田徑隊訓練總結

田徑隊訓練總結 篇1

我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加區中小學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質,開創了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業餘訓練,我們有以下幾點體會:

一、提高自身素質

學校的業餘田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺得,作為體育教師,我們對體育課和業餘訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧於我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境,是“露天作業”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢於創新,提高自身的素。

二、認真選拔體育苗子

有些人認為:我們只是學校的業餘訓練,又不是運動專業隊訓練,學生的條件好不好並不重要,關鍵是能應付比賽。我們覺得,不論是專業隊還是業餘隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現,因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論體育課上,課外活動等活動場所,處處留意,發現好苗就去問,我們幾個體育老師就主動換課,交叉上課,我們還主動到各完小一個班一個班的去上體育課,並作好記錄。採用比賽:我們學校今年也首屆開展“洪合鎮小學生苗子賽”通過比賽,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。再集中放在一個班裡,集中訓練,各年級段都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊後隊伍也較穩定,運動水平也會提高得更快。

三、制定訓練計畫,從嚴進行訓練

我們認為高水平運動員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計畫.不急於求成,特別是田賽項目,要有多年計畫也要有近期訓練目標。計畫內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力,後根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練,進而把專項技術訓練緊密結合起來。在訓練內容上更重點加強基礎素質訓練和一些基本

的運動技能,使學生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據學生的實際情況,我們採用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質為主,下午以專項素質和專項技術為主。在技術訓練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法,

嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術水平的好辦法。我們認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,並按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課後多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

四、做細緻的思想工作,爭取家長支持。

要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我們國優秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。

當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮,一則怕參加訓練後影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會採用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以後,家長很受感動,就同意這位同學繼續訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。

五、熱心搞好後勤服務

平時除了抓好學生的訓練外,還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給,早晚鍛練得到校領導的大力支持。撥經費設早餐、下午點心,我們儘量把早餐搞好,使學生多吃各種營養食物,下午儘量讓學生吃飽,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利於田徑的訓練。

六、成績的體現

以上種種只不過是一種後勤的保證,確保訓練的時間,更確保了訓練計畫的實施;因此在這一年中,我們校田徑隊在區各種比賽中都取得優異的成績,在區田徑運動會中榮獲了團體第二名,並有四位隊員代表區參加嘉興市運動會,完成27分;在20xx年區對抗賽中,我們拿到了9個一標,1個二標,2個三標的好成績,並有五個隊員被少體校教練選中。在區組隊參加的嘉興市苗子賽中我校有4個隊員名列其中,成績都比較優秀,楊庭同學跳高1米45,周鑫晨同學獲10歲組100米冠軍,成績14“9,還有林露露同學成績也很優秀。

田徑隊訓練總結 篇2

一年來,校田徑隊訓練工作在校領導、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,並在各級各類比賽中取得了理想成績,為學校掙得榮譽。

一、基礎工作

學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質教育的重要環節。為此,我校領導十分重視體育工作,已將業餘訓練工作列入學校目標管理內容,並指派副校長主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運動隊教練。在領導和全體體育教師團結協作下,確保了學校體育工作順利運作。由於學校是省田徑傳統校,所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。

學校對田徑隊在訓練比賽所需的經費,都能及時到位,以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生,學校還給予一定的物質獎勵。

二、訓練工作

學期初田徑隊根據實際情況,進行正常人員調整,制定切實可行的訓練計畫,並建立運動員個人檔案,運動隊建立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理,確保了課餘訓練的“四定”(定人、定時間、定內容、定場地器材),每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節後,每次訓練一個半小時,保證了訓練質量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作,確保運動員的德智體三個方面全面發展。各教練員充分利用課餘時間加強業務學習,經常和市少體校進行學習和交流,不斷對訓練工作進行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。

三、競賽成績

20xx年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中,取得國中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會,在比賽中取得優異的成績,為市獲得團體總分第二名,做出重要的貢獻。

四、輸送體育後備人才

根據省田徑傳統校的要求,校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員,其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調試訓。

以上是我校20xx-20xx學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強教練員的業務學習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是高中體育特招工作,還要進一步協調學生訓練與學習的關係等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。

田徑隊訓練總結 篇3

一、選拔優秀人才訓練

上一屆的田徑隊已經解散,我們又重新組隊起來開始訓練了,為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會四年級比賽獲得名次的學生中進行選拔,四年級學生年齡較小,剛組建的時候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過程,提高身體素質,為以後五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。

二、做好田徑隊思想,確定訓練的目標與計畫

田徑隊訓練時一個艱苦又枯燥的過程,在訓練的時候,一些同學都能夠堅持了一兩個星期,很多都因受不了這樣的艱辛而經常請假或者要求退隊;加上現在的家庭卻只有一個小孩,家長又不想自己的小孩那么辛苦,而勸自己的小孩不要求參加訓練。針對這個問題,主要是要採用一些鼓勵的措施,比如,獎勵小獎品,這學期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來激勵學生的動力。但是一個學期3次獎勵還是比較少的,希望下學期爭取更多的小獎品來激勵他們,做好科學的訓練目標與計畫,使訓練工作作好充分的準備。

三、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練正常訓練田徑隊剛開始的時候學生都能正常進行,學生到位訓練也比較齊,但是過了一段時間後,陸陸續續出現一些學生留堂或者補作業的現象,造成訓練缺席人數比較多,主要是我們跟班主任和科任老師沒有溝通好,以後的訓練中要加強溝通,確保訓練的正常進行。

四、教師的自身反思,改進訓練的方法

經過上一屆取得好成績後,我們老師這個學期的訓練出現了一些懶惰與疲憊的心志,畢竟訓練是一個長期的。沒有了剛來的那股激情,就比如以前下雨天也訓練的,現在就不訓了。就此,我們作為教練員應要自我反思一下。所以,不僅教師要擺正學生的訓練態度,老師也要擺正自己的訓練態度,今後要端正態度為學生樹立榜樣,為下一屆田徑運動會取得更好的成績而努力,不斷改進訓練方法,制定好的訓練計畫與目標。

以上是這個學期的工作總結,這也是剛剛開始,不好的我們要改正,好的繼續發揚,接下來我們會繼續認真負責訓練,為學校爭取榮譽。