需要重新寫一份正確的，還得讓出納再跑一趟銀行。耐心、細心真不像說的那么簡單，必須時時刻刻嚴格要求自己才行。
社會實習總結集合 篇4
學校課堂教育和社會實踐活動教育是高校教育系統中的兩個基本組成部分。課堂教育是主體，在培養大學生的過程中起著核心作用，而社會實踐活動則是課堂教育的有益補充和必要延伸，起著十分重要的輔助作用。社會實踐活動體現了作為一種教育活動所具備的社會價值，是提高課堂教學質量，實現培養目標的需要。作為新時代的大學生，積極參加社會實踐活動是非常有必要也是非常有意義的。隨著社會的發展，一個只有滿腹經綸，卻沒有實際經驗的人，會逐漸被社會淘汰。我們應該在掌握理論知識的基礎上，真正地走上社會，將所學套用於其中。
一、有利於幫助大學生了解社會、了解國情。增強社會責任感和歷史使命感
現代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少。而社會的複雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的。社會實踐則為他們打開一扇了解社會的視窗。大學生走向社會參加實踐，親身體驗生活，看到城鄉差別，感受貧富差距，在與人們的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗。從活生生的事例中受到深刻的教育和啟發，在改革開放和社會主義現代化建設的偉大實踐中進一步了解國情，親身感受改革開放以來各項事業取得的重大成就，使思想得到升華，增強社會責任感和歷史使命感，同時對於全面提高大學生的自身素質發揮了積極的作用。
二、有利於大學生更好地把理論知識與實際相結合
學習理論的目的貴在學以致用，要達到這個目的。就必須根據不斷變化的社會現實進行思想政治教育，否則就很難使學生真正在“知”的基礎上達到“信”，更難以保證“行”的實踐。書本知識最終還是要運用到實踐中去。社會實踐可以把理論運用於實際。事實上，大學裡不可能把所有的知識都學到，重要的是學會獲取知識的能力，而這種能力的培養離不開社會實踐，實踐不僅可以更好地鍛鍊自己，認識自己，調整自己，而且可以增強專業思想。大學生只有在社會實踐中充分發現社會需要，才能在未來把所學的知識和形成的能力有效地運用到社會建設的事業中，利用知識服務社會。逐漸把社會的價值尺度內化為個人的價值尺度。
三、有利於增強大學生實踐和培養創新能力
目前各高校所開展的社會實踐活動，除了學校相關部門的指導外，主要由學生自我組織、自我管理、自我實施。在實踐中，同學們學會了團結和協作，加深了大學生的自我追求、自我發展、自我實現的新認識，學會了調整自我，修正自我，充實自我，完善自我。社會實踐可以鍛鍊學生各方面的能力，如分析和解決社會現實問題的能力，組織協調能力和團隊合作能力，社會交際能力、表達能力等等。社會實踐提高了學生的社交能力，從而縮短了大學生走向社會後的適應期，對於大學生就業也有著很重要的指導意義。
四、有利於大學生進行正確的自我定位和合理的職業生涯規劃
社會實踐活動對大學生自我定位的作用可以從以下三個方面考查：
1、性格和職業匹配。職業規劃需要考慮與職業選擇相關的性格特徵。社會實踐可以讓大學生在活動中對自己的性格有更進一步了解。
2、興趣和職業的匹配。根據霍蘭德的“類型論”，大多數人可以被分為六種人格類型：實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型、事務型。只有在社會實踐活動中，才能確切地知道你自己興趣類型。
3、能力和職業的匹配。職業選擇與人的能力、特長息息相關。能力是可以在社會實踐中培養的。所以高校社會實踐活動要有針對性地進行，以增強學生對環境的適應。通過自我性格、興趣、能力等三方面的定位，明白兩個問題：我想往哪方面發展；我可以往哪些方面發展。
大學生職業生涯規劃需要審視自己，認識自己。自我評估要求個人遵循“深入”“客觀”兩個原則對自己進行全面的剖析：弄清自己為人處世所遵循的價值觀念，明確自己為人處世的基本原則和追求的價值目標；熟悉自己掌握的知識和技能；剖析自己的性格特徵、興趣等個人情況。通過在實踐中跟老師、同學、朋友等的接觸，可以從他人對自己的評價中，對自己的優點和缺點有更切合實際的判斷。這種全面的自我認識是職業規劃的基本前提。
社會實習總結集合 篇5
回想起過去八天的社會實踐經歷，現在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全。在這短短的八天裡，我體會到很多，感受也很深。
為了過一個特別的不同以往懶散的寒假，增強自己對社會的了解及提高自己的各項能力，我和國中的同學決定要在這個寒假開始我們人生的第一次創業—在春節到來前賣春聯和利是。雖然這是一個小本錢的創業，但我們都很認真的做好每一個準備。儘管如此，一開始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況：從不知去哪裡進貨，向哪個部門租攤位，到不知如何擺放貨物，再到一天的銷售額只有十幾塊。第一天我們都很努力地在賣東西了，但就是沒有客人上門買，而鄰近的攤位生意卻很好，那時我們開始擔心我們是不是連本錢都賺不回來了。經過大家的商量後，我們決定去觀看一下別的攤位的人是怎么做同類生意的，為什麼我們的銷售額會差這么遠。
後來發現，第一：雖然我們對停在攤位前的客人都很熱情卻不對走過的客人叫賣；
第二：雖然我們的對聯和利是也很齊全且漂亮的，但對聯和利是的擺放很亂更沒有規律可言，而客人買對聯和利是的時候都是按一定的順序來拿的。經過總結，我們開始對路過攤位的人叫賣，剛開始叫賣的時候真的很不好意思不敢大聲地叫，後來習慣了就越叫越大聲了，發現叫賣其實是挺有意思的一件事。我們還把對聯和利是按照顏色的不同和農村人貼對聯和利是的習慣重新擺放一次。果然，第二天開始我們的生意就越來越好，雖然每天都很累我們卻做的很開心，收穫也很大。
從這次社會實踐中，我們學到：作為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，而想要提高銷售量就必需讓顧客滿意。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。對於那些態度不好的顧客我們更要耐心地對待，讓他們認為他們的消費是值得的，讓他們心甘情願地開開心心地消費。
經過我們的努力，我們賺回來本錢並獲得了一定的利潤。儘管利潤不多，但我們從中學到：只有付出了才會有收穫，但付出了不一定就能換來很好的收穫，我們還要在付出的同時思考怎樣才能讓自己的付出有最大的收益。更要學會從別人的身上看到自己的不足之處並努力改進，也學習別人好的方法和技巧，只有這樣我們才能不斷的進步和不斷地完善自我。
從這次實踐中，我們也學會了如何更好地與別人打交道，無論是交際能力還是處事應變能力都有很大的提高。也更了解到社會這個大課堂真的很奧妙，我們有很多很多需要學的東西。
現在就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會到工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質和各項能力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
我們都知道大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的就業人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論知識，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得我們應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力，交際與應變能力，讓自己的人生觀與價值觀得到更大的發展。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長。在校其間就把握實踐機會，鍛鍊自己的各項能力，為以後正式進入社會打好基礎，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘。但經過這次實踐我學會了無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們忘卻工作的不順，並能提高我們的工作效率。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，讓我深切地感受到社會與校園的不同，讓我在社會實踐中開拓了視野，學到了有別於課堂上的知識，也深刻地認識到創業是一個充滿汗水與淚水的艱辛歷程，進一步了解到要想實現目標必需付出更大的努力。社會是學習和受教育的'大課堂，在那片廣闊的天地里，通過社會實踐，我們的人生觀和價值觀會得到極大的提升，各種能力得到極大的發展，為將來進入社會做好了充分的準備。
這次社會實踐的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我相信這次的社會實踐的經歷會隨著我的成長不斷升值，因為它讓我以一種清醒的姿態去追求自己的夢想。
這個寒假我選擇了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是願意去參與社會實踐。
我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
雖然我只是大二，離真正參加工作還有兩年時間，但從我進大學以後，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，苦苦的熬。我深感到，我進入大學並不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛不易、在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；
而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終於認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千餘畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會；
同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館裡做了10天的服務生。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。
在這工作日子裡，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最後都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衛生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鑽顧客要知道退一步海闊天空，學著隱忍……
儘管在這十天裡，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那么它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。
社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間裡，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對於過去不曾後悔，因為付出過，奮鬥過，加油！
在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使儘快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4、在上班之前制定好今日的工作計畫，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時匯報。
8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一、樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四、謙虛做人，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼。
以至於很多大學生畢業後都找不到工作；
因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！
從回到家，我感覺好親切，好想和以前一樣輕輕鬆鬆過個好年，一直宅在家裡。但這樣自己不是太頹廢了。我忽然想起有個社會實踐的任務，便開始聯繫我以前的高中同學一起去打工，以便豐富寒假生活，體驗爸媽賺錢的幸苦和提高自己的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時 ， 他們都感到不妥：這大寒假的，天氣又不好，再說沒幾天就過年啦。況且我還沒在家呆幾天又要出門打工，大過年的一個人出去打工 ？人家都往回趕我卻要往外走肯定不好 ， 廠家指不定送去的也不一定會要。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。
“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。這次寒假。其實學校要求我們參加社會實踐 ， 無非是想讓我們提前接觸社會 ， 了解社會 ， 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 ， 於是我才決定今年要真正的去接觸社會 ， 品嘗社會的酸甜苦辣。
經過幾天的奔波，在朋友的介紹下到了一家足浴中心當服務員，包吃包住的。我沒住在店裡，但午飯和夜宵是在店裡吃的。每天跟同事換日夜班。早上11點半上班下午4點半下班休息2小時，再接著上到晚11點半下班（這是白班的安排）。晚班則是下午4點半上班到凌晨1點半下班。挺累的一活。為了做好工作，我讓足浴店的老闆給我做了簡單的上崗培訓，老闆給我講了許多關於服務方面的方法。隨著工作的時日過去，我才覺連一個簡單的“站”字都有如此大的學問和困難，每一個弧度的微笑都有其獨到的韻味，每一天面對形形色色的顧客，學會了親切和甜美的微笑是財富中的財富。還有那句“簡單的歡迎光臨”，說一天就會讓你口乾頭疼，最難搞定的事要用很好的機智讓顧客只在美食大廳品嘗美食，不要讓其拿到足浴房去品嘗。
現在，我還記得和同事一起吃飯的情景，還記得和同事們在員工休息室里一起聊天，一起打牌的情景，還有我們店裡的那個重慶廚師，總會留好吃的菜給我，說我是新來的，又是大學生，是個好女孩。還有那個保全也是一個挺好的人，老說我是個小丫頭，怎么看都不像大學生，總在下班時囉嗦著要我回家小心點。還有那個打掃衛生的老阿姨也總愛和我說他家裡的孩子，總愛分我吃水果。
雖然在我的同事眼裡，我就一丫頭片子，可我還時很感謝他們對我的照顧。在工作之後，我也明白了許多：在日常的工作中上級領導的指正、關懷，當然被上級責備也是我這個下級不可避免的。雖然工作單調辛苦，但這也給我上了寶貴的一課。我印象最深的使我們經理對我說的話，經理是個很好的人，但他只有國中文憑，他現有的地位完全是靠他自己的努力來的。他上班時常來視查，（老闆幾乎不來，因為他的店是全國連鎖的，他不會來，每一個分店都交由他的一些經理來打理。）對工作和服務都抓的很緊。
但他也會在員工休息時間來員工休息室和我們嘮嗑。他說我們大學生很多都好高騖遠，一來就要當高官，說什麼自己文憑高。其實做人做事都一樣，不能操之過急，要腳踏實地一步步來。如果你真有能力老闆自然會發現你。他還說他自己剛來店裡時也只不過是一個小小的服務員。
他也是從服務員到領班再到主管然後才做到今天的經理的。只有當過服務員的經理才會明白和理解下級服務員的心理，才能更好地帶領和管理好他們。這次實踐還讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，短短几天的打工生活，時間雖然不長，也沒多少工資，但我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。
所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的1個多月但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。
這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次工作雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些＂讀聖賢書＂的人也開始關心＂窗外事＂。它時時刻刻提醒我們，我們國家還存在著許許多多這樣或那樣問題，經濟還不夠發達，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學生為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為經濟的快速發展，儘自己應盡的一份力，作出自己應做的一份貢獻！堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛鍊成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。
社會實習總結集合 篇6
在一個月的暑假打工生涯中，發現在實際工作中不必定有很多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好鞋廠才能獲得上級和朋友的信任，才有機會展現更多的才華。
同時我也知道了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可導致的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我知道到對方批評你或是你徵求對方的看法時，一定要心平氣和，只有這種能夠表示你在真心聽他做事。雖然被指責是很難過的，而且要明確表示你是實在在接受他們的指責。因為這種能夠在失利中汲取教訓，為現在的順利鋪路。我們要學會從那兒跌倒就從那裡爬出來，這才是我所需要做的。
我也從工作學校習到了人際相處和待人處世的方法。在人與人的交往中，我能看見自身的價值。人通常是很固執的。可是即使你只問耕耘不問收穫，那么你必定會交得到太多朋友。對待同事，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的親情，要了解給予比贏得更令人快樂。不論做是事情，都需要有主動性和積極性，對成功要有自信，要學會和周圍的人交談思想、關心他人、支持對方。打工的日子，有喜有憂，有快樂，也有苦累，也許這就是上班生活的全部吧。我不清楚多少打工的人有過這些似乎，但總的來說，這次的上班生活是我一生中走向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的上班生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在大學裡能夠感受的，這也算是我的一分財富吧。
通過舉辦一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些課本上學不到的常識和技能。因為知識要轉換成真正的素養要藉助實踐的心得和鍛鍊。
面對日漸嚴峻的就業前景和日新月異的社會，我認為學校生必須轉變思想，不要簡單地把假期打工作為賺錢或者是累積社會經驗的方式，更重要的是藉此培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力或者與對方的交際能力。
社會實習總結集合 篇7
很久沒有實習了，上一次實習還是一年前的暑假了，那時候我還是高中剛畢業。之後就是一直想實習而沒有機會，直到現在我還是沒有去過以前的那家工作過的公司。漫漫的暑假終於在六月份來臨，我想必須得好好利用了，不給青春留下遺憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的動車，開始了我的暑假生活，用另一種身份另一種方式生活，真正的投入到這個不那么熟悉的社會，用整個社會的規則來考驗自己。在南京待了幾天，如願通過中介進了一家還不算小的韓資企業，南京新星迪基卡爾電子有限公司，開始了自己的“職業生涯”。箇中的辛酸苦辣只有親身體會經歷才會知道。只有經歷了，才會知道原來這個社會還有生活在這種狀態下的一群人;只有經歷了，才會深刻體會到生活的不易;只有經歷了，才會真正的理解原來這個社會還有這么多規則，不管是明處的還是暗處的;只有經歷了，才會深刻的看到自己原來這么脆弱不堪，能力如此有限。社會實踐對自己的鍛鍊不僅僅是某個方面的，歷練了我的全部，包括某些觀念上的東西。流水線操作員，我人生的一個短暫的插曲，但是教會了我很多東西，滲入了血液里。不管我怎么樣，我在成長，我年輕，我不怕。我正在用自己的實際行動努力實踐自己的諾言，用我的汗水去澆灌自己的夢想。我一直在努力，不曾鬆懈。我們九零後一定會用我們的實際行動去承擔我們的擔當。
經過體檢、面試、發廠牌、工作服等等，最後我被分到生產二部的倉庫裡面出貨。一開始不適應，倉庫裡面好熱好累，我真的有點吃不消了，倉庫裡面的男人們都是些，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱書生一個，從來沒有乾過這么累人的工作，真的當時不想幹了，太累了，我有點受不了了。但想想我不能這么輕易就放棄，累的時候，我就在心裡告訴自己，我是出來打工掙錢的，不是出來享受的，不受點苦受點累怎么能體會到社會的不簡單呢!終於，我堅持了幾天，我真的吃不消了，腳和手都很痛，尤其是腳，當時疼的真想哭，動一下都是痛的鑽心。過了幾天，我和主管說了我的`情況，主管看我的真的乾乾不了這么重的工作，就把我調到了生產二部，去組裝液晶電視和液晶顯示器的外殼，這個還是工作還是蠻輕鬆的，不是很累人。我的工種是投放，就是把半成品從從車上拿下來放在流水線上，不過一天要投放好幾千的半成品，胳膊還是蠻累人的。不過上班了這么多天，我也就慢慢的習慣了，腳一開始疼到後來就沒知覺了。呵呵，這一點很令我欣慰。每天上班、吃工作餐、下班，回去睡覺，這樣的日子我也漸漸習慣了，每次不想乾的時候我就用鼓勵自己，門強，你是個男人，你一定要堅持到底，況且還只要你上班就有錢拿，到時候，就可以把一學期的生活費給掙夠了，這樣就可以為家裡減輕一定的負擔了。在公司的這段時間，我有認識了很多人，交了好多朋友，我也在外面儘量提高自己的素質，積極維護我們大學生的形象，和那些看不起我們大學生的人做鬥爭。幹了一個多月，我掙了一千多塊錢，公司領導也認同我的工作。
一、前言
早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個暑假，這是進入大學的最後一個暑假。首先鑽入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，進工廠鍛鍊一下自己，一是因為作為一個農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次，由於家庭貧困所以必須找一個兼職賺取生活費。所以最好的選擇就是找公司去社會實踐，去獲得生活費、並且可以獲得社會經驗，從而提高自己各方面的水平。
二、我的找工作歷程
“努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。找了那么多的公司得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!但我依舊沒有放棄。
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，本來應該是一帆風順的進入大四，但命運不濟出了差錯，讓我沒有心情去找份工作。為此曾經絕望過、頹廢過。痛定思痛，我不屈服於命運，我決定去找一份暑期工，過了幾天就找到了一個工藝品電鍍廠做暑假工，我們去了之後給我們分了工作，結果我們分的工作是第一道工序，直接接觸濃硫酸的活，那幾天真的是比較難過，每天在危險中度過，工作了三天我們決定打包回學校了，臨走前公司還給我們結了一共就幹了三天的工資一共一百五十元人民幣，這是我們沒有想到的，雖然工作比較危險但公司管理還是挺好的，這是從來都沒遇到過的，因為以前打工都是必須乾夠十天才給工資。回來後我們多方尋找，終於經過不懈努力我們又找到了一份工作，這次去了青島恆新基電子有限公司，由於咱農大的暑假時間太短我們跟公司說盡了好話才答應我們留在那兒工作，為期30天。
三、我的實踐生活
青島恆新基電子有限公司是一家屬於組裝冰櫃配件、空調配件的企業，其終端客戶是海爾、美的等知名廠商。
7月15日下午我們經人事部門安排，車間主任給我們分配組別，待組長登記完後給我們簡單介紹了一下車間的規章制度後便帶領我們參觀了生產線，並安排我們在不同的崗位學習一天。
我們的工作時間是從早上7：50到下午6：00，但是每天都要加班到晚上9點左右，這是現在大部分工廠車間裡不成文的規定，必須加班，這就是中國社會下層工人的悲哀，資本家為了最大限度的窄去工人的勞動財產會想盡一切辦法。住宿是跟兩個老員工住在一個宿舍，那兩個老員工年齡和我們相仿，心腸很好，沒有心計、沒有欺騙、沒有冷眼嘲諷，給了我們不少的幫助，我們相處非常融洽，這是唯一值得我可以留戀的。我們每晚都開臥談會，拉呱到半夜，氣氛非常融洽，從他們那裡聽到這個公司的老闆就是格力公司一個分廠的副廠長，幾年前了六千多萬被查出來了，可是這才過了才幾年就跑到北方來開公司了，沒有得到應有的懲罰，也許這就是社會，這就是現實。我們要學的還有很多很多。
言歸正傳，7月16日我們正式走上生產崗位，車間是流水線式生產，一條流水線6個人分5個站別，分別是外觀檢測站、耐壓站、對腳站、測試站和總檢站。我的工作是在外觀檢測站，我的任務是檢查材料外觀情況，主要有以下幾點：
檢查材料印章：看是否清晰正確，是否蓋印在指定位置，是否有脫落污染現象;檢查膠帶：看膠帶是否破損，是否有因膠帶問題導致銅線暴露在外;檢查膠帶貼上地方的顏色是否符合、位置是否正確。檢查鐵芯：看是否破損、缺失;檢查腳位：看長短是否一致，是否有彎曲，是否粘有異物，是否有缺焊漏焊現象等;檢查插腳是否插好、是否插對。
外觀檢測ok後可流至下一站別進行檢測，這一站別需要一定時間去熟悉，此外，做外觀檢測必須做到細心認真。同時，車間內有著各項嚴格的規章制度，這些制度嚴格要求每位員工，幫助我改掉了之前養成的懶散等毛病。
在這一個月的工作期間，我也發現了車間記憶體在的幾點不足之處：
廠內員工流動性大，不能很好的留住操作熟練的長期工人，員工一般都只作幾個月而已，原因是工人的個人時間基本沒有;員工的整體文化水平和思想道德素質不高，團隊合作意識不強，只關心小我利益，也許這跟公司管理制度很大關係，資本家對工人壓榨的太嚴重了得不到員工的擁護;長期工與短期工、熟練工與新員工工資基本無差別，不能很好的調動員工的積極性，廠內的員工福利性支出過少;物料部和蒼管部工作存在不足，不能及時為生產線提供材料，經常導致生產線缺材料而停線;廠內很多機器老舊，經常出現故障影響產線速度，導致員工抱怨增多，收益減少;企業沒有自己獨特的文化，需加強文化建設;缺乏自主智慧財產權，因多吸納人才，加強企業創新意識;廠內依舊實行打卡制度，員工帶打卡現象嚴重，應採用指紋等先進計時工具;員工的食宿環境還有待提高。
四、實踐總結
這一個月是辛苦的一個月，前半個月裡我的手指頭被磨的生疼生疼的，根本不敢拿東西，後半月還好些，經過了半個月的磨合受上的皮厚了許多。人生就是如此，無論做什麼事，沒有一開始就會順利的，都需要經過磨合期歷練歷練。
經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該儘快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力;我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;要善於與人交流，正確處理各方面的關係;遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼裡。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所乾的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
自學能力，“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
工作很辛苦。每天十二個小時的工作讓我喘不過氣來，就算周末再熱的天氣，都得去上班，一個月休息一天，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不去，必須通過自己的勤勞工作賺錢養活自己，不能投機取巧、不能損人利己。
通過這次社會實踐，我得到了鍛鍊，更新了自己對社會的思想觀念，吸收了新的思想與社會經驗，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代和社會的要求。
社會實習總結集合 篇8
從廣義上來說實習是學生在課堂之外參與的一切服務社會的專業實踐活動，是學校教育的一個重要環節，也是我們每一個大學生學習生活的重要組成部份，它更是一座連線我們從學生到社會人的橋樑。而針對社會工作認識實習來說是一個學校有計畫，有督導地組織學生到機構或社區中接受社會工作實務技能訓練和價值觀培養的過程。它是一個深化學習的過程，是一個社會情境學習的過程，是一個主動學習的過程，是一個有學校和機構督導的學習過程。
實習工作內容
20xx年12月6日——20xx年1月7日根據學校安排前往XX市團市委進行為期五周的專業認識實習。結合單位的實際情況和個人興趣能力，我的實習部門安排在團市委組織部，期間主要經歷了以下的實習活動：
一、了解團市委的機構構成、服務理念、服務目標、服務政策、策略以及主要功能，熟悉部門的運作及工作範疇。負責辦公室里的日常辦公工作，如：電話的接聽；草擬檔案及校對；材料的複印、裝訂、分發；來訪人員的接待。
二、與即將實習結束的實習生進行工作對接，接手了XX市團建“八個一”的評比活動，主要包括：與各基層單位的溝通與聯繫；材料收集及整理；評比素材的初步篩選；評比結束的後期歸檔整理工作。同時，參與了《青年簡報》“八個一”專刊的編輯校對工作。
三、參加了XX市少先隊員代表大會的相關會務工作，包括會場布置、頒獎禮儀、與會人員的接待與簽到以及會議結束後參與組織各縣區少先隊員代表參觀XX城市規劃館活動。
四、參與了團區委的年終目標管理考核的材料編訂。
五、參加了20xx年XX市團市委與上汽通用五菱共同承辦的新春酒會，負責會場的布置以及嘉賓的接待工作。
實習收穫
在一個多月的實習工作過程中，由理論轉為實際，由課本走向現實。通過本次專業認識實習主要的收穫有以下幾點：
一、基本了解了政府機構的工作理念和程式，掌握了一定的行政辦事能力和日常辦公的基本知識。
二、通過參與幾次大型的會務活動學習到了活動流程的分工與合作以及人員的調配。
三、在工作過程中經過多次的實踐，套用文寫作能力有所提高，同時也領悟到，課本的模板是死的，現實需要靈活，每個單位都有一套墨守成規的工作方法，要根據實際情況進行調適，在細微處觀察摸索，一些細節精細到檔案裝訂的規格、位置、蓋章的角度、字型運用的習慣等方面都有著墨守的規則。
四、從單純的校園環境過渡到了現實社會環境，人際交往能力得到提高，在交往過中練習助人技巧，增強了與他人、與自我溝通的能力，同時也建立了一套適合自己的事務處理系統。
五、在專業認識實習中找到了未來的就業方向與學習目標，對以後的學習生活有了更詳細的規劃與展望。
六、在實習單位結識了一些“大朋友”，在與他們交談的過程中深深領悟到一個人成功的背後有著比常人更多的付出與艱辛，學習到了他們對工作，對生活，對人生的豁達與積極，這對今後的生活有著很深刻很重要的導航作用。
實習反思
儘管短短一個月的實習生活過得很充實，但是也在實習過程中看到了自身的不足。首先是難以克服的自身惰性，很多時候一些工作可以提前完成卻常常拖到最後關頭才完成。其次是缺乏自主深入學習的能力，僅停留在表面的工作狀態沒有在工作中學習到工作以外的知識。鑒於此，在今後的學習過程中要注重塑造自己積極主動的工作作風，始終保持謙虛好學的心態，從實務中總結經驗教訓，在實踐中長知識求發展，在學習中力求理論聯繫實際，讓書本中的知識能運用到現實生活中。今後多了解社會工作專業相關的知識，提供自身的專業素養，明確畢業後的發展方向，爭取在社會上找到自己的社會認同感，為社會建設貢獻自己的一份力量。
社會實習總結集合 篇9
實踐讓我走出課堂，走向套用。當前，我們缺少的主要不是知識,而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的，與在實際當中遇到的是不盡相同的。其往往具有不明顯的特徵。這需要我們不斷在實踐中獲取經驗，才能解決各種問題。
作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什麼，而是應該主動的去了解自己要做什麼，然後全力以赴的去完成。所以在大學期間應該多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以後的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎。
社會實踐的時間不長，可它使我認識到：人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一周的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
社會實習總結集合 篇10
本次實習，從開始到現在以有半年多時間，做這汽車銷售顧問也基本和我的專業市場行銷相吻合。而我所欠缺的就是那些關於汽車專業知識一方面的東西，但我還是有很多的感悟。我相信通過我不斷的努力學習，我一定回在我的崗位上做的更好。
(一)我證明了自己的價值。至少我知道，如果我現在就出去工作，是一點也不用擔心自己的就業問題了。剩下的時間，我只能是做的更好，學的更多，讓自己的砝碼更重，找一份更好的工作。
(二)從我的專業角度去看，現在的很多中小企業存在很多管理問題，最突出地表現組織結構鬆散。有些公司根本就沒有組織結構，大事小事全憑老闆一句話。雖然在突發事件上很有決策效率，但更多地會成為公司發展的瓶頸。
(三)經過這么長時間的了解，我又一次加深了對武漢這座城市的印象。毋庸置疑，武漢是座偉大的城市，但武漢的發展有其先天不足，那就是過於孤單，周邊居然沒一個可以稱的上衛星城的城市與其共同發展，這樣勢必制約其長久的發展，這也正是武漢經濟缺乏活力的原因。
實習已經結束，我也該開始新的生活了。在不多的大學生活里，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續學習，比如專業課的深入學習，比如對行業的繼續關注等。未來不管是做個職業經理人還是自主創業，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財富!
在整個實習過程中，我不僅更進一步的學習並掌握了汽車發動機、底盤的構造和功用，而且還學會了許多專用工具的使用方法。通過同師傅們共同學習、探討有關汽車方面的知識，使我學到了很多在學校里從未學到的東西，並對汽車行業有了更進一步的了解。由於我們在企業里了解到很多企業文化和企業管理體制，使我們不僅在自己的專業上有了突破，也學習到許多關於企業管理方面的知識。總體來說我成功的完成了這次實習，這對於我以後的工作道路起著很重要的作用。
時光荏苒、白駒過隙，進入大學校門也有半年多了。感覺到了大學不再像以前一樣一心只為考好大學而努力學習了，培養自己各方面的能力也一樣重要。在這上大學的時光里我學到了很多，更是開闊了眼界。這段時間裡，我有過彷徨，有過無奈，雖然其中困難重但我勇敢地走了過來。我更加努力，朝自己的夢想進軍，向更大的目標前進。通過半年的學習生活，我了解到作為一名大學生，同時是一位成年人，我必須為自己以後的人生做打算，要把眼光放長遠，為自己的將來負責。自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我的身邊。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，正好今年寒假電信學院組織了社會實踐活動。這是對我們學生的考驗。幫助社會儘自己一點綿薄之力是我們的責任，更是我們的義務。所以我決心在這個假期進行我的社會實踐——打工。我認為社會實踐可為以後找工作打基礎。我們在這過程中要學會從實踐中學習，從學習中實踐。中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。所以，我要儘快聯繫到了實踐單位，進行實踐之路……
帶著顆火熱的心，我開始輾轉於找工作的行列中。本來懷著一腔熱血，可到處碰壁。大多數單位只招長期工，招短期工的，最少也要乾滿兩個月，可我只能幹一個月。我失望到了極點，整天都無精打采的，家人看我這樣，想幫幫我，老爸說讓我到他朋友那去乾幾天就行了。失落的我起初有點心動，可後來想想，進行社會實踐是磨練自我的好機會，怎么能應付呢?如果這樣做了，別人會怎樣看我這個大學生?肯定說徒有虛名無能無用的很……雖說我沒有權利代表計算機09-2班，更不可能代表遼寧科技大學，可大家會不自覺的透過我看整個科大，評價整個科大的。所以，我一定要通過自己的努力得到工作，並盡我最大的努力乾好，為學校班級爭光!再說磨練自己的過程不應該是痛苦的，而是一個享受的過程。於是我帶著一份責任又踏上了找工作的旅途。“功夫不負有心人”，我在讀友報社得到了實習機會。
一月二十日，我工作第一天，上我早早的起床，雖然說8點上班，時間很充分，但我還是很早就起床準備了。因為興奮，也睡不著的。第一天上班，首先不能遲到，早去點沒什麼的。哎，原來有這么多人在等公車啊，聽他們談論也是上班的。好不容易擠上車，在這冬天的早晨，我全面武裝，可現在到了車上，這么多人，窗子又全關著，好熱好悶啊。一會我就頭暈了，好難受。擠在人中，我想，以後每天都要這樣了。看看車上其他人，他們日復一日，年復一年的，不知道這樣過了多久了，是不是都已經習慣了呢。為了生活，為了孩子，為了家人，為了父母，他們必須這樣吧。就這樣迷迷糊糊的到了站，迷迷糊糊的下了車，迷迷糊糊的到了工作的地點。一進門，好多人啊。那么多的桌子。每兩張桌子拼在一塊，人們就在那打電話，寫東西，和電腦打交道等。編輯叔叔把我帶到一邊，給我安排了一張桌子。並告訴我我的工作內容。我的工作就是校對稿件和幫助排版。先實習2個小時，然後就真正工作記時間了。第一天，很新鮮，我熱情很高，雖然遇到各式各樣的問題，可我都耐心詢問，細心記著講解。感覺這一天過得很快，也沒感到累。坐上回家的公車，興奮淡淡的消逝，我這才感覺到自己眼睛手腦都很困。是啊，忙活了一天，當時沒感覺到，現在疲憊，疼痛終於襲來了。回到家，家裡人都很高興，可臉上還是寫著擔心。我興高采烈的給家人講我今天的收穫，剎那間，我覺得自己長大了!
每天感覺都不多，擠上公車，迷迷糊糊來到工作的地點，重複相同的事。通過十幾天的努力，我對工作熟悉多了，因為不久之後就要過年，得在年前把《鑫報》過年幾期趕出來，所以活也相對多。我明顯不如剛開始有精神了，過了興奮和新鮮期，這幾天的我有點煩躁。是的，想想看，坐在一個位置不動，與文字打交道，並且，我已融入這個集體，大家不會因為我只是來實習的而“照顧”我，沉甸甸的工作壓在我頭上，不對，是我眼上……哎呀，真是難熬啊。還沒到中午，我的眼睛又在疼，頭也暈暈的，辦公室里太熱了。再加上那些無聊的文字，更讓我難受。我這人性子急，沒耐心。這個工作可真是苦了我了。坐在座位上的我如坐針氈，老是動彈不得。我感到無聊，枯燥，內心開始煩躁。我想我真的撐不下去了，我真的受不了了，我明天不要來了。
當下班鈴響起來時，那一刻，我整個人都覺得輕鬆了許多。我高興地哼著歌，走向車站。上了公車，我看著窗外倒退的景色，看著漸漸暗下來的天色，突然深沉起來，多愁善感起來。想到自己以後的人生，想到大學畢業以後的路，突然有點迷茫，有點不知所措。我仔細想，很是羞愧，這點苦都吃不了，以後怎么面多人生中的大大小小的挫折，更何況這根本算不上什麼困難啊。我對自己說：加油!一定得堅持下去!終於又鼓足勇氣和信心，明天繼續乾!這是我人生中的第一份工作，算體驗到了工作的大人們的辛苦，我要證明我是經得起磨鍊的……唉!雖然我的家並不富裕，但家人從小很寵我，我也習慣了這種寵溺，可從現在開始，我不再是溫室里的花朵，而是鏗鏘玫瑰，在野外活下來，我要堅持下去，人是要經歷磨難的!
終於到過年放假了，得知只有五天假期，有點不滿足，但還是鼓勵自己加油。
說來也怪，過年這幾天突然很想念報社的生活，急切地想回去。二月十八日，終於等到上班了，我早早來到報社乾起活來。
接下來的幾天，雖說還是很忙碌，我卻格外有精神，乾的也格外起勁。一個月的打工生活終於結束了，感覺這一個月下來，挺不容易的，在這裡工作遠比我想像的辛苦。
二月二十四，我工作的最後一天，讀友報社的張主任把我叫到辦公室，為我開了社會實踐的證明，並發給我一個月的工資。捧著那份證明和錢，我才意識到我要離開了。張主任夸_得不錯，還說我今天可以提前下班，我將東西放到包里，告訴主任我想完完整整的幹完工作，主任笑著同意了。終於下班了，我的實踐結束了，和各位員工叔叔阿姨告別後，我踏上回家的路。想著很熱情，隨和，幽默的叔叔阿姨們，我真是有萬般的不捨，眼淚嘩嘩的往下流……
這份工作讓我體會到走向社會闖蕩有多么不容易，大學非常關鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業知識學好，多多接觸社會，提高自己的社交和工作能力，這樣今後走向社會奮鬥才會大有可為!
每一個大學生應該走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。每當聽到大學生勤工儉學的事跡時，我就非常激動與感動，特別想體驗這是一種怎么樣的體驗。終於如願以償，在這個寒假，特別的日子，特別的感受，永遠不會忘記原來自食其力時這樣一種快樂美好的回憶!美好瞬間，永久懷念。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我體會了工作的辛苦，鍛鍊了意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。社會實踐活動給生活在“襁褓”中的大學生們提供了廣泛了解社會的機會。在這次實踐中我學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只有到實踐中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。像我們這樣剛剛步入大學的學生通過社會實踐，能夠鍛鍊和提高了自己的能力，便於在以後畢業後能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這為期一個月的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。
通過這次社會實踐，我有以下心得：首先要善於與別人溝通;
再次在工作中要不斷地學習，值得我們學習的有很多，不僅僅是技術，還有為人處事的道理等，好多不是我們能從平日的學習生活中可以學到的;最後一點是我們要在工作中有自信。
這次打工的社會實踐，填補了我在課堂上沒能學到的空白，增長了我的交際經驗。作為一名新世紀的大學生，應該把握機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。為了自己前途，為了家人的幸福，我們每個人都應把握每一次社會實踐的機會來鍛鍊自己，充實自己，讓自己活得更出色!
社會實習總結集合 篇11
大學生社會實習是促進大學生素質全面發展，引導學生健康成長和成才的重要途徑，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實習能力和社會交往能力的重要方法，所謂實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習，那么所學的就等於零。理論應該與實習相結合。另一方面，實習可為以後找工作打基礎。通過這段時間的就業實習，我學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習學習，從學習中實習。
其實，這已經不是我第一次進行社會就業實習了，在高中畢業的暑假，我就有和同學一起進行過就業實習，在學校的時候，身邊的都是自己的同學，自然沒有擔心過與其他人溝通的問題，但是想想以後還是要接觸社會的，所以高考的暑假就想著出去鍛鍊一下自己與人溝通的能力，當時選擇了在我們當地的一家燒烤串吧做服務生，我覺得做服務生可以更多的接觸形形色色的人，可以更好的鍛鍊我的交流能力和應對臨時事件的反映能力;因為上班的地方離家較遠，所以就選擇了和店裡的員工一起住集體宿舍，那也是我第一次獨自出門打工，除了住過學校宿舍外，第一次與幾個並不認識的人一起住在一個地方，開始學著用點菜寶給顧客點菜，開始學著和家人還有同學以外的人如何很好的相處：最開始的時候跟顧客說話的時候特別緊張，但是慢慢的發現與不認識的人交流並不是太困難，我也開始克服自己的牴觸心理，直到一點點的我可以很好的和陌生人交流。
這個寒假是我第二次參加就業實習，這次是去到一個烤鴨店，還是一樣的工作身份，但是換了新的環境、換了新的工作夥伴、對於現在的我來說就是重新認識一群新的工作夥伴，然後開始新的工作;還是因為家裡不方便的原因，還是和大家一樣住集體宿舍，這次飯店宿舍搬遷，所以這次集體宿舍是在餐館下面的地下室，每天和大家一起吃一伙食餐，住地下室，既然是出來體驗打工，參加就業實習的，就不能怕苦怕累;雖然工作性質沒有變，但是服務行業就是會遇到的人更多的不同類型、不同性格的人，在餐館裡工作經常會遇到很多不好交流的客人，也會遇到很多醉酒的鬧事的客人，或許以前的我遇見這種事會慌，會不知道該怎么辦，但是經過這次寒假實習的鍛鍊，我已經能很好的面對和處理這種事情的發生，能更加的讓自己冷靜，我可以說今年寒假我自己的的確確有提升，不管遇到什麼事能快速的讓自己冷靜下來，把自己的狀態調整出來冷靜的應對發生的事情;同時也鍛鍊了我吃苦耐勞的精神，我覺得這次的就業實習是非常成功的。回想這次社會實習活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實習，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實習，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面！
進行大學生社會就業實習是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實習活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，在社會層面向當代大學生展示更多的創業方向和就業方向，讓學生為以後的就業和想要創業的學生做好心理準備，不同的就業實習形式和方向更多的與不同類型的人接觸、交往，更加的鍛鍊了我們的人際交往能力和靈活應變能力，參加社會就業實習不僅僅是到工作崗位中，埋頭苦幹、盲目的幹活，更是要從其中掌握一定的知識和生活工作技能，從中領悟到很多的東西，而這些東西將讓你在以後的生活、學習、工作甚至終生受益，這才是社會就業實習的意義，社會實習加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實習中開拓了視野，增長了才幹。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價值將得到體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的`事情，這就意味著大學生要注意到社會實習，社會實習必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都還在想念回校讀書的那段日子。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
匆匆的兩個月在手指間輕鬆地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味！
記得第一次面對二三十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去乾別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什麼好方法讓那么多孩子的注意力全都集中到我的身上。近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。
近兩個月的教育實習已經結束了，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實習，使虛擬的教學變成為真正的教學。剛來到學校，首先是對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識;現在聽課學習教學方法
目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講台的準備。經過幾天的準備，終於把我的第一節課備出來了，並且通過了指導老師的審閱，可是在試講並不成功，因為教學並沒有根據學生的學習程度來合理地教學，對於剛接觸英語的學生來說，並沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，並在聽了同類課程的公開課之後，修改自己的課件和教案，終於得到了指導老師的肯定準備走上課堂。經過一周的備課之後，開始走上講台。
剛開始由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由於講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間;由於講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對於不專心的學生要注意提醒，並且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題。每一節課指導老師都認真地聽我講課，並且提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。
做一名好老師的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的老師來說是具有很大的挑戰的。
剛到學校時，原任班主任劉老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的了解了一下，後來在劉老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對老師工作也逐漸得心應手。
班級活動方面：在原班主任劉老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味於一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收穫快樂。
當實習老師的期間，我意識到，作為一名老師，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些並不容易做到。對學生要貫注了老師濃濃的愛心。“愛”是做好老師工作的秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這裡也要感謝劉老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
臨近結束時，很捨不得和學生們分開，一個多月的時間裡他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裡，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最後一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間裡，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起玩遊戲，融入了他們的生活，學生也也很願意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以後自己是不是做一名教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以後的路，就要靠你們自己把握。
教育界的李鎮西說過：教育是師生心靈的和諧共振，互相感染、互相影響、互相欣賞的精神創造過程。它是心靈對心靈的感受，心靈對心靈的理解，心靈對心靈的耕耘，心靈對心靈的創造。通過教師實習讓我認識到：現代教育要求教師除了精通某一學科的專門知識，懂得教育理論，掌握教育方法以外，還要求教師具有較好的語言表達能力和文字表達能力，有較為廣博的知識面，有較好的溝通人際關係的能力，有紮實的基本功和一定的教學藝術。同時要求教師有正確的人生觀和價值觀，有一定的文化修養和高尚的審美情趣。
教師作為一個特殊的職業，需要具備很強的語言表達能力，才能把自己已有的知識儘可能多的、高效的傳授給學生。教師是書本知識與學生之間的聯繫紐帶、運輸通道。古代文學家韓愈說過：“師者，傳道、授業、解惑者也。”無論是傳道、授業還是解惑，都要通過語言尤其是口頭語言來完成。以前在學習的過程中，就有聽老師教導在文理課程上有偏科的學生說，語文如果學不好，理解能力差，會對數學等理科學習造成影響。現在我才發現，對學生是這樣，對教師，其實也是這樣，表達能力和方式有欠缺的話，會直接影響課堂教學的效果，降低課堂教學的效率。同樣一個教學內容，同樣的教學方法，不同的教師講出來的效果可能完全不同，學生的學習效果也可能完全不同。這種情況下教師口語表達能力的強弱直接決定了課堂教學效果及整個教育質量的好壞。所以，教育學家蘇霍姆林斯基說：“教師的語言素質在極大程度上決定著學生在課堂上的腦力勞動效率”。我從實習工作中明白了其重要性，同時也得到了一定的意識和能力的提升。
社會實習總結集合 篇12
2.商品的擺放也有講究。服裝穿著於模特之上，能藉助模特的身材氣質將服裝的魅力升級，從而誘發顧客更大購買慾望，起到促銷的作用。不但新季新款有資格穿於模特上，那些應季老款服裝若想快速賣出，也可如此效仿，吸引顧客注意力，加速貨品流動。
3.在商品擺放中，僅次於模特效果的是牆壁櫥窗。雖說搶手熱銷的衣服掛在顯眼位置可以大賣，但若有需要趁季處理抓緊賣出的衣服，則需有選擇的優先將其掛出。畢竟，真正的爆款是不需要過多擔心其客源的。
4.服務質量與服務態度在一定程度上能影響商品的銷售。營業員也是銷售人員，熟悉品牌文化、了解商品是銷售服務的基礎，能夠保證服務質量。服務態度決定顧客心情，進而左右尚未穩定的購買慾。一旦營業員對某一顧客態度囂張、不客氣，也會極大影響他（甚至這家店、這個品牌）在其他顧客眼中的印象，往往造成不良連鎖反應。
5.增加客源的方法很多，不僅僅有商品、店面、品牌等方面的“硬體設備”，還要有流露在各個細節上的“軟體設備”。服裝打折扣、配送贈品能增添購買慾望並增加客源——這是最易注意到，也是最常用的方法。在道路積雪時，掃出一條通向店內的寬敞通道、在台階處鋪防滑地毯，這條異於其他的新開闢出來的“通路”更能引起顧客關注，提高店面形象，在“順道”中增加客源。在同一座城市同一品牌代理商的多家店鋪連鎖經營，實行貨源共享，在商品不足時可相互補給，就能挽留住因尺碼顏色等不如意而流失掉的那部分客源。
6.經商最怕的意外損失之一是失竊，雖然這種情況少之又少，但也不能馬虎大意，要防範於未然。在來往的顧客中尤其要注意警惕拎大袋子和抱小孩的人，謹防其將商品藏入縫隙中。
7.“進貨”是行銷中的一個環節。在PLAYBOY這個品牌里，美國花花公子企業國際有限公司是花花公司商標所有權人，香港預發投資有限公司是花花公子中國總代理，下屬又有省級代理商、地區代理商。進貨，則會前往所屬省份、地區的經銷代理商那裡，從品牌商家固有的款式中挑選中意樣式，訂下貨號顏色大小，等待商家發貨。因此進貨不需要攜帶過多行李，更不必討價還價、四處採購，品牌服裝有其已成型的運作模式，在方方面面為直銷、加盟商提供優質服務。
社會實習總結集合 篇13
實習期間我同時兼具四種角色，首先，我是“聯絡員”，因為帶隊劉X老師的信任，我負責20xx屆XX學院X中實習16名隊員與實習學校、帶隊老師之間的聯絡;其次，我是初三·1班實習語文教師，跟隨李XX老師學習語文教學;第三，我是初三·1班實習班主任，跟隨李XX老師學習班級管理;第四，我是15名實習隊員忠實的朋友，我們一起度過大學最後的美麗時光。我給實習貼上“幸福”的標籤，因為無論哪一個角色我都是受益者。
“聯絡員”的身份使我對“認真”和“負責”的理解更加深刻。
“認真”這個詞經常用，那么到底什麼是“認真”呢?在六中教務處主任仁主任那裡我找到了答案。“認真”應該包括“態度認真”、“細節認真”、“主次分明”。態度認真表現在人與人之間就是尊重，要相信尊重能夠贏得尊重，態度認真表現在事情上就是負責任;細節認真，我們應該注意身邊事，細節決定成敗，每一次成功都是千百次細節的累積;主次分明，要明確輕重緩急，按照一定的法則處理。
懂得尊重，敢於承擔責任，分清主次做好每一件事，即使它很小，那么你就是一個認真的人。仁主任就是這樣一位“認真”的教師，給我們實習生安排輔導老師，她優中選優，信心安排，實習教師和實習班主任內容她也多次與輔導老師溝通，並且給我們提出建設性意見，她教育我們教師要為人師表不能有一點馬虎，否則就會誤人子弟!她希望我們通過實習能夠完成從學生到教師的轉變，實習期間嚴格要求自己，實習結束後事業上有一個好的開端。
因為社會上太多不負責任的現象令人深惡痛絕，所以對負責的人我很是敬仰。劉XX老師是我所敬仰的，劉是我們實習帶隊老師，她每次來六中都要跟我們每位實習生見面聊一聊實習情況，詢問我們有什麼困難?學習情況怎樣?什麼時間講課?
只要有時間她就會來聽課，並提出中肯的意見，XX月和XX月的太陽大氣溫高，在大太陽底下，她有的時候一天要騎著電動車在邢院與六中之間往返幾次，遇到道路擁堵往返一次就要60多分鐘時間，可是她沒有一個字的抱怨，5月26日那天劉XX老師往返六中兩次，上午為了聽講課劉老師不到8點就趕到了六中，聽完課細心地給課提意見和鼓勵，第二節課在教務處和仁主任努力地溝通，了解我們實習的情況。
下午4:30仁主任給所有的實習生開會，劉XX老師也早早地趕過來，突然看到劉老師淤青發黑還帶著血跡的.手指，這時我才記起，上午她車子上的手閘壞掉了，膝蓋上有被磕碰的痕跡，我意識到老師上午就已經受了傷，後來得知實習的短短8周來六中的路上她騎車被撞過兩次，但是她依然笑著看望我們，一絲不苟地工作，“有擔當”、“有勇力”、“執著”劉XX老師是最美麗的，她用自己行動向我們詮釋“負責”，我被她的精神感動著，畢業季能遇到這樣的老師我是多么的幸運啊。
“認真”、“負責”即將步入工作崗位的我，準備好了。
初三·1班實習語文教師，是我最喜歡的角色。這一角色使得我在大學裡獲得的理論知識順利地與教學實踐銜接。我喜歡在教室里和學生們一起探索新的世界，但是如果沒有李XX老師的指導，對我來說走上講台也是困難的，李是我在六中的實習輔導老師初三一班的班主任。
在教學內容上XX老師有獨特的看法，他一直踐行智商與情商相統一的教學原則，單純的知識積累只能把學生訓練成記憶的工具，單純的情商培養也只是有害無益，只有把智商與情商統一起來才符合中學生的發展實際，所以初三·1班的學生身上都透露出一股“靈氣”，學習氣氛濃厚又富有生機，“快樂”是他們給自己的學習下定義。在教學過程方面，李老師總結語文教學過程為“預習見疑”、“質詢研討”和“鞏固深化”三個板塊，“預設問題”→“解決問題”→“思想內容”→“觀點情感”→“生成結論”→“寫作特點探究”→“練習深化”，七點一線。
在教學手段上他方法靈活多變，語言風趣幽默，知識信息處理形象具體直觀性強，與學生溝通方式新穎得當。在學習方法上，他引導學生主動學習，掌握精確的知識，解析答題方法，歸納答題方式，提高思考、分析、提煉、歸納、概括能力。李老師細緻的幫我修改教學設計，逐字逐句的訂正我的教學課件，並且提出中肯的授課建議，在他的幫助下，我有機會走上講台和同學們一起學習，非常感謝李老師在實習期間對我的幫助、指導和對我的寬容，如果說實習前我還在因為“怎樣做一名語文教師”而感到迷茫，那么在您的指引下我找到了做一名語文教師方向。
在XX老師的指引下，我有機會到國中各個年級聽語文課學習，在這個過程中，呂XX老師授課的激情點燃了學生對語文學習的熱情，魏XX老師“自主管理的課堂”，把學生自主、合作、探究學習變成現實，初二年級董老師“知識+感悟”給我留下深刻印象。
社會實習總結集合 篇14
寒假的生活總是多姿多彩而又簡便的，我們有著充足的時間去安排各項活動，當然也少不了寒假的社會實踐。
在這個寒假裡，作為大學生的我們決定到賓館實習，學習服務和管理的技能，體驗真實的生活。首先，我們來到實習的賓館，再簡單地向經理交代實踐的事情後，我們便開始了實習。我們分成了兩個小組，第一個小組負責前台登記，賬務結算。
第二個小組負責客房的服務和打掃。然而，前台登記並沒有我們想像的那么簡單。我們先了解了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息並傳送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之後，我們開始了實習。不一會兒，來了幾個客人，詢問了一下房間的價格，我們懷著微笑回答。或許因為我們熱情的服務，客人二話不說便決定入住了。
在我們登記了旅客的信息後，我們把刷好的房卡遞給了客人，並示意微笑。第一次登記，便讓我們幾個成員有了成功感。我們繼續堅持著這份感覺，愉快的奮鬥了一個早上。
雖然有些辛苦，但汗水見證著我們的勞動，留下了我們辛苦後的痕跡。但午時的工作卻沒有早上那么順利，在將近1點半的時候，這一帶突然停了電。這個時候正是一天中最熱的時間段，很多客人打來了電話。有耐心詢問的，當然也有大發牢_，怒氣衝天的。但我們此刻是服務生，所以我們平靜自我焦躁的情緒後，耐心地為客人解釋。
雖然有些客人還是聽不進去，但我們能夠理解，依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時後便來了電，我們也就鬆了一口氣。當我上樓的時候，發現第二小組的成員忙不開交，乾的都是累人的體力活，可是這也是一種工作，也要做好。他們首先要認別大小被單，被套，床單，床套。然後學會整理床，包括套被子，放床套，鋪床單，套枕頭套。還要打掃房間和衛生間，掃地和拖地，換掉用過的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不時在打掃的過程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品，為不會開門的客人開門。
當然，打掃房間的質量要高。他們第一次打掃的時候沒仔細，沒清理掉牆角的菸灰，客人明白後便向經理反映。他們了解情景後也就吸取了教訓，開始仔細認真地打掃，並熱情地為客人送物品。但半天下來，他們便累趴下了，但他們在中午休息一下後，又開始清理樓梯了。傍晚時分，經理來到樓下結賬，而我們便在一旁看著並學習如何結賬。因為這也有助於我們在以後的生活里更好地經營理財，規劃等。
在接下來的幾天裡，兩個小組都慢慢找到了感覺，慢慢開始熟練。前台登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質量，開始默契地配合。
例如，在客人退房後，我們總台的服務生會打電話通知打掃，他們打掃完後再通知總台，進_間清理的登記。當在房間裡的客人需要什麼時，總台的服務生也會通知他們把東西送到房間。避免了自我運送的時間浪費，也提高了整個經營的運轉效率。在快要結束的時候，我們向經理報告了幾天的工作情景，房間的入住率。
例如，在周末，節假日的時候往往房間的入住率會比較高。當然這也會受到一些特殊情景的影響，像颱風，停電，停水等等。所以我們認為應當要把握好房間入住率的基本情景，針對現實的情景，實行相應的策略。當然，在一段時間的經營後，能夠研究對房間進行一些裝修，從而能夠大大提高房間的入住率，給客人帶來新鮮的感覺，提高旅客的滿意度，有利於做“長久生意”。
總而言之，我們不能拘泥於現狀，要不斷地推陳出新。這樣，我們經營的賓館才不會隨著時間的推移而“變老”。同時，我們也要完善經營管理制度，實行獎罰分明的政策。在小的經營範圍內構成一個良好的運作機制，從而能使賓館可持續地，高效，健康的發展。在經營的同時，讓自我不斷學習經營之道，理財之道，規劃之道，投資之道。結合科學理念和現實狀況，使我們的工作事業蒸蒸日上!
社會實習總結集合 篇15
從學校步入社會參加實習是每個人生命中必須要經歷的一次過渡，或許有過痛苦，或許有過迷茫，這都是正常的現象，當你感覺到痛苦的時候，這就意味著你脫離了舒適區，只有脫離了舒適區，人才能夠成長。
本文總結了我自己的實習經歷，把自己在實習中的感悟分享出來，希望能夠對自己對他人都能夠有所啟益。
本人學的是傳統的工科行業，日見西山的製造業，畢業簽三方去了一家做智慧型製造的公共服務平台。個人覺得智慧型製造一定是未來的大趨勢，人生的岔路口上，有的時候選擇比努力更加重要，接下來，就讓時間去檢驗我的選擇是否正確吧。初到公司，因為部分原因我不得不從技術部暫時調崗到項目部。在項目部絕大部分工作就是做PPT，收集各類政策資料，往政府單位送檔案。當時其實是稍微對這個崗位有點抗拒的，現在回過頭去反思當時的想法是完全錯誤的。
後來，在項目部工作了一個月，又重新返回了技術部門；在技術部門主要作了二個方面的工作：
第一個方面是去職業中專的學生上實驗課（校企聯合辦學的那種）
第二個方面是跟著我們的主管加班加點的完成了一個具體的項目，並且在主管的指導下，自己還獨立的設計了一款夾具
相比於絕大多數的同學來說，我的實習經歷是比較豐富的，並且是真正的做了一些事情的，雖然這個過程有點幸苦，但是在這個過程之中，我得到了一定的成長。除了專業知識的增長之外，我在項目部的主管，技術三組的主管，技術小組的同事身上，均看到了我自己缺少的品質：專注；細心；嚴謹；這都是值得我去學習並且必須落實到實踐工作之中去的品質。
舉個栗子：曾經有一次，去職中上課沒有認真準備課件，導致那一節課上得很差勁，自己站在講台上面完全不知道自己在講些啥，場景一度尷尬。產生這個問題的根本原因反倒不是自己能力不足，完完全全就是自己對待工作不嚴謹的態度導致的。
但是個人覺得自己最大的優點就是會反思了，不管自己做的如何，常常對自己的工作和生活進行一個反思和總結。我覺的這是很有意義的，孔子也說過：吾日三省吾身。第一次犯過的錯誤爭取不要再犯第二次。